Неврозата на обсебващите мисли

Вероятно много от нас са изправени пред проблемна ситуация, когато в главата се появяват ненужни мисли, немотивирани чувства, подозрения, намеса в комфорта и живота. Онова, което наистина е невроза на натрапчиви мисли и как да я елиминира, не е известно на всички. Може би информацията, представена в тази статия, ще изглежда полезна за нашите читатели.

Код по МКБ 10:

• F42 - Обсесивно-компулсивни разстройства - характеризира се с наличие на повтарящи се обсебващи мисли (идеи, образи или мотиви, които от време на време посещават пациента под формата на стереотип).

Причините за неврозата на обсебващите мисли

В повечето случаи неврозите на обсебващите мисли се появяват при хора с нерешим и хипохондричен характер. Такива хора имат първоначална нагласа към отчуждение, тайна, те често "отиват в себе си", остават сами с техните проблеми и преживявания.

Пациентите с диагноза невроза най-често разбират, че техните мисли не съвпадат с действителността, въпреки това те чувстват жизненоважната необходимост да действат само, когато техните мисли изискват.

Патогенезата на неврозата се основава на нарушение на нервната система, свързано с личностни черти. Това определя определена предразположеност към патологията. Такива характеристики могат да бъдат наследени или придобити през целия живот. Непосредствен фактор, който може да повлияе на развитието на неврозата, може да бъде травма.

Допълнителните причини за болестта понякога са:

• изчерпване на нервната система;
• продължително морално или физическо изтощение;
• синдром на хроничната умора;
• депресивен синдром;
• алкохолна зависимост.

Симптомите на невроза на натрапчиви мисли

Пациентите с невроза на натрапчиви мисли постоянно са тормозени от различни идеи, фантазии, които в медицинските кръгове се наричат мании. Никой опит да не се пренебрегват повтарящите се мисли или да се противопостави на тяхното възникване не свършва успешно - те идват на ум отново и отново, без да оставят човек за секунда.

Пациентът може да почувства периодично неудобство и напрежение от патологичната психическа активност. С течение на времето той има постоянно убеждение, че практически всичко в света е отрицателно и нищо добро не може просто да се случи. Мислите стават все по-песимистични, натрапчиви и премахването им е невъзможно.

Изводът на пациенти с невроза на хора може значително да се различава от разсъжденията на здрав човек. Те са подчертано изкривени, което може да доведе до неадекватна реакция наред с другите.

Пациентът може да се отдадете на мислите си, или да се страхуваме от тях, което допълнително утежнява патологията, той носи усещане за дискомфорт, което води до лицето, да се скрие от другите в частни начинания "сделка" с мислите си.

Първите признаци на заболяването могат да се появят на всяка възраст, включително в детството. Детето започва да фантазира, след което олицетворява своите фантазии в живота под формата на страхове, измислени ситуации, които родителите не могат да пренебрегнат. Засега те се опитват да възприемат такова състояние като игра, но след това осъзнават, че детето има проблем и е необходимо да се борим с него.

Какви признаци са най-характерни за неврозата на обсебващите мисли:

• появата на повтарящи се и натрапчиви мисли или фантазии, които причиняват безпокойство (най-често това са мисли за възможно заболяване, вероятна опасност и т.н.);
• появата на чувство за безпокойство и умствено безпокойство, дължащо се на досадни мисли;
• умствената дейност започва да се развива в реални проблеми на живота;
• опитите за подтискане на тези мисли не са успешни.

Вещи

Ако лечението на заболяването не се извършва правилно, вероятно ще се развият усложнения, например, образуване на невротична личност. Първоначално хората, предразположени към неврози, имат редица подобни психологически характеристики. Това е прекомерна чувствителност на нервната система, егоцентризъм, прекалена самолюбие. Пациентът позволява на болестта напълно да се овладее, което отрицателно влияе върху качеството на живота му и прави човек неудовлетворен.

Но не се страхувайте от болестта, защото с навременна диагноза неврозата успешно се лекува. С лесния поток можете да правите, без да спазвате ежедневната рутинна, редуващата се почивка и малките натоварвания, правилното хранене и приема на седативи и билкови препарати.

В тежки случаи може да се наложи фиксиран курс на лечение.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Диагноза на неврозата на обсебващите мисли

За да се определи правилно диагнозата, често е достатъчно за следните видове изследвания:

• разпитване на пациента (оплаквания, оценка на характера на мисленето, подозрителни въпроси);
• преглед на пациента (специално внимание се обръща на наличието на неврологични признаци като изпотяване на дланите, треперене в ръцете на пръстите, вегетативни разстройства);
• разпит на близки и роднини на пациента.

Ако има съмнение за наличието на органични нарушения в мозъка, могат да бъдат предписани инструментални диагностични методи, като например магнитно резонансно изображение или компютърна томография.

Диференциалната диагноза може да бъде извършена с подозрение за други основни варианти на неврозата - истерия, неврастения, психиатмия.

В допълнение към стандартните методи за диагностика, понякога се използват прости тестове за определяне на състоянието на човешката психика. Необходимо е да отговоря само на няколко въпроса, които ще позволят да се прецени дали пациентът наистина се нуждае от вниманието на лекаря и колко са нарушенията на нервната му система. Тестът за невроза на обсебващите мисли помага да се направи предварителна проверка на състоянието на пациента, след което лекарят решава дали е приложима и схемата на по-нататъшното лечение.

1. Имате ли досадни, неспокойни, тежки мисли? Ако това се случи, колко често?
   • И - никога;
   • B - дневно, но по-малко от час;
   • Б - до 3 часа през деня;
   • D - до 8 часа през целия ден;
   • D - повече от осем часа на ден.
2. Чувствате ли, че мислите, които ви посещават, ви пречат да живеете напълно?
   • А - не се намесвайте абсолютно;
   • Б - малко притеснен;
   • Да, те се намесват;
   • D - много се намесва;
   • D - тези мисли не ми дават почивка само в катастрофален мащаб.
3. Оценявате степента на психологически дискомфорт от мислите, които посещавате?
   • А - Не чувствам дискомфорт;
   • Б - чувствам малко дискомфорт;
   • Б - чувствам средна степен на дискомфорт;
   • D - дискомфортът е достатъчно сериозен;
   • D - тези мисли ме потискат като човек.
4. Да се отървеш от неприятни мисли, да не се поддаваш на тях?
   • И - винаги е възможно да направите това;
   • Б - в основата си се оказва;
   • B - понякога се оказва;
   • D - основно, не работи;
   • D - се оказва много рядко или изобщо не работи.
5. Можете ли да се контролирате, когато има негативни намеси?
   • А - абсолютно контрол;
   • Б - основно контролирам;
   • B - понякога мога да контролирам;
   • G - рядко го разбирам;
   • D - никога не работи.
6. Колко време през деня харчите за правенето на нещо, което вашите внушителни мисли ви носят?
   • А - Аз не правя такива действия;
   • Б - по-малко от един час на ден;
   • Б - до 3 часа на ден;
   • D - до 8 часа през целия ден;
   • D - повече от 8 часа през целия ден.
7. Действията, които извършвате в резултат на натрапчиви мисли, ви пречат да живеете?
   • А - абсолютно не се намесва;
   • Б - малко притеснен;
   • Б - можем да кажем, че те се намесват;
   • D - много се намесва;
   • D - нарушава катастрофално.
8. Чувствате ли некомфортно, че трябва да изпълнявате понякога абсурдни, но обсебващи действия, вдъхновени от вашите мисли?
   • А - не го чувствам;
   • Б - Чувствам се малко;
   • В - да, чувствам се;
   • D - наистина го усещам;
   • D - това ме подтиска като човек.
9. Избягвате ли да правите натрапчиви действия, вдъхновени от вашите мисли?
   • А - Винаги работи;
   • Б - в основата си се оказва;
   • B - понякога се оказва;
   • D - основно, не работи;
   • D - можете да кажете, че никога не работи.
10. Контролираш ли се, когато трябва да извършиш досадни действия и действия?
    • А - абсолютно контрол;
    • Б - основно контролирам;
    • B - понякога мога да контролирам;
    • D рядко се контролира;
    • D - никога не получавате контрол. 
11. И сега изчислете кои отговори имате повече - A, B, C, D или D:
    • И най-вероятно няма невроза;
    • B - неврозата е лека;
    • Б - невроза, изразена в средна степен;
    • G - може да се говори за тежка степен на невроза;
    • D - крайната степен на тежест.

Трябва да се отбележи, че дори със средна степен на неудовлетвореност, интервенцията на терапевта е необходима.

[8], [9], [10], [11]

Лечение на неврозата на обсебващите мисли

Лечението на тази невроза е сложен проблем, който е изключително труден за решаване само с употребата на лекарства. Основното значение в тази област е психотерапията. Специалистът ще помогне да се премахнат невротичните признаци, които правят живота на пациента и неговата среда непоносими, както и да внушат умения за самоконтрол и разбиране на реалността, които в бъдеще ще избегнат повторното развитие на нарушението.

По време на курса на лечение пациентът трябва да се научи да дефинира и изразява точно своите чувства, да осъзнава негативните последици от преживяването, да повишава своето самоуважение, да възприема себе си и света в положителни цветове.

Всичко, което току-що изброихме, не е лесна задача, но трябва да бъдат преодолени по пътя към възстановяването.

Лекарствата за лечение не винаги се използват, но често. Основните лекарства за елиминиране на разстройството са антидепресанти, които са известни със своите анти-обсебващи свойства, както и анксиолитици (така наречените анти-тревожни лекарства). Преимуществено използвайте достатъчно силни лекарства за действие:

• средства на основата на хлордиазепоксид (Elenium, Napoton);
• Диазепам (Relanium, Seduxen или Sibazon);
• Phenazepam.

При невроза дозите на лекарствата се предписват стриктно индивидуално: като правило, те са малко по-високи от тези с неврастения.

Също така добър ефект е постигнат при употребата на лекарства Alprazolam, Frontin, Kassadan, Neuro, Zoldak, Alprox.

Алтернативно лечение

Третирането на билки невроза натрапчиви мисли не може да бъде главната, но с първоначална лека степен и такива рецепти могат да облекчат симптомите на заболяването:

• натриваме каша с чесънна карамела, добавете я в 250 мл нагрято мляко, разбъркайте. Пием на празен стомах от сутринта, около половин час преди хранене. Такава рецепта спомага за премахване на раздразнителност и нервно напрежение;
• за успокояване на нервната система, ние приемаме 200 ml прясно мляко и разтворим в него 20-25 капки от тинктура от валерианов корен. Смесете и пийте 1/3 три пъти на ден;
• е полезно да провеждаме релаксиращи лечебни бани всеки ден. Изсипете във вана с воден бульон от корени от валериан (на чаша суровина 2 литра вряща вода). Водата в банята трябва грубо да съответства на телесната температура;
• ако в нощта се посещават неприятни мисли, се препоръчва да се вдишва аптечната тинктура от валерианско и лавандулово масло преди лягане. Под възглавницата можете да поставите чаршаф, напълнен със смес от лечебни растения, например, майонеза, корен валериан, шишарки на хмел и др.

По време на лечението трябва да се придържате към режима на деня, да се избегне претоварване, почивка повече, разходка на чист въздух. Физическото образование, водните спортове са добре дошли. Едно пътуване до морето или към планините помага много.

[12], [13], [14], [15]

Хомеопатия

Едновременно с медикаментозно и психотерапевтично лечение могат да се използват безвредни хомеопатични лекарства, които обикновено не предизвикват алергии, нежелани реакции и зависимост от наркотици. Такива наркотици не потискат, но нормализират работата на мозъка, но трябва да бъдат избрани индивидуално на прием с хомеопат специалист.

Целта е селективно използване на такива хомеопатични лекарства:

• Игнасио;
• moskusa;
• Lachesis;
• платина;
• Argentum;
• kokkulyusa;
• лайка;
• TUI;
• ņuks;
• Pulsatilla;
• един акардиум и така нататък.

Хомеопатичният начин за лечение на неврози на обсебващи мисли трябва да се комбинира с помощни методи: хирудотерапия, цветно лечение, акупунктура и др.

Предотвратяване

Как може да се избегне развитието на болестта и да се предотврати появата на досадни и неприятни мисли?

• По-малко да мислим за миналото, но да се опитаме да живеем днес и сега, да мислим позитивно за бъдещето, да мечтаем, да фантазираме, да направим всичко възможно, за да направим бъдещия ден по-добър.
• Не се притеснявайте за дребните неща, избягвайте стреса, скандалите, караниците.
• Поддържайте положителни емоции, често се радвайте, усмивайте се, контролирайте емоционалното си състояние.
• Опитайте се да дадете време да общувате с другите, да се сприятелите, да намирате общи интереси. Обаче кръгът на вашата комуникация не трябва да ви натоварва.
• Не използвайте алкохолни напитки и други вещества за предотвратяване на неврози - това е неразумно.
• Често обсебващите мисли възникват от бездействието и скуката - се грижете за бизнеса, намерете хоби или занимание според вашите предпочитания, почивка правилно и с предимство.
• Влезте за спорт - това ще подобри не само физическото ви представяне, но и ще укрепи моралното здраве.
• Борба с страховете си, бъди силен.
• Помнете, че всичките ни мисли се материализират, затова мислете само за доброто.

Перспектива

Резултатът от психотерапевтичната комплексна терапия, извършена в повечето случаи, е благоприятен, но са известни случаи и повторни пристъпи на заболяването.

Най-трудните за лечение неврози в детството и юношеството.

Ефективността на лечението зависи от много аспекти:

• от различни нервни системи на пациента;
• върху размера на увреждане на нервната система от травматични фактори;
• от общия брой неврологични проблеми при пациента;
• колко пациентът иска да се отърве от проблема;
• от продължителността на лечението и ефективността на текущите дейности.

При правилно избрано лечение и отстраняване на причините за болестта, неврозата на обсебващите мисли постепенно стига до "не": симптомите изчезват и пациентът се възстановява.

[16], [17]