Суха кожа

След това показва сухота на кожата? Това усещане за стягане, понякога пилинг, изтъняване, смайване на цвета, склонност към дразнене. Сухата кожа на лицето може да доведе до ранна поява на бръчки и напукване. Теоретично това се характеризира с нарушение на електролитния и мастния метаболизъм, работата на жлезистата система, промяна в средата на рН на кожата.

Може ли тази ситуация да бъде отстранена? Как да помогнем на тъканите и да възстановим баланса на водата и мазнините? Може би следната информация ще бъде полезна за много хора.

[1],

Причини за суха кожа

Известно е, че човешкото тяло е 90% вода, така че нормалният ход на всички жизненоважни процеси без влага е просто невъзможно. Ако поради някакви обстоятелства влагата напусне тялото, тя може да доведе до метаболитни нарушения, които автоматично ще повлияят на състоянието на епидермиса и на здравето като цяло. В почти всички случаи тъканите на тялото реагират рязко на дехидратацията чрез изсъхване, изтъняване и пилинг.

Основните причини могат да бъдат разделени на външни и вътрешни.

Външни причини:

• околната среда - ефектът от ниските температури, вятъра, слънчевата радиация, включително ултравиолетовите изгаряния и др .;
• излагане на химикали - лоши навици (никотин, спиртни напитки), излишък на хлор във вода, агресивни детергенти, алкали и т.н .;
• наличие на инфекции - гъбични, микробни и дори вирусни - кожни заболявания, системни патологии.

Вътрешни причини:

• липса на минерали и витамини (особено ретинол, токоферол, витамин D, цинк, калций и др.);
• дисбаланс на хормоните - намаляване на количеството естрогени при жените или тестостерон - при мъжкия пол. Реорганизация на хормоналния фон по време на бременност, в менопауза, както и заболявания, свързани с хормонални нарушения: патологии на щитовидната жлеза и др .;
• някои заболявания на нервната система, неврит;
• наследствени заболявания - вродени метаболитни нарушения, ихтиоза и др.

Сухата кожа може да бъде или отражение на физиологичните промени в тялото (напр. Стареене, промени в менопаузата, дължащи се на значително намаляване на съдържанието на естроген в кръвта) и болезнени състояния. Сред тях най-важните са следните.

• Държава, придружен от дехидратация: остра чревна инфекция със загуба на течност от повръщане и диария, продължителна употреба на диуретици или лаксативи, изгаряния плазма загуба от повърхността на горене, дехидратация поради недостатъчно поемане на вода, при диабетна komah причинени от повишени нива на глюкоза в кръвта ( кетоацидозно и некетоацидозно кома).
• Хипотиреоидизъм (недостатъчно съдържание на хормони на щитовидната жлеза в кръвта), често при жени на възраст над 40 години.
• Треска условия, придружени от суха кожа по време на повишаване на телесната температура.
• Сухата кожа е възможна при различни дерматити.
• Отравяне с агенти, съдържащи атропин, например кореми.

Горепосоченият кратък списък включва основните причини за холтурите на кожните тъкани, но за по-точна диагноза е необходим по-подробен преглед на организма.

Сухотата на кожата на тялото може да бъде показателна за свързаните с възрастта промени - баналното стареене на тялото. Повечето хора забелязват, че след 40-45 години повърхността на тялото става по-малко еластична и овлажнена. Причината за това е намаляването на активността на мастните жлези - промяна в количеството хормони в кръвта. Възможно е да се противопоставят на тези промени, като се определят характеристиките на грижата за тялото, като се правят някои промени в храненето и начина на живот.

Сухотата на кожата на лицето може да се обясни с неправилна грижа за нея. Често жените прекаляват с хигиенни процедури или го правят неграмотно, като постепенно намаляват степента на естествена защита на тъканите. С течение на времето, повърхностният слой започва да се дехидратира. Неадекватна или прекомерна грижа, използването на неподходяща козметика - всичко това рано или късно води до изсушаване на епидермиса. Ако не сте сигурни дали правилните средства за даден човек използват - помолете за помощ от козметик или дерматолог.

Сухотата на кожата на ръцете, както и на други части на тялото, може да се дължи на недостатъчен прием на течност. Липсата на влага е често срещан проблем, тъй като много хора смятат, че е задължително да ядат храна, а водата по някаква причина отива на заден план. При липса на влага, подложките на пръстите могат да се бръчкат, състоянието на ноктите се влошава. Не е за нищо козметолозите и специалистите по хранене препоръчват да пиете най-малко един и половина или два литра течност на ден, а за предпочитане е да пиете вода, тя може да бъде минерална, но все още нехарирана. Достатъчно количество вода Ви позволява да насищате тялото с влага и своевременно, за да отстраните токсичните вещества от тъканите.

Сухотата на кожата на краката може да се обясни с нарушение на функциите на мастните и потните жлези. Някои хора изпитват повишено потене или гъбички по стъпалата на краката, докато други показват прекалено закръгленост и сушене на повърхностния епител. Понякога причината е различна дерматоза, с която да се борим, без да се консултираме с лекар, е практически безсмислена и безполезна.

Сухота на скалпа може да се дължи и на неправилна грижа. Честото миене на косата, грешен шампоан, игнорирайки прическа по време на студения сезон, излишната ултравиолетова радиация - всички тези фактори имат отрицателно въздействие върху косата и кожата. Приносът му за влошаването на състоянието се дължи на хлорирана и прекалено твърда вода, морска вода, липса на витамини и други нюанси. Помощ в тази ситуация може да доктор - козметик, трихолог, дерматолог.

Сърбеж и сухота на кожата - често срещан спътник на жените през зимата, и това не може да бъде просто съвпадение. Зимата е тежък тест за органи и тъкани, а наличието на други вредни фактори само стимулира и влошава ситуацията. Какви са проблемите, които ни чакат тялото през зимата:

• резки колебания в температурата (замръзване, топло помещение);
• понижено ниво на влажност в помещението (отопление, нагреватели);
• изветряване на кожата, особено студени ветрове;
• дефицит на витамини;
• липса на хранителни вещества;
• недохранване - изобилието от зимни почивки води до прекомерна консумация на мазни и пикантни храни, алкохол.

Сухотата и пилингът на кожата често са резултат от злоупотребата с алкохол и, разбира се, пушенето. Кожните обвивки са най-широката тъкан в тялото, която може да страда от неприемливи човешки навици не по-малко от, например, белите дробове или системата за пречистване на тялото - черния дроб. Хората на непушачи и ненарушители на алкохолни напитки са много по-малко склонни да раздразнят повърхността на тялото, освен това не са податливи на въздействието на остаряването.

Тежка суха кожа може да се появи в резултат на професионална дейност: горещия въздух в магазините, химически изпарения, прах и изобилие в климатика - всички от които също може да предизвика изсушаване на повърхността на кожата. Работата в такива условия изисква допълнителна защита и подобрени методи за овлажняване на тъканите. Поддържането на водния баланс в тази ситуация е изключително важно и необходимо.

Суха кожа с диабет

Диабетът се явява поради метаболитни нарушения, които не могат да повлияят на състоянието на епидермалния слой. Повечето хора с диабет рано или късно наблюдават, че някои области от повърхността на кожата стават сухи, губят еластичност, появяват сърбеж. Често състоянието се утежнява от прикачването на гъбична или бактериална инфекция, има абсцеси и абсцеси.

Всичко това се дължи на нарушаване на доставките на тъкани, което значително увеличава риска от инфекция. Наведнъж трябва да се отбележи, че е доста трудно да се възстанови степента на хидратация и да се лекуват кожни лезии при диабет. Ето защо, диабетиците трябва да положат всички усилия, за да предотвратят изсушаване и инфекция на тъканите. По време на измиването не използвайте сапун, но със специален хидратиращ гел. Уплътнителят трябва да бъде мек, без да причинява дразнене и зачервяване на тялото.

Поради опасността от свързване с млечните жлези е важно да се запази естественото ниво на микрофлората в червата, в гениталната област, върху кожата. Ако имате неприятни симптоми, винаги трябва да се консултирате с лекар, тъй като без лечение на основното заболяване - захарен диабет - е невъзможно да се възстанови равновесието и трофичната тъкан.

Суха кожа за алергии

Алергията често е придружена от обрив - това е най-честата проява на това. Обаче, често в същото време като обрив или след това има дехидратация на външните слоеве. За да се лекува такова състояние е необходимо отвътре.

Какво представлява алергията? Това е уникална реакция на тялото към определен тип алерген - храна, лекарства, битови предмети и т.н. Това състояние се нарича още повишена чувствителност на тялото. Симптомите на алергии могат да се появят незабавно или в продължение на 2 дни след контакта с алергените. Най-честите признаци са сърбеж, подуване на тъканите, зачервяване, обриви. Ако забележите, тогава всички проявления по един или друг начин докосват кожата, така че по-нататъшното обезводняване на повърхностните тъкани може да е следствие от хранителните им разстройства и метаболитните процеси в тях.

При алергични дисплеи е необходимо незабавно да се обърнете към алергиста или дерматолога. Важно е да се определи какво причинява алергия и да елиминира този фактор. По-нататъшното възстановяване на функцията на кожата също трябва да бъде под контрола на лекаря, който ще назначи не само външни агенти, но и препарати за цялостно възстановяване на метаболизма.

[2], [3],

Суха кожа с менопауза

Промените в състоянието на повърхностния епител са характерен симптом на менопаузата. Тези промени могат да бъдат различни: при някои жени това увеличение на мазнините, повишено изпотяване, а в други - изсъхване и дехидратация на тъканите. Всички тези признаци най-често означават едно - това, че в тялото започват да се появяват възрастни процеси.

Климактеричният период е времето на следващото преструктуриране на хормоналния фон, когато се намалява производството на естрогени. В резултат на това се нарушава синтезата на мукополизахаридите в тъканите, което от своя страна влияе негативно върху производството на колаген, основен компонент на младостта на кожата.

През първите няколко години на този период, тъканите могат да загубят до 30% от колагена. Между влакната на колаген е хиалуронова киселина, предназначена да задържа влагата. Когато броят на такива влакна се понижи, количеството на хиалуроновата киселина също намалява, което води до по-малко еластичност на тъканите, летаргия и фалшивост.

Наред с други неща, дефицитът на естроген води до намаляване на функцията на мастните жлези, което само влошава ситуацията.

Промените, настъпващи по време на менопаузата, намаляват защитните свойства на повърхността на кожата, във връзка с което се увеличава рискът от дерматит и различни инфекциозни лезии на кожата.

Помощ за подобряване на тялото в менопаузалната възраст може да помогне само на медицински специалист, определящ хормонална заместителна терапия. Най-често, лечението се състои в приемането и външната употреба на естроген-съдържащи лекарства.

[4], [5], [6], [7]

Суха кожа с хипотиреоидизъм

Хипотиреоидизмът е намаление на производството на тироидни хормони от щитовидната жлеза. С такова заболяване, често такива симптоми като слабост, сънливост, нарушение на паметта. Повърхност на тялото по-често бледа, суха, люспеста; косата е скучна, крехка, склонна към загуба. Възможно е да има периферен оток. Няма специфични признаци на хипотиреоидизъм, поради което пациентите обикновено не идват веднага при лекаря. Много дълъг период от време не разбират защо имат проблеми с косата, ноктите, кожата и благосъстоянието.

Борбата с такива проблеми, без да се започва лечение на хипотиреоидизма на щитовидната жлеза, е практически безсмислена. Поради това е важно да започнете лечението на хипотиреоидизъм във времето с назначаването на специални лекарства, които коригират нивото на хормоните в организма. При тежка дисфункция на жлезите, са необходими лекарства за хормонално заместване - понякога тази терапия може да продължи през целия живот на пациента.

Особено внимание при хипотиреоидизъм трябва да се даде на диетата. За правилата на такава диета, възстановявайки баланса на кожата, ще говорим малко по-късно.

[8], [9]

Суха кожа след раждане

Сухите ръце, крака и лице в периода след раждането обикновено се наблюдават поради промени в хормоналния фон, което се свързва с прекратяване на бременността и раждането на дете. При много от тях хормоналния баланс се възстановява бързо, някои са бавни, така че кожните проблеми могат да бъдат обезпокояващи няколко месеца след раждането. Ако ситуацията е критична, тогава можете да вземете кръвен тест за хормони и да се консултирате с лекар. Възможно е лекарят да предпише коригиращи лекарства.

Друга причина за проблема може да е липсата на витамини. И това е много често явление: първо бременна жена е дала всички полезни вещества от тялото си на бъдещо дете, след това същите вещества са предавани на бебето с майчиното мляко. Необходимо е също да се вземе предвид факта, че храненето на кърмещата майка не се различава в особен сорт. Трябва внимателно да изберете продукти, които могат или не могат да бъдат използвани от кърмачка.

И третата възможна причина е недостатъчното използване на течност. По време на бременността се натрупва много влага в тъканите, а сега тялото се е отървало от нея. Освен това течността се губи и с кърмата. Това означава, че трябва да се увеличи използването на чиста вода.

[10]

Сухата кожа след душ

Усещането за стягане след душ, пилинг или дори зачервяване на повърхността на тялото може да се обясни с много причини:

• хлорирана вода;
• твърде твърда вода;
• прекалено агресивен за почистване на тялото, сапун, душ гел;
• хипофункция на мастните жлези;
• нарушения на метаболитните процеси;
• липса на витамини;
• неправилна грижа за тялото;
• прекомерно увлечение от слънчево изгаряне;
• други фактори.

За да предизвикате изсушаване на външни тъкани, може да бъде твърде гореща вода и продължително излагане на душ с използването на сапун или специални гелове. Когато измиваме, ние измиваме не само мръсотия, пот, мазнини и ексфолииран епител. Едновременно с това защитният филм, покриващ дермалната повърхност, се измива. Хлоровата вода във водоснабдяването или плувните басейни е особено вредна.

Не се препоръчва да го прекалявате в сауна или сауна. Термичните процедури с горещ въздух допринасят за изпарението на голямо количество влага от повърхността на тялото, което означава, че тъканите стават по-сухи.

Като се има предвид всичко това, можете да устоите на обезводняване на повърхността на тялото след приемането на водни процедури.

Сухота на кожата на лактите

Външната повърхност на лактите е доста гъста, освен това тя често се подлага на разтягане, което може да повлияе на структурата на тъканите и да допринесе за пилинг на епидермиса. Грубото релефно покритие на лактите често е покрито с пукнатини и люспи. Разбира се, лактите изискват специални специални грижи.

Причините за това може да са много:

• недохранване, липса на витамини (особено ретинол и токоферол);
• липса на грижи за лактите като такива;
• нарушения на ендокринната система.

Ако всичко е свързано с липсата на грижа, то е фиксирано: правилно избрани овлажнители, скраб и приложения бързо ще се отърват от проблема. Въпреки това, ако козметиката не работи, тогава проблемът трябва да се търси по-дълбоко.

За съжаление, само от състоянието на лактите и от външния им вид не може да бъде 100% вярно, каква е причината за проблема. Това може да се направи само от квалифициран лекар. Ако с дължимата грижа за положителната динамика не се наблюдава, е необходимо да се прегледа за нарушения на ендокринната система.

[11]

Сухота на кожата и косата

Здравословното състояние на нашето тяло е състоянието и здравето на епидермиса, повърхностната епителна тъкан. Тази тъкан е от голямо значение за тялото, защото благодарение на нея се наблюдава деликатен баланс на съдържанието на влага в повърхността на кожата.

Епидермиса има уникална структура, която помага да се поддържа оптимална влага и да се предпазват подлежащите тъкани. Плоските люспи, които образуват роговия слой на външните слоеве, приличат на миниатюрни тухли, свързани помежду си от междуклетъчен липиден слой. Липидите в епидермиса се представят от мастни киселини, холестерол, фосфолипиди, гликозилцерамиди и други съединения.

Горните съединения се произвеждат вътре в клетките на гранулирания междинен слой на епидермалната тъкан. В този слой се образуват основните процеси, които предотвратяват напускането на водата от тъканите.

За съжаление, често, когато се сблъскват с дехидратация на повърхността на тялото, косата и ноктите, малко хора се обръщат към специалисти. И това е напълно напразно, защото е изключително важно да се определи причината, след това повърхностните тъкани губят и не възстановяват процента на влагата. Пилинг, пукнатини, свивания, усещане за сърбеж - това вече е достатъчен брой причини за контакт с лекар. Дерматолози, козметолози, трихилози - всички тези специалисти имат тесен медицински фокус, специално за да помогнат на пациентите с влошаване на кожата и косата.

[12]

Сухота на кожата на бедрата

Сухите райони в областта на седалището са неприятно и деликатно. Специални неудобства, ако има сърбеж, чувство на стягане и дори болка. И така, какво е това, норма или патология?

На първо място, трябва да се знае защо в глутеалния регион това е възможно.

В ранна детска възраст външни тъкани се подлагат на голям брой изследвания: дразнене и сухота на кожата причинява носещи пелени, преждевременно хигиената и т.н. Трябва да се отбележи, че на епидермалния слой на "пета точка" първоначално склонни до сухо, като този регион съдържа малко количество на мастните жлези, и. Поради тази причина секрецията на себум е много, много малка.

Освен това, човек прекарва много време в седнало положение, така че тъканта на задните части Има продължително недостиг на кислород, което се утежнява от носенето на синтетични дрехи или неудобно. Недостиг на влага, кислород, хранителни вещества, трофични разстройства може да доведе до влошаване на кожата.

За да коригирате ситуацията, често трябва да организирате въздушни вани, да избягвате хиподинамията. Когато правите душ или вана, не прилагайте алкални препарати в тази област и след измиване изсушете зоните с овлажнител или специално масло.

[13],

Сухата кожа на пениса

Неприятните усещания, чувството на стягане и изгаряне в областта на пениса могат да бъдат признаци на възпалителна реакция на препуциума или главата на органа.

Баланитът е реакция на възпалението на лигавиците на главата.

Баланопостит - възпаление на главата в комбинация с препуциума.

Неприятни усещания при сексуален контакт, наличие на секрети, чуждо миризма, сух пилинг и сърбеж - всички тези симптоми могат да съпътстват горепосочените заболявания.

В допълнение, сухота може да бъде последица от полово предавани болести или диабет. Разбира се, малко вероятно е да можете сами да разпознаете първичната болест - за това трябва да се консултирате с лекар. Забавянето с посещение при лекаря не е необходимо, тъй като дехидратацията на кожата и мукозните повърхности като правило е един от първите симптоми на заболявания. Освен това, ако не се предприемат действия, състоянието може да се влоши: ще има ерозия, язви зачервяване, пукнатини, подуване на препуциума, и т.н. С течение на времето, полов акт не може да бъде възможно, поради повишения дискомфорт, болка, загуба на чувствителност на главата, което води до. Преждевременна еякулация.

Какво трябва да направя? Свържете се с лекар, извършете бактериологичен анализ и определете причината и вида на възпалителния процес.

[14]

Сухота на кожата при дете

Сухата кожа на детето е безусловно отклонение от нормата и винаги има причина за това. Творческото тяло на детето реагира много по-силно на неблагоприятните фактори, отколкото на възрастния организъм, и то трябва да бъде подпомогнато незабавно. Помислете за основните причини за този проблем:

• Ниска влажност и висока температура на закрито.

Сухата кожа през зимата е особено важна в отоплителния сезон. Внимателните майки са склонни да обгръщат децата по-топли, независимо от температурата в заобикалящата среда, и забравят да издухат стаята на детето, да наблюдават влажността. Оптималната температура в къщата трябва да бъде около 20 ° C, а влажността - най-малко 40%. Разбира се, препоръчително е да използвате специален овлажнител. Ако не съществува, можете просто да поставите на нагревателна батерия чиния с вода, мокра кърпа и т.н.

• Грешни детергенти, включително детски козметични продукти.

Покритията на кожата на детето могат да станат сухи поради използвания в къщата препарат. Препоръчително е да използвате детски прах за измиване на детски дрехи и спално бельо. Също така причината може да бъде сапун - препоръчва се да се използва само със специално замърсяване, а не всеки ден. Освен това обърнете внимание на водата, в която бебето се къпе: често добавянето на калиев перманганат, специална пяна, прекалено гореща или твърда вода.

• Липса на защита на епидермиса при детето.

Не забравяйте, че в студа, вятъра, студа или слънцето, трябва да използвате специална детска козметика, за да запазите влагата. Тя може да бъде витаминизирана хидратираща или питателна кремове или мляко.

• Дерматит.

Най-неприятната причина за дехидратация на кожата е дерматитът. В тази ситуация не можете да правите без медицинска помощ. Необходимо е да се намери продукт, който да причини такава реакция на организма на детето: може би в някои случаи майката, която кърми, е виновна, ако си позволи да не наблюдава собствената си диета.

[15]

Диагностика на сухата кожа

Пилингът и дехидратацията могат да бъдат предизвикани от системни заболявания, което означава, че в повечето случаи лекарят трябва да извърши определени изследвания, за да открие конкретни причини. Понякога обаче може да има достатъчно и внимателно инспектиране на части от тялото, за да се подозира, например, атопичен дерматит.

На какви диагностични процедури може да се обърне лекар:

• общ кръвен тест за наличието на възпалителен процес в тялото;
• анализ на хормоналния статус (обикновено вземайте кръв за определен тип хормони - хормони на щитовидната жлеза, естрадиол, тестостерон и др.);
• кръвен тест за захарта (глюкозен тест);
• изследване на метаболитните смущения;
• консултации на дерматолог, генетика, козметолог, ендокринолог и др.

Ако пациентът е болен от хронични заболявания, лекарят може да поиска медицинска история, както и резултатите от предишни изследвания.

Ако лекарят подозира домакинския фактор за проблема, може да се направи анализ на водата от чешмата за твърдост и съдържание на хлор.

[16],

Лечение на суха кожа

Повечето проблеми с дехидратацията на обвивния епител се решават с помощта на укрепване на грижите за тялото, редовно използване на козметика, корекция на храненето и режим на пиене.

Както вече казахме, тъканите стават по-сухи в тези случаи, когато губят влага и естествена мазнина, в резултат на което те стават по-тънки и люспести. Въпреки че причините могат да бъдат болести, в повечето случаи фактори като възрастови промени, дехидратация, ниска влажност на въздуха и неправилна грижа са от решаващо значение.

Ако тези проблеми бъдат пренебрегнати, тя може да предизвика по-сериозни заболявания: дерматит, изтръпване, пилинг. Това обаче може да бъде избегнато, ако спазвате няколко правила.

[17], [18]

Как да се отървем от суха кожа?

• Не забравяйте да пиете достатъчно вода, компоти, плодови напитки. Яжте храни, богати на течност: краставици, сочни ябълки, портокали. Всичко това ще ви помогне да поддържате нивото на хидратация на тялото. Помощни средства за задържане на влага могат да бъдат продуктите, обогатени с мастни киселини - това са морска риба, ядки, ленено масло.
• Опитайте се да не правите вана или душ за дълго време. При това не използвайте гореща, но леко топла вода. Не приемайте твърде често душ: ако тялото е склонно към сухота, ограничете се веднъж на ден.
• При закупуване на детергенти, обърнете внимание на състава: най-мекият ефект върху кожата е крем-сапун и овлажнители. Не използвайте груби и твърди буркани, които само засилват дразненето.
• Спазвайте нивото на влажност в помещението. Ако е възможно, използвайте овлажнител. Често вентилирайте стаята, направете мокро почистване, разпръснете вътрешни цветя - това ще ви помогне да поддържате оптимална влага.
• След всички водни процедури не пренебрегвайте специални овлажняващи средства: мляко, лосион, сметана. Изберете подходящия за себе си и го използвайте редовно. •

Ако имате склонност към възпаление, използвайте меки кърпи, дрехи, изработени от естествен плат и др.

След това ще говорим за продуктите за грижа за тялото, които са най-често срещаните и ефективни сред потребителите.

Средства за суха кожа

Средствата, които възстановяват водния баланс в широк кръг, са представени в козметичните магазини, аптеките. Остава само да изберете най-подходящия за себе си. Като правило много пациенти предпочитат да използват естествени лекарства, които съдържат билкови натурални компоненти - екстракти, екстракти, масла. Съдържанието на глицерин, амоняк в тази среда, компоненти, които омекотяват епидермиса, също е добре дошло. Е, ако крем или лосион ще бъдат налични минерали и витамини.

Добрите качествени продукти трябва да се абсорбират лесно, бързо да успокояват дразнене и зачервяване, не трябва да оставят мазен блясък и филм върху повърхността на кожата. Разбира се, преди да направите избор, препоръчително е да се консултирате например с козметик, дерматолог, фармацевт. Ако няма такава възможност, тогава ще трябва да действате по проба и грешка.

Между другото, при избора на крем или масло за овлажняване, не забравяйте да ревизирате вашите препарати и шампоани, които се използват за къпане и душ, за измиване на дрехи. Те могат също да причинят дразнене и изсъхване от кожата, така че често също трябва да бъдат заменени.

Крем за суха кожа

Изборът на крем зависи от характеристиките на тялото ви. В този случай, с виене и дехидратация, можете да посъветвате следните кремове:

• "Velvet дръжки" - екстра-хидратиращ крем, има омекотяващ ефект;
• Natura Siberica - нощен крем за възстановяване;
• Johnson's ® лосион за тяло - 24 часа овлажняване "Интензивни грижи и хранене";
• Подхранващ крем за измиване на Johnson's® Daily Essentials;
• Lancôme Nutrix Royal за жени - интензивно възстановяване на сухи и много сухи зони;
• Garnier - сметана, регенерираща, интензивна грижа за проблемни и сухи райони;
• Дневен крем за дехидратирани и чувствителни зони L'Oreal Paris Dermo Expertise trio-asset.

Бебешки крем за суха кожа

В качеството на бебешки крем трябва да присъстват само най-икономичните и полезни компоненти. Как да се определи такъв качествен крем, който не само не уврежда, но също така помага за възстановяване на сухите райони?

Важно е списъкът на компонентите на детската крем да не съдържа минерални масла, парабени и феноксиетанол.

Минералните масла в домашните и чуждестранните кремове са най-често парафин и вазелин, които имат парников ефект - блокират дишането на кожата, нарушават термичните процеси и естествената саморегулация. Такива масла са "чужди" на тъканите.

Парабените се използват като синтетични консерванти и са канцерогенни вещества.

Феноксиетанолът - вещество, което може да причини алергии и да влоши дразненето, и при продължителна употреба има токсичен ефект върху локалния имунитет на кожата.

Е, ако бебешкият крем съдържа витамини (например провитамин В5, който е полезен дори при атопичен дерматит или екзема).

Трябва обаче да се отбележи, че наличието на растителни масла - маслини, бадеми, череши, жожоба и др. - в крема означава, че продуктът е наистина полезен и ще насити тъканите с ценни полиненаситени мазнини.

Маз за суха кожа

• Radevit маз - за омекотяване и подхранване на епителния слой. Помага за възстановяване на водния баланс в тъканите, премахва пукнатини, малки рани, раздразнение. Укрепва местната естествена защитна функция.
• D-Пантенол (дексапантол) - маз за външна употреба 5%. Помага не само при дерматит, рани, пукнатини и обрив на пелена, но също така елиминира дехидратацията на кожата и изтръпването.
• Маз "Boro Plus" - естествен ефективен антисептик, се освобождава в аптеките. Препаратът е представен предимно от зеленчукови компоненти, донесени от Индия.
• Маз "Boro-Keir" - за грижа за тялото. Намалява възпалението, премахва сърбежа, предотвратява появата на пукнатини, помага при малки драскотини и зачервяване.
• Серносалицилов маз - премахва сухота, сърбеж, успокоява дразнене, помага за омекотяване на кератинизираните люспи и безболезнено ги отстранява. Използвайте 2% серен салицилов мехлем (за да не се бърка с цинк-салицилова или просто салицилова мазила, които, напротив, изсушават епидермиса).

Витамини от суха кожа

Дефицитът на витамини може също да причини влошаване на външния епител, тъй като витамините са от голямо значение за поддържането на нашето здраве. Благодарение на тях се възстановява необходимия баланс на метаболитните процеси в органите и тъканите. Има обаче такива представители на витамини, които са най-важни за здравето и красотата на тялото.

• Витамин А - ретинол - има антиоксидантен ефект, помага за правилното образуване и обновяване на клетъчните структури. Липсата на витамин понижава имунната защита и засяга структурирането на епитела на кожата, което може да предизвика увреждане на целостта и изсъхването на тъканите. За поддържане на баланса е необходимо да приемате ретинол всеки ден в количество от 300-1300 mcg, което зависи от възрастта, съпътстващите заболявания и други фактори. Този витамин е богат на моркови, зеленчуци, тиква, яйчни жълтъци, в мляко, кайсии, твърди сирена.
• Витамините от група В обикновено се добавят към най-добрите начини за възстановяване на сухите райони. И не напразно - тези витамини отстраняват пукнатини, пилинг, сърбеж. И витамин B3 е специално предписан за акне. Витамините В се намират в зърнени култури, бобови растения, яйца, месни продукти, са компоненти на пивоварната мая.
• Аскорбиновата киселина (витамин С) спомага за обновяването и образуването на тъкани, стимулира производството на колаген - важна съставка в свежестта и младостта. Освен това, аскорбиновата киселина е отличен антиоксидант, който подобрява притока на кръв в тъканите. Това свойство на витамина ни осигурява здрав и червеникав блясък на кожата и косата. С недостиг на този витамин, епидермисът става груб, тъп и сух. Аскорбиновата киселина може да бъде получена от цитрусови плодове, български пипер, ананас, киви, домати, плодове.
• Токоферолът (витамин Е) е предназначен да предпазва тъканите на тялото от токсични вещества, свободни радикали, вредни влияния върху околната среда. Някои представители на справедливия пол използват мазно решение на този витамин не само вътре, но и навън, като маска за лице. Където се съдържа токоферол: в боб, ядки, семена, билки, покълнали житни зърна.

Ако храната ви е пълна и разнообразна, тогава най-вероятно витаминният дефицит не ви застрашава. Въпреки това, в някои случаи, например, при наличие на хронични заболявания е необходимо допълнително да се приемат мултивитаминови комплексни препарати. За да се подобри състоянието на външния слой на епитела, най-често се предписва комбинация от AEVIT.

AEVIT със суха кожа

Комплексно лекарство AEVIT често се използва от дерматолозите и козметолозите в практиката им, защото неговите компоненти - витамини ретинол и токоферол - имат положителен ефект върху кожните структури.

Както вече е известно от името, AEV се състои от витамини А и Е. Това са антиоксиданти, които служат за предотвратяване на интоксикацията на клетките в тялото, като по този начин се предотвратява появата на възрастови процеси.

Ретинолът ускорява клетъчния метаболизъм, като увеличава потока на влага в тъканите, което допринася за допълнително овлажняване. Той спира възпалителните реакции вътре в тъканите, укрепва локалната защита на кожата, укрепва бариерата пред всички външни патогени на инфекцията. Също така, витамин А стимулира производството на полови хормони, които допълнително влияят върху вашето здраве, като ни дават свежест и младост.

Токоферолът потенцира ефекта на ретинола, без да позволява на витамина да се разпадне в храносмилателната система, а също така подобрява функцията на жлезите и активира метаболитните процеси на клетъчно ниво.

Вземете AEV 1 капсула 1-2 пъти на ден, за да предотвратите промени, свързани с възрастта, при сложното лечение на бръчките, акне, изсъхване и дехидратация на външните капаци. Продължителността на курса на лечение е от 2 до 4 седмици. Препоръчва се да се провеждат 2 курса на лечение с лекарството годишно.

Лечение на сухота на кожата чрез алтернативни средства

Билкови инфузии и отвари са често използвани за лечение на сухи дехидратирани парцели. Инфузията е най-добре да варя, както обикновено пият чай: излейте гореща вода + 90-95 ° C. Можете също така да приготвите лекарството с водна баня, която е настроена за 15 минути.

В приготвената топла инфузия можете да добавите необходимото количество растителни или етерични масла, мед, други компоненти. Инфузиите и отвари се използват за изплакване или триене на външните капаци, за прилагане на апликации и влажни маски. Можете също така да прилагате компреси или добавете към млякото за измиване.

Какви растения могат да се използват в присъствието на дехидратирани зони? Обикновено растителните суровини се закупуват в аптеки или се събират самостоятелно, като отделно се подбират билки.

• Валев цвят - състои се от много полезни вещества, включително етерични масла, аскорбинова киселина и каротин.
• Бреза - съдържа голямо количество аскорбинова киселина и полезни масла.
• Конуси от хмел - успокоявайте и почиствайте външните капаци.
• Розови венчелистчета - съдържат витамин С, омекотяват повърхностния епител и дават здрав цвят.
• Жасмин цветя - освежават, успокояват и овлажняват повърхността на епитела.
• Копър, копър - възстановете и подсилете защитната бариера.
• Мента - успокоява и освежава.
• Цвят на лайка - подмладява, дава здрав нюанс, укрепва.
• Mother-and-stepmother - прави повърхността на кожата кадифена и мека.
• Листа от коприва - обогатена с витамини, подобрява тъканния метаболизъм.

За да се подготви лекарствена инфузия, билките могат да се използват отделно или да се смесват на равни части.

За да се елиминира пилингът и сърбежа, използвайте инфузия или отвара от последователност от три части, брезови листа, хвощ. Ефективни бани и лечебни бани, приготвени върху смеси от лечебни растения. За ваните можете да подготвите колекция от 100-300 грама за 4-5 литра вода. Събирането може да включва тревисти треви, цветя на лайка, валериан, градински чай, келан и жълт кантарион. Смес от билки трябва да се излива с вряща вода, да се настоява за половин час, филтрира се и се добавя към банята. Температурата на водата в банята не трябва да надвишава + 36-38 ° C. Продължителността на процедурата е 10-15 минути.

След елиминиране на сухотата е възможно да се провеждат превантивни курсове за растителна терапия: измиване, компреси, тарелки с възстановяващи и стимулиращи билкови лекарства.

Масло против суха кожа

Разнообразието от масла, които се предлагат днес, е наистина невероятно: масло от бадеми, маслини, кокосови орехи, розови пъпки, жълт кантарион, кориандър и много други много други видове. При такова разнообразие понякога е трудно да се навигирате и да изберете точно маслото, което е подходящо за решаване на проблема със сухи корпусни тъкани. Въпреки това, при избора трябва да се отбележи, че овлажняващото и възстановяващото се масло трябва да бъде леко, добре абсорбирано и не по-тежко със съдържанието на мазнини, да не оставя плътен мазен филм. •

Зехтинът е обикновен вид масло, идеално подходящ за слаби и скучни области. Маслините добре насищат тъканите с влага, създават невидима защита за целия ден. За бързо овлажняване и елиминиране на следи от умора, лъжицата зехтин трябва да се смесва с малко лимонов сок - тази смес е полезно да изтриете лицето си. В други части на тялото, маслото се използва както следва: разбъркайте малко морска сол с него, за да направите нещо като търкане. Това търкане третира сухите повърхности от пилинг, като по този начин премахва белезите на епидермиса.

Полезно е да добавите малко количество зехтин към ваната и да използвате за отстраняване на грима. За последния само няколко капки масло, нанесени върху памучния тампон, са достатъчни.

• Кокосово масло може да помогне и с проблема със сухата кожа. Това масло има приятен аромат и много полезни свойства. Прилага се в продължение на една нощ върху чиста мокра повърхност или повърхност на тялото, оставена за половин час, след което остатъците са напоени с хартиена кърпа. Тази процедура е достатъчно за овлажняване, което не изисква използването на допълнителна козметика.
• Маслото от розови венчелистчета перфектно задържа влагата. Често се препоръчва да се използва в естествените процеси на стареене на кожата. Розовото масло подхранва и успокоява сухите области. Ако смесвате 15 капки розово масло, иланг иланг и бадемово масло, можете да получите полезна маска за лице. На предварително задушеното лице нанесете подготвената смес от масла, като избягвате зоната близо до очите. След 20 минути излишното масло се накисва с хартиена кърпа.
• Масло от сандалово дърво ще помогне да се възстанови нивото на влага, което е незаменима за атмосферни влияния или прекомерна чувствителност на кожата. Няколко капки масло могат просто да се добавят към овлажняващия крем. Прекалено сухите райони могат да бъдат избърсвани с тъкан, навлажнена с масло.
• Бадемово масло - леко, приятно, идеално хидратиращо. Използвайте това масло препоръчвано ежедневно. Преди да триете масло, трябва да навлажнете пръстите си с вода. След нанасянето можете да ускорите абсорбцията, като леко потупвате пръстите си по повърхността. След като маслото се абсорбира, на върха може да се нанася грим.

За да се приготви почистването, бадемовото масло се смесва с щипка екстра сол и малко количество смляна куркума. С това търкане можете да масажирате лицето за 2-3 минути, след което трябва да измиете масата с топла, чиста вода.

Бадемовото масло е най-малко мастното масло сред всички представители на петрола. Той се абсорбира абсолютно от тъканите, което влияе положително дори когато други овлажняващи средства не помагат. •

Бриарното масло не само хидратира, но също така елиминира бръчките, стрии, подобрява структурата и цвета на кожата. Както знаете, в кучето роза съдържа много витамин С, което е много благоприятен ефект върху епидермиса. Мазнините, получени от роза на бедрата, в тяхната структура е много подобна на естествените мазнини на човешкото тяло. Ето защо масло от шипки е добре абсорбирано, добре абсорбирано и не оставя мазен блясък.

Експертите съветват, че винаги изпробвате няколко вида масла, за да изберете най-подходящия за себе си.

Хранене за суха кожа

Храненето и здравословният облик на кожата са взаимосвързани понятия, тъй като използването на необходимите продукти и изключването от храненето на другите сериозно засяга здравето на тялото.

Необходимо е да се откажат напълно сладкиши, алкохол, бързо хранене. Сладките могат да бъдат заменени със сушени плодове, плодове, ядки и семена. Алкохол - безалкохолни напитки, прясно изцедени сокове. Е, вместо хамбургери можете да ядете цял пшеничен хляб със зеленчуци.

Препоръчва се да се ограничи употребата:

• захар, смилаеми въглехидрати;
• рафинирани продукти;
• сол и подправки;
• сосове и пакетирани сокове;
• продукти с консерванти, бои и други химически добавки.

Основата на храненето трябва да бъде:

• ферментирали млечни продукти;
• комплексни въглехидрати (зърнени храни);
• зеленчуци, плодове, зеленчуци, плодове, семена, ядки;
• чиста питейна вода;
• протеинова храна (риба, месо, яйца).

Също така е важно в менюто да има достатъчно витамини и микроелементи. Така например, се препоръчва да се обогати диетата с витамини А, С и Е. Тези витамини могат да бъдат намерени в повечето плодове и зеленчуци: моркови, домати, цвекло, чушки, цитрусови плодове, ябълки и др Не пропускайте сезона дините - пъпеши перфектно прочистват организма. И подобряване на външния вид.

Fine храна са плодове: боровинки, ягоди, боровинки, малини и т.н. За да ги използват, че е възможно не само в компоти или желета - просто ги ядат пресни, добави в овесени ядки, извара, кисело мляко ..

Разбира се, корекцията на храненето не винаги може да замести пълното лечение на кожни заболявания. Въпреки това благодарение на добре проектираното меню можете значително да подобрите състоянието на кожата.

Сухата кожа е много често явление, особено при хора след 45-50 години. Но не предполагайте, че можете да се отървете от този проблем само ако използвате скъпи професионални процедури. Понякога корекцията на режима на хранене и пиене, правилният избор на козметика, компетентната грижа за лицето и тялото могат да помогнат за пълно възстановяване на баланса на влагата в тъканите. Основното е да искате и започнете да се грижите за вашето здраве.