Сухите мазоли на краката с пръчка и без

Поради местоположението и функциите на човешките крака се натоварва, защото те са под натиска на телесното тегло, което често надхвърля 90 kg в зряла възраст. В същото време максималното натоварване не пада дори върху костите, а върху меките тъкани на подметката, които освен това често се срещат в твърдата част на обувката. Голямо тегло и неудобни обувки водят до факта, че почти всеки възрастен, а понякога и дете, се сблъсква с факта, че на крака има малки печати от кожа, наречени мазоли. Мокър или мек калус, в който се събира течност, обикновено се образува между пръстите и на гърба на крака, който е най-податлив на триене с гърбовете и коланите на обувките. Но сухите зърна по краката избират подметката и долната повърхност на пръстите като предпочитано място, т.е. Области, където кожата е по-груба от други области на крака.

Какво е суха царевица?

Кракът е долната част на стъпалото, която е в пряк контакт с повърхността по време на ходене. При новородените, които все още не знаят как да ходят, кожата на крака е мека и нежна. Но след като се е научил да ходи, човек използва тази способност редовно, така че кожата на подметката и долните части на пръстите става по-дебела и по-груба. При правилна грижа за краката, нежността на кожата може да се поддържа дълго време, без да се ограничава в движението. Но не всеки може да се справи добре с тази задача, а след това върху кожата на стъпалото се появяват области на втвърдена кожа (мазоли), мокри и сухи мазоли, пукнатини по петите, брадавици и др.

Всички тези неоплазми не представляват опасност за човешкото здраве, въпреки че забележимо развалят външния вид на краката, особено през лятото, когато се показват всички дефекти. Само защото един сериозен проблем е различен. Гърдите и особено сухата царевица с пръчка са способни да доставят тежък дискомфорт по време на ходене. Понякога те причиняват големи затруднения при обличане и носене на обувки, особено ако обувката седи плътно над крака.

Natoptysh нарича сухи мазоли на краката без пръчка. Самото име говори за причината за появата на такива образувания по кожата на краката. Такива уплътнения се образуват главно върху подметката в петата и метатарзуса, по-рядко на пръстите. Това са областите на крака, които носят максималното натоварване, а когато се придвижват, те винаги докосват повърхността, изпитвайки голям натиск, понякога комбиниран с триене. Размерите на натоптиш могат да бъдат различни, но като форма.

Belltops могат да бъдат еднократни и многократни. Трябва да се каже, че такива хълмове на подметката, които се считат за един от разновидностите на локалната хиперкератоза, не винаги носят осезаем дискомфорт. Обикновено човек се чувства болка и парене в тази област само след дълга разходка или облечен в плътно прилепнала обувка.

Царевицата обикновено е малко уплътнение с ярка точка в средата. Този вид царевица иначе се нарича нарастваща. Неговият плътен кератинизиран прът (корен) прониква дълбоко в тъканите на стъпалото, понякога достига до мускулите и нервните окончания. Външният вид и растежът на суха царевица с пръчка е съпроводен от забележим дискомфорт, който се засилва. Когато сърцевината на царевицата започне да дразни нервите вътре в крака.

За разлика от мокрия царевица, неговият вид е твърд на допир и няма вътрешна свободна кухина. При отваряне на мокър калус, който често се появява спонтанно, от нея изтича бистра течност, а вътре в сух калус има трудно отстраняващ светлосив прът, след което остава депресия в меките тъкани на стъпалото.

Епидемиология

Ако сухите зърна могат да се появят с равен шанс при хора от всякаква възраст, тогава царевицата се счита за привилегията на по-възрастните хора и тези, които трябва да ходят и стоят много. Що се отнася до сексуалната диференциация, статистиката посочва, че жените се сблъскват с този проблем десет пъти по-често от мъжете. И това не е изненадващо, като се има предвид разликата в мъжките и дамските обувки. Мъжете обикновено избират това, което е по-удобно, безплатно, не стиска пръстите си, а жените се опитват да бъдат перфектни във всичко, така че обувките им най-често се вписват здраво в краката си, имат по-тесен палец и висок ток. Жените, които предпочитат малка пета, имат по-малък риск от мазоли.

Но по време на бременност, когато теглото се увеличава значително и походката се променя, дори и ниското ниво на петата може да бъде рисков фактор за сухите мазоли и мазолите върху подметката. Опитвайки се да балансират тялото, бъдещите майки преразпределят натоварването на гръбначния стълб по такъв начин, че да повишат налягането на гърба на крака (петата).

Калусът на крака с пръчка е по-вероятно да се появи в хора, чието тяло има херпесен вирус, HPV, дерматотропен вирус или гъбична инфекция. Вярно е, че като се има предвид разпространението на тези патогени, може да се заключи, че повече от 90% от населението, повечето от които дори не са наясно с инфекцията, са податливи на образуването на основни мазоли. Но как вирусите и гъбите действат върху образуването и растежа на ядрото на царевицата, учените все още не могат да обяснят.

[1], [2], [3]

Причини сух калус по краката

Както вече разбрахме, появата на сухи мазоли на краката е свързана с дълго механично въздействие върху кожата на долния крайник. Но много от нас ходят на няколко километра всеки ден, дълго стоят на краката си, а това не води до появата на мазоли или мазоли със стъбло на крака. Очевидно има някои специални причини, поради които сухите мазоли се появяват на краката.

Да, продължителното ходене или стоене могат да се считат за рискови фактори за образуването на груби участъци по краката. Но появата им в такива условия може да бъде насърчена от различни вътрешни и външни причини.

Сред вътрешните причини си струва да се подчертае:

• Физиологични промени. С възрастта кожата на краката става по-суха и по-малко еластична. Той е по-податлив на различни механични увреждания и е предразположен към хиперкератоза.
• Нарушения на позата, патология на гръбначния стълб, плоска стъпка. Такива нарушения водят до неправилно разпределение на натоварването не само върху гръбначния стълб, но и върху долните крайници, в резултат на което отделни участъци от стъпалото изпитват значително по-голям натиск от други.
• Същата ситуация се наблюдава и при някои аномалии в структурата и развитието на гръбначния стълб и долните крайници, които могат да бъдат вродени или придобити в резултат на наранявания (например, недостатъчна подвижност на гръбначния стълб или различни дължини на краката), както и при неврологични заболявания.
• Навик е погрешно да се ходи. При ходене товарът трябва да бъде равномерно разпределен по цялата повърхност на крака. Ако човек се използва, за да се опре на петата или пръстите на краката, той може да има проблеми с кожата в тези области.
• Нарушения на метаболитните процеси. Всяко заболяване, придружено от метаболитни нарушения, може да се счита за рисков фактор за появата на сухи мазоли. Такива заболявания включват патологии на органите на стомашно-чревния тракт с нарушена абсорбция на полезни вещества, неизправности в ендокринната система (например, захарен диабет), авитаминози, съдови патологии, които влияят неблагоприятно на кръвообращението в долните крайници.
• Наднормено тегло, което се счита за причина за много по-сериозни заболявания.
• Прекомерно изпотяване на краката. Ако краката са постоянно влажни, кожата става по-нежна и чувствителна към механично напрежение. Това значително увеличава риска от силно триене с обувки.
• Гъбични и вирусни инфекции. Дължим им формирането на пръчка в царевицата и нейното проникване дълбоко в меките тъкани с развитието на силен болен синдром.

Горните патологии и разстройства не водят непременно до образуване на сухи мазоли по стъпалата, но при същите условия (например, ако трябва да пътувате 5 км до работа и обратно всеки ден), рискът от огрубени крака е много по-висок за хора със сходни аномалии. Др.

Сега е време да се обърне внимание на външни причини, които увеличават вероятността от сух калус на краката:

• Носенето на мокри обувки. Ако човек в отворени обувки падне под дъжда, тогава, когато се прибере у дома, най-вероятно ще намери мокри зърна на краката си. Но постоянната работа в условия на висока влажност може да доведе до образуването на сух калус, дължащ се на редовно триене на краката (сух калус може да се появи на мястото на мокро, ако отрицателното механично въздействие не е спряно).
• Носенето на обувки от материали, които осигуряват на краката парников ефект. Ситуацията е подобна на хиперхидроза. Освен това, при тези условия, рискът от развитие на гъбична инфекция се увеличава.
• Доста често сме изправени пред ситуация, при която калус на пръст се появява от нова, тясна обувка. Обикновено обувките, изработени от естествена кожа се износват достатъчно бързо, но грубите синтетични материали могат да притискат и разтриват кожата за дълго време, което допринася за появата на суха царевица.
• Царевицата може да възникне и поради обувки с тесни пръсти, груби гърбове, които не са подходящи за размер или обувка.
• Рискът от поява на втвърдени зони е по-висок, ако носите обувки без чорапи, голф, чорапи или Sledkov (пешеходни пътеки). Такива дрехи за краката намаляват триенето на кожата около груб материал от обувки. Въпреки това, трябва да се отдаде предпочитание на естествени тъкани, които позволяват на краката да дишат и не са склонни да се събират в областта на стъпалото, образувайки груби гънки, които само влошават ситуацията.
• При младите жени високите токчета се считат за най-популярната причина за появата на мазоли и сухи зърна. Ясно е, че такива обувки изглеждат много стилно, помагат да изглеждате привлекателно и секси, правейки краката по-стройни, но също така създават проблеми с краката и гръбнака. Така че царевицата в този случай трябва да се разглежда като по-малката от злините.

Проблемът обаче е, че образуването на царевица може също да причини както висок ток, така и пълното му отсъствие (плоска, тънка подметка). Но ако в първия случай калусът обикновено се появява на пръстите и в зоната на тарзията, във втория случай петата страда.

• Хората казват, че ходенето боси по земята помага да се запази здравето. Така е, но повърхността е различна. Ако вървите по тревата и равната земя, тогава силите на природата и мекия масаж на рефлекторните точки, които на крака, и истината, много ще допринесат за поддържане на здравето. Въпреки че грижата за краката в този случай ще трябва да бъде засилена. Но продължителното ходене по неравни, твърди повърхности (асфалт, бетон, чакъл, трошен камък, всякакви малки камъчета) може да предизвика появата на мазоли на краката.
• Смята се, че сухите мазоли по краката могат да се появят и на мястото на старите рани, които не са били правилно лекувани. Инфекцията на раната на подметката и продължителното възпаление ще допринесат за образуването на фиброзна тъкан и уплътнения върху кожата.
• За да се предотврати инфекция на рани и развитие на гъбични инфекции, хигиената на краката играе важна роля. Пренебрегването му може да се счита за непряка причина за появата на мазоли.
• И накрая, някои спортове и изкуства (бягане, танци, гимнастика, балет, фигурно пързаляне) могат да се считат за рискови фактори за появата на ходилата и пръстите на натоптите.

Патогенеза

Всеки вид царевица е резултат от силно налягане и триене на меките тъкани върху твърда, грапава повърхност. Такъв механичен ефект провокира кератинизацията на кожата, която е защитна реакция на организма. Но ако за появата на мокър калус е достатъчен краткосрочен ефект върху деликатните тъкани на стъпалото,  патогенезата на  образуването на сух калус е малко по-различна.

Плътен сух бут обикновено се появява след продължително налягане или триене върху по-грубите тъкани на ходилата и пръстите на краката. Това води до активиране на патологичното разделение на клетките в епидермиса, когато се появят нови рогови слоеве, преди старите да се отлепят. Налагането на стари и нови слоеве на кожата и се превръща в образуване на ниска туберкула. Ако в организма действат вируси (например вирус на херпес, папиломен вирус, дерматотропен вирус) или гъбична инфекция, уплътняването започва да покълва вътре, за да образува твърд прът.

[4], [5], [6], [7]

Симптоми сух калус по краката

По-горе направихме опит да разберем по-подробно причините за образуването на мазоли и мазоли. Сега ще се опитаме да обясним как изглеждат сухите мазоли по краката и как те се различават от мокрите калуси.

Както мокрите, така и сухите зърна възникват в резултат на натиск и триене на меките тъкани на ходилата на пръстите, но те се различават значително по външен вид и допир. Мокра царевица е мек мехур с течност, която забележимо стърчи над повърхността на тялото, цветът му едва ли се различава от околната кожа. По-нататъшното механично въздействие върху такава царевица води до разкъсване на тъканите и изтичане на течност, докато рискът от инфекция в получената рана е висок.

Сухите мазоли на краката са малки заоблени туберкули по кожата, най-често с жълтеникав или почти бял нюанс и груба (по-рядко гладка) повърхност. Сухата царевица може да бъде почти плоска или леко изпъкнала над околните тъкани. Сух калус на краката и ръцете в центъра има малка точка от сиво или черно, което е горната част на корена. Няма такъв прът при натопиш.

Формата на царевицата с прът може да бъде както кръгла, така и овална, а мазолите често са с неправилна форма и често много по-големи.

Сухият мазол обикновено се намира както на страничната повърхност (най-често между двата първи и последни пръста), така и на долната част. Ако калусът е разположен отстрани и се образува в резултат на притискане и триене на пръстите един срещу друг, то обикновено е плътно само вътре, а около новата форма кожата остава мека и нежна. Царевица на по-грубата кожа на дъното на пръстите, както и суха царевица на малкия пръст на страната, образувана в резултат на притискане с обувки, най-често твърда вътре и заобиколена от малко по-плътна, но все още груба кожа.

Ако сухата царевица по пръстите е обикновено малка, то на стъпалото може да достигне един или повече сантиметра, тъй като контактната площ в този случай е по-голяма.

Първите признаци на сух калус са появата на подметката или пръстите на малка изпъкнала област, която отвътре е различна по цвят от останалата част на кожата, което е свързано с наличието на отделен епидермис под кожата, под който се натрупва интерстициална течност. Ситуацията е подобна на образуването на мокър калус, но в същото време балон с течност е вътре в тъканите и е покрит с груба кожа. 

По външен вид и докосване може да се разбере, че полупрозрачният рогов слой преминава в меките тъкани до по-голяма дълбочина, той е твърд и нееластичен, не е като нормалната кожа на подметката.

Кожата около такъв туберкула може да се разпали, зачерви и набъбне. Ако го почувствате, ще забележите, че чувствителността на тъканите на царевицата и околната кожа е намалена. При силен натиск се наблюдава забележим дискомфорт, а в присъствието на пръчка и болка, силата на която зависи от това дали ядрото е достигнало нервните окончания и дали има пукнатини по повърхността на царевицата. Най-често болният синдром се появява по време на ходене с натиск върху царевицата.

Пукнатините могат да се образуват поради факта, че местата на хиперкератоза имат изключително слаба еластичност и могат да се пръснат под налягане на тялото, особено ако има излишно тегло. В този случай болката може да стане още по-силна.

Когато се образуват зърна, първо човек може да изпита само леко изтръпване или сърбеж. С разрастването на ядрото, болката се увеличава и скоро става пречка за свободното движение. С нарастването на неоплазма старите обувки стават неудобни, оказвайки натиск върху царевицата.

Суха царевица в подножието на дете

Появата на сухи мазоли на краката при възрастни може да бъде изненадана. Но откъде може да дойде такава атака от дете? Оказва се, че може и допринася за повишена двигателна активност и деликатна детска кожа. Въпреки това, в повечето случаи става дума за мокри царевици или такива сортове сухи зърна, като например царевица.

Появата на бебешкото зърно може да се обясни с инфекция с един от вирусите, които допринасят за поникването на сърцевината в дълбочина или пренебрегването на родителите. Все пак, от появата на първите симптоми до образуването на пръчката, минава много време, а детето със сигурност през този период многократно е успявало да се оплаче на майката, че нещо натиска или пробожда крака или пръста си. При деца сухата царевица обикновено се превръща в последствие от последващото триене на мястото, където преди е бил образуван влажен царевица, на мястото на което кожата се сгъсти след това.

Причините, че сухите зърна се появяват на краката на детето, не са в здравословното състояние на детето, а в надзора и небрежността на родителите. В повечето случаи това е грешен избор на детски обувки.

Роговият слой е всъщност мъртви клетки на епидермиса, чиято смърт може да бъде както физиологична, така и патологична (например, поради нарушения на кръвообращението и хранене на меките тъкани и на първо място страдат епидермалните клетки, които са отдалечени от кръвоносните съдове). Причината за нарушението на кръвообращението в краката е стесняване на обувките, които първоначално не се вписваха в размер и пълнота, или детето просто израсна от него.

Купуването на обувките за растеж също е рисковано, особено когато става дума за летни обувки, които едно дете може да носи без чорапи. Обувките ще пляскат и разтриват нежната кожа на краката към бебето. В затворените есенни и зимни обувки с недостатъчно придържане към стъпалото съществува риск чорапите и чорапогащите постепенно да се спускат и да образуват гънки в обувките, притискащи кожата на краката. Чорапите за растеж и широките чорапи не са най-добрият избор за дете по същата причина.

Изборът на материала, от който са изработени обувките, също е много важен. Ако краката на бебето не дишат и не се загреят, на тях могат да се образуват воднисти и натопици много по-бързо.

Дори за лятото е по-добре за малките деца да вземат затворени обувки, изработени от естествени тъкани. По този начин е възможно да се избегне изпотяване на краката, пясъка и малките камъни, които да трият краката на детето в сандалите.

Доста често днес можете да намерите детски обувки с тънки подметки. Днес производителите не се притесняват много от факта, че ходенето в такива обувки над камъните може да бъде рисков фактор за образуването на мазоли по ходилата. Дали да купувате такива обувки за дете зависи от родителите.

Кожата на детето в плътност е значително различна от тази при възрастните. От механично въздействие уплътненията се образуват много по-бързо върху него, което означава, че при закупуване на обувки за дете, е необходимо да се обърне внимание на наличието на груби шевове и вложки, които ще наранят краката на детето.

През лятото децата обичат много да тичат боси. Близостта до земята със сигурност е добра, но повърхностните неравности могат много бързо да провокират появата на мазоли на дъската на дете.

В детска възраст е особено важно да се следва походката на бебето, която се формира през този период. Ако детето има клисура или развива плоски стъпала, не е изненадващо, че на места, където се появява натискът на пода на единствените най-болезнени уплътнения.

Професионалните дейности в много спортове и танкове обикновено започват в детска възраст. В този случай деликатната кожа на краката на детето може да бъде подложена на големи опити с образуването на мокри и сухи мазоли.

Тийнейджърките, които искат да изглеждат по-високи и по-тънки, започват да купуват обувки с висок ток за себе си. Резултатът от ранното отглеждане е мазолите по краката и болките в гърба. Ако, в опит да коригира височината си, един тийнейджър редовно се издига на пръстите си, товарът от петата отива в зоната на тарза, където също могат да се появят пипалата.

Момчетата от всякаква възраст често са пристрастени към игра на футбол и ако детето не получи подходящите обувки, подходящи за спортни игри, можете отново да срещнете такъв проблем като болезнени сухи мазоли по краката.

Усложнения и последствия

Вече отбелязахме, че натоптишът и сухите царевици не представляват особена опасност за човешкото здраве и живот. Друго нещо е, че причиненият от тях болков синдром може да повлияе негативно на качеството на живота на човека.

Дори и да не уловите естетическата страна на проблема (и такива израстъци значително развалят външния вид на краката, което е особено неприемливо за жените, които се грижат за красотата на краката си), перспективата не е приятна. Първо, ако царевицата не се лекува, тя може да нарасне в размер, причинявайки допълнителни неудобства при ходене и обувки. Тъй като царевицата расте, ядрото му расте, което допринася за увеличаване на болката при натискане на растежа. Жалби, че сух калус на крака боли и пречи на ходене, е доста често срещана причина за търсене на лекарска помощ.

Второ, такива неоплазми могат периодично да се разпалват, което е съпроводено с интензивен болен синдром. Най-често възпалението се появява, когато на кожата се образуват пукнатини. Ако сухият калус на крака е възпален, то най-вероятно причината за това е проникването на бактериална инфекция, която не може да бъде пренебрегната.

Но най-лошото е, че такава на пръв поглед дреболия като калус може да предизвика развитието на сериозни заболявания. Когато изпитвате болка в крака, човек се опитва да се облегне на възпалено място възможно най-малко, в резултат на което походката му се променя и накуцването се появява с акцент върху здрав крак. Изкривяването на походката води до неправилно разпределение на натоварването върху гръбначния стълб и ставите на краката, което е изпълнено със сериозни проблеми с опорно-двигателния апарат, причинено от възпалителни и дегенеративни промени в тъканите на скелета и крайниците.

Проблемите с гръбначния стълб често засягат работата на вътрешните органи, а списъкът на медицинските диагнози постепенно нараства. И е много разочароващо, ако източниците на много здравословни проблеми са обикновено безопасни сухи зърна на краката.

[8]

Диагностика сух калус по краката

Сухите зърна са тумори, чиято диагностика не е трудна. Самият вид на мазоли и болезненост, когато се натискат, говорят за естеството на растежа. А дерматологът (а именно, той се занимава с диагностициране на различни неоплазми по кожата) обикновено не изисква информация, която може да бъде получена по време на лабораторни изследвания.

Но не е достатъчно за лекаря да разкрие факта на образуване на мазоли, също така е важно да се разбере каква причина е довела до появата на патологична болезнена туберкула на стъпалото. В крайна сметка, понякога проблемът има вътрешен характер и се причинява от скрити патологии в пациента.

Ясно е, че с появата на мазоли на крака, лекарят най-напред ще се заинтересува от обувките, които пациентът носи, защото често започва с него. Ако въпросът не е в обувките, ще последват въпроси относно естеството на работата, хобитата, спортните предпочитания.

Инструменталната диагностика (а именно рентгеновото изследване на крака, гръбначния стълб, ставите на долните крайници) може да е необходима, ако лекарят подозира деформация на стъпалото или други заболявания на опорно-двигателния апарат. В този случай може да се наложи да се консултирате с невролог, ревматолог или ортопед.

Когато се открият зърна, лекарят може да подозира наличието на вирусна инфекция в тялото и да предпише подходящи тестове.

Изследването на историята на пациента ще помогне на лекаря да определи връзката между появата на зърна и съществуващите метаболитни нарушения и кръвообращението в долните крайници. В този случай могат да бъдат предписани допълнителни изследвания (като кръвен тест за захар или флебография) и консултиране на тесни специалисти (флеболог, съдов хирург, ендокринолог), което ще предпише комплексно лечение, насочено към премахване на причината за сухите мазоли по краката.

Диференциална диагноза

Лекарите обръщат специално внимание на диференциалната диагноза. И все пак, малкият натоптиш носи много сходство с обичайния ядрен калус, ако не вземете предвид факта, че последният може да види малък прът. Но третирането на мазолите и сухите мазоли на пръчици е много различно.

Видовете папиломавируси 1, 2 и 4 се считат за виновни в образуването на брадавици, докато те допринасят за растежа на сухото царевично ядро индиректно, като отслабват защитните сили на тялото. Плантарните брадавици са сходни по вид с изсушената царевица. Въпреки това, в случай на папиломатозни израстъци говорим за многобройни тънки пръчици с черни точки в горната част в малка депресия в центъра на брадавиците, които са по-лесни за отстраняване от твърдия сух царевичен корен. В допълнение, с повишен имунитет, плантарните брадавици могат да изчезнат сами, но това не е характерно за мазолите.

[9], [10], [11], [12]

Лечение сух калус по краката

Има мнение, че ако царевицата не причинява много дискомфорт и болка, тогава няма нужда да я лекувате. Не е изненадващо, че хората обикновено се обръщат към лекаря, дори когато натопът и сухите мазоли на краката започват да болят, те пречат на ходенето и обувките. Но си струва ли да се доведе до това? В края на краищата, ако не се направи нищо, съществува риск царевицата да продължи да расте, а ядрото ще отиде по-дълбоко в тъканта. Следователно, появата на болка може да се счита за въпрос на време. За повече информация как да получите сухи мазоли на краката, прочетете тази статия.

Предотвратяване

Какво трябва да направите, за да не се качите на масата на хирурга и да не се борите с проблема за премахване на царевица и мазоли у дома? Вероятно, да се придържаме към превантивни мерки, за които сега говорим:

• Когато купувате обувки, трябва да се уверите, че съответства на размера и пълнотата на стъпалото, не стискате тъканта на крака, не стискате пръстите на краката и гарантира, че подметката е напълно прилепнала. За тържествени поводи трябва да се носят обувки с висок ток, а в ежедневието е достатъчен пета не повече от 5 см. Това е полезно както за гръбначния стълб, така и за краката.
• Новите обувки, дори и да са с размер, са склонни да стискат и разтриват краката, докато материалът й стане по-мек и по-гъвкав (спредове). Откажете да закупите не си струва. Но трябва да се грижите за краката си. За трудни за носене обувки има специални спрейове за опън. В други случаи е достатъчно практически невидими силиконови лайнери, които трябва да бъдат фиксирани на местата, където обувката се трие.
• Ако е възможно, трябва да избягвате да носите обувки на боси крака, твърде тънки подметки, многобройни скрепителни елементи. Важно е да се гарантира, че краката в обувките не се потят и колкото се може по-често измивайте чорапи, чорапогащи, чорапи, последователи, обувки вътре, постоянно следете хигиената на краката.
• Докато се наслаждавате на открито, ходете боси по мека повърхност, като избягвате асфалт, бетон, малки камъчета. Трева и пясък са най-подходящи за това, осигурявайки мек, релаксиращ масаж.
• Докато вървите, трябва да обърнете внимание на походката си, като се опитвате да разпределите равномерно товара в целия крак.
• Излишното тегло се смята за един от важните фактори, провокиращи появата на мазоли на ходилото, поради което е необходимо да следите теглото си не само от естетическа гледна точка.
• Грижата за краката включва не само рязане / боядисване на ноктите и хигиената на кожата, но и внимателно изследване на стъпалото при различни наранявания и тумори. По този начин можете да забележите появата на царевица на ранен етап, когато отстраняването му не изисква голяма инвестиция на време, усилия и финанси.
• Внимателно внимание към здравето, редовно провеждане на медицински прегледи и обръщане към лекарите, когато се появят подозрителни симптоми, е възможно да се предотврати развитието не само на мазоли, но и на по-опасни патологии.

[13], [14]

Прогноза

Сухите мазоли на краката не са неоплазми, които са опасни за живота или здравето на човека. Въпреки това, ако те не се лекуват, резултатният болен синдром може да предизвика развитие на патологии на опорно-двигателния апарат, което ще доведе до нарушения в работата на други органи. Поради тази причина (и за да не страдат от болка), лекарите и препоръчват премахване на зърна, предотвратявайки ги да растат.

Лечението на мазоли без пръчка не причинява трудности и почти винаги води до положителен резултат. Но дори и при вродени сухи мазоли, прогнозата обикновено е благоприятна, защото има много ефективни начини за тяхното лечение. Основното нещо е да се спазват хигиената и стерилността по време на премахването на царевицата и по време на възстановителния период, за да се предотврати триенето и натиска върху бившата царевица, паралелно с провеждането на борбата срещу активирана вирусна или гъбична инфекция.

Но самонарязването или ексфолирането на зърната може да завърши зле, ако инфекцията попадне в раната, защото у дома не е толкова лесно да се поддържа стерилност. Освен това, винаги остава възможността за непълно отстраняване на корена и рецидив на патологичния растеж.

Сухите мазоли на краката трябва да се разглеждат не само като козметичен дефект. В крайна сметка, това е един от сигналите, който тялото ни дава да мислим за важни въпроси. Правим ли всичко правилно? Достатъчно ни ли е грижата за нашето здраве, която ни се дава от раждането, или поставяме пред себе си някои от нашите собствени интереси, хобита и цели? Досега чуваме първата камбана, която по-късно, ако нищо не се направи, може да се превърне в тревожна аларма.

[15], [16]