Thirsty

Желанието за пиене на вода се счита за реакция на организма към липса на течности. Полидипсията е съвсем разбираема след повишена физическа активност, в горещ климат, след консумация на пикантна или солена храна. Тъй като всички споменати фактори намаляват запасите от течности в организма. Но има случаи, когато искате да пиете постоянно, независимо от изпитото количество.

Силната жажда е симптом, показващ липса на вода в организма. Нека разгледаме основните причини, диагностичните методи, лечението и възможностите за предотвратяване на разстройството.

Когато нивото на водата спадне, тялото извлича влага от слюнката, което я прави вискозна, а устната лигавица суха. Поради дехидратация кожата губи еластичност, появяват се главоболие и световъртеж, а чертите на лицето стават по-остри. Това се случва при някои заболявания и патологични състояния на организма. В този случай, за да се установи истинската причина за неразположението, е необходима медицинска консултация и редица диагностични процедури.

[ 1 ], [ 2 ]

Причини за силна жажда

Има много причини за повишена нужда от течности, нека разгледаме най-често срещаните:

• Дехидратация – възниква по време на интензивна физическа активност, кървене или диария, както и в горещ климат. Алкохолът и кафето допринасят за неразположение. За да се предотврати възстановяването на водно-солевия баланс, се препоръчва прием на повече вода.
• Изпаряване на вода с пот – високата температура на въздуха и физическата активност предизвикват изпотяване, след което ви се иска да пиете. Тази реакция на тялото се счита за нормална. Прекомерното изпотяване трябва да е повод за безпокойство, което може да показва заболявания на нервната система, висока телесна температура, възпалителни процеси, заболявания на белите дробове, сърцето, бъбреците или имунната система. Това състояние изисква медицинска диагноза, тъй като може да доведе до сериозни последици.
• Сух въздух – тялото губи влага, когато въздухът е много сух. Това се случва в помещения с климатици. За да нормализирате влажността, трябва да пиете повече вода и да имате растения, които повишават влажността.
• Мека вода – ако водата не съдържа достатъчно минерални соли, това предизвиква постоянно желание за пиене. Работата е там, че минералните соли помагат на тялото да абсорбира и задържа вода. Препоръчително е да се пие минерална вода с натриев хлорид с малко съдържание на сол или бутилирана вода с нормализирано минерално съдържание.
• Твърда вода – излишъкът от минерални соли също има отрицателен ефект върху организма, както и техният недостиг. Ако са в излишък, те привличат вода и затрудняват усвояването ѝ от клетките.
• Пикантна или солена храна - такива продукти дразнят устата и гърлото, а желанието за пиене се появява рефлекторно. Препоръчително е да се откажете от такава храна за известно време, ако дискомфортът е преминал, тогава можете да не се притеснявате и да се върнете към обичайния си хранителен режим.
• Диуретични храни – такива храни извличат вода от тялото, което причинява дехидратация и желание за пиене. Откажете се от такива храни за известно време, ако всичко е нормално, значи няма здравословни проблеми. Но ако полидипсията остане, тогава трябва да потърсите медицинска помощ.
• Захарен диабет – желанието за пиене и сухотата в устата остават след обилно пиене и са съпроводени с чести позиви за уриниране. Освен това са възможни замаяност, главоболие и резки промени в теглото. При такива симптоми е необходимо да се направи кръвен тест за захар.
• Консумация на алкохол – Алкохолът изсмуква вода от тъканите на тялото, причинявайки дехидратация.
• Дисфункция на паращитовидните жлези - хиперпаратиреоидизмът е съпроводен с постоянно желание за пиене. Това се случва поради нарушение на регулирането на нивата на калций в организма чрез секрецията на паратироиден хормон. Пациентът се оплаква от мускулна слабост, болки в костите, бъбречни колики, загуба на паметта и умора. При такива симптоми е необходимо посещение при ендокринолог и провеждане на редица изследвания.
• Лекарства - антибиотици, антихистамини, диуретици, хипотензивни и отхрачващи средства причиняват сухота в устата. За да се предотврати този проблем, се препоръчва консултация с лекар и избор на друго лекарство.
• Бъбречно заболяване - поради възпалителния процес, бъбреците не задържат течност, което води до нужда от вода. В този случай се наблюдават проблеми с уринирането и подуване. За да се елиминира заболяването, е необходимо да се свържете с нефролог, да дадете урина за анализ и да се подложите на ултразвуково изследване.
• Заболявания на черния дроб - освен недостиг на течности, се появяват гадене, пожълтяване на кожата и бялото на очите, болка в десния хипохондриум, чести кръвотечения от носа. Ако имате такива симптоми, трябва да се консултирате с терапевт и да се подложите на чернодробно изследване за патологии.
• Травма – много често травматичните наранявания на главата причиняват силна жажда. За лечение е необходимо да се обърнете към невролог, тъй като без медицинска намеса е възможен мозъчен оток.

[ 3 ]

Жаждата като симптом на заболяване

Полидипсията възниква под влиянието на много фактори, но в някои случаи е симптом на заболяване. В началото се появява чувство на жажда, което не може да бъде утолено. Това може да се дължи на дисфункция на организма и дисбаланс на соли и течности. Желанието за пиене е съпроводено със силна сухота в устата и гърлото, което е свързано с намалена секреция на слюнка поради дефицит на течности.

• Неконтролируемата жажда, като правило, показва развитието на диабет. В този случай се наблюдава обилно и често уриниране, хормонален дисбаланс и нарушения във водно-солевия метаболизъм.
• Повишената функция на паращитовидните жлези е друго заболяване, което е съпроводено с полидипсия. Пациентът се оплаква от мускулна слабост, повишена умора и внезапна загуба на тегло. Урината е бяла, този цвят е свързан с измиване на калций от костите.
• Бъбречни заболявания гломерулонефрит, пиелонефрит, хидронефроза - причиняват сухота в устата, подуване и проблеми с уринирането. Разстройството възниква, защото засегнатият орган не може да задържа необходимото количество течност в тялото.
• Мозъчните травми и неврохирургичните операции водят до развитие на безвкусен диабет, който причинява постоянна липса на вода. В същото време, независимо от количеството консумирана течност, дехидратацията не изчезва.
• Стрес и нервни преживявания, психични разстройства (шизофрения, обсесивни състояния) - най-често жените страдат от жажда поради тези причини. Освен това се появяват раздразнителност, плачливост и постоянно желание за сън.

В допълнение към гореописаните заболявания, ненаситно желание за пиене се появява при наркотична и алкохолна зависимост, хипергликемия, инфекции, изгаряния, чернодробни заболявания и сърдечно-съдови заболявания.

Силна жажда вечер

Много често вечер се появява необяснимо чувство на жажда. Това състояние е свързано със забавяне на метаболитните процеси в организма. Средно през деня се изпиват до 2 литра вода; в жегата нуждата от течност се увеличава независимо от времето на деня. Но в някои случаи се появява силно и неконтролируемо желание за пиене на вода поради определени заболявания. Ако разстройството продължава няколко дни, но не е свързано с жега или повишена физическа активност вечер, тогава трябва да потърсите медицинска помощ.

Абсолютно необходимо е да се изследва щитовидната жлеза, да се направи ултразвуково изследване на бъбреците, да се направи изследване за тиреоидни хормони (TSH, свободен Т3, свободен Т4, ATPO, ATCTG), анализ на урина, кръв за биохимия и бъбречен комплекс (креатинин, гломерулна филтрация, урея).

Една от честите причини за жажда е интоксикацията. Класически пример за разстройство е махмурлукът. Продуктите от разграждането на алкохола започват да тровят организма и за да се отървем от тях, е необходимо голямо количество вода. Това е необходимо, за да се отстранят токсините по естествен път, тоест през бъбреците. Ако няма проблеми с алкохола, но все пак искате да пиете, тогава причината може да е свързана с инфекция или вирус. Захарният диабет и безвкусен диабет, ракът, силният стрес и нервните разстройства също провокират повишена консумация на вода вечер.

Силна жажда през нощта

Тежката полидипсия през нощта се появява по много причини, всяка от които изисква подробно проучване. На първо място е необходимо да се установи колко вода човек пие през деня. Ако няма достатъчно течност, тялото е дехидратирано и се нуждае от попълване на водно-солевия баланс. Липсата на течност се появява при пиене на кафе, солени, сладки и пикантни храни през нощта. Твърде обилната вечеря може да провокира нощно събуждане за утоляване на жаждата. В този случай сутрин кожата изглежда подута и оточна.

Неразположението може да бъде причинено от сух въздух в стаята за спане. Хъркането и дишането насън с отворена уста причиняват изсъхване на лигавицата и желание за пиене. Различни ендокринни заболявания, инфекции, възпаления и бъбречни заболявания също провокират пристъпи на жажда през нощта.

Силна жажда след сън

Полидипсията след сън е често срещано явление, с което всеки се е сблъсквал. Желанието за пиене на вода често е съпроводено с повишен вискозитет на слюнката, затруднено преглъщане, лош дъх и парене на езика и устната лигавица. Като правило, подобни симптоми сутрин показват интоксикация на организма, която може да е възникнала поради прекомерна консумация на алкохол предната вечер.

Някои лекарства провокират разстройството в сутрешните часове. Това важи и за нощното преяждане. Ако дефектът се появява системно, това може да показва захарен диабет тип 2, един от симптомите на който е недостатъчното производство на слюнка сутрин и повишеният ѝ вискозитет.

Ако липсата на течности се появява епизодично, тогава такова състояние възниква при стрес, нервни разстройства и преживявания. Инфекциозните заболявания с повишена телесна температура също причиняват жажда след сън.

Силна жажда и гадене

Тежката полидипсия и гадене са комбинация от симптоми, които показват хранително отравяне или чревни инфекции. Много често тези признаци се появяват още преди пълната клинична картина, която е съпроводена с диария и повръщане. Неприятните симптоми могат да се появят при хранителни грешки и преяждане.

Ако липсата на течности е съпроводена със сухота и горчивина в устата, освен гадене, киселини, оригване и бяло покритие на езика, това може да са признаци на следните заболявания:

• Дискинезия на жлъчните пътища - среща се при заболявания на жлъчния мехур. Тя може да бъде един от симптомите на панкреатит, холецистит или гастрит.
• Възпаление на венците - желанието за пиене на вода и гаденето са съпроводени с метален вкус в устата, парене на венците и езика.
• Гастрит на стомаха - пациентите се оплакват от болка в областта на стомаха, киселини и чувство за пълнота.
• Употреба на лекарства - някои антибиотици и антихистамини причиняват описаните по-горе симптоми.
• Невротични разстройства, психози, неврози, аменорея – нарушенията на централната нервна система често причиняват недостиг на течности в организма, пристъпи на гадене и други неприятни симптоми от страна на стомашно-чревния тракт.
• Заболявания на щитовидната жлеза – поради промени в двигателната функция на жлъчните пътища, се появяват спазми на жлъчните пътища и се увеличава отделянето на адреналин. Това води до появата на бяло или жълто покритие на езика, както и горчивина, сухота и липса на течности.

Във всеки случай, ако подобни нарушения продължават няколко дни, си струва да потърсите медицинска помощ. Лекарят ще оцени допълнителни симптоми (наличие на коремна болка, храносмилателни нарушения и изпражнения), които могат да показват заболяване на храносмилателната система, и ще проведе редица диагностични изследвания, за да определи други възможни патологии, причинени от гадене и дехидратация.

Силна жажда и сухота в устата

Тежката дехидратация със сухота в устата са признаци, показващи нарушение на водния баланс на организма. Ксеростомия или сухота в устата възниква поради намаляване или спиране на производството на слюнка. Това се случва при някои инфекциозни заболявания, при увреждане на дихателната и нервната система, стомашно-чревни заболявания и автоимунни заболявания. Неразположението може да е временно, но при обостряне на хронични заболявания или употреба на лекарства, то се появява системно.

Ако липсата на течности и сухотата в устата са съпроводени от симптоми като: често желание за тоалетна или проблеми с уринирането, сухота в носа и гърлото, пукнатини в ъглите на устата, замаяност, промени във вкуса на храната и напитките, речта става неясна поради вискозитета в устата, болезнено е преглъщането, от устата се появява неприятна миризма, тогава това показва сериозно заболяване, което изисква медицинска помощ.

Силна жажда след хранене

Появата на силна жажда след хранене има физиологична основа. Цялата идея е, че тялото работи, за да балансира всички вещества, които постъпват в него. Това важи и за солта, която постъпва с храната. Сензорните рецептори дават сигнал на мозъка за нейното наличие в клетките и тъканите, така че възниква желание за пиене, за да се намали солевият баланс. Дехидратация се получава при консумация на пикантни храни и сладкиши.

За да се нормализира водно-солевият баланс след хранене, се препоръчва да се изпие 1 чаша пречистена вода 20-30 минути преди хранене. Това ще позволи на тялото да усвои всички хранителни вещества, които постъпват с храната, и няма да предизвика желание за пиене. 30-40 минути след хранене е необходимо да се изпие още една чаша течност. Ако пиете веднага след хранене, това може да причини болка в стомашно-чревния тракт, оригване, чувство на тежест и дори гадене.

Метформин - силна жажда

Много пациенти, на които е предписан Метформин, се оплакват от силна жажда, причинена от приема на лекарството. Лекарството е класифицирано като антидиабетно лекарство, използвано при захарен диабет тип 1 и 2 и при нарушен глюкозен толеранс. Като правило се понася добре и освен основния си лечебен ефект, спомага за значително намаляване на теглото. Нормализирането на телесното тегло е възможно в случаите, когато диетите и физическите упражнения за дълъг период от време не са помогнали за премахване на излишните килограми.

• Лекарството се предписва за лечение на ендокринологични и гинекологични заболявания. Активното вещество намалява апетита, намалява абсорбцията на глюкоза в дисталния стомашно-чревен тракт, инхибира синтеза на чернодробен гликоген и регулира нивата на глюкозата. Лекарството намалява стимулацията на панкреатичните клетки, отговорни за производството на инсулин, което води до намаляване на апетита.
• Лекарството се приема перорално, дозировката и продължителността на употреба се определят от лекуващия лекар и зависят от показанията. Единична доза - 500 мг. При употреба на таблетки е необходимо да се избягват прости въглехидрати, тъй като те могат да причинят странични ефекти от стомашно-чревния тракт. Ако лекарството причинява гадене, дозата се намалява наполовина.
• Таблетките са противопоказани за употреба по време на бременност и кърмене, при сърдечна, бъбречна и чернодробна недостатъчност. Тежката полидипсия също е противопоказание за употреба. Лекарството не се предписва на пациенти под 15-годишна възраст.
• Ако по време на употребата на лекарството не се спазва диета без въглехидрати, са възможни странични ефекти. Най-често пациентите се оплакват от гадене, повръщане, диария, коремна болка и поява на метален вкус. Дългосрочната употреба може да причини анемия с дефицит на B12.

Правилната употреба на Метформин при стриктно спазване на дозировката и без превишаване на препоръчителния курс на терапия не причинява дехидратация или други странични ефекти.

Силна жажда при дете

Повишената полидипсия е типична за пациенти в педиатричната възрастова категория. Много родители не следят водния баланс на тялото на детето. Така че, ако бебето е навън или под палещото слънце за дълго време, това може да причини не само дехидратация, но и топлинен удар. Жаждата при децата има както физиологични причини, които възникват от консумацията на солени, пикантни и сладки храни, така и патологични, тоест причинени от определени заболявания.

• Захарен диабет – класическите признаци на заболяването включват не само повишена нужда от вода, но и полифагия, т.е. повишен глад и полиурия – често уриниране. Симптомите се появяват поради повишени нива на кръвната захар. Най-често децата страдат от диабет тип 1, който е инсулинозависим.
• Диабет инсипидус – възниква поради дефицит на антидиуретичен хормон. Той е отговорен за изпращането на сигнал до бъбреците за реабсорбция на течности. Децата с това заболяване страдат не само от липса на вода, но и от често уриниране.
• Сърдечна недостатъчност – всяка физическа активност причинява полидипсия. Патологията се появява поради отслабване на сърцето, което не е в състояние да изпомпва кръв и кислород в нормален режим.
• Бъбречно заболяване – липсата на течности е съчетана с повишено отделяне на урина от организма. Този симптом е характерен за пиелонефрит и гломерулонефрит.
• Психични заболявания – полидипсията може да се появи при нервни и психични разстройства, които са съпроводени с повишена тревожност и депресия.
• Дехидратация – възниква при вирусни инфекции, съпроводени с висока температура, повръщане и диария. Паразитните и бактериалните инфекции също причиняват липса на течности поради диария.

Лечението зависи от основната причина. Симптомът не може да бъде пренебрегнат и се препоръчва детето да се заведе на педиатър възможно най-скоро. Лекарят ще проведе цялостен преглед и ще помогне за премахване на неразположението.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Силна жажда по време на бременност

Бременността е труден период за всяка жена, тъй като се характеризира с повишено натоварване на организма. По време на бременност бъдещата майка много често страда от дехидратация. Човешкото тяло се състои от 80% вода. Водата присъства във всички клетки и е ключът към нормалното функциониране на организма. Липсата на течности забавя метаболитните процеси и има патологичен ефект както върху организма на майката, така и върху развитието на плода.

• В ранните етапи на бременността плодът започва да се формира и тялото му не функционира в пълен капацитет. Това се отнася за органите, отговорни за неутрализирането на токсините и отстраняването на отпадъците. Поради това жената изпитва нужда от голямо количество течност, необходимо за тяхното отстраняване.
• Водата е необходима за образуването на околоплодната течност, в която се развива бебето. Обемът ѝ се увеличава с всяка седмица, което означава, че жаждата се увеличава.
• Друга причина за повишената нужда от вода е преструктурирането на кръвоносната система, което завършва до 20-та гестационна седмица. Поради липсата на течности кръвта става твърде гъста. Това е заплаха както за бъдещата майка, така и за детето, тъй като може да се образуват вътресъдови тромби, исхемични увреждания и други патологии.
• Промени във вкусовите предпочитания – по време на бременност жената е склонна към хранителни експерименти. Прекомерната консумация на сладки, пикантни, солени и мазни храни изисква допълнителна течност за храносмилане и отстраняване на увеличените количества сол от организма.

В някои случаи лекарите ограничават бременните жени в консумацията на вода. Това се случва поради лоши изследвания на урината, отоци, полихидрамнион. Повишеното натрупване на вода може да причини гестоза и преждевременно раждане. Ако дехидратацията е съпроводена със сухота в устата, това може да показва развитието на сериозни заболявания. Понякога бъдещите майки се диагностицират с гестационен диабет, който се открива в изследвания на урината и кръвта. В този случай на жената се предписва специална диета за нормализиране на кръвната захар. Вирусни заболявания, микробни инфекции, стомашно-чревни и респираторни заболявания също са съпроводени с полидипсия.

Диагностика

Диагностицирането на дехидратацията, т.е. повишената полидипсия, е дълъг и сложен процес. Тъй като неразположението може да е признак на много патологии от различни органи и системи. Като правило, нарушението се разглежда в няколко аспекта - захарен диабет, безвкусен диабет, заболявания на бъбреците и сърдечно-съдовата система, както и проста дехидратация.

Използваните диагностични методи зависят от допълнителните симптоми, които се появяват едновременно с жаждата. Пациентът се подлага на биохимични изследвания на кръв и урина. Освен това се предписват изследвания на хормоните на щитовидната жлеза, бъбречни и чернодробни изследвания.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Лечение на силна жажда

Лечението на дехидратацията зависи от основното заболяване. Всички усилия са насочени към възстановяване на водно-солевия баланс. В същото време не се препоръчва ограничаване на пиенето. Нека разгледаме основните препоръки, насочени към премахване на неразположението:

• За да предотвратите твърде честото проявление на повишената нужда от вода, пийте по ½ чаша чиста вода на всеки час. Трябва да пиете поне 8 чаши или 2 литра вода на ден.
• Обърнете внимание на уринирането си. За да не страда тялото от дехидратация, е необходимо да пиете такова количество течност, че урината да не е тъмна или твърде светла на цвят. Индикатор за нормално съдържание на течности в организма е урината с умерено жълт цвят без силна миризма.
• По време на спорт и физическа работа е необходимо да се попълват водните резерви. За да се предотврати дехидратация, се препоръчва да се изпие ½ чаша вода 15-20 минути преди започване на работа или тренировка.
• Ако липсата на течности е постоянна, въпреки големите обеми вода, консумирани ежедневно, тогава си струва да се направи кръвен тест за захар. Тъй като е напълно възможно неразположението да е причинено от една от формите на диабет.

Във всеки случай, ако дехидратацията е честа и тежка, трябва да се консултирате с терапевт или ендокринолог. Ако повишената нужда от течности се появи след травма на главата, тогава е необходима консултация с невролог и травматолог.

Превенция

Превенцията на повишения прием на течности включва елиминиране на факторите, които причиняват разстройството. Основната задача на превенцията на заболяването е да се установи причината, която го провокира.

• Откажете се от лошите навици – пушене, пиене на алкохол, мазни, солени и пикантни храни. Кафето и различните закуски също предизвикват желание за пиене на вода.
• Контролирайте количеството течности, които пиете на ден. Независимо от диетата си, трябва да пиете поне два литра пречистена вода.
• Обърнете внимание на климатичните условия в помещението, където работите и живеете. Работата е там, че сухият въздух провокира жажда. Можете да използвате различни овлажнители за въздух или да си вземете стайни растения.

Прогноза

Прогнозата при повишена нужда от течности зависи от причините, които са я предизвикали. Ако неразположението е един от симптомите на диабет, тогава пациентът ще се нуждае от лечение през целия живот. По-точно, терапия, насочена към поддържане на нормални нива на кръвната захар и глюкозата. Ако нарушението се е появило поради бъбречно или сърдечно заболяване, тогава е достатъчно да се елиминира основната причина и жаждата ще премине.

Силната жажда, причинена от психологически фактори, изисква помощта на психолог или невролог. Ако факторите, провокиращи заболяването, бъдат елиминирани, прогнозата е положителна. Постоянната липса на течности не е причина, а резултат от някакво по-сериозно заболяване, така че този симптом не може да бъде пренебрегнат.