^

Здраве

Почивка на Мъртво море в Йордания и Израел

Алексей Кривенко, Медицински рецензент
Последно прегледани: 04.07.2025
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Мъртво море е невероятно място, разположено на територията на съвременни Йордания и Израел.

Езерото, разположено в падина на 400 метра под океана, се захранва от водите на няколко реки. Но тъй като нямат оттичане, водите им остават в езерото, а горещият климат на Саудитска Арабия ги изпарява, оставяйки сол.

trusted-source[ 1 ]

Почивка на Мъртво море в Йордания

Прогнозата на учените не е обнадеждаваща. След 60-70 години това чудо на природата може да изчезне от лицето на Земята. Затова почивката на Мъртво море в Йордания е шанс да видите и запомните.

Йорданското крайбрежие на Мъртво море се смята за най-живописния кът на Земята. Днес това е територия на религиозно, здравно и образователно поклонничество. Съвременната инфраструктура на района на Солт Лейк е представена от хотели на различно ниво, широка гама от СПА процедури, красиви пътища и архитектурни структури, привлекателни за туристите.

Водните и тинестите наноси, наситени с калий, бром, натрий, магнезий и още 21 минерала, са истинското богатство на този регион. Благодарение на това, почивката на Мъртво море е идеално съчетана със здравословни процедури. Когато сте на открито, не бива да се страхувате от слънчево изгаряне. Млечнобелите пари на езерото служат като отличен филтър и защита от силното ултравиолетово лъчение.

Горещите пресни извори близо до Муджиб, захранващи Мъртво море, са отлична затопляща вана, насищаща човешкото тяло с минерали и микроелементи, полезни за жизнените му функции. Почти всеки хотел в Йордания разполага с басейни и джакузита с гореща минерална вода. СПА програмата на хотелите е насочена към подобряване на здравето, стимулиране на защитните сили на организма. Тя е отлично средство за детоксикация на вътрешните органи на човека, има подмладяващ ефект, подобрява състоянието на кожата.

Съчетавайки приятно занимание с полезно, ако е необходимо, можете да вземете курс за подобряване на здравето в Медицинския център на Мъртво море. Тук можете да лекувате:

  • Отклонения във функционирането на епидермиса:
    • Нарушение на пигментацията на кожата (витилиго).
    • Неинфекциозни дерматози (хроничен псориазис от всякакъв произход).
    • Възпаление на мастните жлези.
    • Невродермитът е муден възпалителен процес.
    • Ихтиозата е нарушение в процеса на кератинизация на кожата.
    • Екземата е хронично алергично кожно заболяване с възпалителен характер.
    • Патология с гъбичен произход.
  • Респираторни заболявания от дихателен характер и УНГ заболявания:
    • Бронхит.
    • Ринит.
    • Фарингит.
    • Синузит.
    • Тонзилит.
    • Отит.
    • Ларингит.
    • Трахеит.
    • Бронхиална астма (хронично възпалително заболяване на дихателните пътища).
  • Сърдечна недостатъчност (намалена контрактилност на сърдечния мускул), причинена от белодробна патология.
  • Заболявания на мускулната и съединителната тъкан.
  • Нарушения на опорно-двигателния апарат:
    • Ревматичен артрит (възпаление на ставите, причинено от имунни нарушения) и артроза (нарушение на метаболитните процеси в ставите) с лека до умерена тежест.
    • Болест на Бехтерев.
  • Гръбначен стълб:
    • Остеохондроза.
    • Увреждане на периферната нервна система, причинено от проблеми с гръбначния стълб.
  • Заболявания на вегетативната и централната нервна система:
    • Неврит (увреждане на отделни периферни нерви).
    • Неврози (заболявания на нервната система с неизвестна патологична анатомична основа).
    • Невралгия.
    • Фантомни болки.
    • Депресивни състояния.
    • Вегето-съдова дистония.
  • Лезии на устната кухина:
    • Пародонтоза.
    • Стоматит.
    • Гингивит.
  • Възпалителни заболявания на тазовите органи при жените.
  • Културната и образователната програма е доста разнообразна.
  • Екскурзия до древния град Петра.
  • Опознавателно пътуване до пустинята Вади Рум.
  • Двучасово пустинно сафари.
  • Фолклорно шоу.
  • Пътуване до Червено море.
  • Посетете Витания на река Йордан, мястото на Христовото кръщение.

Почивки на Мъртво море в Израел

За мнозина основната цел на пътуването е лечение и отдих на Мъртво море в Израел.

Спектърът от заболявания, които се лекуват с въздуха, водата и калта на Мъртво море, е широк. Десет дни са достатъчни, за да се почувства почиващият напълно обновен: кожата се почиства - става еластична и подмладена, възпалителните процеси се спират. Прекрасният релаксиращ ефект на продуктите от Солено езеро успокоява нервната система, стимулира метаболитните процеси, кръвоносната система и засилва имунната система.

Почивката на Мъртво море в Израел обещава прекрасен, равномерен тен, без риск от слънчево изгаряне. Високите температури стимулират мощните изпарения. Въздухът над морето е просто наситен с тях. Това е видимо дори с просто око. Слоят от изпарения служи едновременно като отлична леща и филтър, предотвратявайки достигането на суровите ултравиолетови лъчи до земята.

Пациенти, страдащи от заболявания на опорно-двигателния апарат, патологични промени в ендокринната система, проблеми с епидермиса, нервни разстройства и заболявания на УНГ органите, идват тук, за да се лекуват. Няколко израелски акушерско-гинекологични центъра, известни по целия свят, се намират в района, съседен на водите на Мъртво море.

Но когато отивате на екскурзия, не забравяйте да вземете гумени обувки със себе си. Плажовете на Мъртво море са различни: има пясъчни, но повечето са скалисти. Кристалната структура на солените камъни донякъде напомня на корали: твърда с остри режещи ръбове, които могат да наранят краката ви.

Поради високата наситеност на езерната вода със соли и минерали, нейните плътностни характеристики са доста високи. Тази характеристика на водата не позволява на плувците да се гмуркат, а самият процес на влизане в езерото изглежда комично, но е невъзможно и да се удавят. Високоразвитите услуги и инфраструктура отчитат нуждите на различни сегменти от населението. За хора с увреждания има специални пътища за достъп, а всички плажове на езерото са оборудвани със специални парапети за спускане във водата, безплатни душове с прясна вода.

За да получите максимална полза от къпането, а не вреда, можете да се къпете в солена вода за не повече от двадесет минути с три подхода през деня, като след всяко гмуркане е необходимо да отмиете солените отлагания в душ кабината. Ако не направите това, кожата ще се зачерви и ще сърбя, ще се появи раздразнение. Не бива да пиете и такава вода. Чаша такава течност може да доведе до смърт. Ако все пак попадне в тялото, е необходимо да се консултирате с лекар.

Повечето курорти в този район са впечатляващи санаторно-клинични комплекси. Най-известните са: DMZ, Dead Sea Clinic и RAS. Наред с високопрофесионалните лекари, най-новите технологии и използването на иновативни технологии в лечението на заболявания, цените на услугите на такива центрове са доста демократични.

Почивка в хотел на Мъртво море

Хотелите се класифицират по ниво на обслужване, което предлагат. И преди да отидете на почивка в хотел на Мъртво море, нека оценим нивото на всеки един от тях. Тази градация не е официална, тъй като не е приета в Израел.

Петзвездни хотели:

  • Кралски.
  • David Dead Sea & Spa (бивш Le Meridien).
  • Даниел.
  • Израел Мъртво море.
  • Краун Плаза.
  • Хотел и СПА център „Херодс Мъртво море“.

Четиризвездни хотели:

  • Леонардо клуб Мъртво море.
  • Леонардо Привилегия Мъртво море.
  • Ганим.

Тризвездни хотели:

  • Хотел Леонардо.
  • Цел Харим.

Всеки апартамент в такива хотели е оборудван с:

  • Климатици.
  • Телевизия.
  • По телефона.
  • Мини бар.
  • Вана и душ.
  • Тоалетни принадлежности.
  • Тоалетна.

Територията на комплекса е оборудвана за пълноценна комфортна почивка. Повечето хотели практикуват депозит от 100 - 200 долара. Някои може да поискат и данни за кредитна карта. Това ще ви позволи да платите за допълнителни (платени) услуги без забавяне.

Посочената цена за почивка в хотел на Мъртво море не включва допълнителни услуги (те са класифицирани като екстри):

  • Използване на бара във вашия апартамент.
  • Консумация на безалкохолни и алкохолни напитки по време на хранене.
  • Разговори по телефона.
  • Рум сървис.
  • Перални услуги.
  • Коли под наем.
  • Ползване на паркинг.
  • Занятия в обикновени или специални фитнес зали.
  • За ползване на плувния басейн може да се заплаща такса.
  • Медицински и козметични процедури, масажи.
  • Други хотелски услуги.

Именно този показател кара цената на пътуване и почивка на Мъртво море да варира.

За да избегнете неприятности и да се ориентирате без да знаете езика, е необходимо да знаете необходимата терминология.

  • на човек – това означава на човек.
  • на нощ - за една нощ.
  • в тройна - в стая за трима.
  • в двойна стая - в стая за двама.
  • в единична стая - в стая за един.
  • USD - в щатски долари.
  • RO – храната не е включена в цената.
  • BB - нощувка със закуска – цената включва само закуска, безалкохолните напитки са включени.
  • HB – полупансион, който включва закуска и вечеря.
  • FB - пълен пансион - три хранения на ден с платена такса.
  • AI – система „ол инклузив“ – четири хранения на ден с леки закуски, всякакви напитки и алкохол собствено производство.
  • UAI - Ultra All Inclusive - подобно на предишното с добавяне на платени хранения в ресторанти A-la-carte.

Поради климата и близостта до такава уникална реликва като Мъртво море, хотелите в Ейн Бокек предлагат на своите посетители не само храна и настаняване, но и цялостно лечение, уелнес процедури: инхалации, масажи, терапевтични солни вани, кални уелнес приложения и други.

Плажни почивки на Мъртво море

Мъртво море е заобиколено от множество естествени и изкуствени плажове. Повечето от тях са разположени в южната му част, в градовете Ейн Бокек и Хамей Зохар.

В много отношения, почивката на плажа на Мъртво море зависи от платежоспособността на почиващите. Много хотели разполагат със собствени частни плажове, максимално оборудвани за пълноценна почивка и подобряване на здравето на своите клиенти. Има и нечастни, но платени плажове, предоставящи на посетителите минимум безплатни услуги: шезлонги, чадъри, ползване на душ с прясна вода, за други услуги ще трябва да се плаща. Съществуват и безплатни общински плажове, но те могат да предложат доста скромно обслужване и минимални услуги, за които също ще трябва да се плаща. Лечебната кал на Мъртво море не се предлага на общинска територия. Можете да подобрите здравето си само ако закупите кал, опакована в специални торбички, от най-близкия киоск.

През делничните дни, дори в разгара на сезона, зоната край морето е доста свободна, което не може да се каже за уикендите, когато „няма място да се люлее котка“. В същото време крайбрежната зона остава чиста и удобна за отдих. Съвет: ако финансите позволяват, резервирайте хотел с частен достъп до Соленото езеро.

Северното крайбрежие е представено от центрове като Ейн Геди със здравните комплекси SPA Ейн Геди, Мирхацаот Ейн Геди и плажовете Минерал със здравния курортен център Hof Mineral. Входът за тези зони за отдих е платен и варира от 60 до 80 шекела. Това дава право на безплатно ползване не само на плажни аксесоари, но и на лечебна кал. Цената на входния билет включва и ползването на топли серни басейни и изкуствени водоеми със сладка вода. Срещу допълнително заплащане можете да получите допълнителни услуги: лечебен масаж, кални обвивки и др.

За да ви донесе само удоволствие почивката на плажа на Мъртво море, не забравяйте за основните правила за поведение близо до водата. Твърдите гумени обувки ще помогнат за предотвратяване на нараняване на кожата на краката ви. Не се увличайте с плуването: 20 минути във водата и три подхода през деня - това количество СПА процедури ще бъде полезно, а не вредно. След всяко къпане е необходимо да вземете душ с прясна вода, за да отмиете останалата сол от тялото. Внимавайте да не попадне солена вода в устата и очите ви, в противен случай изплакнете обилно с прясна вода, консултирайте се с лекар.

Противопоказания за почивка на Мъртво море

Повечето хора вярват, че всичко, което природата е дала, е полезно. Това е погрешно мнение. Съществуват и противопоказания за почивка на Мъртво море.

Къпането в солените води на езерото и лечението с неговата кал е строго забранено за хора, страдащи от:

  • СПИН.
  • Херпес от всякаква форма.
  • Злокачествени неоплазми.
  • Сърдечна патология.
  • Тежък диабет.
  • Бъбречна дисфункция.
  • Следоперативен период. Трябва да минат поне два месеца от момента на хирургическата интервенция.
  • Кървене от всякакъв произход.
  • Тромбоза. Пътуването е възможно само три месеца след излекуване на заболяването.
  • Тромбофлебит. Пътуването е възможно само шест седмици след възстановяване.
  • Инфекциозни болести: туберкулоза, коремен тиф...
  • Кахексия (обща загуба на тегло и жизненост).
  • Епилептични припадъци.
  • Повишено диастолично налягане (хипертония).
  • Хемофилия (нарушение на кръвосъсирването).

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Лечение и почивка на Мъртво море

Можете да планирате почивка на Мъртво море през цялата година, дори през зимата температурата на водата не преминава границата от 20°C, но става много студено, когато слънцето залезе. Затова е по-добре да отложите лечението и почивката на Мъртво море за периода от средата на март до първата десетдневка на ноември. През този период разликата в температурите между деня и нощта е изравнена, практически няма валежи. От ноември до март в Израел е дъждовният сезон.

Израелските лекари дават и по-конкретни препоръки за медицински и оздравителни мерки:

  • Проблеми с опорно-двигателния апарат, костите и стомашно-чревния тракт могат да се лекуват през цялата година.
  • За кожни заболявания най-добрият период на терапия започва през март.
  • По-добре е да се лекуват респираторни и УНГ заболявания в периода от април до ноември.
  • Екземата и невродермитът се лекуват по-ефективно по всяко време на годината, с изключение на пиковите горещини през юли и август.
  • Дерматологични заболявания – от средата на март до ноември.

Сезонните промени и различната слънчева активност се вземат предвид, което води до максимален терапевтичен ефект.

Според дългосрочни наблюдения на туристическите агенции, пикът на търсенето на лечебни и рекреационни турове до Мъртво море се пада на периода от март до април и от септември до ноември. В периода от април до септември тук се наблюдава необичайна топлина за човешкото тяло: термометърът на водата достига 29°C, а термометърът на въздуха - 39°C на сянка.

Евтини почивки на Мъртво море

Вярно е, че е възможна евтина почивка на Мъртво море. Туровете в икономична класа включват:

  • Цена на самолетен билет.
  • Пътуване от летището до хотела и обратно.
  • Хранене (ол инклузив, една закуска или закуска + обяд).
  • Екскурзии с рускоговорящ екскурзовод.

Медицинските и здравните процедури се заплащат от почиващия отделно. Цената на екскурзията се определя от нивото на курорта, лечебния курс и продължителността на престоя в клиниката. Туроператорите препоръчват на желаещите да закупят евтина почивка на Мъртво море да избират турове в последния момент. Цената на такива пътувания може да бъде намалена наполовина, което дава възможност за комфортна почивка с максимален брой опции за цялото семейство.

Туристите, желаещи да се отпуснат на Мъртво море, могат да закупят стандартна екскурзия и, след като изразят желанието си, да получат индивидуална програма, която е по-скъпа. Евтината почивка на Мъртво море не означава по-ниско качество на обслужване и подобряване на здравето. Тя може да бъде евтина, като се отседне в стандартна стая, а не в по-скъпи луксозни апартаменти. Можете също така да спестите от настаняване: ако пътувате сами, тогава споделянето на двойна стая със съсед ще струва наполовина на цената на единична стая.

Развлекателната програма на всяка обиколка е доста богата и няма нужда да купувате допълнителни екскурзии, харчейки пари. Познаването на всички нюанси ви позволява евтино, но разнообразно и качествено да се отпуснете и да се лекувате на брега на Мъртво море в Израел.

Цени за почивки на Мъртво море

Цените за почивка на Мъртво море до голяма степен зависят от сезона на пътуването. Най-скъпите и здравословни турове са през пролетта и есента. През зимата водата в Соленото езеро се охлажда и духа силен вятър от пустинята, а през лятото температурата се повишава до 39°C на сянка.

Повечето от курортите на брега на Мъртво море са класифицирани като четири- или петзвездни хотели, с префикса SPA в имената си. По време на курортния сезон (април – май) дневната цена за двоен апартамент е от $200 до $250, като оздравителният курс не е включен в тази цена и изисква допълнително заплащане. Цената за престой в SPA център за един ден ще бъде от $80, масажни услуги и процедура за обвиване - от $45. Когато купувате тур, трябва ясно да разберете на какъв вид храна сте съгласни. Някои хотели не предлагат план за хранене с AI или HB, като включват само закуска в цената. Останалото е срещу допълнително заплащане. Еднократно хранене в ресторант за двойка ще струва средно от $25 до $50.

Някои хотели налагат глоби, ако почиващ донесе храна, закупена от пазар или пазар, в стаята си. Преди да резервирате място в хотел, си струва да разберете какви услуги са включени в цената, колко струват допълнителните услуги (храна, такси, шезлонги и др.).

Приблизителни цени за комплексно лечение (брой процедури / цена в щатски долари):

  • Цената на програмите за лечение на псориазис ще бъде: 1 седмица - 18/1550; 2 седмици - 29/2150; 3 седмици - 39/2750.
  • Кожни и алергични заболявания: 1 седмица - 15/1040; 2 седмици - 27/1750; 3 седмици - 35/2240.
  • Мускулно-скелетна система: 1 седмица - 18/1380; 2 седмици - 30/2250; 3 седмици - 42/2650.
  • Възпалителни заболявания на тазовите органи при жени и мъже: 1 седмица - 12/980; 2 седмици - 18/1500; 3 седмици - 26/1850.
  • Рехабилитационна терапия (след травми, операции и продължителни заболявания): 1 седмица - 19/1550; 2 седмици - 29/2250; 3 седмици - 39/2750.
  • Хронична умора, безсъние: 1 седмица - 19/1450; 2 седмици - 31/2150; 3 седмици - 45/2750.
  • Дихателна система: 1 седмица - 19/1220; 2 седмици - 30/1775; 3 седмици - 38/2280.
  • Програма против стареене: 1 седмица - 12/990; 2 седмици - 18/1550; 3 седмици - 24/1850.
  • Лечение на плешивост: 2 седмици - 29/1483; 3 седмици - 35/1715.
  • Остеопороза: 1 седмица - 20/1720; 2 седмици - 33/2450; 3 седмици - 43/2850.
  • Активиране на имунните процеси: 1 седмица - 8/755; 2 седмици - 13/1055; 3 седмици - 19/1550; 4 седмици - 24/1750.
  • Диабет тип 2: 1 седмица - 12/1180; 2 седмици - 20/1850; 3 седмици - 27/2150.
  • Умерено прогресиращ ход на множествената склероза: 2 седмици - 32/1614; 3 седмици - 38/1865.
  • УНГ заболявания: 2 седмици - 20/1232; 3 седмици - 26/1595.

Цената на пътуването на един човек от летищата Овда или Бен Гурион с автобусен (споделен) трансфер (Sharring transfer) до хотелите на Мъртво море е $53 (някои хотели предлагат безплатен трансфер, ако резервирате повече от седем нощувки). Индивидуалният трансфер от летището до хотела и обратно е $240 (през нощта - с 20% повече).

Цени за почивки на Мъртво море - екскурзии и развлекателни дейности:

  • Столицата на древна Набатея е Петра в Йордания. - $330 (допълнително $55 - такса за преминаване на границата).
  • Река Йордан. Ритуал за измиване – 20 долара (изисква се паспорт). Самото пътуване: възрастни – 100 долара, деца под 10 години – 70 долара.
  • Ейлат. Посещение на Червено море. Възрастни - $70, деца под 10 години - $50 плюс 89 шекела - входна такса за Музея на аквариума.
  • Йерусалим. Витлеем. Възрастни - 100 долара, деца под 10 години - 70 долара.
  • Тел Авив. Обиколка на града. - 50 $.
  • Крепостта Масада. Природен резерват Ейн Геди. 50 долара и 100 шекела – билет за въжената линия и вход за Националния парк.
  • Индивидуални екскурзии – от $600.

Отзиви за почивки на Мъртво море

Повечето отзиви за почивки на Мъртво море са ентусиазирани или умерено положителни. Посетилите Светата земя и бреговете на Мъртво море отбелязват ефективната и добре обмислена инфраструктура, отличната организация на услугите за туристически групи. Хотелите отговарят на всички европейски стандарти. Повечето хотели разполагат с медицински центрове, където можете да подобрите здравето си или да се подложите на курс на лечение. „Ефектът е просто несравним!!!“ - това казват мнозина. Почиващите отбелязват добре поддържаната територия и ергономичното разположение на услугите: всичко е близо, всичко е наблизо. Шезлонгите и душовете на всеки плаж ви позволяват веднага, след като излезете от морето, да отмиете излишната сол и да се отпуснете. Трудно ли е да влезете във водата? - специални парапети ще ви помогнат и ще ви осигурят. Лечебният ефект се усеща бързо.

Особено ентусиазирани отзиви за почивки на Мъртво море са свързани със СПА процедури, екзотично „гмуркане“ във водите на Мъртво море, хотелски басейни със сяра и обикновена прясна вода, както и системата за хранене „ол инклузив“, която някои хотели предлагат.

Кристално бяло дъно – няма да видите нищо подобно никъде! Фантастични марсиански пейзажи навсякъде. Всичко това допълва цялостното впечатление от пътуването.

Много туристи отбелязват, че е важно да се отбележи, че много от служителите на хотела говорят добре руски език, което им позволява да решават езикови проблеми.

Недостатъците включват изморителни пътувания в 40-градусова жега, но от това няма как да се измъкнем. Туристите се чувстват „неудобно“, ако хотелът не е на първа брегова линия – до морето се стига за 10-15 минути пеша – не е далеч, но е много горещо.

Почиващите бяха доволни от престоя си не само в пет- и четиризвездни хотели. Например, Leonardo Inn.3* - отбелязаха отлична кухня и отлично обслужване. Не е нужно да носите огромен куфар с вещи. Многобройни магазини в близост до хотелите предлагат всичко необходимо и то много по-евтино, отколкото у дома.

Изберете почивка на Мъртво море в идеалния за вас момент, защото очакването на срещата също ободрява, но ако сте успели да посетите Обетованата земя, не пропускайте шанса си да опитате плуване в Мъртво море, кални бани и оздравителни СПА процедури. Запасете се с впечатления колкото е възможно повече, за да ви стигнат до следващото пътуване.

trusted-source[ 6 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.