Напитки при диария

Стомашно-чревните нарушения са съпроводени от комплекс от различни болезнени симптоми. Нека разгледаме популярни народни средства за повръщане и диария, които ви позволяват да възстановите здравето си за кратък период от време.

Сокове за диария

При чревни разстройства лекарите не препоръчват пиенето на сокове, особено прясно изцедени. Това се дължи на високото съдържание на плодови киселини в напитката, които увеличават дразненето на стомашно-чревната лигавица. Но има и полезни сокове при диария.

1. Нар - намалява симптомите на диария, ускорява възстановяването. Съдържа много хранителни вещества и минерали. Високата концентрация на пектин унищожава бактериалната микрофлора в червата. Танините, които са част от кората, имат свързващ ефект и нормализират изпражненията. За да приготвите сока, смелете няколко узрели плода нар. Прецедете получената течност през тензух. Пийте напитката на малки порции през целия ден.
2. Сок от шипка – залейте 200 г пресни плодове на растението с 2 литра вряща вода. Поставете термоустойчивия съд с напитката в добре загрята фурна за една нощ. Прецедете и приемайте по ¼ чаша на всеки 2 часа през деня. От получения сок можете да правите микроклизми, ако се появи диария със силна болка.
3. Сок от боровинки – има противовъзпалителни, холеретични, стягащи и антибактериални свойства. Вземете 500 г плодове и ги смачкайте. Прецедете през цедка и добавете 300 мл преварена вода със стайна температура към сока. Разбъркайте добре и приемайте по ½ чаша 3-4 пъти на ден.

Пакетираните сокове, закупени от магазина, съдържат огромно количество захар, оцветители и консерванти, така че те не само са неподходящи за лечение на чревни разстройства и диария, но са и опасни.

Компоти за диария

Отварите от сушени плодове имат добри противодиарийни свойства. Компоти за диария могат да се използват от деца и бременни жени, тъй като имат минимум противопоказания и са безвредни за организма.

Полезни свойства на компотите от сушени плодове при лечение на чревни разстройства:

• Висока концентрация на хранителни вещества, в сравнение с пресните плодове.
• Попълва недостига на витамини, минерали и аминокиселини в организма.
• Нормализира храносмилателните процеси.
• Насърчава отстраняването на вредни вещества от тялото.

Едно от най-простите, но същевременно ефективни средства е отвара на базата на стафиди. За приготвяне на напитката, ½ чаша стафиди трябва да се измият добре и да се залеят с 500 мл вода. Варете на слаб огън 10 минути, след което оставете да заври и оставете да се запари. Този компот помага за прочистване на червата от патогенни микроорганизми и предотвратява дехидратацията при тежка диария.

Компотът от сушени кайсии е не по-малко полезен. Сушените кайсии са богати на калий, витамини и минерали. Разтворимите фибри и пектинът регулират стомашно-чревния тракт, премахват токсините и други вредни вещества от тялото и спомагат за нормализиране на воднистите изпражнения. За да приготвите напитката, вземете 200 г сушени кайсии, измийте ги и ги нарежете на малки парченца. Поставете сушените плодове в топла вода за 2-3 часа, след което ги сварете. Прецедете компота преди употреба.

Лечебни отвари могат да се приготвят на базата на круша, шипка, смес от сушени кайсии и стафиди. В вече охладения компот, за да се подобрят вкусовите му характеристики, е позволено да се добави лъжица натурален мед. Въпреки естествения състав, компотите не се препоръчват за пациенти със заболявания на стомаха и панкреаса в остър стадий.

Кисел за диария

Вкусен лек, подходящ за деца и възрастни, е желето при чревни разстройства. Ползите от напитката са в нейния състав: аминокиселини, витамини, минерали, свързващи вещества. Най-полезно е желето, приготвено от овесени ядки, круша или боровинка. Приготвя се на базата на нишесте с различни плодови или зеленчукови добавки. Тази комбинация нормализира храносмилателните функции, възстановява изпражненията.

При диария се препоръчва консумацията на желе с продукти, които имат фиксиращи свойства. Нека разгледаме най-полезните рецепти:

1. Боровинка – сварете два литра вода и добавете 300 г боровинки и 200 г захар към течността. Варете всичко на слаб огън 20-30 минути. Добавете четири супени лъжици нишесте, като бъркате непрекъснато. Варете сместа 5-7 минути, свалете от котлона и охладете.
2. Ориз – изплакнете 50 г кръгъл ориз и го накиснете в 500 мл много студена вода за една нощ. Добавете още един литър вода и оставете да къкри на слаб огън за един час, като бъркате непрекъснато. След като оризът се свари, добавете 50 г захар и малко сол. Желето трябва да се свари отново и да се охлади.
3. Сварете две дюли, нарязани на ситно, в един литър вода до готовност. Претъркайте сварените плодове през цедка или ги нарежете с блендер. Добавете ¼ чаена лъжичка лимонена киселина и 100 г захар към желето от дюли. Сварете напитката и добавете 3 супени лъжици нишесте на малки порции. Оставете отново да заври.

Есентуки за диария

Популярна минерална вода с лечебни свойства е Есентуки. Както възрастни, така и деца могат да я пият при диария. Минералната вода е натриева, хлоридно-хидрокарбонатна и солно-алкална течност със средна минерализация.

Есентуки има широк спектър от приложения, така че се използва не само при чревни разстройства, но и в такива случаи:

• Язва на стомаха и дванадесетопръстника.
• Гастрит.
• Хепатит
• Заболявания на черния дроб и жлъчните пътища.
• Метаболитни нарушения.
• Панкреатит.
• Патологии на пикочните пътища.

Минералната вода разрежда и премахва слузта, образувана при възпалителни процеси в стомашно-чревния тракт и пикочно-половата система, дихателните пътища. Алкализиращият ефект на течността нормализира двигателните и секреторните функции на храносмилателната система.

Есентуки е най-ценен заради следните активни компоненти:

• Натрий – участва в синтеза на водно-солевия метаболизъм, влияе върху метаболитните процеси на клетъчно ниво.
• Калций – намалява пропускливостта на клетъчните мембрани, има противовъзпалителен ефект.
• Магнезий – регулира нервно-мускулната възбудимост, подобрява въглехидратно-протеиновия метаболизъм и ензимните реакции.

За да има минералната вода терапевтичен ефект, тя трябва да се пие правилно. При диария се препоръчва употребата на топла напитка, тъй като в този случай течността намалява секреторните и двигателните функции на червата, което е необходимо при разстройство. Студената вода помага при запек, тъй като подобрява работата на храносмилателните органи.

Необходимо е да се пие до 500 мл вода на ден, на равни порции през целия ден. За постигане на траен резултат от лечението, се препоръчва Есентуки да се консумира в продължение на 2-3 дни. Продължителната употреба на течността заплашва със странични ефекти. Предозирането се проявява с нарушения в йонообменните процеси в организма, поради което се появяват силни отоци по цялото тяло.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]