Методи на тялото и ума
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Методите на тялото и психиката се основават на теорията, че умствените и емоционалните фактори влияят на физическото здраве чрез система от главно невронни и хормонални връзки в тялото. Поведенчески, психологически, социални и духовни методи се използват за запазване на здравето и предотвратяване или лечение на болестта.
Тъй като има много научни доказателства, подкрепящи ползите от телесните и психичните методи, много от тези подходи се считат за част от основните тенденции. Методи вид биологична обратна връзка, управление на изображенията, хипноза, медитация и релаксация се използват при лечението на заболяване на коронарната артерия, главоболие, безсъние, инконтиненция и други подобни spomogatelnoe агент по време на раждането. Тези методи се използват и за да се помогне на пациентите да се справят със симптомите, свързани с рака, и да ги подготвят за операция. Използването на телесни и психични техники е по-малко ефективно при лечение на артрит, астма, хипертония, болка или тинитус.
[Биологична обратна връзка
За тази техника се използват електронни устройства, които предоставят на пациентите информация за биологични функции (например сърдечен ритъм, кръвно налягане, мускулна активност). В този случай пациентите могат да използват тази информация за правилно отпускане, като по този начин намаляват ефектите от състояния като болка, напрежение, безсъние и главоболие.
Гипнотерапия
Тази алтернативна терапия се връща към западната практика. Пациентите са поставени в дълбоко състояние на релаксация. Те са погълнати от образите, които причинява хипнотерапевтът и почти не знаят, че не са в безсъзнание, за обкръжението и усещанията, които изпитват. Хипнозата се използва за лечение на болкови синдроми и нарушения на конверсията; Този метод е използван с известен успех при отказване от тютюнопушене и загуба на тегло. Някои пациенти научават метода на самохипнозата.