Лечение на хипермобилността

За постигане на положителен и устойчив резултат се препоръчва провеждането на комплексно лечение. Най-често то е представено от различни медикаменти, както и физиотерапевтични процедури. Необходими са масаж, лечебна физкултура, активно-пасивна гимнастика. Положителни резултати се наблюдават при използването на кинезиотейпинг, специални медицински коректори и фиксатори. В някои случаи се използва хормонална терапия. Можете да опитате народни средства, билколечение и хомеопатични комплекси. Хирургичното лечение се извършва рядко, главно при наличие на съпътстващи патологии.

Освен това може да се използва симптоматично лечение, насочено към елиминиране на симптомите на патологията и свързаните с нея симптоми. Например, при силен болков синдром може да са необходими болкоуспокояващи, като кетанов, аналгин, дексалгин. В случай на възпаление се използват противовъзпалителни лекарства със системно и локално действие.

Упражнения за хипермобилност на ставите

При лечение на хипермобилност се използва комплексен метод на физическо възпитание. Препоръчително е занятията да се започват само след консултация с лекар по физиотерапия или физиотерапевт. Най-добре е да се посещават комплексни занятия под ръководството на инструктор по физиотерапия. Той ще разработи индивидуален набор от упражнения, а също така ще препоръча упражнения за домашни условия. Упражненията, включени в комплексния курс по физиотерапия, са най-ефективни, тъй като имат способността да въздействат дълбоко върху тялото на болния човек и по-специално върху засегнатата става. Те се използват на всички етапи от лечението на ставите.

Показанията за назначаване на лечебна физкултура се определят от целите и плана на комплексното лечение на съответния етап. Противопоказанията са редки. Ако се появят, те са краткосрочни и относителни. Основните противопоказания включват остро възпаление, силна болка и тежко общо състояние.

Техниката е индивидуална и се основава на предписания терапевтичен и двигателен режим и характера на ставната лезия. Най-често се използват специални упражнения - в релаксация, активни, с използване на помощни предмети за засегнатите стави. Използват се и облекчени изходни позиции. Някои се изпълняват с техники за облекчаване и разтоварване. Същевременно повечето специални упражнения се комбинират с общоразвиващи физически упражнения, които се подбират според възрастта и режима на пациента. Техниката за изпълнение на специални упражнения включва изпълнение по всички възможни оси в дадена става. Възстановяването на нормалния режим на движение се улеснява от предишна релаксация, премахване на защитното мускулно напрежение, което се осигурява от правилното положение на засегнатия крайник. В късните етапи на лечението хипермобилността може да изисква използването на специални упражнения на механотерапевтични устройства.

[ 1 ], [ 2 ]

Лекарства

Лекарствата трябва да се приемат с основни предпазни мерки. На първо място, важно е да се консултирате с лекар, преди да започнете да ги приемате. Второ, трябва стриктно да спазвате режима на лечение, дозировката и честотата на приложение, предписани от лекаря. Нарушаването на режима на лечение може да доведе само до влошаване на състоянието и да възникнат множество странични ефекти и усложнения. Най-често като страничен ефект се развиват различни сърдечно-съдови патологии.

Най-често се провежда симптоматично лечение, така че повечето лекарства са насочени само към намаляване на симптомите и подобряване на състоянието на организма. Предписват се въз основа на резултатите от прегледа и оплакванията на пациента.

При наличие на болков синдром е препоръчително да се предписват болкоуспокояващи, например, кетанол се приема при силен болков синдром. Предписвайте половин таблетка (50 mg) 1-2 пъти дневно, в зависимост от тежестта на болковия синдром.

В случай на прекомерно мускулно напрежение може да се наложи прием на мускулни релаксанти. Мидокалм се е доказал добре, предписва се по 150 мг три пъти дневно. Продължителността на приема се определя от лекаря, тъй като е индивидуална и зависи от много параметри. С намаляването на болковия синдром дозата трябва постепенно да се намалява, а количеството физически упражнения да се увеличава.

При наличие на възпалителен процес се използват противовъзпалителни лекарства. Например, нимезулид се предписва по едно пакетче 3-4 пъти дневно, в зависимост от общото състояние и благосъстояние на пациента. Съдържанието на пакетчето се разтваря в чаша топла вода и се изпива наведнъж. Това лекарство не само облекчава възпалението, но и ускорява възстановяването на увредените тъкани, облекчава болката и отока.

При спастична хипермобилност, съпроводена с болка и спазъм, приемайте но-шпа. Препоръчва се прием на една таблетка три пъти дневно. Ако няма болка, можете да я приемате два пъти дневно.

Дигоксин също се предписва. Най-често се използва като част от комплексна терапия. Това е сърдечен гликозид, който забавя камерната честота, отпуска мускулите и нормализира проводимостта на нервните и мускулните импулси. Помага за предотвратяване на предсърдно мъждене и камерна тахикардия, както и за предотвратяване на аритмия при пациенти със съпътстващи сърдечни заболявания. Стимулира блуждаещия нерв, намалява активността на симпатиковата нервна система чрез инхибиране на активността на барорецепторите.

Максималната интравенозна доза е 500 mg дигоксин в 50 ml 5% разтвор на глюкоза в продължение на половин час. Тази доза може да се повтори, ако е необходимо. При пациенти с ниско телесно тегло, в напреднала възраст или в тежко състояние, дозата трябва да се намали. Пероралната поддържаща доза е от 62,5 до 500 mg дневно. Рискът от токсични ефекти при този начин на приложение обаче е значително повишен. Много експерти не препоръчват превишаване на дневната доза от 250 mg.

Витамини

При повишена подвижност на ставите е необходимо тялото да получава целия необходим набор от витамини. Можете да закупите комплексни витамини, които включват всички необходими за организма витамини в дневна доза. В същото време се препоръчва да купувате витамини, предназначени за хора с опорно-двигателни нарушения. Витамините се подбират в съответствие с възрастта, индивидуалните характеристики на организма. Можете да използвате индивидуални витамини. Така че, препоръчва се приемът на следните витамини (посочена е дневната доза):

• витамин PP – 60 мг
• витамин H – 150 мг
• Витамин С – 500 мг
• Витамин А – 2 г
• Витамин D – 45 мг
• Витамин Е – 45 мг
• витамин К – 360 мг.

Физиотерапевтично лечение

В повечето случаи физиотерапията е част от комплексната терапия за лечение на хипермобилност. Най-често се използват електрически ток и ултразвук. Ефектът на електрическия ток се основава на въздействието върху рецепторите на кожата, мускулите и връзките, намалявайки тяхната раздразнителност и проводимост. Ултразвукът може да проникне дълбоко в тъканите, оказвайки терапевтичен ефект върху тях. При необходимост се използват инфрачервено лъчение, акупунктура, иглотерапия и рефлексология.

Масаж за хипермобилност на ставите

Първо се извършва поглаждане по лимфния поток, след което се използват техники на стискане. След това е препоръчително да се премине към техники на разтриване. В този случай първо се заобикаля областта на засегнатата става. След това започва бавно разтриване на ставите. Първо се масажира страничната повърхност, след това вътрешният екстензор, след това отново страничният, след което се преминава към флексорната страна на ставата. Специфичните техники за масаж се избират от лекаря индивидуално, в зависимост от клиничната картина и тежестта на патологията.

Гимнастика за хипермобилност на ставите

При хипермобилност се препоръчва използването на елементи от лечебната физкултура. Дозировката на лечебната гимнастика по време на сесиите по лечебна физкултура е умерена. В допълнение към занятията с инструктор, дневният режим включва специални упражнения, които се препоръчват за самостоятелно изпълнение през деня.

Като специални се използват упражнения за релаксация и активни упражнения. Използват се упражнения с помощта на - за засегнатите стави. Такива упражнения се изпълняват от специална изходна позиция, което спомага за облекчаване на натоварването върху ставата. Защитното напрежение се облекчава и от мускулите. Специалните упражнения по хатха йога са се доказали добре. Това е здравна система, която помага не само за възстановяване на ставите. Тя въздейства върху тялото по сложен начин, като помага да се приведе в състояние на оптимална ефективност и енергия. Йогата помага за поддържане на това състояние. Казано на езика на медицината, йогата има превантивен ефект върху тялото, а също така помага за възстановяване на функционалното състояние на тялото. Йогата има преди всичко положителен ефект върху системи като сърдечно-съдовата, опорно-двигателната, дихателната, нервната, стомашно-чревния тракт и отделителните органи.

Основният ефект от йога се реализира чрез въздействието на асани, пранаяма, релаксация, концентрация на внимание. Принципът на действие на асаните е да влияят на жизненоважни органи и мускулни групи, като насърчават тяхното напрежение и релаксация. Асаните спомагат за нормализиране на кръвообращението.

Дихателният блок ви позволява да укрепите и развиете дихателните мускули, да подготвите тялото за хипоксични натоварвания, да подобрите кръвообращението и да наситете кръвта с кислород.

Практиките за релаксация помагат за отпускане на мускулите и цялото тяло, спомагат за облекчаване на напрежението и ускоряват процесите на възстановяване.

Концентрацията на вниманието ви позволява да се съсредоточите върху вътрешни и външни процеси, помага за успокояване на рационалната дейност и хармонизиране на вътрешните процеси.

Хирургично лечение

Традиционно се лекува с помощта на терапевтична физическа подготовка или медикаменти. Хирургичните методи се използват само в случаи на крайна необходимост, при неефективност на традиционното лечение. Основното показание за операция е увреждане на меките тъкани (разтягане, механична травма). Операцията се извършва и при чести синовити, които представляват възпаление на синовиалната мембрана на ставната капсула. Операцията се извършва и при размествания, остри ревматоидни заболявания, остеоартрит.

Народни средства

• Рецепта № 1.

За укрепване и прочистване на организма, нормализиране на метаболитните процеси, се препоръчва ежедневно приемане на витаминна смес. За приготвяне вземете чаша червени и червени боровинки, добавете чаена лъжичка смляна канела. Разбъркайте добре, омесете с вилица, докато се образува пюре. След това добавете сока на един лимон, 2 супени лъжици мед, разбъркайте добре, приемайте по една супена лъжица три пъти на ден. Може да се добавя към чай.

• Рецепта № 2.

Вземете 200 грама стафиди, сушени кайсии, сини сливи и арония. Разбъркайте и смелете на кайма. Отделно смелете на кайма 1 лимон с кората и един корен от джинджифил. Разбъркайте добре получената смес, добавете 5-6 супени лъжици мед, 1 супена лъжица смляна канела и 1 супена лъжица индийско орехче. Разбъркайте добре и оставете да се запари за 1-2 дни. Приемайте по една супена лъжица три пъти на ден. Спомага за нормализиране на метаболитните процеси, насища организма с витамини и минерали. Неутрализира действието на токсините, премахва продуктите от разпад.

• Рецепта № 3.

Вземете корени от хрян и ги настържете. Ще ви трябват около 500 грама пресни корени. След това смелете на кайма около 100 грама плодове от морски зърнастец и същото количество пресни листа от живовляк. Смесете всички съставки, добавете 2 супени лъжици сироп от глог и половин чаша заквасена сметана. Приемайте по 2 супени лъжици преди всяко хранене. Стимулира метаболитните процеси, повишава имунитета, прочиства кръвта и вътрешните органи.

• Рецепта № 4.

За облекчаване на болката и дискомфорта можете да приготвите отвара от плодове и билки. За приготвяне вземете плодове от морски зърнастец, жълт кантарион, малини или боровинки, маточина в съотношение 2:2:3:1. Смесете, вземете 2-3 супени лъжици от получената смес, залейте с 2-3 чаши вряла вода, настоявайте 24 часа. Пийте по една трета от чашата три пъти на ден.

[ 3 ]

Билколечение

Златният корен се използва за облекчаване на болка и дискомфорт, нормализиране на метаболитните процеси. Той има положителен ефект върху метаболизма на протеиновите структури, подобрявайки структурата на кожата, мускулната и съединителната тъкан.

Използват се големи коренища, събрани през август. Събират се в края на цъфтежа. Могат да се събират и в началото на плододаването. Корените трябва да се измият, изсушат, обелят от кората, нарежат на резени. След това се сушат при температура не по-висока от 60 градуса. Препоръчително е да се използват сухи резени, които имат златист или розово-кафяв оттенък отвътре. Те трябва да се съхраняват не повече от три години.

Използва се като течна тинктура. Действа като общоукрепващо и тонизиращо средство, повишавайки тонуса на мускулите, връзките и нервната система. Използва се още при нарушения на протеиновия метаболизъм, анемия. Повишава работоспособността на мускулите, ставите, подобрява физическата и умствената работоспособност, устойчивостта на организма към неблагоприятни фактори (адаптогенен ефект), подобрява паметта, вниманието. Добър стимулант при астенични състояния, сърдечни нарушения.

Билката е безвредна, не предизвиква пристрастяване или странични ефекти. Нежните листа и младите филизи могат да се използват като хранителна добавка, да се използват като основа за салати, за приготвяне на различни запарки.

Като основна тинктура се използва следният състав: сухи корени и спирт се смесват в съотношение 1:10. Прилага се по 10-20 капки три пъти дневно преди хранене.

Левзеята (Leuzea carthamoides) се използва под формата на коренища и корени. В този случай материалът се приготвя веднага след узряването на семената. Те се измиват бързо, сушат се на тенис чрез проветряване и се съхраняват до три години в дървен контейнер.

Тинктурата се използва като стимулант и тоник при умствена и физическа умора, загуба на сила, астения. Използва се като стимулант, който повишава работоспособността, нормализира структурата и функциите на ставите, мускулите и нервната система. Използва се при дисфункция на различни вътрешни органи, дисфункция на опорно-двигателния апарат и метаболитни нарушения в организма. Облекчава повишената раздразнителност, възбудимост, мобилност, подобрява благосъстоянието, тонизира и хармонизира тялото. Повишава работоспособността на уморените мускули, облекчава хипертонуса, повишава тонуса, когато е нисък, и стабилизира кръвното налягане.

Продължителната употреба е противопоказана. Използва се за приготвяне на много напитки. Запарката се приготвя предимно с алкохол, като се спазват пропорциите 1:10, където 1 част е билката, 10 части са алкохолът. Приемайте по 20-30 капки 3-4 пъти дневно преди хранене.

Невенът (или календула) се използва в различни форми. Това могат да бъдат отвари, настойки, мехлеми, зелени маси, смеси. Расте навсякъде, събира се през цялото лято. Съцветията, представени под формата на кошнички, имат лечебни свойства. Отрязват се при самата дръжка, сушат се на сянка при температура до 45 градуса. Съхранявайте не повече от година.

Мехлемите, тинктурите, отварите имат противовъзпалително, бактерицидно, регенериращо, спазмолитично, укрепващо действие. Успокояващо действие върху нервната система. Използват се за лечение на вътрешни органи, заболявания на опорно-двигателния апарат и метаболитни нарушения. Намалява кръвното налягане, нормализира еластичността и структурата на кожата, мускулите, връзките и ставния апарат.

Като външно средство се използва при рани, порязвания, драскотини, изгаряния, възпаления и функционални нарушения. Използва се при артрит, полиомиелит, остеопороза, екзема. Използва се и за лечение на гинекологични заболявания. Предотвратява развитието на инфекциозния процес, облекчава гнойни и възпалителни заболявания. Външно може да се използва под компрес, като лосион. За външна употреба се използват настойки върху зехтин, мехлеми на основата на глицерин, вазелин.

За приготвяне на инфузия обикновено се използват 2 чаени лъжички на 2 чаши алкохол. За приготвяне на отвара се използват 3 супени лъжици на 500 мл вряща вода.

Хомеопатия

Хомеопатичните лекарства трябва да се използват с изключително внимание, тъй като могат да имат сериозни странични ефекти. Например, те могат да натоварят сърцето и да нарушат кръвообращението. Много от тях причиняват метаболитни нарушения. Ето защо е важно да се вземат предпазни мерки: консултирайте се с лекар, преди да започнете да ги приемате.

• Рецепта № 1.

При хипермобилност и съпътстващо възпаление на меките тъкани, сокът от алое е намерил широко приложение. Ще ви трябват 2-3 сочни месести листа. От тях се изстисква сок и се прилага вътрешно или локално, в зависимост от тежестта на патологията. Приема се вътрешно в чист вид, по 1 супена лъжица, или разреден в чаша топла вода.

• Рецепта № 2.

Шиладжит с кокосово масло се е доказал като средство за външна употреба. За да приготвите това лекарство, вземете чаша вода, разтворете в нея половин чаена лъжичка шиладжит. След това добавете около 50 мл кокосово масло, разбъркайте добре. Нанесете под компрес.

• Рецепта № 3.

Компрес от обикновен репей с мед и заквасена сметана ще помогне за бързо облекчаване на болката и нормализиране на подвижността на ставите. За да го използвате, трябва да изберете голям лист от репей и да го измиете добре. Трябва внимателно да го прегледате за кърлежи, тъй като кърлежите често се крият на гърба на репея. Листата трябва да са сочни и свежи. Важно е също така листата да са цели и невредими.

Непосредствено преди процедурата листата трябва да се потопят във вряща вода и да се задържат няколко минути. След това се изваждат, попиват се с кърпа и се разстилат. Върху листата се нанася тънък слой мед и заквасена сметана и се полага върху засегнатата става. Увийте компреса отгоре с няколко слоя топла кърпа. Трябва да се постави със страната, върху която е сместа. Дръжте компреса 20 минути, след което го отстранете и подсушете кожата.

• Рецепта № 4.

Медицинските пиявици се използват за лечение на повишена подвижност, раздразнителност и болезнени стави. Слюнката им съдържа биологично активни вещества, които спомагат за облекчаване на възпалението. Върху всяка става трябва да се поставят от 3 до 10 пиявици, в зависимост от площта на ставната повърхност. Те ще започнат да изсмукват кръв. В резултат на това патологията ще започне да изчезва и да се разтваря.

Не е необходимо да отстранявате пиявиците, защото след като пиявиците са засмукали кръв, те ще паднат сами. Преди процедурата е необходимо да измиете повърхността на кожата със сапун и вода. Сапунът трябва да е без оцветители, аромати и други добавки, защото силната миризма ще отблъсне пиявиците. Те имат много висока чувствителност към всякакви химични агенти, включително компоненти на сапуна. Най-добре е да използвате сапун за пране. Не използвайте алкохол. След като пиявицата падне, смажете повърхността на кожата с тънък слой вазелин, покрийте с тънка кърпа или превръзка.

• Рецепта № 5.

За облекчаване на болката и дискомфорта, релаксация и нормализиране на метаболитните процеси използвайте отвара от глог с лимонена трева и розови листенца. Първо, вземете плодовете на глога и ги смачкайте леко. Залейте ги със студена вода, оставете да заври, варете около 5-7 минути, след което добавете розовите листенца и веднага свалете тенджерата от котлона. Изсипете в термос и оставете за още 40 минути. След това добавете 100 мл готов екстракт (или запарка) от лимонена трева. Може да се използва вътрешно като противовъзпалително и витаминно средство. Използва се и за компреси, лосиони и промивки (след предварително прецеждане).