Какво е запек, статистика за запек

Точният отговор на това, което е запек, е много труден за намиране. Защото много хора приемат напълно различни заболявания за запек, например хемороиди или анални фисури или задържане на изпражненията. Каква е статистиката на запек и колко самотен е човекът, който страда от това заболяване?

Каква е честотата на червата?

Стол, който минава всеки ден, е норма. Тоест, ако ядете нещо в продължение на 8 часа след акт на дефекация и след това през деня сте имали евакуация на фекални маси, това означава, че нямате запек. Какво е запек? Това е, когато нямате движение на червата в продължение на 32 часа, т.е. Един и половина дни от времето, когато сте яли. Така, изследванията показват, че здравият човек може да предизвика движение на червата в рамките на този период от време, но самите движения на червата не е задължително да се извършват едновременно. Колко пъти на ден и как се извършват движенията на червата зависи от това какво и колко пъти човек яде и колко пие. И как той се движи, разбира се, също е важен.

Статистиката на честотата на стола показва, че столът, който минава 1 път на ден, се наблюдава при 60-70% от хората. Стол, който минава по-често от веднъж на ден, се регистрира при хора в до 30% от случаите. Тези, които имат дефекация по-малко от 1 път на ден - такива хора 5%. Всичко това е набор от хора, които нямат такъв проблем като запек.

Това означава, че според прегледите на лекарите и извършените статистики, провеждането на акт на дефекация по-малко от веднъж на ден е нормално за хора, които не страдат от запек. Само веднъж на двама от трите здрави мъже или жени те преминават един стол на ден. И 95% от хората имат движение на червата от 3 пъти на ден до три пъти за 7 дни.

Така дефекацията, която се извършва по-малко от веднъж на всеки два дни, може да се счита за желязен признак на запек.

Колко дълго продължава нормалната дефекация?

Продължителността на нормалното движение на червата е много важен показател за запек. Много хора, предимно жени, се оплакват от лекарите, че не могат да се справят нормално. Те трябва да натискат дълго време, преди да освободят червата си от изпражненията. В същото време, те често напрежение на корема и ректума, и да печелят себе си хемороиди, вместо нормално изпразване на червата.

Много хора използват такава техника като натискане на пръстите си върху областта над перинеума или на стената на вагината, така че накрая да имат движение на червата. Ето защо, трябва да знаете, че нормалното напрежение не трябва да бъде повече от 10-20% от времето, което се отнася за целия акт. Ако отнемането отнема повече от една четвърт от времето, отколкото целият акт на дефекация, това означава, че имате запек. Дори ако сте свободни от изпражненията всеки ден.

[1], [2], [3], [4], [5]

Маса на изпражненията и нейният характер

Можете да разберете дали всичко върви добре в тялото ви, по-специално дали гастроинтестиналния тракт работи добре, по природата на изпражненията и неговата маса. Ако изпражненията са дехидратирани, приличат на пелетите и са много твърди, това означава, че човек има запек. Що се отнася до количеството изпражнения, то обикновено е по-малко при хора с запек, отколкото при нормален човек с нормален храносмилателен процес. Ако няма достатъчно вода в изпражненията, това означава, че човек пие малко. При нормалните изпражнения на здрав човек водата е до 70% от общия обем, а при човешки изпражнения с запек водата може да бъде по-малко от 60%.

Масата на изпражненията може да зависи от нацията, расата. Тя може да варира при различните хора в зависимост от това какво ядат. Когато човек яде повече растителни храни, изпражненията имат по-голяма маса. Когато човек обича повече месо, масата на изпражненията е много по-малка. Това зависи от конкретната кухня на всяка нация или лице поотделно.

Според резултатите от социалните изследвания, в различните нации масата на изпражненията варира в широк диапазон. За тези, които живеят във Великобритания и САЩ, средната маса на изпражненията варира от 100 до 200 грама. При маса по-малка от 100 g може да се запече.

Селските жители на Уганда (република в Източна Африка) имат маса изпражнения в диапазона до 470 грама. При възрастен, живеещ в Индия, масата на изпражненията на ден е малко над 300 грама.

Колкото по-голяма е масата на изпражненията, толкова повече вода в нея, но консистенцията на тези изпражнения е много по-мека и лесно може да бъде евакуирана от ректума. Това означава, че характерните признаци на запек са по-малка маса от изпражнения и по-твърда консистенция от нормалните стойности.

[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Как да направите правилна диагноза за запек?

За провеждане на правилна диагноза запек, трябва да се работи по този въпрос с Вашия лекар. Само по този начин не можете да объркате запек с друго заболяване и да определите неговото появяване навреме. За това трябва да направите поне две неща. Първата задача е да се консултирате с лекар веднага след появата на симптомите на запек:

• Нередовен стол
• Силно натоварване по време на червата
• Чувство на непълно движение на червата дори и след като вече се е случило.
• Болка по време на изпражненията

Втората задача е да отговорим на всички въпроси, които лекарят ще зададе, опитвайки се да разбере точната картина на заболяването. Това може да са въпроси за наследствеността - имали ли са запеци в семейството ви, симптоми на болестта, какъв начин на живот водите и колко физически сте активни, или, напротив, водят ли заседнал начин на живот?,

Важно е пациентът да знае, че може да има други симптоми за запек, различни от изброените по-горе. В допълнение към забавянето на дефекацията, може да има усещане за пренаселеност в корема, подуване на корема, изчерпване на газа - неконтролирано - гадене, повръщане, лош апетит, в устата може да има лош вкус. Анализирайте основните симптоми, възникващи при запек.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]