Медицински експерт на статията
Нови публикации
Какво да правя у дома, ако ноктите са хлабави?
Последно прегледани: 19.10.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Ако състоянието на ноктите се влоши, тогава в тялото нещо липсва. Обикновено това се случва през зимата и началото на пролетта. Има ли методи за предотвратяване на това явление? Как да съхраняваме бъдещите витамини и други вещества, полезни за ноктите, така че те да са достатъчни за целия неблагоприятен период? Колко е такова удоволствие и какво да правя у дома, ако ноктите са хлабави?
Какво да направите, за да предотвратите разпадането на ноктите и растенето по-бързо?
Под влияние на неблагоприятни фактори се получава стратификация, чупливост, промяна в цвета на ноктите. Такива проблеми показват, че тялото има проблем. Защо ноктите са хлабави? Какво да правя у дома, ако ноктите са хлабави? Ябълките на пръстите причиняват:
- Дефицит на протеини, витамини, микроелементи: цинк, сяра, калций, селен, желязо, хром, фосфор.
- Злоупотреба с диети.
- Излагане на агресивни химикали и повишена влага.
- Увреждане при неправилен маникюр.
- Патогенни гъбички.
- Пушенето и някои лекарства правят ноктите жълтеникави.
- Липсата на хемоглобин, скрити заболявания на бъбреците, черния дроб, далака предизвикват бледост.
- Синият оттенък се появява, когато сърдечно-съдовата система и кръвоносната система са недостатъчни.
- Прекомерната умора може да доведе до зачервяване. Същата картина се формира от застой в кръвта и повишено ниво на хемоглобин.
Какво да направите, за да предотвратите разпадането на ноктите и растенето по-бързо? Недостигът на хранителни компоненти може да бъде допълнен чрез адаптиране на диетата в правилната посока. Когато променяте цвета, трябва да се откажете от пушенето и да имате ултразвук на вътрешните органи. При други дефекти - да се обърнете към дерматологичната клиника за проверка за наличие на гъбички.
По време на възстановяване на ноктите изискват специални грижи, а именно: за известно време трябва да се откажете от маникюр лак и ацетон измивания. За укрепване на ноктите, направете солени бани от сол или морска сол в пропорция от 20 грама на чаша вода. Баните извършват 10 последователни дни, а след това - няколко пъти седмично. Друга полезна процедура - триене в ароматните масла: кедър, сандалово дърво, бор, бергамот.
Как да подсилим слоестите нокти?
Преди да решите как да подсилите слоестите нокти, трябва да определите причината. Като минимум изключете дерматологичен проблем, който изисква отделно решение. Ако фолиото е възникнало поради сухотата, е необходимо да се подхранват ноктите с масла или специален крем за кожата. Такъв инструмент се нанася и се търка с палеца на другата ръка. Масажът активира храненето и дишането в зоната на растеж, поради което нокътът става по-силен и по-еластичен.
Какво да направите у дома, ако ноктите са насипни, е да се предотврати проблема. Като начало, задълженията на домакинствата, изискващи използването на детергенти, трябва да се извършват в защитни ръкавици и да се направи такава защита постоянен навик. В допълнение към защитата, трябва да се грижите за ръцете си правилно.
Достъпно и ефективно средство за грижа за ноктите е смес от зехтин и лимонов сок. Няколко капки смес от маслини и маслини трябва да се втриват в ноктите през нощта, като поставят памучни ръкавици на върха. Правете това два пъти седмично.
- За укрепване на проблемни нокти е възможно чрез тави и компреси. Баните са изработени от солена вода, компреси - от глицерин и алум в съотношение 25 г: 5 г, плюс 70 г вода.
По време на процедурите за укрепване от маникюр не може да се отрече, но е важно да не се използват ацетон-съдържащи разтворители и метални пирони. И периодично дават нокти за почивка, например: два дни "уикенд" - на всеки пет дни с лак.
Ефективен начин за укрепване - използването на терапевтични лакове, съдържащи протеини, минерали, витамини, овлажнители. Всички тези компоненти са насочени към увеличаване на здравината на ноктите и ускоряване на растежа им. По-сложните техники не са за домашно изпълнение.
Какви витамини да пиете, ако ноктите са напукани?
Авитаминозата се отразява отрицателно главно върху кожата, косата и ноктите. Какви витамини да пиете, ако ноктите са напукани?
- Обикновено, повишена крехкост и чупливост на ноктите показва дефицит на биотин, витамини А и С, и прекомерно изтъняване е причинена от недостиг на витамини и минерали (желязо, йод, селен, цинк или силиций).
Понякога отслабването на ноктите предизвиква антибиотици; в такива случаи, за да се възстанови ситуацията, се предписва курс на acidophilus и витамини B.
Все още какво да правите или правите в домашни условия, ако ноктите или ноктите се ексфолират, е възможно да се научите или да разберете от експерта. Обикновено лекарите предписват витамин-минерални комплекси: Vivasan, Viaderm Komplit, Vitrum, Biotin, Doppel Hertz и така нататък. Тези лекарства компенсират загубата на калций и други микроелементи, важни за ноктите, обогатяват тъканите с "витамини на красотата".
Вкъщи е удобно да използвате витаминни мазила, кремове и гелове, предназначени за директно втриване в проблемните области. Добрите отзиви бяха присъдени на академик Дерм, Лимони.
Говорейки за този проблем, обикновено означаваме ноктите, които са на лице, т.е. На ръцете. Ноктите за краката също изискват грижи и внимание. В допълнение към лошото качество маникюр и лак, те страдат от разширени вени, стегнати обувки, нарушения на кръвообращението.
За да предотвратите влошаване на патологичния процес, трябва да следвате правилата за грижа за ноктите на краката:
- правилно подрязване и подреждане;
- носят качествени не-фини обувки;
- спазвайте личната хигиена;
- Използвайте изтривалки, омекотяващи кремове, масажни крака дневно.
Табла за нокти
Залепващите нокти не могат да бъдат скрити чрез манипулация или камуфлаж, а когато се опитвате да направите това, ситуацията само ще се влоши. Премахване на дефекти и възстановяване на целостта на ноктите плочки могат да бъдат в елитни салони, след като са прекарали много време и финанси. Ето защо идеята е правилна: какво да правя у дома, ако ноктите се счупят и счупят?
Можете да си помогнете чрез прилагане на достъпни некомерсиални методи и процедури. Особено полезни са следните тави за пирони-пирони - с море и сол, йод, инфузии от лечебни растения, натурални плодови сокове. Предлагаме популярни рецепти за баня:
- Разтвор на морска сол в концентрация 30 грама на чаша вода: бързо подготвена и възприемана рогова тъкан. Същият резултат дава солта с добавяне на йод.
- В топло растително масло налейте оцет от ябълково вино, разбъркайте до хомогенност и натопи пръстите в продължение на 10 минути. След процедурата, пръстите се търкат с овлажняващ крем.
- Хранителната смес за банята е направена от базови и ароматни масла. Когато сандвичът на ноктите са полезни сандалово дърво, бор, бергамот. Натопени за 10 минути, ноктите се избърсват със салфетка и се навлажняват със сметана.
Укрепването на процедурите за ноктите ще бъде последвано от следващата подготовка. Така че, първо:
- Ноктите се почистват от лак с разтворител, който не е ацетон.
- Лечебните течности загряват до около 40 градуса.
- Времето за банята е до 20 минути.
- След процедурата, изсушете пръстите си, нанесете овлажняващ или питателен крем.
Подходящата подготовка и задържане на ваните гарантира здравето, красотата и благосъстоянието на ноктите.
Маска за задушни нокти
Основните причини за появата на ноктите на различни дефекти - или болест, или неправилна грижа. Дори и да изглежда, че се грижим за тяхното състояние, но ние го правим грешно, или в преследване на модата курорт на агресивни Салон технологии, в резултат на това ние имаме един красив, но временно камуфлаж. И след отстраняването му откриваме непривлекателна картина: болни, крехки, грозни нокти, които трябва спешно да се лекуват. Информация за това какво да правите у дома, ако ноктите са хлабави, в такива случаи ще бъде много удобна.
Най-добрите домашни методи за подобряване на състоянието и вида на ноктите са ваните и маските. Първите не се различават по разнообразие - като правило, те използват сода, сол, ароматни масла. За разлика от тях маските за задушаване на ноктите са много променливи.
Маска с червен пипер се счита за много ефективна във всички случаи, ако няма непоносимост към изгарящия продукт. Той силно стимулира растежа на здравите тъкани, укрепва ноктите. За да направите маска половин чаена лъжичка черен пипер, смесен с няколко капки вода и мазнина сметана. Масите са необходими, за да покрият всички нокти.
- Сместа се нагрява във водна баня, разтрива се на върха на пръстите, може да се затопли с полиетилен, но това не е необходимо, в зависимост от субективното усещане. Маската се оставя за около 15 минути, след което се измива със сапун. При сухи ръце налагайте подхранващ крем или маникюрно масло.
Подобна процедура може да се направи и с маска от лимонов маслини. Една опростена версия е триене на лимонов сок за една нощ.
Специален ефект са маските или ваните с желатин. Желатинът за тях се разтваря според рецептата на опаковката. При охладена до комфортна температура пръстите се потапят с подготвените пирони: без лак и кутикула. Навлажнените нокти са обвити във филм и топли ръкавици. Желатиновият разтвор може да се използва и за ваните.
Грижа за ноктите
Красивите нокти показват минимум две неща: благополучие и физическо здраве на техния "собственик". Специалисти, които четат не в дланите на ръцете си, а в ноктите, естеството на недостатъците предполага, че това не е така в тялото на този човек. Например надлъжните жлебове с тъмни нюанси показват излишък на желязо и напречни стрии - около патологиите на стомашно-чревния тракт. По този начин, външният вид и състоянието на ноктите на ноктите указват какво да правят у дома, ако ноктите са насипни и каква грижа е необходима, за да се намалят ноктите във всеки конкретен случай.
Грижата не е трудна, но в този случай постоянството е важно. Най-добре е да развиете навик и особен ритуал на грижите, насочени към предотвратяване на дефекти, тъй като насилственото е най-притеснителното от тях.
Първото правило - ръцете трябва да бъдат защитени и защитени от всичко, което уврежда кожата и ноктите: студено, горещо, горещо слънце, химикали, мръсотия, вода.
- Периодично те трябва да бъдат омекотени с тави.
- Използвайте специални инструменти за маникюр.
- Не използвайте химикали за отстраняване на лак, съдържащи ацетон.
- Смажете ръцете с качествени кремове за ръце и нокти.
- Прилагайте редовно обикновен лак.
- От време на време оставяйте ноктите си непокрити.
- Запечатайте ноктите с восък или маска в салона.
- Понякога нощем носят овлажняващи ръкавици.
Такива прости мерки предотвратяват нестабилността и насилието, а ако са пристрастени към тях, лекуват ноктите си.
[1]
Фолио за ноктите
Вземете файл за задушаване на ноктите, в зависимост от причините, които са причинили разрушаването на възбудените пластини. За да разберете защо ноктите са хлабави, трябва да знаете за тяхната структура. Нокътната плоча се състои от кератинизиран кератин, между които са поставени мастни слоеве и водни молекули. Половин милиметър дебел нокът се състои от повече от сто такива слоеве.
Протеиновият кератин има специална здравина на структурата. Липидите закрепват кератиновите слоеве, а сярата осигурява здравина. Следователно, когато има недостиг на липиди и вода, ноктите стават сухи и нееластични.
Какво да правя у дома, ако ноктите са свободни при подаване? Отговор: за да изберете правилния пила за ноктите. За днес има традиционни - метални, по-модерни - стъклени и лазерни файлове.
- Металният инструмент оставя на ръбовете на плочите микротравмати - бръчки, които растат и водят до стратификация на рогови слоеве. В резултат на това нокътът отслабва и започва да се разпада.
- Стъклените пирони се наричат идеалното абразивно средство. Благодарение на финото зърно файлът внимателно обработва свободния ръб на нокътната плоча и уплътнява микроструктурите.
- Лазерните инструменти се използват за неправилен маникюр и при обработка на валяци и ноктите. Те са подходящи и за полиране на краката по време на педикюр.
Използвайки триони, важно е да запомните, че това е лично средство, като четка за зъби. Той трябва да се прилага индивидуално, след процедурата, да се измие със сапун, дезинфекцира се, да се третира термично.
Ако файлът е правилен, а след това за подобряване на състоянието се препоръчва да се извършва маслен масаж на ноктите, за предпочитане два пъти дневно.
Как да поставяте ноктите така, че да не се разделят?
Изглежда, че това е нещо, но всеки може да създаде нокти. Да, и какво можете да направите? Взех пила за пирони - и се видяхте бавно ... Всъщност, това не е така, и в този прост въпрос има нюанси. Знайте как да поставяте ноктите, за да не се отделяте, имате нужда и тези, които имат проблемни нокти и да предотвратите подобни проблеми.
Качественото рязане се извършва чрез безвредни инструменти, точни движения и съгласно установените правила. Първият от тях не е да нарязва ноктите с ножици, защото дори и най-добрите провокират формирането на микрокредити, последвани от стратификация. В този контекст, на въпроса какво да правите у дома, ако ноктите са хлабави, отговорът е един: да намалите ноктите не с ножици, а с ножици или пила за нокти. Процедурен правилник:
- Реженето до желаната дължина се извършва на сухи ръце.
- Инструментите се избърсват с антисептик - както преди, така и след употребата.
- Честотата на процедурата не е по-често от веднъж седмично, но поне веднъж на всеки две седмици.
- Острието се използва в два случая: за изглаждане на ъглите след рязане или ножица, както и за саморегулиране - ако свободният ръб не нараства твърде много.
За днес най-добрият инструмент е стъклопакет с покритие - сапфир или диамант. За естествените нокти, по-мекото ниво на абразия е подходящо, отколкото при акредитираните. Оптималният индекс за тънки нокти е 180-280 грама, за пирони - 320-400. Ако говорим за мъже, тогава техните нокти са по-дебели, съответно, и пили за нокти са необходими по-груб.
За да премахнете ъглите и да дадете кръглата форма, използвайте традиционните правоъгълни банани и банани. Не режете мокри или заковани нокти. Децата изобщо не харчат трион.
Краищата на нокътните пластини на краката се препоръчва да се правят прави, страниците да се закръглят от ноктите с минимално абразия. Тази форма предотвратява растежа на ноктите и дискомфорта при използване на затворени обувки.
Грозните нокти могат да развалят външния вид и настроението на най-добре поддържания човек. За съжаление, никой не е защитен от проблеми с ноктите, но можете да предотвратите или лекувате ноктите без да посещавате салони и клиники. Основното нещо е да знаете какъв е проблемът и какво да правите у дома, ако ноктите са хлабави. Здравословна храна, качествена грижа, защита от вредни фактори, отсъствие на лоши навици могат да предотвратят повечето проблеми, свързани с ноктите на ръцете и краката.