Как да се повиши нивото на естроген?

Как да се повиши нивото на естроген е актуален въпрос за хората, които страдат от недостиг на този хормон. Нека да разгледаме какви са естрогените, какъв ефект имат върху тялото и как да ги увеличим.

Естрогените са хормони (женски пол) и те са отговорни за нормалното функциониране на целия организъм. Феминизмът, процесите на абсорбция на калций, както и растежа на костите и нормалната сърдечна функция са задачата на естрогените. Всичко това предполага, че липсата на този хормон може да доведе до много сериозни нарушения в организма. Много често, с проблем на липса на естроген, започват жени, които имат менопауза, т.е. Във време, когато тялото спира самостоятелно да произвежда естроген.

Има много методи и методи, които помагат да се повиши нивото на естроген. Всеки от тях има предимства и недостатъци. Най-ефективният и популярен метод за увеличаване на естрогена досега е заместващата терапия и употребата на фитоестрогени. Но не забравяйте за алтернативни средства за увеличаване на естрогена. Нека разгледаме по-подробно всеки от тези методи, както и симптомите на липса на естроген.

[1], [2]

Симптоми на понижено ниво на естроген при мъжете

Симптомите на понижено ниво на естроген при мъжете се проявяват с недохранване, нездравословен начин на живот и с появата на "твърда" възраст. Естрогените играят важна роля както в женското, така и в мъжкото тяло. Така че при мъжете този хормон спомага за поддържане на холестерола на нормално ниво, стимулира мускулния растеж при взаимодействие с тестостерона. Освен това е налице естроген в мъжката кръв, който поддържа либидото.

С възрастта хормоналното равновесие, както при мъжете, така и при жените, се променя, нивата на тестостерон спадат, но нивото на естроген се повишава. С този хормонален дисбаланс много мъже започват да затлъстяват (особено в коремната област), стрес и депресия, намалено либидо, нарушена сексуална функция и др. За да се поддържа хормонален фон на нормално ниво, се препоръчва да се откаже от нездравословна храна и лоши навици и най-важното - да се води активен начин на живот.

Симптоми на понижено ниво на естроген при жените

Симптоми на ниски нива на естроген при жените се появяват под формата на забавяния във физиологията на организма и развитието на различни аномалии в организма. Така че, ако е налице липса на естроген при момичетата по време на детството, то това води до по-бавно развитие на млечните жлези, костите и гениталиите. И тук се проявява под формата на забавяния в менструалния цикъл или дори неговото отсъствие, намаляване на размера на намалението на матката и на гърдата (въпреки факта, че на гърдата нараства и се развива, тя започва да намалява постепенно) в юношеска възраст ниски нива на естроген симптоми.

Симптоматиката на ниски нива на естроген в детеродна възраст, най-неприятните и болезнени. Така че, при някои жени има постоянна промяна на настроението, и фригидност в леглото, други са с намалена работоспособност, неправилна или болезнена менструация, безсъние, проблеми с кожата, загуба на паметта и др. Всичко това предполага, че липсата на естроген в кръвта води до загуба на женственост. За да познавате нивото на естроген, достатъчно е да преминете кръвен тест за хормони.

Как да увеличим нивото на естрогени чрез алтернативни средства?

Как да увеличите нивото на естрогени чрез алтернативни средства е от интерес за много хора, които са били диагностицирани с недостиг или ниско ниво на този хормон. Но колко ефикасно и ефективно е използването на алтернативни медицински методи за увеличаване на естрогена, може да бъде разрешено само от лекар. Освен това, лекарят дава указания и предписания за употребата на лечебни билки или билкови инфузии. Така че за жените, всички билкови инфузии и отвари трябва да се вземат от 15-ия ден на цикъла. Нека да разгледаме най-популярната алтернативна медицина, която се използва за повишаване нивото на естроген.

Сухи малинови листа налейте 250-300 ml вряла вода и настоявайте за един час. След като бульонът се влива, трябва да се пие на малки порции през целия ден.

• Смес от семена от ябълки и маншети е ефективно средство за увеличаване на естрогена. Съставките се изсипват с вряща вода и настояват. Бульонът се приема три пъти дневно преди хранене.
• Листа от малини, заедно с дивата ямка се настояват за парна баня за един час. Вземете лекарството се препоръчва преди хранене, една супена лъжица.
• Натрошените плодове на пръчката се изсипват с вряща вода и настояват, както в описаните по-горе рецепти. Вземете продукта на малки порции през целия ден.

Продукти, които повишават нивото на естроген

Продукти, които повишават нивото на естроген - това е друг ефективен и достъпен начин за нормализиране на хормоналния фон, както при жените, така и при мъжете. Ако забележите един от симптомите на естрогенния дефицит, трябва да прегледате диетата си и да потърсите медицинска помощ. Лекарят ще направи кръвния тест за хормони. И според резултатите от анализа ще бъде възможно да се говори за методи за нормализиране на хормоналния фон. Нека разгледаме какви храни се препоръчват за употреба със снижено ниво на естроген.

• Бобовите растения;
• Соеви и соеви продукти (брашно, сирене, кисело мляко, масло, мляко);
• Продукти от животински произход;
• Плодове и зеленчуци (патладжани, зеле, моркови, червено грозде, домати).

Моля, имайте предвид, че прекомерната употреба на горепосочените продукти може да доведе до излишък на естрогени в кръвта. Ето защо се препоръчва да се направи меню с определена доза от продукти, което повишава нивото на естрогените.

Лекарства, които повишават нивото на естроген

Лекарства, които повишават нивото на естроген - това е друга възможност за лечение на дефицита на този полов хормон. Липсата на естроген, както при жените, така и при мъжете, причинява хормонален дисбаланс и различни нарушения в организма. Но всички проблеми могат да бъдат избегнати, ако започнете приема на лекарства, които увеличават нивото на естроген по това време. Такива лекарства се предписват само от лекар и само след пълно изследване и провеждане на тестове. Нека да разгледаме най-популярните лекарства, които се предписват на пациенти с естроген дефицит.

• Токоферол - лекарство, което се основава на витамин Е. Като цяло, токоферол, предписана в лечение с хормонална терапия или орални контрацептиви, които увеличават прогестерон и естроген в организма.
• Premarin - едно от най-ефективните лекарства, които повишават естрогена. Съставът на лекарството включва конски естрогени с естествен произход. Приемането на лекарството ефективно премахва симптомите на хормоналните нарушения и помага да се възстанови нормалното функциониране на тялото.
• Proginova - се отнася до хормонални лекарства с високо съдържание на естроген. Съставът на лекарството включва синтетичен аналог на човешкия хормон. Лекарството възстановява хормоналния баланс в организма и се бори срещу остеопорозата, която често се проявява при промяна на нивото на половите хормони.
• Gemafemin е лекарствен продукт от естествени съставки. Активното вещество на лекарството е пантохематоген от кръвта на маралните жени. Това вещество се абсорбира напълно от човешкото тяло и бързо нормализира нивата на естрогените в кръвта. Също в състава на лекарството е витамин Е.

[3], [4], [5], [6], [7],

Билки, които повишават нивото на естроген

Билки, които повишават нивото на естроген - това е най-безопасният и достъпен начин за нормализиране на хормоналния фон. Естествените растения компоненти внимателно, но в същото време, ефективно възстановяване на нивото на хормони.

• Снежанка, хмел и червена детелина са популярни билки, които повишават нивото на естроген. Билколечението ще бъде полезно за жени, които имат менопауза, чести промени в настроението и проблеми с нередовни менструални цикли.
• Хибискус (каркад) е растение, което помага да се възстанови нивото на естроген в организма. Каркаде не може да се нарече лечебна билка, но чаят от това растение ще бъде еднакво полезен както за жените, така и за мъжете.
• Червена четка - растение с подчертан фитохормон - естроген. Уникално растение, от което бульонът в кратко време възстановява хормоналния баланс в организма. Но червената четка е необходима само за медицинските препоръки, тъй като погрешното приемане на трева ще доведе до доста сериозни последици и усложнения на хормоналното ниво.

Но преди да вземете билки, които повишават нивото на естроген, нека разгледаме основните правила на билковото лечение.

1. Вземете билки в определена фаза на цикъла. Тъй като повечето билки, които повишават нивото на естроген, са мощни фитохормони. Само лекарят може да посочи часа на приемане.
2. По време на менструацията, трябва да спрете да пиете билки, тъй като тялото се нуждае от почивка и почистване. Освен това, билките не могат да се пият заедно с контрацептиви и медицински фитохормони, тъй като ефектът от такова взаимодействие е непредвидим.
3. Средният ход на приема на билки трябва да се състои от три цикъла за жените и един до три месеца за мъжете. Един месец след приемането, лечението трябва да бъде възобновено.
4. Имайте предвид, че всеки човек има отделен организъм, така че, когато приемате билки, трябва да наблюдавате реакцията на тялото. При появата на нежелани симптоми се препоръчва спиране на билковото лечение.
5. Билките за повишаване нивото на естроген равностойно влияят върху женското и мъжкото тяло. Но има определени правила за лечение на билки, за жените и мъжете те са различни. За да знаете точно как да приемате правилно билкови лекарства, трябва да потърсите медицинска помощ и медицински съвети.

Как да се повиши нивото на естроген е проблематичен въпрос, който има няколко начина за решаване. За регулиране на хормоналния фон е възможно с помощта на лекарства, специална диета с продукти, богати на естрогени, както и методи на алтернативна медицина. Лечението зависи от възрастта, пола, симптомите на понижено ниво на естроген и индивидуалните характеристики на тялото. Ето защо всяко лечение трябва да бъде придружено от медицински преглед и медицинска помощ.