Медицински експерт на статията
Нови публикации
Изпотяване на краката
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Потрепването на краката е по-правилно наречено хиперхидроза на краката. Всички покривки за кожа, буквално от главата до краката, съдържат жлези, които отделят влагата, като по този начин изпълняват функцията на терморегулация и отстраняване на токсините от тялото. Кожата съдържа около три милиона жлези, които се изпотят на около триста хиляди фута. Повишеното изпотяване може да бъде чисто физиологично - с повишаване на телесната температура, при горещо време, когато тялото се опитва да регулира температурния баланс. Също така, потенето на краката не се счита за патологично при интензивно физическо натоварване или тренировка. Въпреки това, прекомерно потене може също сигнал и освен вътрешните дисфункции хиперхидроза е катастрофа доставя много аларми като краката потене придружава от специфична миризма. Миризмата на пот не се счита за удобни за обонянието, и особено на краката излъчват неприятна миризма, която може да се чуе не само на собственика спре изпотяване, но и за всички останали. Миризмата е резултат от патологичното обединяване на бактериите, които се намират върху кожата и секретират потта. В допълнение, високата влажност създава благоприятни условия за развитието на гъбични заболявания, свързващи съществуващи микроскопи, създавайки особено специфична миризма, характерна за микозата.
Факторите, които причиняват изпотяване на краката, са разнообразни, но най-често се отнасят до елементарното неспазване на правилата за лична хигиена.
Поглъщането на краката причинява
- Неподходящи обувки, тесни, здрави, с нискокачествен материал. Носенето на модерни, но неудобни обувки е характерно за много млади хора, женски и представители на силната половина на човечеството. Също така е неправилно от гледна точка на хигиената да останете цял ден в затворени обувки на полиуретанови или гумени подметки. Всяка синтетика затваря въздушния достъп до кожата, тя се отнася за обувки и чорапи, чорапогащи. В затворена "оранжерия" атмосферата, микроорганизмите - бактерии, микроорганизми, се размножават бързо възпроизвеждат специфичната миризма на пот, дължаща се на плодовете на жизнената им дейност.
- Стрес и емоционално натоварване. Потните жлези, по-точно тяхната функция на екскреция, се контролират от част от нервната система - вегетативната система, както и от гръбначния мозък. От своя страна, вегетативната система е подчинена на мозъка, особено на областта на мозъка, която контролира впечатленията и усещанията. Всеки стрес, страх, тревожност причинява мускулно напрежение, провокира освобождаването на определени хормони. И тялото се опитва да премахне продуктите на активната хормонална активност с помощта на потните жлези.
- Нарушение, неспазване на основните правила за лична хигиена, лошо, неправилно обслужване на спирки.
- Ендокринни дисфункции, патологии на вътрешните органи, онкологичен процес. Хиперхидрозата е компенсаторен симптом в тези случаи, когато тялото се опитва да се отстрани, вредни вещества, токсини през потните жлези.
- Храносмилане, дерматомикоза на крака. Тази болест, която се предава чрез контакт, да ги заразени хора не следват правилото за "неприкосновеност на личния живот" на обувки и дрехи, тоест, да си позволяват да се носят чужди обувки, или да посетят общите части (плувен басейн, баня, сауна), без обувки. Гъбичните заболявания се третират дълго и сложно, тъй като микозата често се разпространява по цялото тяло, засягайки ръцете, слабините и дори главата.
Изпотяване на краката се неутрализира главно чрез спазване на редовната лична хигиена. Внимателното грижи за краката ви може да облекчи не само неприятната миризма, но и най-добрата превенция на гъбичните заболявания.
Как да се лекува изпотяване на краката?
- За да миете краката си поне два пъти на ден, независимо от сезона, през лятото може да се увеличи броят на водните процедури.
- Спазвайте диета, която изключва консумацията на пържени, пикантни храни, пушени продукти.
- От съществено значение е да изтриете краката си сухи, като нямате никаква възможност да натрупате влага, което е удобна зона за бактерии.
- Редовно след водните процедури смазват краката, включително пръстите и зоните между тях, специални кремове и мехлеми с противогъбично действие (Lamisil, Itraconazal Undecin, Mikoseptin). Дори ако гъбичните заболявания не се диагностицират, но потенето на краката се увеличава, мазилите трябва да се прилагат за предотвратяване на поне една седмица.
- Всеки крем, мехлем, лосион трябва да се нанася върху добре почистената кожа на крака, в противен случай комбинацията от лекарствени съставки с микроби може да засили специфичната миризма на пот.
- Добър ефект е отвара от дъбовата кора, която се приготвя в размер на 50 грама кора на 1 литър вряща вода. Заливът с вряща кора, трябва да се настоява за поне един час, получената инфузия се излива в контейнер с топла вода и се накисва в краката два пъти дневно в продължение на поне една седмица. Танините (катехини), терпените, съдържащи се в дъбовата кора, имат антимикробно, антисептично действие.
- Устойчивите резултати дават лосиони със етерично масло от чаено дърво, което съдържа антисептичен кинеол, бактерицидни вещества - монотерпени. Етеричното масло трябва да бъде разредено във всяко растително масло в съотношение от 5 капки масло от чаено дърво на 50 милилитра растително масло. Тази смес може да смазва краката, зоните на кожата между пръстите в продължение на две седмици, за предпочитане 15 минути след процедурата (нека маслото се накисва) да носят чисти памучни чорапи.
- Ако алтернативните лекарства и билкови лекарства не постигат устойчиви резултати, можете да използвате фармацевтични продукти - специални антиперспиранти (Dry Dry, Anticap).
- В комбинирана терапия, която има за цел избягване на антиперспирант vegetovascular етиология хода може да пие седативни лекарства, които нормализират нервната система - Glitsesed, Korvaltab, Korvalment, fitosbory.
Какво ще стане, ако потенето на краката не реагира на домашните терапии?
Един от новите методи, които печелят популярност, са салонната процедура - инжекции от ботулинов токсин, които ефективно прекъсват патологичния процес на прекомерно изпотяване. Резултатът е доста упорит и траен, това, което един мъж потиска краката в продължение на шест месеца.
Попиванията на краката най-често се лекуват по сложен начин: са необходими процедури, които засягат външната кожа, но също така са важни дейностите, насочени към нормализиране на функциите на вътрешните органи и системи. За да получите стабилен резултат, препоръчително е този деликатен проблем да се обърне към дерматолог или козметик, да се подложи на преглед и да започне лечение, предписано от специалисти.