Медицински експерт на статията
Нови публикации
Фолиева киселина в кръвта
Последно прегледани: 20.11.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Референтни стойности (норма) на концентрацията на фолиева киселина при възрастни: в кръвния серум - 7-45 nmol / l (3-20 ng / ml); в еритроцитите - 376-1450 nmol / l (166-640 ng / ml).
Фолиевата киселина се отнася до водоразтворимите витамини от група В и е производно на птеридин. Човешкото тяло е снабдено с фолиева киселина поради ендогенния синтез на чревната микрофлора и консумацията с храна. В храната фолиевата киселина присъства под формата на фолиев полиглутамат и други фолиеви соли (фолати). Витаминът се абсорбира след хидролиза, редукция и метилиране в храносмилателния тракт. Средният дневен прием на фолиева киселина обикновено е 500-700 микрограма фолат на ден. От това количество 50-200 μg фолат обикновено се абсорбира в храносмилателния тракт, в зависимост от метаболитните нужди (при бременни жени до 300-400 μg). В тялото, фолиева киселина се редуцира до тетрахидрофолиева киселина (това изисква присъствието на витамин В 12 ), което е коензим участва в различни метаболитни процеси. Обикновено 5-20 mg (до 75%) фолат се натрупва в черния дроб и други тъкани. Фолатите се екскретират от организма с урина и изпражнения и също така се метаболизират, така че концентрацията им в кръвния серум се намалява в рамките на няколко дни след спиране на приема на храна.
Основните източници на фолат за човека - мая, зеле, моркови, домати, гъби, маруля, спанак, лук, черен дроб, бъбреци, яйчен жълтък, сирене. Ежедневното изискване за възрастни в фолиевата киселина е 0,2 mg. Тя се увеличава по време на бременност, по време на кърмене, с тежък физически труд, липса на протеин в диетата, приемане на големи дози витамин С (2 g или повече).
Наличието в молекулите на активния метаболит на фолиева киселина - тетрахидрофолат - подвижни водородни атоми води до неговото участие като донор в редица окислително-редукционни реакции. Той участва в синтеза на пурини, пиримидини, метионин, взаимното превръщане на серин и глицин, като по този начин регулира обмяната на протеини. Фолати са необходими за поддържане на нормална еритропоеза, синтез на нуклеопротеини, клетъчно размножаване, кръвосъсирване, предотвратяване на атеросклероза.
[