Медицински експерт на статията
Нови публикации
Мазен пърхот
Последно прегледани: 07.06.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Пърхотът може да бъде сух или мазен. Мазният пърхот представлява скупчени жълтеникави люспи, които не падат, а остават върху косата за дълго време. Основният фактор, причиняващ образуването на мазен пърхот, е нивото на активност на жлезите, които произвеждат себум. Кога и защо тази активност започва да надвишава нормата?[1]
Причини на мазния пърхот
Медицинските специалисти наричат мазния пърхот себорея. Въпреки че някои автори разграничават тези понятия. Основният причинител се нарича условно патогенна гъбичка, която в латентно състояние присъства във всеки човек. При благоприятни условия гъбата се активира и в процеса на развитие на болестта отделни мъртви частици се комбинират в бучки. Виждаме ги визуално и ги наричаме пърхот.
- Причината за пърхота е свръхактивността на мастните жлези. Може да варира в различните периоди от живота, но най-често се проявява при юноши в пубертета и по това време се счита за нормално.
При жените това може да бъде причинено от бременност, която се характеризира с промяна в хормоналния фон. Някои заболявания, промени в хранителните навици или ежедневието също могат да провокират неизправност. Причините включват неспазване на личната хигиена, стрес и несъответствие на козметиката за грижа с типа кожа и коса. Провокирайте пърхота също така злоупотреба със сешоар, проблеми с храносмилането, авитаминоза, лоши навици, генетично предразположение.
Пърхотът често се появява през зимата в резултат на температурни промени. Корените стават лъскави от излишната мазнина, а краищата стават сухи и чупливи. Ако проблемът не бъде решен, косата не само изглежда непривлекателна, сякаш не е измита, но може да мирише лошо и да се накъса. Състоянието на кожата на главата се влошава, а след това косата започва да пада.
Само специалист може да диагностицира и установи причината – с помощта на микроскопско изследване, хормонални изследвания, спектрален анализ на косата. Дерматолог или трихолог изследва състоянието на кожата и косата, идентифицира възпалението и увреждането, ако има такова. Въпреки че причините не са напълно установени, проблемът трябва да се реши спешно, веднага щом бъде открит.[2]
Рискови фактори
Нито сухият, нито мазният пърхот са животозастрашаващи, но могат значително да навредят на имиджа на всеки човек. В края на краищата косата, покрита с бели люспи, а понякога и дрехи - не е картината, която се характеризира с естетика и прави човек уверен. Като се научите да контролирате пърхота, е възможно да сведете до минимум рисковите фактори.
- Проблемът не е толкова незначителен, колкото може да изглежда на пръв поглед, и не се ограничава до индивидуални проблеми. Според интернет повече от една трета от цивилизованото население се бори със сух пърхот.
За пърхота се говори, че има много причини, което всъщност означава, че темата не е дълбоко проучена. И без установяване и отстраняване на причината е невъзможно да се отървете от пърхота незабавно и завинаги. И ако всеки може сам да диагностицира наличието на проблема, причините не са толкова прости.
Голямо разнообразие от популации пациенти са изложени на риск:
- с генетично предразположение;
- при хормонален дисбаланс;
- след инфекции, хронични заболявания, прием на някои лекарства;
- с лоша диета и метаболитни нарушения;
- с постоянен стрес, продължителна депресия;
- със заседнал начин на живот, злоупотреба с нездравословни храни и навици;
- Ако не се грижите правилно за главата си или използвате козметика с лошо качество.
Повишават рисковете от акне, алкохолизъм, епилепсия, псориазис, болест на Паркинсон, розацея, съдови патологии, хранителни грешки.[3]
Патогенеза
Обикновено мастните жлези, чийто брой достига няколкостотин на всеки сантиметър от кожата, трябва да омекотяват, овлажняват и предпазват кожата и косата от патогени. Ако има повреда в системата и омазняването се увеличи драстично, съществува риск от мазен пърхот.
Накратко, патогенезата е следната: пърхотът е кератинизирани кожни елементи, образува се поради повишена активност на мастните жлези. В такава среда гъбичките активно се размножават и провокират сърбеж и лющене на кожата.
- В тази ситуация клетките на кожата не получават достатъчно кислород, тъй като излишният себум запушва порите и им пречи да дишат.
Кератинизираните люспи се залепват една за друга и покриват косъма под формата на жълтеникави гроздове. След известно време косата започва да се чупи и пада. Това е клиничната картина на мазния пърхот, наричан с медицинския термин себорея.
И сухите, и маслените варианти се развиват с рязко увеличаване на масата на гъбички, подобни на дрожди. За да поддържат жизнената си дейност, тези микроорганизми използват именно себума - секретите на мастните жлези. Бариерната функция на кожата е отслабена, което допринася за активното размножаване на гъбичките. Симптомите, характерни за пърхота, стават видими и визуално трудно могат да бъдат объркани с нещо.[4]
Симптоми на мазния пърхот
По време на пубертета около 20% от подрастващите страдат от мазен пърхот. В допълнение, проблемът може да бъде причинен от патологии на вътрешните органи и неправилно хранене.[5]
Признаците на пърхот са очевидни, те се виждат с просто око. Специалистите разграничават гъста и течна форма на себорея. Симптоми на дебелата форма:
- разширени отвори на жлезите;
- лъскава, твърда коса;
- удебелен, мръсен скалп;
- образуването на комедони;
- в пренебрегвано състояние - жлезисти кисти със съдържание, подобно на извара.
Без подходяща намеса дебелата форма може да провокира гнойно възпаление, фурункулоза, акне.
Симптоматика на течната форма на пърхот:
- лъскава кожа, подобна на портокалова кора;
- залепени заедно лъскави нишки;
- разпръскване на бели люспи;
- краста и косопад.
Както и в първия случай, нелекуваната себорея може да причини гнойни образувания, а в някои случаи и пигментация.
При тежки случаи косата става слепена, обилно покрита с пърхот и пада. Пациентът трябва да се консултира с лекар, за да установи причината и да предпише ефективни лекарства за отстраняване на проблема чрез визуална проверка и тестове.
Мазният пърхот е по-често срещан при жените, отколкото при мъжете. Тя може да бъде гъста или течна. Можете да го идентифицирате сами. При дебела кожа променя цвета си: става сивкава и по-малко еластична на допир. Косата е твърда, неприятно лъскава от мазнина. Люспите са малко, под формата на големи жълтеникави люспи. Косата се замърсява през деня, слепва се в корените, натежава. Могат да се появят кисти на мастните жлези, раздразнения, акне или черни точки.
Един от първите признаци на течната форма е хрускането; косата изглежда сякаш е изкъпана в растително масло. Кожата на главата е обсипана с люспи, разширените пори са запушени. Това състояние води до нарушено хранене на косата, а след време - до оплешивяване на главата.
- В идеалния случай, ако се появят бели клъстери, пациентът трябва да отиде на дерматолог и, ако е възможно, на по-специализиран специалист, трихолог. Чрез преглед, анамнеза и преглед лекарят установява причината и назначава лечение.
Пърхотът може да бъде излекуван само с цялостен подход. Фармацевтичните продукти трябва да се комбинират с компетентна грижа за косата и кожата, корекция на диетата, ако е необходимо - промяна в начина на живот. Красива и добре поддържана коса не се случва при хора, които са пристрастени към алкохола и пушенето.[6]
Усложнения и последствия
Обикновено епителните клетки на скалпа се обновяват на всеки три до четири седмици. При метаболитни нарушения и дисфункция на мастните жлези този процес се ускорява многократно; мъртвите клетки масово се лющят и падат. Така се образува мазен пърхот, който може да бъде течен и плътен.
- Това не е само козметичен дефект, който разваля външния вид и имиджа като цяло.
Има връзка между дебелината на косата и нейното омазняване. Факт е, че всеки косъм има своя собствена мастна жлеза. Следователно, колкото повече жлези, толкова по-обилна е тяхната секреция. И гъстата коса също е в по-близък контакт една с друга, отколкото рядката коса.
- Ако проблемът се пренебрегне, пърхотът води до неприятни последици и усложнения - гнойни пъпки и циреи, оставяйки белези. В особено трудни ситуации може да започне плешивост. Медицинските специалисти наричат тази диагноза себорейна алопеция.
При наличие на гъст пърхот се отделя вискозна мазнина. Изпускателните канали се запушват с олющени клетки и в тези точки се образуват комедони. Също така могат да се появят кисти на жлезата, наслоена вторична инфекция от бактериален произход. Кожата променя цвета си до сиво-кафяво, косата става твърда на допир.
- Когато е течен, от устата "изтича" много мазнина, която прави кожата и косата лъскави в не най-добрия смисъл на думата.
Възможни са и усложнения по време на лечението, като алергична реакция към шампоани, мехлеми или физически процедури. Ако пърхотът ви притеснява периодично, препаратите трябва да се сменят поради привикване и неефективност.[7]
Диагностика на мазния пърхот
Себорейният дерматит е придружен от възпаление на кожата и натрупване на епидермални клетъчни слоеве върху скалпа. Бели люспи или бучки са ясно видими върху косата, а понякога и върху дрехите - и на пациента, и на външни лица. Квалифицираната диагностика се извършва от медицински специалисти - дерматолози или трихолози. Важен компонент на диагнозата е изследването на хормоните. Специалистите също смятат, че предразположеността към пърхот е генетична.
- Понякога пърхотът може да е симптом на други кожни заболявания. Лекарят ще вземе анамнеза и може да се нуждае от изстъргване и микроскопски анализ. В някои случаи е необходима биопсия за изясняване на картината.
Лечението на мазния пърхот зависи от причината и включва както системни, така и локални методи. Ако хормоналният баланс е нарушен, са необходими лекарства, които да го нормализират. При намален имунитет или наличие на заболявания се препоръчват имуномодулатори, витаминни и минерални комплекси. Лечението се избира индивидуално. Като правило, предписвайте хормонални средства, мехлеми за коригиране на секрецията на мазнини, антимикотични лекарства за унищожаване на гъбички.
Рискът от поява и повторна поява на мазен пърхот може да бъде значително намален, ако навреме предприемете ефективна профилактика. По-специално, използвайте почистващи шампоани с цинк, катран, салицилова киселина, измивайте главата не повече от три пъти седмично. Имайте предвид, че агресивните козметични компоненти могат да активират растежа на гъбичките и развитието на патологичния процес.
Диференциална диагноза
Изглежда, че мазният пърхот не може да бъде объркан с нищо, може да се диагностицира чрез визуална проверка. Повечето хора разчитат на себе си и започват самолечение с козметични или народни средства.
Въпреки това, пилингът и лющенето на епидермиса може да сигнализира за други заболявания. И ако имате съмнения, решени сте и решите да отидете в клиниката, компетентен специалист ще ви предпише диференциална диагноза. Той е предназначен да изключи следните патологии:
- псориазис;
- екзема;
- атопичен дерматит;
- папиларен обрив;
- Слънчево изгаряне;
- алергична реакция.
След като разберете диагнозата и произхода на мазните люспи, можете да продължите към избора на методи за лечение, по-специално специални терапевтични шампоани. Тяхната задача е да се борят с гъбичките и други микроорганизми, да премахнат излишната мазнина, да отстранят мъртвите клетки и да възстановят структурата на нишките. Ако изберете грешен шампоан, тогава чудотворното лекарство за други пациенти ще бъде неефективно в нашия случай.
Обикновено трябва да прилагате средства срещу мазен пърхот два пъти седмично в продължение на един или два месеца. В същото време са показани витамини, диета, почивка и масаж на скалпа.
Лечение на мазния пърхот
Третирайте мазния пърхот с народни или медицински средства. При избора на козметичен продукт трябва да се ръководите от активни съставки, които действат срещу гъбички и възпаления. Висококачествените препарати могат да осигурят ефективно лечение и профилактика.
- Най-често срещаните компоненти в козметологията от този тип са пиритион, кетоконазол, циклопироксоламин. Те премахват гъбичките и техните последствия, облекчават възпалението, помагат за възстановяване на здравето на косата и кожата.
Шампоаните против пърхот се произвеждат от много компании. По-специално Clear предлага няколко продуктови опции: Activsport, за боядисана коса, продукти за мъже. Head&Shoulders произвежда универсален продукт за борба с пърхота, оплешивяването, накъсването на косата, както и серия от продукти против пърхот - за фина коса, за мъже, за свежест.
Ако шампоанът не е достатъчно ефективен, трябва да използвате специални мехлеми. Най-ефективни са сярни мехлеми, сулсенови мехлеми, сярно-салицилови мехлеми и пасти.
- 10% сярна маз обелва и отмива люспите.
- Пастата "Sulsena" има антисептични свойства и предпазва от патогени.
- Сярно-салицилова паста 5% се използва в комбинация с шампоан: втрива се в главата 3 часа преди измиване.
Народните методи на лечение включват използването на различни маски и растителни сокове. Те използват обикновени продукти и лечебни растения: яйца, кефир, лук, водка, лимон, коприва, невен.
Въпреки това, самолечението не винаги е ефективно. Само лекар може да определи вида и причините за пърхота и след диагностициране да предпише системно и локално лечение.[8]
Средства за мазен пърхот
Класическият лек за мазен пърхот е "Sulsena". Произвежда се под формата на шампоан и паста. Това са терапевтични и профилактични препарати с удължено действие за намаляване на себумната секреция, сърбежа и пърхота. Ако се използва в комбинация, шампоанът отговаря за почистването, а пастата - за активната грижа и борбата с пърхота.
- Пастата "Sulsena" има дезинфекционни и дезинфекционни свойства. Активната съставка е селенов дисулфид. Укрепва корените, повишава тонуса, предпазва луковиците. 1% паста се използва за профилактика, 2% - за лечение.
Едноименният шампоан ефективно елиминира причините за мазен пърхот, премахва го и нормализира мастната секреция по главата. Елиминира раздразненията и оставя косата чиста и здрава.
Украинският производител "Фармаком" предлага "Себопирокс" 911. Шампоанът има себостатично действие, потиска гъбичките, излющва и отмива кератинизираните клетки. Указания за употреба - стандартни за шампоани: нанесете върху мокра коса, разпенете, задръжте около 10 минути, изплакнете с вода. Ако е необходимо повторете процедурата.
Популярната серия "Horse Power" произвежда шампоан с кетоконазол. Създаден е по специална формула и е подходящ за всеки тип коса. С редовно измиване на косата се унищожава не само пърхотът, но и причините за него. Осигурява предотвратяване на повторна поява на пърхот. Прилага се стандартно.
Полският терапевтичен шампоан за себореен скалп Pharmaceris нормализира прекомерното омазняване, премахва пърхота, предпазва от чупливост и косопад. Продуктът се нанася върху мокра коса, разпенва се за една-две минути и се изплаква. При случаен контакт с очите, изплакнете ги обилно с течаща вода.
За максимален ефект всички средства трябва да се използват според инструкциите. Важно е да запомните, че някои от тях се отпускат по лекарско предписание.
Терапевтични шампоани за мазен пърхот
Изборът на шампоан за мазен пърхот е важен момент от терапията. Това е индивидуална процедура, тъй като при една и съща диагноза различните хора може да имат нужда от различни продукти.
Терапевтичните шампоани за мазен пърхот трябва да се използват според инструкциите. Те съдържат активни съставки, които унищожават гъбичките и намаляват интензивността на лющенето.
- Шампоаните с цинков пиритион действат директно върху гъбичките, като намаляват броя и активността им.
- Средствата с катран намаляват степента на пърхот и лющене на клетките. Катранът лекува, наред с други неща, себореен дерматит.
- Шампоаните, съдържащи селенов сулфид, инхибират обновяването на епидермалните клетки, премахват гъбичните лезии. Неговата особеност е обезцветяването на косата. Ако не е желателно, шампоанът трябва да се измие старателно.
- Салициловата киселина в състава на шампоаните е ефективна срещу мазната форма на пърхот, тъй като изсушава кожата. За компенсиране на сухотата на епидермиса продуктът се използва заедно с балсам.
- Гарантирани резултати обещават козметични продукти, които включват кетоконазол във формулите си. Счита се за хиперактивен антимикотичен компонент, който трайно премахва пърхота и свързаните с него симптоми.
Ако избраният шампоан няма ефект, е необходимо да се търсят алтернативни средства и начини за лечение. Мехлеми, народни средства, естествени маски могат да бъдат полезни.
Vichy Dercos Шампоан против пърхот за мазна коса
Сред козметиката за мазен пърхот се открояват продуктите на Vichy. Марката предлага цяла серия от терапевтични шампоани против пърхот за всички типове коса: суха, мазна, нормална. Френският шампоан Vichy dercos от пърхот за мазна коса е себорегулиращ и възстановяващ баланса на скалпа.
- Себорегулиращият комплекс се състои от четири балансирани съставки, които могат да регулират омазняването и да ограничат разпространението на пърхота по скалпа.
Благодарение на шампоана косата придобива обем, става лека и послушна. Продуктът е дерматологично тестван и хипоалергичен.
- Лечението за суха коса Vichy е за мъже и жени, които имат сърбящ скалп и пърхот.
Курсът на приложение е 4 седмици. Редовното измиване с шампоана премахва целия видим пърхот, а ефектът продължава месец и половина.
Благодарение на селеновия дисулфид, ключовият компонент на шампоана, се запазва естественият микробиом (т.е. микробни щамове, които присъстват върху кожата). Продуктът ефикасно почиства и освежава косъма и кожната повърхност, дава мигновен ефект, успокоява сърбежа.
Ducray Squanorm Шампоан за мазен пърхот
Невъзможно е да се излекува мазен пърхот без подходяща грижа за кожата и скалпа. Детергентите и терапевтичните компоненти на шампоаните нежно отстраняват люспите от кожата и при редовна употреба премахват причината за тяхното образуване. Шампоан ducray squanorm от мазен пърхот сред своите връстници има редица предимства:
- намалява раздразнението;
- нормализира производството на мазнини;
- оптимизира отделянето на мъртвите клетки;
- елиминира гъбичките;
- спира зачервяването и съсирването.
Шампоанът на френския производител Ducrot се използва за всички типове коса, както всеки обикновен продукт. Нанася се върху косата, масажира се, изплаква се. При повторно измиване трябва да държите пяната върху косата три минути. Курсът на лечение е 6 седмици (с приложение два пъти седмично). През това време шампоанът ще се отърве от пърхота и за дълго време ще спаси от повторната му поява.
Активни съставки на продукта:
- Кертиол - успокоява, премахва раздразнението и сърбежа;
- Салицилова киселина - действа като противовъзпалително, антимикотично средство, ексфолира и отмива пърхота от кожата и косата;
- сух екстракт от сабална палма - ревитализира, укрепва корените, стимулира растежа на косата.
Шампоанът е ефективен независимо от причината за белите бучки. След измиване кичурите стават добре поддържани и здрави по цялата дължина, придобиват красив блясък, мекота и пищност.
Маски за мазен пърхот
Тъй като мастните жлези работят твърде активно, кожата се покрива с мазен филм, порите спират да пропускат кислород и започва сърбеж. Роговите частици се прилепват една към друга и образуват клъстери, които визуално приличат на бели люспи. Това е мазен пърхот, който трябва да се лекува с лекарства и правилна грижа.
- Маските за мазен пърхот са един от начините за лечение и грижа. Повечето хора предпочитат домашни средства, направени от естествени съставки, но можете да закупите и аптечни продукти, като терпентиново масло.
За маски се използват различни растения и хранителни продукти: лимон, невен, лук, мед, майонеза, алое, коприва, зеленчуци, плодове, ферментирали млечни продукти, лечебни билки. Предимствата на домашната козметика - естественост, свежест на съставките, възможност за приготвяне на собствени препарати по изпитана рецепта.
- Рецепта за домашна маска:
Вземете равни части мед, майонеза, сок от лимон и алое, рициново масло, разтрийте 2 скилидки чесън. Смесете всичко и го втрийте в корените. Дръжте маската 45 минути под шапка, за да се затопли. След това измийте косата с топла вода и шампоан.
Добър ефект имат плодовете и зеленчуците: от тиква, тиквички, краставици, ягоди, касис, ябълкова кора. От тях направете каша или изстискайте сока и нанесете върху скалпа. Време за киснене - 30 мин. 1-2 пъти седмично. Постепенно пърхотът изчезва, омазняването се нормализира.
Физиотерапевтично лечение
От методите на физиотерапевтично лечение в клиниките широко се използват дарсонвализация и криомасаж с течен азот. За тази цел се използва специално оборудване.
Високочестотните дарсонвалски токове действат с импулсни синусоидални удари при ниско напрежение и сила на тока. За процедурата се използва гребен вакуумен електрод: с него се разресва нежно косата, засегната от мазен пърхот. По този начин се постига дразнене на кожата, което рефлекторно стимулира кръвообращението, метаболизма и съдовия тонус.
- Устройството има резорбиращо, каутеризиращо, противовъзпалително, дезинфекциращо действие. Процедурата се използва като курс, успоредно с шампоани и други средства за пърхот.
Същността на криомасажа на скалпа е, че студът предизвиква свиване и след това рязко разширяване на кръвоносните съдове. Поради това се увеличава притока на кръв към местата на действие, подобрява се храненето на луковиците, нормализира секрецията на мазнини. Следователно терапевтичните средства, използвани след криомасаж, са много по-ефективни.
Клиниките предлагат комплексно лечение. По-специално, те използват нови техники за изсушаване, почистване и ревитализиране на скалпа. Например озонотерапия, микроинжекции на витамини, ултравиолетови лъчи, лазерни процедури.
Лечение с билки
Традиционната медицина успешно се справя с много проблеми, включително мазен пърхот. Понякога обаче ефектът не идва веднага: изисква се постоянство и търпение, за да се постигнат резултати. Лечението с билки обаче има поне две предимства: финансови, както и това, че природните средства са безопасни и безвредни.
- На практика за терапевтични изплаквания се използват отвари, масла и тинктури от полезни части от билки: листа, коренища, цветя.
Билките нормализират водния баланс, успокояват дразненето, укрепват космените фоликули, за известно време спират размножаването на патогенни гъбички. Преди да използвате лечебната сила на растенията, е необходимо да установите причината за люспите, както и да изключите инфекциозни кожни заболявания. Трябва да вземете предвид и естеството на пърхота, защото различни растения помагат при суха и мазна форма.
- Рецептите за полезни лекарства са сходни по начина на приготвяне.
- 1 с.л. листа от коприва се изсипва чаша вряла вода, настоява за един ден, филтрира се. Инфузията се втрива през нощта 2 пъти седмично най-малко 2 месеца, без да се изплаква косата.
- За чаша вода вземете 2 супени лъжици натрошен корен от репей, гответе за около 10 минути. След охлаждане се втрива в кожата два пъти седмично.
- Инфузия на липа цветя изплакнете шампоан плитки. Реално за изплакване пригответе повече, отколкото за триене, около 1 литър, така че изплакването да е качествено. Липата дава сянка, така че е по-добре да я използвате върху тъмна коса.
Предотвратяване
Както всяка болест, предотвратяването на мазен пърхот е по-лесно, отколкото да се отървете от него. За да направите това, първо трябва да установите причината, ако е необходимо с помощта на лекар и предписаните от него изследвания. Превенцията обикновено се обсъжда след лечението, за да се избегне рецидив. Ако всички предпазни мерки не работят, е необходимо да започнете лечението.
Превантивните мерки трябва да бъдат изчерпателни, започвайки със здравословен начин на живот и завършвайки с качествена грижа за косата. Много продукти за борба с пърхота имат едновременно превантивни свойства. Косата трябва да се мие два до три пъти седмично, без да се пресушава и да се замърсява. Качествени превантивни шампоани:
- Mirolla Sulsen силна;
- Лечител за предотвратяване на пърхот;
- Wellreal;
- Perhotinet;
- Джейсън естествен пърхот.
Бюджетните версии на такива продукти представляват "Nizoral", "Keto-plus", "911", "Sebozol", "Mycosoral".
Правилната диета трябва да включва витамини и минерали, необходими за здрава коса и дерма. Трябва да се избягват алкохол, тютюнопушене, мазни и пикантни храни. Сладките от брашно също не са полезни за косата. По-добре е да ги замените с естествени ферментирали млечни продукти, ядки, плодове.
За да предотвратите появата на пърхот, използвайте по-рядко сешоари, сешоари и други фризьорски уреди. Гребените и другите аксесоари трябва да са от естествени материали и при замърсяване трябва да се сменят с чисти.
Активната почивка, умерената физическа активност не само облекчава стреса, но и има положителен ефект върху състоянието на кожата и косата. Шапките са нежелателни както на закрито, така и на открито, освен ако студът или жегата не ви притесняват.
Прогноза
Обикновено мазният пърхот е нормален за лечение. Белите пръски могат да изчезнат с независими действия, без намесата на медицината. Прогнозата е благоприятна; зависи от причината, степента на неглижиране на проблема, хигиенните навици, компетентния избор на противопърхотни средства и техники. Ефективността на техния ефект се увеличава, ако пациентът е готов да преразгледа диетата и начина на живот, да се откаже от вредните продукти и навици.
За да се отървете от мазния пърхот, който е истинско проклятие за много хора, са необходими малко средства, но достатъчно усилия и търпение. Процедурите се прилагат в курс, като се започне с измиване с известната паста "Sulsena" и се стигне до салонни техники, включващи специално оборудване. В допълнение към процедурите е необходимо да се обърне внимание на диетата, нездравословните навици и други действия, които провокират пърхот. Комплексният подход гарантира премахване на неприятните симптоми, пълно възстановяване на кожата и косата.