Медицински експерт на статията
Нови публикации
Тибетско почистване на тялото: рецепти, противопоказания, ревюта
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
На тибетските мъдреци се приписват много полезни рецепти на базата на лечебни растения и други естествени вещества. Тибетското почистване на тялото - от тази серия. Днес под тази марка са известни много практики и набори от билки, от които всеки може да избере според особеностите на своето тяло.
Показания за процедурата
Методът за почистване на тялото на тибетските монаси в съвременния свят е по-подходящ от всякога. Преяждане, алкохолно пиене и тютюнопушене, неестествена храна, заседнал начин на живот, стрес и претоварване, замърсяване на околната среда - има повече от достатъчно причини да бъдем “извън форма”.
- Тибетското почистване на тялото спомага за възстановяване на енергията, ефективността, позитивното отношение и оптимизма. Мъдрите лами знаеха как да го направят и предадоха знанията си на съвременната човечност.
Един от вариантите предлага използването на традиционен ориенталски продукт - ориз. Възприемайки го не само като храна, но и като лекарство, е възможно да се извърши планирано пречистване по всяко време на годината. Процедурите се извършват сутрин. Оризът отстранява вредните компоненти, активира черния дроб и метаболизма, има благоприятен ефект върху ставите и кожата. Техниката се нарича още "почистване с броя на годините".
- Количеството зърнени култури зависи от възрастта: 1 година - 1 супена лъжица. Лъжица. Измитият продукт вечер се поставя в буркан, излива се с топла вода, затваря се и се поставя на студ.
На следващата сутрин трябва да изцедите водата и да вриште пълна лъжица подути зърнени култури и да я изядете на празен стомах в седем и половина сутринта. Кутията отново се пълни с вода и се изпраща на студено място. И така нататък, към последното оризово зърно. Важно условие: след закуска с ориз, не забравяйте да гладувате за три часа.
- Логиката на древните монаси в следното: измиване на скорбялата от зърната, ние правим ориз като активен сорбент. Не се усвоява от храносмилателния тракт; Той има друга задача: да абсорбира и премахва всички ненужни извън тялото. По този начин се изпращат отрови, холестерол, излишните соли и други "вредности".
По време на пречистването е важно да се поддържа миокард, за който е необходим калий за нормално функциониране. За тази цел в дневната диета се включват сушени кайсии, смокини, стафиди, картофи.
Сушените плодове могат да бъдат смлени, смесени с мед и лимон, и да "оформят" тортата, която се сгъстява и запазва формата си на студа. Такъв полезен деликатес може да се яде не само по време на пречистването, но винаги, когато искате да имате сладък, вместо брашно и мазнини десерти.
За да се очисти тялото от токсини
Тайните на тибетското почистване на тялото - в използването на естествени вещества, надарени с полезни свойства. За да се очисти тялото от токсини, се използват зеленчуци, зърнени храни, билки. Процедурите спомагат за подобряване на вашето здраве, служат като спомагателен фактор при лечението на сложни заболявания. Автентичните тибетски растения не винаги са на разположение, така че те се заменят с местни.
Предложената опция за пречистване е в тибетски прикрепен към лунния цикъл; Смята се, че той елиминира не само от вредни вещества, но и от отрицателна енергия. Според привържениците на метода, това помага да се загубят няколко килограма и напълно да се възстанови физическата сила. Основните точки са следните:
- По време на пълнолунието е забранено да се яде, можете само да пиете.
- Два дни преди и два дни след пълнолуние не можете да ядете всички продукти.
- Разрешени храни: соево мляко и кълнове, тиквички, зеле, моркови, джинджифил, зелен пипер, магданоз, чесън, копър, целина, глухарче, цитрусови плодове, ягоди, зелени ябълки.
- Подобрява ефекта на медовия масаж, пилинг, билков чай.
След такава подготовка е време да се вземе почистваща напитка. При липса на истински тибетски билки, те използват колекция от лайка, смин, жълт кантарион, брезови пъпки и ягодови листа. Кук така:
- 2st.l. Билки, поставени в термос, налейте 200 мл вряща вода, задръжте за 8 часа. Прецедете течността, за да използвате 0,5 чаши два пъти дневно преди хранене.
Процедурата е полезна при патологии на кръвоносните съдове и сърцето, нефрит, холецистит и т.н. Хронични заболявания. За подобряване на паметта, метаболизма добавете цветен мед или сушени кайсии.
Техника тибетско почистване на тялото
Легендарните лечители от Тибет вярват, че лечението на всяка болест трябва да започне с почистване на кръвта и лимфата. Такава процедура предупреждава за едно от заболяването, други лекуват по-бързо. На това и построени тибетски рецепти за почистване на тялото, описани в медицинската трактат за лечебни растения. Мъдрите мъже изучават техните свойства и подават писмена информация на потомците.
- Тибетското почистване на тялото се извършва по различни методи. Чесънът, джинджифилът, жълтеницата, оризът са само някои от продуктите, препоръчани за почистване.
- Тинктура жълтурчета актуализира лимфната система. Изцеденият от тревата сок се разрежда с алкохол - 10 капки на 70 мл. Режимът се основава на нарастващи дози: от капка за първата закуска до 15 за вечеря на петия ден, след това в обратен ред, намалявайки с всеки капка.
- Джинджифилът е известен като уникално средство за премахване на отрови от всякакъв произход, включително радиация, както и за загуба на тегло. Напитка се приготвя от пресен корен: 10-20 г се поставя в чаша вряща вода след 10 минути. Добавете мед и лимон. Пийте в две дози: на празен стомах за 30 минути. Преди закуска и през деня.
- Чесънът има силни почистващи и подмладяващи свойства. Една проста рецепта за почистване на кръвта: поставете скилидка чесън в чаша вода на стайна температура за една нощ. На сутринта изберете карамфил и пийте вода. Почистващ курс - един месец.
Тибетски билки за почистване на тялото
Според някои източници тибетските билки за пречистването на тялото са давали новаците по-бързо да се адаптират към суровия монашески ежедневие. Тя помогна за лечение на болести в най-кратки срокове, почистена, даде сила и сила за извършване на физическа работа и монашеска служба. В края на краищата, рецептите на тибетското прочистване на тялото се основават на принципа на неговата цялост и хармония с външния свят.
- Лечебната сила на билките днес не е изчезнала и лекарствата, основаващи се на тях, са полезни за всички, тук и сега.
След като ги вземе, нервната система се възстановява, отстраняват се вредни компоненти, включително камъни във всички органи, където е възможно тяхното образуване. Чайовете от тибетската колекция нормализират обмяната на веществата, благоприятстват за остеохондроза, диабет, проблеми със сърцето и кръвоносните съдове.
- Смята се, че естествената реколта включва почти 30 растения, които растат в ограничен диапазон в Тибет, така че те не са лесно достъпни за широк кръг потребители.
Днес е предложен опростен състав от 4–5 билки, който се използва не само в горните случаи, но и за затлъстяване, слаба памет, хипертония, хронични патологии на черния дроб, жлъчния мехур и бъбреците.
На порция се вземат 100 г сухи суровини: жълт кантарион, лайка, листа от ягоди и брезови пъпки. Веднъж сварен на 2st.l. Разбърква се в 400ml вода. Съхранявайте през нощта в термос, пийте сутрин след филтрация. Дозировката зависи от конкретния проблем.
Тибетска колекция за почистване на тялото
Тибетската колекция за почистване на тялото се състои от четири най-популярни растения: пясъчна мента, лайка, жълт кантарион, бреза (пъпки). Този комплект не само почиства, но и подмладява тялото, така че се нарича рецепта за младостта.
Напитката има диуретични, холеретични, противовъзпалителни свойства. Премахва холестероловите отлагания, нормализира храносмилането и метаболизма. Допълнителни ефекти - превенция на инфаркт, инсулт, атеросклероза.
- За тибетски почистване на тялото с помощта на сухи суровини, събрани съгласно правилата, съхранявани в затворен керамичен или стъклен контейнер. Не се препоръчва тази колекция да се лекува в горещия сезон.
Смес от билки се смила с блендер и се вари в термос: 1 супена лъжица. 0,5 литра вряща вода. След 40 минути частта на растението се притиска и течността се охлажда. Тибетската напитка е готова. Изпийте чаша сутрин и вечер, затоплена и подсладена с мед. Основното условие е да се спазва строго дозата и продължителността на процедурата.
Има и друга схема. Приготвен в същото съотношение, инфузията се разделя наполовина и първата част се пие вечер след последното хранене. Нищо повече не може да се яде в този ден! Втората част се пие на празен стомах на следващата сутрин.
- Тази техника се използва веднъж на всеки пет години, но не в ред, но периодично: след месец пречистване, почивка от една седмица, след това отново инфузията се използва ежедневно, за един месец. По принцип се препоръчва 2,5 месеца почистване.
Трябва да знаете, че тялото реагира на тибетското прочистване с неприятни усещания. Застойната жлъчка, която е принудена да премества активните вещества, причинява дискомфорт в черния дроб, а изчистването на мозъчните съдове дава усещане за "затопляне" на главата. Благодарение на почистването на лимфната система, е възможно сърбеж, както и повишено изпотяване. Това означава, че всичко върви по план и колекцията започна да действа.
Тибетска анти-старееща колекция от дълголетие
Тибетските монаси са успели в много отношения относно тайните на вселената, човешките отношения с външния свят и елементите на природата. Те не споменаха тайните на дълголетието, защото този въпрос е бил актуален по всяко време. Жените винаги са искали да учудват с красота и младост, а мъжете - да поддържат здравината и активността. Тибетската анти-старееща колекция от дълголетие помага на съвременното човечество да изпълни своите вечни желания. Според легенди, тя не само удължава младостта, но и я връща в тялото, ако вече е загубена.
- За да се извърши тибетското почистване на тялото, се използват растения, които се комбинират един с друг и взаимно подсилват резултата. Ароматният чудодеен състав, наречен еликсир на младостта, показва така наречения синергичен ефект: когато общият ефект от събирането е много по-силен, отколкото от инфузията на всеки един от съставките сам.
Не всеки вярва, че едно просто средство за защита е наистина способно на такива чудеса, но самите лами, които са известни със своето дълголетие, са потвърждение. Благоприятният ефект от събирането се обяснява с факта, че именно този състав съдържа баланса на веществата, необходими за индивидуалните процеси на регенерация и обновяването на организма като цяло.
Инфузията на дълголетието се приготвя от безсмъртниче, жълт кантарион, съцветия от лайка и брезови пъпки, взети в равни пропорции (100g). Настоявайте в 0,5 литра вряща вода, без да кипва, за да запазите хранителните вещества колкото е възможно повече.
Приятен лек билков чай се пие, без да превишава дозата: половин сутрин, а останалата част - вечер, един час преди хранене. И така, 3 седмици. За този период се препоръчва диетична храна: леки ястия, минимум тонизиращи напитки; алкохол, тютюн, мазнини, сол - под забраната.
Съставът на тибетската колекция
За тибетско почистване на тялото с помощта на растителни съставки, събрани в екологично чисти зони и правилно изсушени. Съставът на тибетската колекция включва 4 лечебни растения в същата пропорция (100g). Какъв е техният ефект?
- Безсмъртницата има много синоними: цмин, невивитер, сухи цветя - най-известният от тях. Стимулира жлъчната секреция, секрецията на стомаха и панкреаса, увеличава диурезата. Има противовъзпалително, бактерицидно, спазмолитично действие. Помага за лечение на черния дроб, стомаха, жлъчния мехур, бъбреците, спира кръвта, облекчава болката.
- Жълтият кантарион е стягащо и противовъзпалително средство, богато на биологично активни съставки. Леко повишава секрецията на стомашния сок и жлъчката, подпомага регенеративните процеси. Облекчава депресията, апатията, тревожността, невротичните разстройства.
- Лайка е едно от най-популярните растения в зелената аптека. Елиминира спазмите, облекчава болката, стимулира секрецията на жлъчката, потта, храносмилателните жлези. Успокоява, намалява интензивността на алергични прояви и кървене, възпалителни процеси. Спира ферментацията в стомаха, ускорява регенерацията на епителните клетки, дезинфекцира лигавиците.
- Березовите пъпки показват уринарни и холеретични свойства, облекчават спазми и възпаления, лекуват рани. Притежават антипаразитни, антивирусни, отхрачващи качества. В медицината използвайте бъбреците, събрани през пролетта, когато набъбват и стават лепкави. В тибетската практика те се използват като лечебно средство при изгаряния и гнойни рани.
Тибетски чистящ билков чай за почистване на тялото
В този тибетски чай за почистване на тялото тибетският пречистващ билков чай, който отговаря на оригиналната рецепта, включва повече от две дузини компоненти. Това са лечебни растения, които растат в Тибет, но много от тях също се чувстват отлично в европейската част на нашия континент.
За тибетското почистване на тялото се прилагат няколко вида събиране, в зависимост от целта на процедурата. Тоест, какво точно трябва да се почиства: кръвоносните съдове, черния дроб или други органи, които са запушени и "залепват" с отпадъци.
Общият ефект на тибетския билков чай, независимо от неговия състав, се проявява в пикочните и холеретичните, антигликовите, противовъзпалителни ефекти. Напитката се препоръчва за превенция на сърдечно-съдови проблеми, укрепване на имунната система, подпомагане на организма при противопоставяне на злокачествени тумори.
Особеност е, че пиенето на напитката почти няма възрастова граница. В крайна сметка, съставът е възможно най-балансиран и естествените съединения, съдържащи се в сухите суровини, се абсорбират ефективно от човешкото тяло.
- Стандартен набор от съставки за почистване на бъбреците и храносмилателния тракт, подмладяване на кожата, регенерация на лимфа и кръв, лечение на ставите - листа и корени от ягоди, цветя от лайка и жълт кантарион, брезови пъпки.
- Друг вариант билкови чай, наречен "кралски". Съставките са същите, но без корените на ягодите. В допълнение към други ползи, напитката елиминира излишната маса и подмладява кожата.
- Най-ефективният тибетски билков чай е 26-компонентната такса. Но и тук са възможни варианти, в зависимост от индивидуалните реакции.
Например, ако изпражненията са нарушени, към него се добавят или лаксативи, или подсилващи съставки. Само компетентен билкар или лекар, който постоянно наблюдава пациента, може да ги вземе.
По време на почистването е необходимо да се придържате към правилното хранене, по-специално да изключите оцветената сода, сладкарството, кафето, мастното месо, зърнените култури. От млечни продукти разрешено кисело мляко с бифидобактерии.
Излишно е да казвам, че не може да се говори за алкохол и никотин. Яжте задължително на часовника, без лека закуска. Ефектът се засилва, ако в същото време с чайовете се извършва обработка на вода на тибетските растения. Инфузията просто се излива в топла вода и се къпе.
Детоксикация на ориз: тибетски метод
Взимането на тялото с ориз набира популярност - тибетският метод за подмладяване. Тя се основава на полезните свойства на ориза, най-използваният от дългогодишните лами. Това е един от най-популярните методи на тибетското почистване на тялото.
Правилно използвания ориз помага за отслабване, премахва отровите и шлаките, нормализира функционирането на черния дроб, панкреаса, стомаха. Укрепва кръвоносните съдове и премахва болката в тях, отлично въздейства върху кожата.
- Процедурата изисква кръгли сортове. Количеството на продукта се измерва с лъжици. Вземете колкото човек се е превърнал в пълни години.
Три пъти се измива със студена вода, зърното се поставя в тенджера или буркан, изсипва се не-гореща вода и се покрива. Оставете за една нощ на студено място. На следващата сутрин течността се източва. Изберете 1 лъжица и оставете да кипне няколко минути без добавки. Яжте на празен стомах, до 8 часа сутринта.
Останалата част от ориза трябва да се излее отново с гореща преварена вода и да се остави на студено. На следващата сутрин повторете действието и го направете, докато продуктът изтече. Важно условие - да не се яде нищо през първите три часа след поглъщане на ориза.
- Същността на процедурата е, че накиснатият ориз се освобождава от нишестето и става порест като гъба. Той абсорбира отрови и отпадъци и премахва всичко от тялото.
Пречистването на тази рецепта се извършва веднъж на тримесечие. Допълнителни препоръки се отнасят до подкрепата на сърдечния мускул, който изисква калий. Попълнете я с банани, картофи и сушени плодове. Тези, които искат да отслабнат по този начин, изключват картофите - като източник на нишесте, което не допринася за загуба на тегло.
Тибетско почистване на тялото с чесън
Според легендата рецептата за тибетско почистване на тялото с чесън е открита от изследователи в древни трактати на тибетските мъдреци. Препаратът за чесън действа главно върху кръвоносните съдове, спестявайки ги от плаки. В същото време тибетското почистване на тялото с остър зеленчук третира атеросклероза и главоболие, подобрява слуха и зрението и намалява вероятността от развитие на разширени вени.
Чесънът се приготвя по следния начин. 350 грама обелени растителни нарязани на главата на чесън се поставят в буркан, затворят и поставят на тъмно място, за да образуват сок. 200 грама от най-сочната каша сложете в половин литър буркан и изсипете чист медицински алкохол (но не и друг алкохол!). Напълнените ястия се поставят на хладно място, покрити с нещо като капачка и се оставят за 10 дни. И само след това изстискайте течността през ленена тъкан; все още не се консумира и отново се поставя под капака - още три дни.
- Режимът на лечение е дълъг, но принципно неусложнен. Дозата се увеличава бавно, но сигурно, като от 1 капка до максимум - 25 капки.
Тинктурата от чесън се пие ежедневно - за закуска, обяд, вечеря. Първият ден ще бъде 1, 2, 3 капки, вторият - 4, 5, 6, следващия - 7, 8, 9 капки. И така, докато дозата от 25 капки не бъде достигната на обяд на 10-ия ден. Изпийте това количество, докато течността изтече, смесвайки с 50ml студено мляко.
Измийте средствата с вода в 3-кратен обем. Като цяло дневната нужда от течност е 2,5 литра. Водата облекчава черния дроб, който трябва да рециклира всички вещества. Съвети за почистване:
- се движат повече;
- не пийте кафе, чай, какао;
- да се откажат от горещи подправки;
- категорично не приемайте алкохол.
Продължителност - 3 месеца. За да не се прекъсва процедурата, трябва да вземете със себе си подходящото количество мляко и тинктури и да работите, и навсякъде, където трябва да напуснете дома. Препоръчва се пречистване веднъж на три години. Не можете да се лекувате по този начин бременни, хора с бъбречни проблеми и епилепсия.
Противопоказания за процедурата
За да изключите противопоказанията, трябва да следвате инструкциите за употреба и съвет от лекар. Тибетското почистване на тялото не може да се направи в такива случаи:
- бременност и кърмене;
- възраст до 14 години и след 65 години;
- хипертония;
- остър стадий на стомашно-чревни заболявания;
- недостатъчност на миокарда, бъбреците, черния дроб;
- компонентна непоносимост;
- епилепсия;
- алергични към активни съставки.
По това време е забранено да се правят слънчеви бани или солариум.
[3]
Усложнения след процедурата
За да се избегнат възможни усложнения, всяко лечение, включително тибетското почистване на тялото, трябва да започне само с одобрението на специалист. Може да се нуждаете от предварителни тестове и изпити. Или не стартирайте, ако лекарят, на когото вярвате, не препоръчва това.
Препоръчително е да се започне някой от тибетските методи в прохладния сезон, на намаляващата луна. Спазването на дозите и продължителността е задължително!
По време на лечението могат да се появят неприятни симптоми: обрив, гадене, главоболие. Това трябва да бъде съобщено на наблюдаващия лекар. Може би той ще потвърди, че в първите седмици на процедурата не бива да се плаши, но моля те: това означава, че процесът е стартиран и пречистването е започнало.
Отзиви
Според наблюденията на лекарите, тибетското почистване на организма забавя динамиката на развитието на злокачествени тумори, в някои случаи - до прекратяването. Това е много важен резултат, който дава надежда на пациентите.
В потребителските прегледи преобладават истории за фантастична загуба на тегло - за кратко време, без много разходи и усилия. Татяна Смирнова - 28кг, Тодорова Юлия - 25кг за 4 месеца. В едно от постовете е описан личен опит от почистване с ориз, който помогна на автора да се отърве от алергии.
Независимо от нечия обратна връзка, всеки трябва да помни собствената си индивидуалност и отговорност за здравето. Тибетското почистване на тялото наистина помогна на много хора да се превърнат в страхотна форма. Но това не се случва с магия. За да може здравето да стане силно, а фигурата да бъде перфектна, е необходимо да се положат усилия: да се нормализира диетата, да се активизира начина на живот, да се отърват от лошите навици. И успехът със сигурност ще дойде!
[4]