Как да направите педикюр

Както и ноктите на ръцете, ноктите на краката също трябва да се погрижат. Педикюрът идва от латинската дума "pedis" и "cura". Думата pedis означава "крака", а "cura" означава помощ, грижа, т.е. "помага на краката" или се грижи за краката. Педикюрът може да се определи като процес, който подобрява външния вид на краката и ноктите. Как да направите педикюр у дома и как да се предпазите от инфекции в спа центъра?

Каква е същността на педикюрата?

"Педикюр" и "маникюр - подобни услуги, единствената разлика между тях е, че маникюрът е процес на грижа за ръцете, а педикюрът е предназначен за краката. Педикюрът помага за защита на ноктите на краката от гъбични заболявания и ги прави красиви и привлекателни. Той също така помага да се премахнат мъртвите клетки от кожата с помощта на пемза (в превод - необработен камък), с който стъпалото се втрива. Педикюрът включва и посещения в институции, които предоставят тези услуги.

Педикюрът включва допълнителни услуги като обезкосмяване или кола маска или чрез бръснене на краката, може да включва и пилинг, масаж на крака и овлажняване. Всяко лице, страдащо от кръвни съсиреци на краката си, освен педикюр, за красотата на краката, също може да получи масаж.

Докато се грижите за ръцете и ноктите върху тях, трябва да се грижите за краката и ноктите на краката.

Педикюр у дома

Можете да си направите педикюр у дома си. Следвайте тези стъпки, за да направите педикюр у дома.

Какво ще направи педикюр у дома?

• Пемза
• Пила за нокти
• Машинки за нокти
• Овлажняващ крем
• Основен лак
• Кожух тласкач (специален малък инструмент)
• Контейнер, басейн или кофа, достатъчно голям за педикюр

Какво трябва да направя?

Премахнете напълно стария лак за нокти. Използвайки памучни тампони, правете пролуки между пръстите на краката, като ги вмъкнете.

Премахнете стария лак от ноктите, като направите място за нов. Ако лакът не изгасне, нанесете тампони с препарат за почистване на ноктите и оставете го да лежи известно време, така че лаковия слой да е зад.

Как да изрежете ноктите с педикюр?

На първо място, трябва да използвате висококачествени ножици, за да намалите ноктите на краката. Нарежете ноктите навсякъде, оставяйки запас от около 1/8 от дължината им. Не позволявайте на върховете на ноктите на ноктите да премине през краищата на пръста ви. За мека квадратна форма на ноктите ги изрежете в ъглите в една посока.

Използвайте чаша, а не метална пила, тъй като металният пирон разваля ноктите. По-гладката повърхност за изглаждане на ръба на ноктите, толкова по-добре, грубата повърхност на нокътя е много по-трудна за работа.

Вземете резервоар за вода с голямо удобно плоско дъно. Добавете соли за вана, масла за ароматерапия или английска сол и оставете вашите крака да останат там за няколко минути. Колкото повече мазоли на краката, толкова по-дълго те трябва да се намокрит във водата. Добавете в топла вода около една четвърт чаша мляко с топла вода.

Млечната киселина в млякото ще позволи да се отървете от мъртвата кожа.

Преместете кутикула в основата на всеки нокът на пръстите на краката. Изчакайте минута и след това използвайте специалния тласкач, за да преместите останалата кутикула.

Използвайте ножица за ноктите, за да отрежете увисналата кожа на кожицата. Не го отрежете - това ще забави растежа на ноктите.

Използвайте пилинг или крак, след което извадете мъртвите клетки с пемза. Идеята е да направят петите гладки, а не да ги избършете в кръвта. Ако петата е ярко червена, спрете. Това означава, че работите твърде твърди пемза.

Избършете краката внимателно, включително между пръстите, и нанесете крем за крака.

Овлажнявайте кутикула със специално масло за кожички.

Използвайте специален инструмент, за да се отървете от излишното масло върху ноктите.

Нанесете тънък слой лак, като използвате три удара, един в средата и един върху всяка страна. Не боядисвайте лакътните кутикули. В правилния педикюр, нанесете три от неговите слоеве и след това нанесете тънък основен слой. Използвайте безопасен почистващ препарат, за да премахнете лак, за да премахнете излишния лак от ноктите.

Нека ноктите ви да изсъхнат напълно, преди да сложите обувките си.

Полезни съвети за педикюр

1. Ако искате да дадете лак напълно сух, не носете обувки в продължение на поне два часа и половина.
2. Никога не изрежете мъртвите клетки на кожата от пръстите си с помощта на пинцети или ножици, което може да нарани деликатната кожа на краката ви. Вместо това използвайте пемза или твърда вълна.
3. Нека краката ви винаги да бъдат чисти, това ще избегне гъбични инфекции.
4. Винаги се опитвайте да поддържате краката си сухи, дори и в пространството между пръстите на краката.
5. Отстранете кожичките редовно. Средно, два пъти седмично.

Безопасен педикюр в спа центъра

През целия ден си бил на крака и започваш да мечтаеш за добър педикюр. Колко прекрасно би било да се измъкнеш от шума и да се похвалиш с краката си. Но това може да ви струва неприятни последици за здравето. Знаете ли, че може би заедно с педикюр да получите гъбична инфекция! Отворената рана може да проникне в инфекция, която живее в обществени съблекални, сауни или джакузи.

Преди да изберете добър салон за педикюр, помислете отново. Имате риск да получите инфекция за краката в почти всеки салон. Ето някои полезни съвети, за да запазите здравите си нокти.

Попитайте майстора на педикюрата за въпросите, които ви интересуват. Помолили ли сте някога майстори за педикюр да дезинфекцират инструментите си?

Погледни в спа инструментите. Изработени ли са от неръждаема стомана? Дезинфекцират ли се в интервалите от време, когато клиентите се променят? Никога не се колебайте да зададете тези въпроси. В някои салони може да не ги харесате изобщо.

Дезинфекцията на инструментите в СПА-салона е най-важната точка за педикюр.

Единственият начин да се уверите, че инструментите вече не съществуват в бактерии или гъби - ги използвайте за дезинфекция в автоклав. В автоклав инструментът се дезинфекцира правилно при достатъчно висока температура и достатъчно време.

Един лесен начин да избегнете инфекция в СПА центъра е да използвате собствен набор от инструменти. Това гарантира, че ноктите на ноктите не вдигат гъбичките на съседа ви с публични инструменти за педикюр.

Много инструменти в СПА центъра са изработени от фибростъкло, което е много трудно да се почисти правилно, без да се повреди. Това води до постоянно замърсяване.

Преди да седнете на стол, трябва да сте сигурни, че инструментите изглеждат перфектно и са дезинфекцирани. За перфектен педикюр, инструментите трябва да бъдат направени от неръждаема стомана, която е много по-лесна за почистване от фибростъкло.

Избягвайте фалшивите нокти, които са убежище за бактерии и гъбички.

Фактът, че кожата под ноктите става зелена и става жълта, може да бъде трикове на бактерии, водещи до инфекция.

Вашите кутикули трябва да бъдат гарантирани за естествена система за защита срещу инфекции. Уверете се, че капитанът не отрязва твърде много кожичките си, за да предотврати появата на бактерии в отворената рана.

Лакът за нокти може да бъде капан за бактерии, но по-важното е, че не можете да забележите промените под ноктите си поради некачествен лак.

Промените в естествения цвят на ноктите или нокътното легло са признаци на инфекции, които трябва незабавно да се отстранят. Ако не можете да устоите на гъби, опитайте антибактериален лак за нокти. Много специалисти по салон предлагат такова покритие за нокти.

Медицински лекари (специалисти в областта на здравето на ноктите) могат да Ви посъветват относно правилния педикюр. Те са добре запознати с рисковете, свързани с педикюрата, и могат да препоръчат спа и методи, които да гарантират вашата безопасност.

Как да не хванете гъби по време на педикюр

Ако правите редовен педикюр, носете собствени инструменти или отидете в спа център, който стерилизира инструментите в автоклав

Почистете ноктите си с ножици, лекувани с алкохол, преди да ги използвате, ако режете ноктите си и се уверете, че инструментите се дезинфекцират редовно.

Препоръчваме Ви да редовно почиствате обувките си или с антибактериален спрей или по-добре, с антибактериален и противогъбичен спрей и най-малко веднъж месечно ги изсушете от влага със сешоар.

Дръжте краката си сухи и чисти. Променяйте чорапите редовно (дори и няколко пъти на ден, ако често потвате краката си).

Спортните обувки трябва да са сухи, да се сменят редовно. Ако редовно упражнявате, купувайте спортни обувки веднъж и половина по-големи от обикновените обувки.

Полезни факти от историята на педикюрата

Хората се доверяваха на педикюра на ноктите си преди повече от 4000 години. В южната част на Вавилония благородници използвали инструменти от чисто злато, за да си осигурят маникюр и педикюр. Историята на използването на лак за нокти може да бъде проследена още повече във времето. В Китай през 3000 г. Пр. Хр. Цветът на ноктите показва социален статус, според ръкописите на династията Минг. Пироните на египтяните са боядисани в черно и червено. Древните египтяни използват маникюр и педикюр за 2300 г. Пр. Хр.

Образът на процедурите по маникюр и педикюр е открит върху резбата на гробницата на фараона и учените отдавна знаят, че египтяните обръщат специално внимание на ръцете и краката си. Египтяните също оцветяват ноктите си, използвайки червен цвят, за да покажат висок социален статус. В ръкописа се казва, че ноктите на Клеопатра са боядисани в тъмно червено, а ноктите на кралица Нефертити са изрисувани в ярък рубинен сянка. В древния Египет и Рим военните командири също боядисали червените си нокти, за да съответстват на цвета на устните си, преди да влязат в битка.

Макар че модерният дизайн на ноктите на краката се появи едва в края на 19-ти век, ноктите като средство за грижа за ноктите се появиха много по-рано в историята. Мария Антоанета беше позната за мания, за да получи пиленце, направено от пемза. Идеалната й форма на ноктите я превърна в най-модерната и красива жена във френския Версай. На своята пемза се изрязва формата, която се използва за довършване и формата на ръба на нокътя. Този инструмент не е бил унищожен след употреба, той е бил измит и дезинфекциран от прислужниците, поставяйки ги в банята. Така че пилонът може да се използва отново.

Педикюр през зимата

Дори ако краката ви не се виждат през друга зима, трябва да продължите педикюрата редовно. Педикюрът не само ви помага да покажете красивите си крака, но и да поддържате здравето на кожата и ставите. Ако обичате редовен педикюр през летните месеци, вероятно вече знаете за ползите.

Всеки педикюр започва със спа процедура, предназначена да омекоти кожата и да улесни манипулацията. Спа ваната за краката е стимулиране на кръвообращението през глезените и глезените, може да намали всяка болка и подуване, които можете да получите в резултат на стоене или седене през деня. Омекотяването на кожата на краката също може да намали образуването на мазоли и косми, което може да бъде много болезнено, особено когато носите тежки зимни обувки.

Вашите нокти трябва да получават редовно внимание през зимните месеци. Може да не осъзнавате това, но студеното време може да действа като средство за изсушаване на кожата и ноктите. Сухите, чупливи нокти са склонни към разкъсване и смущения, които могат да бъдат болезнени, но също така могат да причинят инфекция. Редов педикюр от най-добрите салони за маникюр може да гарантира, че ноктите ви ще бъдат здрави и ще намалят шансовете за врастването на ноктите или болезненото им разцепване.

И накрая, салонът за маникюр предлага масаж с всеки педикюр, който може допълнително да подобри кръвообращението в краката и краката. Това може да отслаби напрегнатите мускули и да ги подсили, което е особено активно в студено време, за да се елиминират ставите и мускулите.