Методи за лечение на кифоза

Кифозата е изкривяване на гръбначния стълб в гръдния му край, изпъкнал назад. Визуално, тя прилича на гърба или гърба. В детска възраст, тази аномалия се дължи на неправилна поза, травма, вроден дефект. Появата му при възрастни показва редица заболявания: туберкулоза на гръбначния стълб, остеопороза, дегенеративен артрит и др. Лечението на кифозата може да бъде или консервативно, или хирургично, в зависимост от показанията.

Лечение на кифоза при възрастни

За да започне лечението, е необходимо да се установи причината за заболяването, към което са насочени терапевтичните действия. В зависимост от тежестта на изкривяването и симптомите се предписва медикаментозна терапия с аналгетици, нестероидни противовъзпалителни средства, глюкокортикостероиди, калциеви препарати, мускулни релаксанти, релаксиращи мускули, витаминно-минерални комплекси, външни мазила и гелове.

Важна роля за отстраняването на патологията играят физиологичните методи. Това може да бъде магнитна, електро- или ултразвукова терапия, електрофореза, акупунктура, топлина, вода или кал, физиотерапия, масаж, тракция на гръбначния стълб и корсетна терапия.

Всички тези процедури са насочени към укрепване на мускулната система, премахване на болковия синдром, тонизиране на мускулите, ускоряване на обменните процеси, активиране на кръвната и лимфната циркулация, укрепване на имунната система. Положителната роля на гръбначния стълб има плуване. Систематичното упражнение води до по-голяма мобилност и сила.

Лечение на кифоза при деца и юноши

Кифозата може да се открие при много малки деца 6-12 месеца. Патологията се индикира от стеснен гръдния кош, кръгъл гръб, раменете наклонени напред. Причината се крие в нарушения на вътрематочното развитие, наследственост, рахит, полиомиелит.

След точна диагноза лекарят предписва подходящо лечение. Колкото по-скоро се идентифицира проблемът, толкова по-ефективна е терапията. Той може да включва облекчаване на болката, приемане на витамин D за предотвратяване на рахит, ръчно лечение и различни физически процедури.

Често проблем с гръбначния стълб при юноши възниква поради неправилна поза, когато седи в продължение на няколко часа на компютъра (постурална кифоза), влошаване на кръвообращението, свързано с по-бавен растеж на прешлените, тежки раници.

В този случай, ефективен метод е носенето на корсет, продължителността на периода се определя от лекаря. Той избира индивидуално, подравнява стойката си, поддържа раменете си в правилната позиция. Необходимо е да спите на твърд матрак без възглавница.

На младите хора се препоръчва да правят плуване, физиотерапия, да вземат курсове за масаж.

Лечение на кифоза на шийните прешлени

Кифозата най-често се среща в гръдния кош, но понякога се случва в цервикалния. Тя се проявява с изтръпване на ръцете, неправилно кръвно налягане, болезнени усещания в раменете и шията, понякога се образува гърбица на гърба на главата.

В ранните етапи на развитие тя е добре лечима, която се състои от ръчни манипулации, физиотерапевтични упражнения и плуване. Квалифицираният и опитен ръчен работник чрез своите действия привежда прешлените в естествено положение, облекчава мускулното напрежение, укрепва ги, подобрява кръвоснабдяването на прешлените.

Упражнението се основава на завоите на главата до раменете, брадичката към гърдите, гърба, плавните завъртания около врата.

Степента на кифоза и тяхното лечение

Нормалният ъгъл между структурните части на гръбначния стълб е 15-25º. Кифозата I степен се характеризира с ъгъл на отклонение от 31-40º, II - 41-50º, III - 51-70º и видим с просто око, IV - над 71º.

Друг диагностичен параметър е гърбицата или дъгообразната издатина. Може да има дефекти в няколко части на гръбначния стълб наведнъж (болест на Scheyermann Mau). При II и III стадий настъпва болка, особено по време на тренировка.

Лечението на кифоза, включително първите 3 степени, се основава на всички дейности, описани по-горе, и тяхната последователност и системност са важни. От голямо значение е лечението на основната причина за заболяването. Хирургичната интервенция на тези етапи не се използва често.

Методи за лечение на кифоза

От целия набор от консервативни методи за лечение на кифоза, терапевтичната гимнастика или кинезитерапията е най-ефективна. Не позволява аксиални натоварвания на гръбначния стълб, включва упражнения за тегло, декомпресионни движения, разтягане на прешлени.

Такива дозирани физически натоварвания ще облекчат мускулните спазми, ще увеличат спиналната мускулна защита, ще повишат кръвообращението в него и ще се справят с деформацията.

[1], [2]

Лечение на кифоза според Бубновски

Една от най-известните рехабилитационни техники в тази област е д-р Бубновски. Тя се основава на разработването на индивидуални упражнения, подходящи за конкретен човек, и най-важното е, че достойнството му се състои в това, че те могат да се извършват у дома.

За тези, които нямат възможност да посещават специални центрове, оборудвани с оригинални медицински симулатори с инструктори, се записват видео курсове, които ви позволяват да практикувате самостоятелно. Но най-добре е първо да вземете класове под ръководството на опитен лекар (средно 12 курса по 1-1,5 часа) и след това да фиксирате резултата у дома.

Комплексът за лечение на кифоза се състои от упражнения, основани на стречинг, увисване и релаксация на мускулите на гърба. Гимнастика Бубновски съчетана с правилно хранене, дихателни упражнения, водни процедури, посещения на сауната. Неговите предимства са във високата производителност, безопасността на упражненията, продължителността на ефекта от тренировките и липсата на необходимост от голям период от време за работа по тялото.

Упражнения за лечение на кифоза

За лечение на гръдна кифоза се правят следните основни упражнения:

• клякам с пръчка зад гърба си, притиснат до лопатките, издишването се извършва едновременно с него, вдишване - при връщане в изходна позиция;
• в положение на легнало на вдишване, гръдният кош се издига, опорите на лактите и задната част на главата, по-ниско бавно издишване;
• легнал на корема, за да застане зад гърба си в областта на лопатките, постепенно вдигнете горната част на торса колкото е възможно повече нагоре, накланяйки главата назад;
• седнал на стол, намали задната част на главата до ключалката и се наведе навътре:
• коленичи, почивай на пода с ръце. Огънете гърба си до край, като изтласквате въздуха от дробовете си, снижете го докато вдишвате.

Упражненията се повтарят по 4-5 пъти.

[3], [4], [5], [6]

Хирургично лечение на кифоза

Последната фаза IV кифоза води до лошо здраве, болка, нарушено мозъчно кръвообращение: замаяност, шум в ушите. Дори и в този случай операцията се извършва само когато ползите от нея надделяват над всички рискове. Това решение се взема от специалисти в различни посоки, като се вземат предвид други заболявания, възрастта на пациента.

Хирургичната корекция се състои в подравняване на гръбначния арка с помощта на метални пръти, направени от хипоалергенни материали, които са монтирани в куки, имплантирани в прешлените.

Създадената опора позволява дълъг период на поддържане на гръбначния стълб в желаното положение, намаляване на натиска върху нервните окончания и предотвратяване на увреждане на гръбначния мозък.

[7], [8], [9]