Менструална болка

Женската физиология е много сложна и непредсказуема. Тялото на жената е в състояние да извърши истинско чудо - раждането, възпитанието и раждането на бебе. Но за такова щастие е необходимо да се жертва нещо. Може би това е начина, по който можете да лекувате периодичната болка при жените, свързана с хода на менструалния цикъл, които се наричат менструални болки.

Някои източници казват, че 56% от жените изпитват умерени до умерени менструални болки, които не пречат на ежедневните им дейности. В същото време около 35% от жените изпитват такива тежки менструални болки по време на критични дни, че не само имат промени в телесната температура, появяват се студени тръпки, но и губят съзнание.

Много е трудно да се намери жена, която няма болезнени моменти в женската пикочо-полочителна система по време на критични дни. Продължителността на менструалната болка обаче е незначителна, често 1-3 дни и се характеризира с изобилие от кърваво отделяне.

В допълнение към менструалните болки за началото на критичните дни, тя може да пренесе болката в областта на млечните жлези, разширяването им или някакво втвърдяване.

Страхува от менструални болки, въпреки това, че не е необходимо, обаче, ако болката е изключително тежка, и конвенционалните обезболяващи не помагат, тогава ще трябва да отидеш на гинеколог, и да се консултират с него за това как да се процедира, за да преодолее болката.

[1], [2], [3], [4], [5]

Какво представлява менструалната болка?

Научно казано, менструалните болки се наричат дисменорея. Това състояние, което се характеризира с болка в корема, таза, урогениталната система в тялото на жената по време на менструацията или преди нейното начало. Дисменореята, в медицинската практика, може да бъде разделена на два вида - първични и вторични.

Първична или функционална дисменорея обикновено се наблюдава при възрастни жени. Тя се характеризира с болезнени усещания с различна тежест в долната част на корема, които се наблюдават за 1-3 дни преди или по време на менструация. С течение на времето, силата на менструалната болка намалява и след болката на раждането може да изчезне напълно.

Симптоматиката на функционалната менструация може да се появи след няколко години след началото на менструацията. Това обаче по никакъв начин не показва нарушение на функционирането на тялото или прекратяване или прекъсване на матката и нейните придатъци.

Лекарите разглеждат двете най-често срещани причини за менструалната болка. Основната причина за лекарите на менструалната болка предизвиква остри или продължителни контракции на матката. В същото време тялото на жената намалява притока на кръв към матката и освобождава простагландиново вещество, което помага да се намалят вътрешните женски мускули.

Друга причина може да се нарече освобождаването на много големи кръвни съсиреци с изобилно кръвоснабдяване, което създава дискомфорт в цервикалния канал.

Също така при формирането на болка по време на менструация може да не е най-добрият начин да участвате в липсата на мобилност, тютюнопушене, затлъстяване, стрес, наследственост и други фактори. Спомагателните симптоми на дисменореята са също диария, или обратно, запек, често уриниране и главоболия.

Вторичната дисменорея е по-изразена, по-продължителна и се характеризира с болести на морскопродуктивната система. Вторичната менструална болка е най-силно засегната от жени на възраст от 20 до 30 години. Болката се наблюдава не само в долната част на корема, но и в долната част на гърба и краката. Болката може да е различна - пиърсинг, рязане, скучна болка, болка и продължителност много по-дълго, отколкото в случая на първична дисменорея.

Причините за менструалната болка от вторичен вид са характерни за жените, които са страдали от различни заболявания на гениталните органи, включително ендометриоза, както и тези, които са инжектирали вътрематочното устройство. Както при първичната дименорея, отрицателните фактори, като затлъстяване, тютюнопушене и стрес, също могат да повлияят на появата на вторична менструална болка.

По отношение на тежестта, вторичната дисменорея се разделя на три подвида. Първият - най-лесният - се наблюдава в началото на менструацията и не остава за дълго, се намира в долната част на корема. Вторият е по-продължителен подвид на дисменорея, който се характеризира с продължителна 2-3-дневна болка. Понякога има гадене или диария, дискомфорт в тялото. Третият подвид на дисменорея е най-тежък, характеризиращ се с болка, продължаваща от 2 до 7 дни. Болката се наблюдава не само в долната част на корема, но и в гърба, както и в краката. В допълнение, работата на стомашно-чревната система е нарушена.

Силните менструални болки не само изчерпват тялото на една жена, но и за известно време променят своето възприятие за света, нейната реакция към другите, поведението на хората. Жената може да стане раздразнителна, огорчена или по друг начин отделена, може да стане депресирана.

Менструална болка по време на бременност

По време на бременността жените почти винаги се интересуват от състоянието на тялото си, и по-специално от корема. Ето защо, ако изведнъж има някои болезнени усещания в долната част на корема, момичетата незабавно се опитват да отидат при лекар, за да не застрашават бебето си.

В ранните етапи на бременността жените могат да получат болка, подобна на менструалната болка. Ако менструалните болки се появят преди определената дата, най-вероятно сте бременна. Обикновено подобно явление се наблюдава на 6-12 ден след оплождането и се характеризира с болка в долната част на корема.

Тежката менструална болка по време на бременност, характерна в началото, може да означава, че бременността е извънматочна. Ако освен болка, замаяност, гадене или припадък се наблюдават, трябва незабавно да отидете за ултразвук. И в случай на начало на кървене, само незабавна хирургическа интервенция ще ви помогне - веднага да се обадите за линейка. Такива симптоми могат да показват неволен аборт, който се лекува само в болница.

Ако менструалната болка по време на бременност е причинена от травма, прекомерно физическо натоварване или развитие на някаква болест, тогава евентуален негативен ефект под формата на преждевременно откъсване на плацентата. Такова явление е опасно както за майката, така и за детето и изисква незабавна намеса от наблюдаващия гинеколог и възможни преждевременни раждания, последвани от лечение на майката и детето.

Болка подобна на менструалния, може да се появи в тялото на майката, а също и в случай, че храносмилателната система реагира отрицателно на храна - може да се появи колит, образуват газове, има чувство на тежест или дисбиоза. Също така е нарушение на храносмилателната система са свързани не само с храна, но и с разширяването на матката, което може да се прехвърля от стомашно-чревния тракт на бременност. Такова проявление на бременност може да бъде коригирано чрез изготвяне на правилната диета и диета.

Ако има менструални болки по време на бременност в последните етапи, това може да се предизвика от постоянно напрежение на коремните мускули. За да облекчите болезнеността, опитайте се да релаксирате корема си.

По време на бременност може да възникне усещане подобно на менструални болки, които са резултат от развитието на пикочната система Momma инфекциозно заболяване обостряне и възможно апендицит, панкреаса възпаление или други хирургични характер на заболяването. Те обикновено са съпътствани от допълнителни симптоми - замайване, тежко гадене, треска. В такива случаи не трябва да изкуши съдбата и трябва незабавно да се потърси помощта на вашия гинеколог, който със сигурност ще премахне дискомфорта и ще помогне да се справят с всички причини за болка по такъв начин, така че да не навреди на бебето.

Лечение на менструалната болка

Основният тип менструални болки се третира чрез адаптиране на диетата, начина на живот, спиране на употребата на никотин и борба с постоянен стрес. При функционална дисменорея релаксацията помага да се справите с болката - легнете на хоризонтална повърхност и прикрепете, ако е възможно, бутилка с гореща вода. Ако след това болката изчезне, тогава трябва да пиете антиспазмична или упойка.

В случай на вторична дисменорея, такива методи няма да помогнат - само медицинска намеса ще помогне.

Как да се отървем от менструалната болка?

По време на появата на менструални болки, опитайте се да почивате повече, не натоварвайте тялото и нанесете топли топли на стомаха. Опитайте се да избегнете стресови ситуации, които могат да влошат болката. Опитайте различни техники за релаксация.

Избягвайте да пушите, пиете алкохол, ако е възможно, не пийте кафе, защото тези вещества допринасят за увеличаване на болката.

Ако решите контрацептив вътрематочна устройство и поради неговото инсталиране, можете са се увеличили болки по време на менструация, трябва да помислите за отменянето на тези средства от тялото ви, а вие изберете друго средство за контрацепция.

Заслужава си да се мисли и за управлението на по-здравословен и по-активен начин на живот. Гледайте собственото си тегло и диета. Прекарайте 30 минути, 1 час на ден за физическо обучение - бягане, плуване, фитнес или други упражнения. Те ще помогнат за укрепване на мускулите, ставите, костите и подобряване на кръвообращението в тялото ви, което на свой ред ще спомогне за прехвърлянето на менструалната болка.

Какво да пия с менструални спазми?

Ако не можете да следите физическата си активност и диетата си, не можете да откажете пушенето или не можете да станете по-устойчиви на стрес, тогава ще получите лекарства за менструални болки.

Какви са средствата за менструалната болка, предлагани от съвременната медицина и фармацевтичните продукти? Лекарите казват, че много нестероидни медикаменти са ефективни в борбата с болката с менструация. Такива таблетки като аспирин, волтарен и ибупрофен могат да ви помогнат да се отървете от болката по време на менструацията.

Не по-малко ефективни средства за менструалната болка са антиспазматици, като например no-shpa, buscopan, които регулират нивото на простагландин в тялото ви. За най-ефективното лечение е необходимо да започнете да приемате лекарството няколко дни преди започване на менструацията и да приключите приемането на ден 2 след началото на освобождаването от отговорност. Въпреки това не се препоръчва непрекъснато използване на тези лекарства, особено без консултация с лекар, тъй като това може да доведе до възпаление на стомашната лигавица. Лекарят може да предпише парацетамол или други аналгетици в замяна на тези лекарства.

Има случаи, когато при много тежка болка по време на менструацията се предписва приема на хапчета за контрол на раждаемостта. Тези лекарства регулират производството на яйца в женското тяло чрез увеличаване на количеството хормони естроген и прогестерон. Те също така намаляват количеството кръв, потичаща към матката по време на менструацията. Това води до намаляване на изобилието от кървави разряди и, следователно, до намаляване на болезнените усещания. Вашият лекар може да предпише контрацептиви за менструалната болка - даназол, прогестоген или други средства, които освобождават гонадотропин, но последният може да има много отрицателни странични ефекти.

Как да облекчите менструалната болка?

Ако лекарят не искате за лечение на болката и месец за месец повтори силата и характера на дисплея, тогава трябва да знаете основните имена на хапчета, за да помогне да се отървете от неприятните усещания, както и инструменти, за да помогне да се справи с временни женски заболявания.

Преди всичко се грижете за собствената си храна - някои храни могат да увеличат болката по време на менструацията, така че трябва да избягвате използването им преди и по време на менструацията. Най-често се отразяват отрицателно на тялото по време на месечните продукти, в които има арахидонова киселина - това са продукти от животински произход, наситени мазнини. Вместо това е по-добре да увеличите консумацията на рибни продукти, които спомагат за отпускане на мускулите и премахване на спазмите - риба тон, сьомга, скумрия и др. Увеличете също консумацията на ядки, семена, пресни зеленчуци и плодове, продукти, съдържащи калций. Калций помага да се нормализира мускулния тонус и да се намали интензивността и количеството на спазмите. Подобен ефект има продуктите, съдържащи магнезий, сушени плодове, зърнени храни, кисело мляко, както и зелени зеленчуци.

Що се отнася до физическата активност - не напрягайте мускулите си през гърлото, тъй като това може да увеличи изобилието на разтоварване, да увеличи потока на кръвта. Въпреки това не се препоръчва и да лежите през цялото време. Препоръчва се да се правят упражнения, които помагат за укрепване и разтягане на мускулите - ходене или бягане, аеробни упражнения, кардио упражнения, йога.

Помогнете за облекчаване на болезнените усещания за горещи компреси и топли вани, които спомагат за отпускане на мускулите и облекчаване на болката в долната част на корема.

Използвайте повече течности - сокове, вода, билкови чайове - те помагат да се избегне дехидратацията, да се ускори циркулацията на кръвта в тялото. Специален ефект е например топло мляко, смесено с половин чаена лъжичка канела - премахва спазмите и има противовъзпалителни свойства.

Как да облекчите менструалната болка и какви лекарства можете да предприемете, за да се отървете от менструалната болка и да не навредите на собственото си тяло?

Аналгин за менструална болка

Аналгин има аналгетичен, противовъзпалителен и антипиретичен ефект. Той е предписан, наред с други неща, и с менструални болки. Тя се приема перорално след хранене 0,25-0,5 g два пъти три пъти на ден. Максималната дневна доза е 3 g от лекарството.

Тъй странични ефекти се наблюдават намаляване на броя на тромбоцитите или гранулоцити в периферната кръв, васкуларното изтичане (кръвоизлив), понижено налягане, intertsistalnoe бъбречно възпаление, алергични обриви.

[6], [7], [8], [9]

Но-shpa за менструалната болка

But-spa е спазмолитичен агент, който по време на менструацията се приема под формата на таблетки или капсули. Използва се за лечение на спазми на гладките мускули на вътрешните органи.

Дозата за приемане на лекарството за възрастни е 40-80 mg три пъти дневно. В този случай максималната дневна доза на лекарството на ден е 200 mg.

От известните нежелани реакции - световъртеж, сърцебиене, повишено изпотяване и телесна температура са възможни алергични реакции. При необосновано високи дози може да предизвика нарушения на проводимостта в атриума и вентрикулите на сърцето, да намали реакцията на сърдечните мускули и да предизвика сърдечен арест и парализа на дихателната система.

[10], [11], [12], [13]

Други таблетки за менструални болки

За да се борим с менструалната болка, вече са изобретили много пари. Всяка жена избира лекарството въз основа на силата и продължителността на изпитваната болка.

Така че, някои помощ и не-Shpa, а някои не успокояват най-мощните болкоуспокояващи.

Най-често жените сега, като изучаването на форуми на жените, да се насладят на болкоуспокояващи за менструални болки като Нурофен, novigan, spazmalgon, baralgin, ketanov и tamipul.

Nurofen е нестероидно противовъзпалително лекарство. Блокира генерирането на прогландани. Бързо се абсорбира - за 30-60 минути. Възрастните могат да приемат 0.2-0.8 g 3-4 пъти на ден. Препоръчва се да се вземе лекарството след хранене, изцедено с много течност. Има редица странични ефекти.

Novigan е комбинирано лекарство със спазмолитични, аналгетични и противовъзпалителни ефекти. Лекарството се предписва за 1-2 таблетки до 4 пъти на ден. Дългосрочната употреба на лекарството не се препоръчва. Лекарството има впечатляващ списък от странични ефекти.

Spazmalgon - има комбиниран аналгетичен и антиспазмолитичен ефект. Добре се абсорбира, най-големият ефект се наблюдава след 30-120 минути. Под формата на таблетки лекарството се приема до 3 пъти на ден за 1-2 таблетки. Не се препоръчва лекарството да се приема повече от 3 последователни дни. Ако очакваният ефект отсъства, преустановете употребата. Има редица странични ефекти.

Baralgin - има комбиниран аналгетичен и антиспазмолитичен ефект. Предписва се за спазми на гладките мускули на вътрешните органи. Назначаване на 1-2 таблетки 2-3 пъти на ден като цяло, с малко количество течност. Има много странични ефекти.

Кетанов е нестероидно противовъзпалително лекарство, анестезиращо. Концентрацията на лекарството в кръвта се достига след 45-50 минути. Лекарството се предписва за приемане на 1 таблетка на всеки 4-6 часа. Лечението не трябва да бъде по-дълго от 7 дни. Инструкцията препоръчва да се намали дозата на лекарството на пациенти, които са по-леки от 50 kg, хора над 65 години, както и пациенти с увредена бъбречна функция. Силно достатъчно лекарство. За днес в аптеки се продава само по лекарско предписание. Фармакологията предоставя на купувачите аналози на това лекарство.

Tamipul - аналгетичен, нестероиден противовъзпалителен, антипиретичен. Структурата включва ибупрофен, парацетамол и кофеин. Тя се приема перорално. За повдигане на менструалната болка 1-2 капсули се приемат до 4 пъти на ден, в зависимост от интензивността на болката. Максималното количество на лекарството на ден - 6 броя. Интервалът между дозите трябва да бъде най-малко 4 часа. Има редица странични ефекти.

Мазилка от менструалната болка

Съвременните фармацевтични продукти предлагат на жените да отхвърлят или частично да заменят лекарствените препарати със затоплящ пластир, който се използва за менструални болки. В рамките на 20 минути температурата на пластира достига 50 градуса, което помага да се повлияе активно от огнищата на болката, подобрява кръвообращението в меките тъкани, премахва мускулните спазми.

Препоръчва се да използвате това лекарство в първите дни на менструацията, когато болката е най-силно изразена.

Времето за действие е до 6 часа.

Трябва да го използвате внимателно, тъй като съществува риск от изгаряне. Не използвайте мазилката повече от 12 часа на ден.

Не прилагайте пластира върху засегнатите области на тялото и незабавно го отстранете, ако почувствате прекомерно нагряване.

Не разкъсвайте пластира и избягвайте съдържанието му върху лигавиците и очите. В случай на контакт изплакнете незабавно с вода.

Алтернативни лекарства за менструални болки

Нашите предци, както и ние се борехме с болка с менструация. Но те нямаха цяла армия от фармацевти и изследователи, които дойдоха с подходящите медицински устройства, така че трябваше да се борят с периодичните заболявания с алтернативни средства.

Акнето ще помогне за облекчаване на болката. Струва си да масажирате точката от вътрешната страна на крака, която е между коляното и глезена.

Те също така казват, че в такива дни ихтиол маз ще помогне с болестта в смес с вазелин, който трябва да се приложи към долната част на корема. А вечер трябва да пиете силна инфузия на джинджифил със захар.

Инфузията на пипер вода, според алтернативната медицина, ще помогне да се отървете от болката и да намалите изобилието от секрети. За да се приготви инфузията, е необходимо да излеете една супена лъжица нарязана билка с вряла вода (1 чаша) и настоявайте. Вземете три пъти на ден за 1 супена лъжица.

Зрели семена от репей, варени в чаша вряща вода, трябва да се простират и да даде малко повече инфузия. Щам, добавете захар, за да подобрите вкуса и веднага изпийте цялата инфузия на стъклото. Такъв инструмент ще ви помогне да се отървете от много силна болка.

Премахване на спазми гладки мускули на матката също ще помогне отвара от листата на малини. Сварете ги в продължение на 15 минути и настържете бульона, за да вземете чаша на ден.

Половин чаена лъжичка смлян лимонов цвят, щипка жълт кантарион, чаена лъжичка лайка, за да се излее 0,5 литър вряща вода. Охладената инфузия трябва да се използва няколко дни преди началото на менструацията. Продължителност на лечението - 4 дни. Пийте като чай.

Една супена лъжица от нарязан хвощ, жълт кантарион и дъбова кора трябва да се изсипе в 0,8 литра вряла вода. Нека се варят, използвайте 3-4 пъти на ден с добавянето на няколко капки тинктура от валериан или майстор.

На една супена лъжица на нарязани маргаритки цветя, жълт кантарион и невен цветя излея половин литър вряща вода. Настоявайте и пийте 3-4 пъти на ден с добавянето на няколко капки майстор.

На една чаена лъжичка смлян корен на елекампане и маргаритка на химик плюс една супена лъжица трева от жълт кантарион и дъбова кора добавят 0,8 литра вряща вода. Настоявайте и пийте 3-4 пъти на ден като чай.

Всички предписания предполагат започване на лечение 1-2 дни преди започване на менструацията и с продължителност 4 дни.

Менструалните болки притежават почти всички жени в детеродна възраст. Не забравяйте, че болката не си заслужава. Ако имате менструална болка, консултирайте се с гинеколог и намерете най-доброто решение за облекчаване на симптомите на периодична болка. Бъдете внимателни, когато използвате двете лекарства и като използвате алтернативна медицина.

Бъдете здрави!

[14], [15], [16]