Медицински експерт на статията
Нови публикации
Черни кръгове под очите
Последно прегледани: 04.07.2025

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Кожата около човешкото око е много тънка и особено чувствителна. Следователно, тъмните кръгове под очите са, на първо място, индикатор, който „разказва“ за неблагоприятни промени, настъпващи в човешкото тяло.
Промяната в тена на кожата в областта на очите в повечето случаи не е толкова естетически или козметичен проблем, колкото медицински.
[ 1 ]
Причини за тъмни кръгове под очите
Съществува мнение, че синините в областта на очите са индикатор за безсънни нощи, бурни партита и алергии към определени дразнители. Но се оказва, че причините за тъмните кръгове под очите могат да бъдат много по-дълбоки, а последствията по-неприятни.
- Една от причините за промяната в цвета на епидермиса на периорбиталната зона може да бъде разграждането на хемоглобина. Както в цялото тяло, кожата на тази област е осеяна с множество малки капиляри. Някои от тях имат толкова малък диаметър, че за да се движат по тях, еритроцитите (червените кръвни клетки) трябва да стоят един след друг или дори да се разделят на две. Случва се капиляр да се спука и кръвната плазма да изтече в междуклетъчното пространство, образувайки малки хематоми. В това няма нищо страшно. Тялото се справя отлично с този проблем, използвайки такива клетки. По-конкретно, този процес на освобождаване и окисляване на кръвните клетки става причина за тъмните кръгове под очите. Тази процедура се нарича „разграждане на хемоглобина“. Именно хемоглобинът придава на кръвта характерния ѝ нюанс и в процеса на разграждане продуктите получават синьо-червен цвят - тоест банално натъртване. Общото между черните кръгове и синините е, че при удар или нараняване капилярите се пукат и кръвта също се освобождава от съда. Единствената разлика е, че в случая с черните кръгове не е имало предишен удар.
- Алергия също може да провокира въпросната промяна. Нейната реакция може директно да засегне кожата около очите или по време на самата алергия „домакинът“ просто енергично да търка очите си.
- Оказва се, че един банален тен също може да влоши въпросния проблем. В крайна сметка, шоколадовият цвят на кожата се появява поради въздействието на ултравиолетовите лъчи и наличието на пигмента меланин, който се намира в човешката кожа. Дългосрочното излагане на слънце върху кожата провокира повишаване на нивото на меланин. Този фактор кара човешкото тяло да реагира, като доближава този ензим до външните слоеве на епидермиса. И тъй като кожата около очите е по-тънка, тя „потъмнява“ първа, създавайки ефекта на тъмни очила.
- Неправилният дневен режим, който минимизира времето за почивка, и натрупаната умора не са пряката причина за потъмняване на епидермиса. Просто поради прекомерен стрес и умора на тялото кожата става бледа. На негов фон очите изглеждат по-тъмни.
- Този резултат се дължи и на възрастта на човек, защото с годините кожата, покриваща интересуващата ни област, става все по-тънка.
- Доста жени изпитват по-бледа кожа по време на бременност или менструация, като тъмните кръгове привличат вниманието към себе си.
- Небалансираната диета също може да бъде причина за тъмни кръгове под очите.
- Тази патология може да бъде симптом на различни заболявания на вътрешните органи. Например, хронични бъбречни и сърдечни заболявания. Черните кръгове са не само индикатор за неизправност в тяхната работа, но и индикатор за фатална интоксикация на целия организъм. Непълното утилизиране на отпадъчните продукти води до тази ситуация. Следователно, локалната корекция или лечение на този проблем няма да даде положителен резултат - необходимо е да се търсят по-дълбоки причини.
- Климатичният фактор може да причини промяна в цвета на кожата - през студения сезон тя става бледа, тъй като през този период се губи подкожна мазнина. На фона на бледостта очите изглеждат по-тъмни. Този проблем може да се реши - достатъчно е редовно да се нанася богат подхранващ крем под очите.
- Никотинът и алкохолът имат отрицателно въздействие върху състоянието на кръвоносните съдове, правейки ги по-крехки и по-малко еластични.
- Диета, съпроводена с внезапна загуба на тегло, също може да доведе до подобни симптоми.
- Неправилен избор на козметика.
- Желязната анемия е липса на желязо в човешкото тяло.
- Стрес, прекомерна възбудимост и нервност.
Защо има тъмни кръгове под очите?
Невъзможно е да се даде ясен отговор на въпроса защо има тъмни кръгове под очите. В края на краищата, тази патология може да има доста банална причина, която се коригира перфектно с козметика, промяна в диетата или преразглеждане на начина на живот. Но може да се случи промяна в цвета на кожата да е провокирала заболяване, което трябва да бъде идентифицирано и спряно възможно най-скоро. Само в този случай проблемът с тъмните кръгове под очите ще бъде решен.
Оттук и заключението: за да се реши проблемът, е необходимо да се намери провокиращата причина и да се отстрани тя. Опитен специалист по сянката на кръговете под очите е напълно способен дори да определи областта на патологията. Например:
- Кафяво-жълтият цвят на кръговете може да показва проблеми във функционирането на жлъчния мехур или черния дроб.
- Ако сянката е розова или червена, най-вероятно има проблем с бъбреците.
- Синкав оттенък може да показва нарушения, възникнали във функционирането на лимфната система и/или венозния кръвен отток.
- Черните петна или ивици могат да показват „неправилно“ функциониране на стомашно-чревния тракт.
Следователно, за да се получи ефектът от усилията, положени в борбата с тази патология, е необходимо ясно да се отговори на въпроса защо има тъмни кръгове под очите?
Симптоми на тъмни кръгове под очите
По-тъмен нюанс в областта на очите е съвсем очевиден. Симптомите на тъмни кръгове под очите не са трудни за описание, трябва само да се уточни, че това явление само по себе си е симптом на някои промени, настъпващи в човешкото тяло.
В същото време кожата на долния клепач става тънка, подобна на пергамент. Нюансът на кожата променя естествения си млечен цвят на по-тъмен. Цветът в този случай може да бъде доста разнообразен: жълтеникаво-кафяв, розово-черен и дори синкав.
Към кого да се свържете?
Диагностика на тъмни кръгове под очите
Ако клиничните и лабораторните изследвания не са разкрили никакви отклонения във функционирането на човешкото тяло, тогава диагнозата тъмни кръгове под очите се свежда до визуален преглед, който не изисква специални умения. Като се свържете с козметолог с вашия проблем, можете да получите съвет за коригиране и скриване на следи от умора по лицето с помощта на съвременна козметика. Но това все още няма да реши проблема, особено ако е симптом на някакво заболяване. Ето защо, ако човек се притеснява от тъмни кръгове под очите, е по-добре да си уговори час при лекар.
Квалифициран специалист, след като е предписал необходимата диагностика, е в състояние да „стигне до дъното“ на причината за подобни симптоми и, ако е необходимо, да предпише ефективно лечение.
Такива диагностични методи включват:
- Визуален преглед на пациента.
- Клиничен анализ на урината.
- Биохимия на кръвта и тест за ниво на захар.
Ако е необходимо, се предписва следното:
- Ултразвуково изследване на орган, „заподозрян за патологични промени“.
- Рентгенография.
- Биопсия.
- И много други диагностични методи.
Лечение на тъмни кръгове под очите
Необходимо е веднага да се уточни, че лечението на тъмните кръгове под очите е ясно очертано. Ако причината за появата им е някое от заболяванията на вътрешните органи, тогава в този случай никаква козметика не може да помогне и е необходимо да се премине през пълен курс на комплексно лечение на това заболяване. Едва след това въпросът за тъмните кръгове ще бъде отстранен. Но ако това отклонение не е свързано със здравето на пациента, тогава проблемът не е толкова страшен и съвременната козметология може да се притече на помощ при решаването на този проблем.
Например, такава процедура като липофилинг. Този метод предполага въвеждането на собствени мастни клетки под долния клепач. Ефектът от подобно събитие е доста очевиден, но не е стабилен. Следователно, липофилингът ще трябва да се повтаря периодично.
Възможно е да се прибегне до техника, наречена лимфен дренаж. Това е терапия, провеждана с помощта на специално медицинско устройство, което излъчва малки микротокове. Благодарение на такива процедури се активира кръвообращението и системата за циркулация на лимфния поток.
Следващият метод, който може да помогне за решаването на този проблем, е мезотерапията. Тази терапия не е толкова разпространена в нашата страна, някои пациенти дори не са чували за съществуването ѝ. Същността на метода: инжекции със специален препарат се правят плитко под кожата с малка тънка игла. Въпреки че много лекари и козметолози не го смятат за достатъчно ефективен, заслужава да се отбележи, че крайният резултат до голяма степен зависи от индивидуалните характеристики на човешкото тяло.
Лазерният пилинг на кожата показва доста добри резултати при лечението на тъмни кръгове под очите.
Съществуват и много прости и евтини методи, открити от нашите баби и прабаби:
- За да стесните разширените съдове, които придават на кожата нюанс, можете да използвате крио компреси. За това са доста подходящи студени лъжици, които се прилагат върху затворени очи за известно време. Можете също да използвате добре охладен грах, поставен в платнени торбички.
- Можете да опитате промиване на носа със солен разтвор. За целта разтворете четвърт чаена лъжичка морска сол в половин литър топла вода.
- Залейте една чаена лъжичка от една от билките или смес от тях: розмарин, лайка, метличина или копър, с половин чаша вряла вода и оставете за десет минути. Използвайте само прясно приготвена запарка. Редувайте компреси с различна температура, като поставяте студена, а след това гореща лапа. Повтаряйте процедурата веднъж на всеки два дни. Продължителността на терапията е до месец. Ефектът може да се види след седмица употреба.
- Направете отвара от една супена лъжица и чаша вода и я оставете за четвърт час. Намокрете марля в прецедената течност и я задръжте върху клепачите си за около десет минути. Действа добре за намаляване на отока и тъмните кръгове под очите.
- Поставете настъргани сурови картофи в салфетка и задръжте върху клепачите за десет минути. Повтаряйте процедурата веднъж седмично. Продължителността на терапията е до месец и половина.
- Смес, приготвена от една чаена лъжичка магданоз, смлян в стъклена или порцеланова купа с една супена лъжица течна сметана, също има отличен избелващ ефект. Метален съд или рязане с нож няма да свърши работа - това ще доведе до загуба на витамин С, който е толкова необходим за организма. Този състав се нанася върху клепачите и се държи около 20 минути. Измива се с вода със стайна температура. Процедурата се провежда ежедневно в продължение на месец и половина.
- Прясна краставица (със заквасена сметана), заквасена сметана или пълномаслено мляко (с пулпа от бял хляб) също са се доказали като добри компреси. Дръжте компресите върху очите до 20 минути.
- Смелете корена на магданоза и веднага нанесете получената каша върху затворени очи, оставете за една трета от час, след което измийте лицето. Правете тази процедура веднъж седмично.
- Смелете бадемите на прах и смесете с мед. Нанесете върху зоната около очите с леки масажиращи движения преди лягане. Чудесно средство за борба с тъмните кръгове под очите.
- Смачкайте листата от мента на паста и добавете няколко капки лимонов сок. Правете компреси ежедневно, като ги оставяте за 10-15 минути.
Как да премахнем тъмните кръгове под очите?
Всеки човек се стреми да изглежда привлекателно, но често появата на „синини“ в зоната на очите веднага прави лицето да изглежда изтощено и болнаво. Какво да правим, как да премахнем тъмните кръгове под очите? Многобройни козметични концерни и компании са се ангажирали да помогнат по този въпрос. А днешният пазар на декоративна и медицинска козметика просто прелива от различни кремове и маски, които могат ефективно да се борят с този естетически проблем.
- Специални хидратиращи и подхранващи кремове. Те са способни да повлияят на разграждането на хемоглобина, освобождавайки кожата от черния ѝ оттенък. Едновременно с това, козметиката работи за укрепване на капилярната система, предотвратявайки по-нататъшни кръвоизливи. Редовното овлажняване на кожата на долния клепач, използвайки висококачествени хидратиращи кремове, ще предпази епидермиса от изсушаване и съответно от ранни бръчки и тъмни кръгове.
- Ако трябва да изглеждате по най-добрия начин, но не ви остава време за лосиони, декоративната козметика ще ви помогне. За да научите как да използвате козметиката правилно, си струва да получите съвет от сертифициран козметолог, който ще избере цвета на основата, коректора и фон дьо тен, който най-добре подхожда на тена на кожата на клиента.
- Вкъщи можете да използвате пулпата и сока на пресен лист от алое. Това растение действа като естествен коректор.
- Пресните картофи могат да се използват не само под формата на компреси от каша, но и като просто нарежете клубена на кръгчета и поставите по един върху всяко око. Задръжте го така за няколко минути. След това можете да измиете лицето си. Тази терапия трябва да се практикува два пъти дневно. Курсът е от две до три седмици.
- Същата процедура може да се направи и с краставица. Резултатът не е по-лош от този с картофи.
- Втриването на бадемово или кокосово масло в горните и долните клепачи преди лягане дава отличен ефект. Положителните резултати могат да се видят доста бързо.
- Не изхвърляйте и прясно сварените пакетчета чай. Охладете ги и ги нанесете топли върху клепачите си за десет минути. Очите ви ще станат по-ясни, а тъмните кръгове ще избледнеят.
Предотвратяване на тъмни кръгове под очите
Ако причината за този проблем не е някое от заболяванията на вътрешните органи, които трябва да се лекуват с медикаменти, тогава предотвратяването на тъмните кръгове под очите не е толкова трудно.
- Биологично, човешкото тяло се нуждае от добра почивка. Затова си струва да спите поне седем до девет часа на ден. Необходимо е също така да се придържате към режим на сън: ставайте и си лягайте, ако е възможно, по едно и също време.
- Прекарвайте повече време на открито; ако това не е възможно, си струва да практикувате активно проветряване на работната зона или дома.
- Ако професията ви е свързана с работа пред компютърен монитор, правете си няколкоминутна почивка на всеки час. През това време можете да правите укрепващи упражнения за очите си или просто да разтягате ставите си.
- Препоръчително е да правите сутрешни упражнения със студена вода. Полезно е и за лицето. Можете да използвате кубчета лед. Ще бъде чудесно, ако това са замразени отвари от лечебни билки. Лайка, градински чай, липа и последователност ще свършат работа.
- Струва си да се преразгледа диетата. Всичко в нея трябва да е балансирано. Наличието на полезни вещества, витамини и микроелементи е задължително.
- Струва си да положите всички усилия, за да се отървете от лошите навици и да избягвате стресови ситуации.
- В ярки слънчеви дни е препоръчително да предпазите лицето си със слънчеви очила и шапка, а дневният крем, който използвате, задължително трябва да има слънцезащитен фактор.
- Козметиката, която човек използва, трябва да е само с високо качество, в противен случай може да причини повече вреда, отколкото полза.
- Лек масаж на лицето сутрин е чудесен начин да започнете деня. Няколко минути дневно са достатъчни, за да тонизират кожата, да активират кръвообращението, като по този начин премахнат факторите, които провокират появата на тъмни кръгове под очите.
- Не бива да пропускате профилактичните медицински прегледи, за да можете, ако е необходимо, да се подложите на преглед и лечение навреме.
- Успокояващите чайове ще помогнат за справяне с раздразнителността и повишената възбудимост.
Ежедневен масаж на областта на клепачите:
- Масажирайте кожата около очите в продължение на три минути, като потупвате леко с върха на пръстите си. Избягвайте разтягане на кожата.
- Плъзгаме възглавничките на фалангите от носа, по долния клепач до слепоочието и обратно. Това упражнение ще стимулира работата на кръвоносната и лимфната система на тази област, ще укрепи кръговите мускули.
- Струва си да се избягва напрежението на горния клепач, за да не се провокира повишен натиск върху очната ябълка. След масажа нанесете специален хидратиращ или подхранващ крем върху тази област, като го „чукнете“ с върховете на пръстите си по траекторията слепоочие - долен клепач - мост на носа.
Упражненията за очи са чудесен начин за отпускане на мускулите, облекчаване на умората и предотвратяване на тъмни кръгове под очите. Те са особено препоръчителни за хора, които работят пред компютърен екран за дълги периоди от време.
- Направете следните движения с очите си: първо погледнете тавана, след това пода – и направете това няколко пъти.
- Първо погледнете в едната посока, без да обръщате глава, опитвайки се да погледнете зад ъгъла на сградата, а след това погледнете в другата посока по същия начин. Направете упражнението няколко пъти.
- Опитайте се да нарисувате различни геометрични фигури с очите си. Всякакви ще свършат работа, ако искате: осмици, четириъгълници, триъгълници, прекъснати линии, кръгове и т.н. Доколкото ви позволяват знанията по математика.
- Сега затваряме очи със сила, задържаме за известно време и отваряме очи, отпускайки клепачите си.
- Накрая затворете клепачите си и покрийте очите си с длани. Задръжте ги така за известно време, „загрявайки проблемната зона“. Махнете ръцете си и отворете очи. •
- Тези упражнения трябва да се изпълняват три до четири пъти дневно.
Прогноза за тъмни кръгове под очите
Ако промяната в тена на кожата не е свързана със сериозна патология на вътрешните органи, тогава прогнозата за тъмни кръгове под очите е много благоприятна. Просто трябва да бъдете по-внимателни към тялото си, като адекватно разпределите натоварването и си осигурите почивка. Тогава лицето ви винаги ще излъчва здраве, свежест и младост.
Първото нещо, което ви хваща окото при среща с човек, е лицето му. И как се променя външният вид на събеседника, ако очите му са оградени от тъмни кръгове под очите. Такова лице изглежда уморено, изтощено и болнаво. За да не събудите съжаление у респондента, а да изглеждате като истинска кралица (крал), не забравяйте, че лицето ви е показател за здравето на тялото. Грижете се по-добре за него - тогава всички ще завиждат на кожата и тена ви.