Болка в нощта

Нощната болка може да стане кошмар за всички, защото в съня си искаме да си почиваме от ежедневните проблеми, да се потопим в света на мечтите и да не се събуждаме с вик в средата на нощта. Понякога дори успяваме да се отървем от дискомфорта с няколко часа лечебен сън. За съжаление обаче това не винаги е така. За разлика от болката в деня, ние не възприемаме нощната с цялата сила на нашето съзнание, което изисква специални грижи при избора на методи за лечение.

По правило тези болки са отражение на проблемите, с които човек се сблъсква през деня, но понякога симптомите се увеличават само през нощта. Най-често пациентите се оплакват от следните видове нощни болки:

• Болести на гърба;
• Главоболие през нощта;
• Зъбобол през нощта.

И така, какви са характеристиките на тези "проблеми" и как да се отървете от тях?

[1], [2], [3], [4], [5]

Когато ставите хленчат

Нощната болка в гърба е най-разпространена сред възрастните хора и тези, чиято работа е свързана с тежка физическа активност. Жалбите идват от служители, които седят в продължение на осем часа пред екрана на монитора. Причините и факторите са разнообразни, обичайното претоварване не е необичайно. Видът на болката също варира значително: той е тъп, рязане, бод, пресоване, може да има спазмодичен и компресивен характер. Изпреварващата нощна болка може да се случи както при неприятни движения, така и при покой.

Ако болезнените усещания станат хронични, не го толерирайте - свържете се с терапевт, който незабавно ще започне диагнозата, обикновено като изследва и събира информация за вашите чувства, състояния и симптоми. Може би страдате от остеохондроза, сколиоза или спондилоза? Въпреки това, за да се сведе до минимум вероятността от повторение на неприятното нощно "лумбаго" и да се отървете от такова неприятно състояние като нощна болка, следвайте няколко правила:

• опитайте се да ходите през деня и да седите изправени,
• със заседнала работа прекъсва,
• Протегнете гърба си с прости физически упражнения,
• се регистрирайте за терапевтичен масаж или физиотерапия.

Също така, пациентите често използват различни гелове, които облекчават болката в гръбначния стълб, както и апликатора Lyapko - гумена материя с фиксирани малки игли, които изобщо не надраскват кожата.

Когато главата не почива

Мигрена е сравнително често явление. Невероятната интензивност на болката обикновено е измъчвана от момичета, започвайки от 17-20 годишна възраст, особено увеличаваща се с 30-35 години. Укрепване на тази болест ярка светлина и звук, всички миризми се усещат много ясно. Понякога се влошава състоянието на шума в ушите и замайването, слабост. Като правило, когато възникне мигрена, пациентът се ръководи от едно желание: да отиде в леглото колкото е възможно по-скоро. Сънят обаче не винаги помага. Често помага да се справи с трудността, която е възникнала хапче за анестезия, което ви помага. Въпреки това, за да не се случват нощните атаки и нощната болка, е необходимо да се развие комплекс от полезни навици в бъдеще:

• Не лягайте си късно, заспайте достатъчно;
• Отделете време за разходки, приятни преживявания;
• Избягвайте ненужното физическо натоварване;
• Не се стресирайте;
• Не пийте много кафе и алкохол.

Когато зъбите ми не са наред

Не е тайна, че зъбобол през нощта не е приятно усещане. Много е трудно да се толерира и е почти невъзможно да спиш с болезнени зъби. Причините за болезнените усещания в устата са много:

• Кариес - унищожаването на зъба в резултат на заразена инфекция. Зъбите, дължащи се на това заболяване, постепенно се разрушават, опитна нощна болка може да бъде болезнена, тъпа;
• Пуллитът е възпаление на зъбния пулп, наречен пулп. Особено остри неприятни усещания с рязка промяна в температурата, комбинация от топла и студена храна.
• Пародонтоза - аномалии в тъканите около зъба. Това заболяване засяга повече от половината от хората в света. Характерните му симптоми са болезненост и кървене на венците, нощна болка.

Ако сте преодолени от болезнено зъбобол през нощта, вземете хапче от лекарства за болка и на следващата сутрин се регистрирайте за среща с зъболекаря!

Ами ако имате нощна болка?

Ако болката в нощта трае дълго време, нарушавайки режима си, значително намалявайки способността за работа, си струва да мислите за бързото му лечение! Ако причината за вашите проблеми не е в заболяването, а в каквито и да било психологически затруднения, помислете: може би сте прекалено напрегнати, рециклирайте и постоянно мислите за лошите? Така че позволете си да почивате поне през нощта!