Кърмене

Какъв вид риба можете да ядете?

Важно е младите майки да знаят кои видове риби могат да бъдат много полезни по време на кърменето и които могат да навредят на бебе или майка.

Възможно ли е кърмещата майка да има пилешко и пъдпъдъчно яйце?

Яйца - хранителен продукт, източник на големи количества протеини, чиято роля в човешкия живот не може да бъде надценена.

Зеленчуци за кърмене: какво може и какво не може?

Плодовете и зеленчуците играят важна роля в храненето на кърмещата майка. Те съдържат витамини и минерали, фолиева киселина, фибри. Всеки зеленчук или плод има свои собствени полезни елементи.

Плодове и плодове по време на кърмене

Правилното и здравословно хранене е много желателно, тъй като има пряк ефект върху състава на майчиното мляко. Въпреки че диетата на кърмещата майка е да осигури достатъчно количество и количество мляко, трябва да се избягват някои видове храни.

Сладка с кърмене

Бъдещите и новородените са добре запознати с ползите от кърменето. Природата се грижи за това, че детето получава всичко необходимо за растежа си с майчиното мляко.

Мога ли да кърмя моята кърмачка?

Отдавна е известно, че ядките са много полезни както за мозъка, така и за развитието на детето. Но има случаи, при които е по-добре да не ядете ядки по време на кърмене и трябва да знаете за такива изключения.

Рецепти за готвене за кърмене

Младата майка не е само мокра медицинска сестра за дете, а също и любовница в къщата. С раждането на детето на грижите, жената се добавя само, но ролята на домакинята не се отстранява от нея. Всеки трябва да бъде хранен в къщата: детето, самата майка, бащата и ако има други членове на семейството.

Мога ли да получа бисквитка за моята кърмачка?

Бременността и кърменето са периоди в живота на жена, която я учи да бъде много внимателна при избора на храна. В края на краищата, всичко, което майка яде, се счита за храна и за бебето й и следователно непременно се отразява върху неговото здраве и благополучие.

Мога ли да пия кафе на кърмещи майки?

Този въпрос често се изисква не само от млади майки, но и от всички жени, които не могат да живеят ден без кафе. Но основното нещо, което трябва да знаете, е, че при кърменето на кафе не само може да се нарани детето или майката, но може да бъде полезно.

Възможно ли е кърмещата майка да е зеле?

По време на кърменето всяка майка трябва да стои далеч от определени храни и е принудена да се придържа към здравословна храна, за да осигури здравето на майка и бебе.

Семейство и деца