Кърмене

Кърмене мляко

Съвременните тенденции казват, че храната няма ефект върху лактацията, а млякото се счита за силен алерген и не се препоръчва да се включва в диетата на кърмеща майка. Вярно ли е това и може ли майката да го пие, докато кърми?

Вода и кърмене: каква вода мога да пия?

Диетолози, козметолози, лекари настояват човек да пие повече вода, а това е поне 2-2,5 литра на ден, без да се включват течни ястия, кафе, чай, сокове. С нейна помощ се подобряват метаболизмът, храносмилането, сърдечната дейност и състоянието на кожата.

Какво може да яде кърмещата майка?

Кърмещата майка трябва да е отговорна за храненето си, защото всичко, както добро, така и лошо, попада в тялото на бебето с млякото. Грижовните майки се интересуват от здравословно, правилно, пълноценно и разнообразно хранене.

Може ли кърмачката да яде пържена храна?

Въпросът за консумацията на пържени храни по време на кърмене е много актуален, особено през първите месеци от живота на бебето. Пържените храни се считат за много вредни за възрастните, а още повече за децата.

Какво да правим, ако има много мляко при кърмене?

Кърменето е благословия и най-добрата храна за бебето, защото с майчиното мляко то ще получи всичко необходимо за развитието и растежа си, то ще задоволи напълно нуждата от течност.

Диня при кърмене

След бременността започва дълъг период на хранене, който също оставя своя отпечатък върху живота, храненето и ежедневието на майката. По този начин диетата се променя значително.

Може ли кърмачка да приема ибупрофен?

Супи за кърмачки: зеленчукови, месни и рибни супи

Може ли кърмеща майка да яде супи? Този въпрос е съвсем очевиден, защото младите майки се нуждаят от топла храна всеки ден. Но освен това, такава храна трябва да е и здравословна за детето. Затова е необходимо да се разбере кои супи трябва да се предпочитат по време на кърмене.

Какво мога да пия по време на кърмене?

Кърмещите майки, които обикновено се хранят добре, произвеждат здравословна кърма за своите бебета, дори и да имат някои дефицити. Но хронично недохранените жени, които са с много ниско съдържание на витамини и минерали и имат ниски резерви в тялото си, могат да произвеждат кърма, която съдържа по-малко от нормалните количества витамини A, D, B6 или B12.

Могат ли кърмещите майки да приемат хапчета и какви?

През цялата бременност имаше практически пълна забрана за прием на каквито и да е лекарства за жената. Но след това се роди бебето и за майката започна следващият естествен етап - периодът на кърмене.

Семейство и деца