Защо очите ми сърбят и сълзят и какво да правя?

Случва се, че без видима причина човек да започне да се чувства зле: има дискомфорт, летаргия и най-важното - очите сърбят и воднисти, дотолкова, че е невъзможно да се правят дори обикновени домакински дела. Какво може да се причини от такова неразположение? Болест ли е или някаква физиологична реакция?

Всъщност има много причини, затова прочетете внимателно тази статия.

Причини на сърбящите очи и сълзенето на очите

Всички знаят, че има сълзи от мъка или радост. Но освен емоциите, има и други причини за сълзи, например:

• По време на силни ветрове;
• В студа;
• За травма;
• Когато мънички частици като прах или пясък влязат в окото.

Подобни причини могат да предизвикат не само освобождаването на сълзи, но и сърбеж или изгаряне.

Много хора получават сърбящи и воднисти очи от излагане на слънчева светлина, продължителна употреба на компютър или смартфон, нарушено зрение и използването на неподходящи очила.

Пушачите имат сърбящи и воднисти очи заради дим, който дразни лигавицата на визуалните органи. Същото явление се наблюдава, ако във въздуха има пари от бои, киселини и други химикали.

Сърбежът и разкъсване също могат да показват наличието на заболяване. Например, "виновникът" може да бъде:

• Конюнктивит; [1]
• Повишено вътреочно налягане (глаукома); [2]
• Възпаление на клепачите (блефарит); [3]
• Възпаление в роговицата (кератит). [4]

Най-честата причина за сърбеж и воднисти очи са алергии, като използването на козметика и почистващи препарати или свръхчувствителност към прашец, животинска коса и др., Които могат да причинят сърбеж и вода.

Разкъсванията и неприятните усещания в очите понякога притесняват хората в напреднала възраст, което се дължи на намаляване на възрастта на тона на очните мускули, нарушена функция на слъзните жлези.

В допълнение към всичко по-горе, не е рядкост очите да сърбят и воднисти при остри респираторни инфекции, остри респираторни заболявания, витамин _B2Дефицит в тялото.

Рискови фактори

Има фактори, които увеличават риска от разкъсване и сърбящи очи:

• Тенденция към алергии, свръхчувствителност на тялото към определени вещества, условия или продукти;
• Чест престой на обществени места, потенциален контакт с болни хора;
• Неблагоприятни условия на живот, неспазване на санитарните и хигиенни препоръки;
• Използване на очила, контактни лещи;
• Живеещи в екологично неблагоприятна зона, близо до големи промишлени съоръжения, магистрали;
• Старост;
• Работа, свързана с професионални опасности, редовен контакт с химически и други дразнещи агенти;
• Пушене.

Патогенеза

Системата на слъзните жлези е локализирана в външната горна зона на гнездото на очите, която се образува от фронталната кост. Именно тези жлези произвеждат течна слъчна секреция, която се изхвърля зад долния клепач и се разпръсква в целия орган: „излишните“ сълзи влизат в назолакримния канал. Малко количество от тази течност се секретира денонощно, в количество приблизително до 1 ml. По време на плача секрецията на сълза може да достигне обем от 8-10 ml.

Постоянното производство на сълзи осигурява защита на нашите визуални органи. В резултат на този процес на очната повърхност се образува вид защитен слой, което го предпазва от неблагоприятни външни влияния. В същото време лигавицата на окото и назофарингеалната зона се овлажнява.

В допълнение, сълзите осигуряват най-силното антимикробно действие. Сред основните компоненти на течността има лизозим, мощен антибактериален ензим, който предпазва органите на зрението от посегателството на патогенната флора.

Когато очите станат воднисти от стреса, излишните хормонални вещества, които са били синтезирани по време на стресовата атака, се отделят заедно със сълзотворната течност. Това е необходимо, за да се избегне пренасищане на тялото с такива вещества, тъй като в резултат на това психиката на човека може да страда. Подобна реакция възниква при всяко силно освобождаване на адреналин в кръвта.

Очите се разкъсат, за да осигурят влага и трофични процеси в роговицата, област, на която липсва собствена кръвна мрежа.

Епидемиология

Може да се посочи уверено, че 99% от хората на планетата поне веднъж в живота си са преживели такова състояние, когато очите сърбят и разкъсат. Този симптом е особено често срещан при появата на студено време, както и в периоди на епидемична инвазия на вирусни заболявания.

Според статистиката, сред всички пациенти, които търсят медицинска помощ за лакримация и дискомфорт в очите, 65% имат конюнктивит. През периода на зимния пролет броят на такива пациенти се увеличава до почти 80%, което се обяснява с разпространението на остри респираторни вирусни инфекции и други вирусни инфекции.

Най-честата причина е инфекцията на всеки произход. Второто място е заето от визуално увреждане и по-специално - неправилно подбрани очила. В рисковата зона са тези пациенти, които използват контактни лещи или прекарват дълго време на компютърен монитор.

Симптоми

Когато очите са сърбящи и воднисти, но неприятните симптоми бързо преминават, не можете да се притеснявате, защото това състояние най-вероятно не е патологично. Но болезнените симптоми, показващи наличието на заболяване, е необходимо навреме да се забележи навреме, за да се предприемат подходящи терапевтични мерки.

Първите признаци на началото на възпалителния процес:

• Появата на дискомфорт в очите (болка, сърбеж);
• Зачервяване на клепачите и конюнктивата;
• Дискомфорт в очите, когато се опитвате да погледнете светлината;
• Производство на сълзи;
• Появата на гноен, лигавичен разряд, в зависимост от етиологията на заболяването;
• Подуване на клепачите и конюнктивата, малки кръвоизливи, понякога - разширяване на близките лимфни възли.

Ако неприятните симптоми не изчезнат в рамките на 1-2 дни, тогава трябва да видите лекар без забавяне.

При повечето пациенти визуалните органи са засегнати двустранно и само в някои случаи (например при микробен конюнктивит) в началния стадий на заболяването се откриват патологични симптоми от едната страна. Например, на ранен етап десният око сърбеж и сълзи, но на следващия ден възпалителната реакция засяга лявата страна, въпреки че болестта на второто око може да е малко по-мека.

В някои случаи, когато очите вода и сърбящи клепачи, има и намаляване на зрителната острота. Това разстройство може да бъде преходно в случай на навременна намеса.

При острата форма на конюнктивит има внезапно начало на заболяването: очите са червени, воднисти и сърбеж, общото състояние е нарушено, главоболие и слабост, летаргията може да се притеснява. С вирусната природа на възпалението има болезнена симптоматика от страната на горния дихателен тракт. Вирусното инфекциозно заболяване продължава от 7 до 20 дни, след което има пълно възстановяване.

По този начин, ако сърбящи и воднисти очи, течащият нос става очевиден и се настъпва треска и възпалено гърло, може да се подозира вирусна инфекция. Причинителният агент може да бъде аденовирус, херпесен вирус или морбили. Клиничната картина се развива бързо с увеличаване на интензивността на проявите.

При микробните лезии очите са възпалени, воднисти и сърбящи. Причинителните агенти могат да бъдат бацили (дифтерия, чревна или бацил на Кох) или флора на коккус, представена от гонококи, пневмококи, стафилококи или стрептококи. За микробното възпаление е типично не само с изобилие, но и фотофобия. Възможни са лигавичните тъкани да станат червени, едематозни, единични видими спукани капиляри.

Можете да подозирате гъбичния характер на болестта, ако носът сърбеж и воднисти очи едновременно. Такъв възпалителен процес се провокира от спори от гъбична флора, представена от плесен, гъбички, подобни на дрожди, актиномицети и т.н. Подобна инфекция обикновено се активира на фона на отслабване на общия имунитет в организма.

Очите стават много сърбеж и воднисти в алергични процеси, причинени от алергени. "Виновете" могат да бъдат лекарства, козметика, домакински химикали, както и прах или пари, прашец и др. При тежки алергии, цялото тяло може да страда: зачервяване на кожата, общ сърбеж, кожни обриви и др.

Подути, воднисти и сърбящи очи са не само при конюнктивит: такъв симптом не е рядкост при хронични храносмилателни разстройства, хелминтични заболявания, синузит и максиларен синузит.

В зависимост от естеството на хода на патологичния процес се отличават различни варианти:

• Острата патология - Възниква рязко, продължава не повече от 3 седмици, след което се появява възстановяване.
• Хроничната патология - започва постепенно, не отминава дълго време (продължава 4 седмици или повече). Например, в началото леко сърбящи мигли и воднисти очи, след това се присъединяват и други болезнени симптоми. Лечението е продължително и сложно.

Симптомите на някои очни заболявания са непоследователни и периодите на обостряне могат да бъдат заменени от периоди на ремисия. Това важи особено за патологиите на алергичната етиология, както и за тези, свързани с повишено вътреочно налягане.

Във всеки случай, ако очите са сърбящи и воднисти в детето, тогава консултацията на лекаря трябва да следва задължително.

Диагностика на сърбящите очи и сълзенето на очите

Когато очите са сърбящи и воднисти, е важно да се види лекар (офталмолог, офталмолог) навреме за диагностични манипулации. Често диагнозата се установява вече в хода на слушане на оплакванията на пациента, събиране на анамнеза, както и след задълбочен обективен преглед, включително очна биомикроскопия.

За да се постави окончателна диагноза и да се определи истинската причина за производството на сълзи, се извършва допълнително изследване, състоящо се от такива процедури:

• Общи клинични тестове за кръв и урина;
• Имунологичен кръвен тест с определяне на имуноглобулини А и G към инфекциозни средства;
• Тестове за алергия Ако се подозира алергичен характер на лакримация;
• Микроскопско изследване на впечатление на намазване или конюнктивална скала.

Инструменталната диагноза може да бъде допълнена от други процедури поотделно, препоръчани от отоларинголог, алерголист, фтииатрист и др.

Диференциална диагноза

Диференциалната диагноза се провежда между заболявания, които имат сходни признаци - по-специално, когато очите сърбят и разкъсат едновременно. Важно е да се прави разлика между такива патологии:

• Увеит;
• Кератит;
• Глаукома (остра форма);
• Дакриоцистит;
• Конюнктивит;
• Поглъщане на чуждо тяло.

Лечение на сърбящите очи и сълзенето на очите

Когато сърбя и воднисти очи, лекарят насочва лечението, за да се справи с основната причина за този симптом:

• В случай на вирусен произход на лакримация се използват външни антивирусни средства:
  • Интерферон (две ампула на лекарството, разредено с една ампула на разтварящо средство) се качва по 2 капки във всяко око до осем пъти на ден, докато болезнените знаци изчезнат;
  • Интерфероногени: пирогенен 100 MPD (1 ml ампула) 2 капки шест пъти на ден, Poludan (1 ампула, разреден с 2 ml вода за инжектиране) до осем пъти на ден;
  • γ-глобулин пада шест пъти на ден;

Подготовка на мехлем Florenal, Bonafton, Tebrofen, Zovirax се поставят зад клепача до четири пъти на ден в продължение на седмица.

• В случай на бактериална етиология на разкъсване, лабораторният метод определя чувствителността на патогенната флора към антибиотичната терапия. Докато резултатите от анализа са готови, разтвор от 0,25% хлорамфеникол и 30% натриев сулфацил се качва в окото (първо - почасово, след това - до 8 пъти на ден с 2 капки). Възможно е алтернативно инжектиране на 1% разтвор на фузидна киселина два пъти на ден. Преди процедурата очите се изплакват със слаб разтвор на манган или фурацилин.
• Алергичната лакримация се лекува с антихистамини. За очите се използват глюкокортикостероидни капки, като Sofradex.
• При производството на сълзи, причинено от гъбична инфекция (която трябва да бъде потвърдена от лаборатория) предписва лечение низорално и други противогъбични средства.

Какво трябва да направя, ако очите ми сърбят и водата?

На първо място, воднистото око трябва да се измие с антисептични разтвори: фурацилин, слаб разтвор на манган или дори обикновен физиологичен разтвор е подходящ. При острата форма на бактериален конюнктивит има нужда от антибиотици. Най-често срещаната схема на капки за очи:

През първите 24 часа от болестта - на всеки 1-2 часа;

Средно шест пъти на ден.

Ако очите са сърбящи и воднисти, е необходимо да държите клепачите затворени за две минути след инжектиране на лекарствения разтвор. Не избирайте капки сами, за да не влошавате ситуацията, така че е по-добре да се консултирате с лекар.

В допълнение към лекарствените инжекции и кръпка, можете да изплакнете клепачите с различни силни инфузии и отвари: цветя от лайка, дъбова кора, календула или дори силен черен или зелен чай (трябва да са естествени, без добавки и багрила). Такива лекарства не трябва да са нито горещи, нито студени - оптималната температура е температурата на човешкото тяло.

Забранено е да се сложат превръзки върху воднисти очи: те предотвратяват естествената екскреция на течността и могат да влошат ситуацията. Забранено е също така да се затоплят клепачите с горещи торбички сол, зърнени храни и варени яйца (такива рецепти могат да бъдат намерени в интернет). Тези процедури могат значително да влошат патологията.

Лекарства, които вашият лекар може да предпише

Натриев сулфацил	Капки на базата на сулфацетамид - антимикробен сулфонамиден агент с широк спектър от ефекти. Лекарството е безопасно, остава се да се използва в педиатричната практика, както и при бременността и лактацията. Капките се капят зад долния клепач, около 5-6 пъти на ден. Страничните ефекти са редки: може да има леко локално дразнене, зачервяване, изгаряне в очите, което преминава след няколко секунди след прилагането на лекарството.
Флакон	Капки въз основа на тетризолин. Те са предписани за алергично дразнене на конюнктивата, за лечение на неспецифичен конюнктивит, облекчение, ако очите са сърбящи и воднисти след излагане на прах, дим, хлорирана вода и т.н. Деца от шест години и възрастни отпадат 1-2 капки от лекарството до 3 пъти на ден. Оптималната продължителност на лечението е 3-4 дни. При по-дълго лечение може да се появи дразнене на тъканите, зачервяване и изгаряне.
Левомицетин капки	Лекарството се основава на левомицетин (хлорамфеникол) - антимикробно средство с широк спектър от активност. Капки могат да бъдат предписани на пациенти с конюнктивит, кератит, други инфекциозни лезии. Стандартно капете по 1 капка във всяко око три пъти на ден. Препоръчителната продължителност на лечението е 10-14 дни. Възможните странични ефекти са ограничени до редки епизоди на алергия в изолирани случаи.
Тобрекс	Лекарството се основава на аминогликозидния тобрамицин - антибиотик с широк спектър от антимикробно действие. Прилага се 1-2 капки във всяко око според индивидуално избрана схема в зависимост от интензивността на възпалителната реакция. Tobrex не се използва за лечение на пациенти, които са алергични към аминогликозиди, както и при бременност и кърмене.
Zovirax	Очен мехлем за лечение на вирусен конюнктивит. Малко количество мехлем се поставя под долния клепач (в конюнктивалната торбичка) на всеки четири часа. Терапията е завършена не по-рано от 3 дни след изчезването на основните патологични признаци на вирусна инфекция. Лечението може да бъде придружено от леко изгаряне в очите след прилагане на мехлема, което не изисква оттегляне на лекарството.
Тауфон	Комбинирано лекарство, предписано за дистрофични процеси в роговицата и ретината, повишено вътреочно налягане, катаракта, травма на роговицата. Дозировката и честотата на употреба се определят индивидуално, в зависимост от заболяването. Лечението понякога е придружено от реакции на свръхчувствителност, зачервяване на клепачите, дискомфорт.

Ако очите са сърбящи и воднисти, лекарството по избор най-често е капки. Но малко хора знаят как да ги използват правилно, така че ползите да бъдат максимални. Лекарите дават следните препоръки в това отношение:

• Ако лекарят е предписал няколко вида капки, те не трябва да се изпомпват едновременно: е необходимо да се поддържа интервал от поне 10 минути;
• Не се препоръчва да се използват повече от три вида капки за очи в един курс на лечение;
• От съществено значение е да измиете ръцете си, преди да инжектирате;
• Капките се капят под долния клепач (за да го направите, издърпайте малко надолу) или в областта на вътрешния ъгъл на окото;
• Ако пациентът страда от увисване на долния клепач, горният клепач трябва да бъде издърпан обратно, за да се инжектира;
• Ако очите са сърбящи и воднисти, е необходимо да избършете сълзите преди инжектиране: пациентът трябва да затвори очите и да ги заличи с чиста тъкан или памучен диск, в посока от външния ъгъл до вътрешния ъгъл.

Витамини

Когато сърбящи и воднисти очи, трябва да помислите за необходимостта от подходяща и здравословна диета, която помага да се насити тялото с полезни вещества и да укрепите имунната система. Сред витамините витамините А и D, които присъстват в необходимото количество, са от особена стойност:

• При мастна риба, стриди, черен дроб на треска;
• В зелето, нерафинирано растително масло, ленено семе, тиква, слънчоглед и сусам семена, млечни продукти и яйца, чесън и рамсън, бери от каламус.

Ако е необходимо, лекарят може да предпише мултивитаминови препарати:

• Doppelgertz Active Blueberry;
• Visio баланс;
• Optix с лутеин;
• Pro-visio;
• Optix Forte;
• Суперптично;
• Окуват Комплект и др.

Също така е важно да се изключат от диетичните храни, които могат да причинят алергии, както и сладкиши, използването на които създава благоприятна среда за активиране на гъбична инфекция.

Физиотерапевтично лечение

Методите за физикална терапия понякога се използват при комбинираното лечение на разстройството, при което очите сърбеж и воднисти. Процедурите са насочени към елиминиране на процеса на възпаление, облекчаване на неприятните усещания, намаляване на реакциите на свръхчувствителност.

За да се инхибира възпалителната активност, се предписва електрофореза на лекарството с антибиотици. За тази процедура са подходящи препарати с пеницилин или цефалоспорин с широк спектър от антибактериална активност. Непосредствено преди лечението очите се измиват старателно със стерилен физиологичен разтвор, премахвайки всички патологични секрети. Процедурата продължава четвърт час, с повторения веднъж на два дни и общо шестнадесет до двадесет сесии.

Ако очите са не само воднисти, но и много сърбеж, се предписва електрофореза с демексид, новокаин, лидокаин. Лечението се състои от двадесет процедури, които се повтарят всеки ден.

Следните видове физикална терапия се използват при диагностициране на алергичен процес:

• Ултрафонофореза с кортикостероиди (например дексаметазон), ежедневни сесии от 5-8 минути, в продължение на десет дни;
• Електрофореза с антихистамини (например Dimedrol), с продължителност на сесията от 12 до 15 минути, за 10 последователни дни.

Народно лечение

Тъй като очите сърбят и воднисти по различни причини, лечението на болестта винаги е различно. В същото време основното предимство на народните методи е, че те не могат да навредят и са подходящи за лечение на различни очни заболявания. Следователно народното лечение може безопасно да се нарече универсално. Но не трябва да забравяме, че някакви терапевтични методи, включително народните методи, трябва да бъдат одобрени от Вашия лекар.

Ето рецептите, които народна медицина предлага, ако очите ви са сърбящи и воднисти:

• Вземете четвърт чаена лъжичка мед, 50 ml варена вода и малко морска сол. Съставките се разтварят в варена топла вода. Разтворът се качва в очите 1-2 капки около три пъти на ден.
• Пригответе обикновен черен или зелен чай, без добавки и пълнители, без подсладители и други съставки на трети страни. Накиснете памучни подложки в топъл чай и ги нанесете върху очите за около 10 минути. Процедурата се повтаря два пъти на ден.
• Изстискайте сока от долните листа на алое. Разредете сока с варена вода при стайна температура, придържайки се към съотношението от 1 до десет. Използвайте като лосиони 2-3 пъти на ден.

При различни очни заболявания успешно използват лечебни растения. Първо обаче трябва да се уверите, че няма алергия към една или друга подготовка на растенията.

Билково лечение

Билковите инфузии и отварите се използват успешно, ако очите са сърбящи и воднисти, дори при деца и бременни жени. Билковите инфузии могат да се използват за приготвяне на компреси или просто използвани за изплакване.

• Вземете изсушени цветя от лайка, календула и копър семена, варени като чай. Използва се за приготвяне на компреси, като преди това се увери, че няма алергия към тези растения.
• Ако очите са воднисти поради бактериалното възпаление, е добре да се помогне за инфузия, състояща се от 2 с.л. Ленено семе, същото количество бъз и сини царевични потоци. Суровините се изсипват 0,5 литра вряла вода, държат под капак за една нощ, филтрират се и се използват за лосиони. Можете да пуснете няколко капки инфузия във всяко око. Според билкарите не само спиране на сърбежа и воднисти очи, но и забележимо подобрява зрението.
• Пригответе инфузия на семена от плантанов: 2 ч.л. Натрошеното семе изсипа 100 ml вряла вода, настоявайте, докато се охлади, внимателно филтрирано и използвано за поставяне на лосиони.

Хомеопатия

Хомеопатичните лекарства са подходящи за лечение на инфекциозни или алергични процеси, при които очите сърбят и воднисти, червени и понякога подути. При хронични и остри очни заболявания се препоръчва да се свържете с професионален хомеопат, който оптимално ще избере лечението и ще наблюдава динамиката на възстановяване. По принцип хомеопатичните средства се считат за абсолютно безопасни, те не причиняват отрицателни странични ефекти и могат да се използват за лечение както на деца, така и за възрастни хора и бременни жени.

Препоръчват се следните хомеопатични лекарства:

• APIS Mellifica - Помага при изгаряне, възпалени очи и подути клепачи.
• Argentum Atricum - Използва се, ако очите са сърбящи, воднисти, подути или чувствителни към светлината.
• Belladonna - предписано за управление на остри възпалителни процеси.
• Ефразия - Използва се за усещания за чуждо тяло в окото.
• Ferrum Phosphoricum - Подходящ за конюнктивит при деца.
• Hepar Sulfuris - Използва се за лечение на бактериално възпаление.
• Pulsatilla - Използва се в педиатрията, ако очите на детето са сърбящи, воднисти, емоционалният произход е нарушен и изхвърлянето придобива жълтеникаво-зелено оттенък.

Като цяло, една доза от 12C или 30 ° С се прилага на всеки три часа до шест пъти на ден. Лечението се прекратява, ако изчезнат болезнени симптоми.

Ако има влошаване на зрението, болката, асиметрично разширените или разширените зеници или подозираната травма на очите, трябва да потърсите квалифицирана медицинска помощ.

Хирургично лечение

Помощта на хирурга може да се изисква само в най-трудните случаи - например, ако очите сърбят и воднисти поради сериозни заболявания, като например:

• Атерома, папилома, птоза, халазион, киста, епикантус;
• Дермоидна киста;
• Цялостно или частично запушване на сълзовия канал, дакриоцистит;
• Катаракта, глаукома;
• Откъсване на ретината.

Често хирургът използва работен микроскоп (висока точност, с висока разделителна способност), както и микрохирургични инструменти.

Местната анестезия е приемлива за лечение на възрастни. Педиатричната офталмологична хирургия изисква използването на ендотрахеална анестезия.

Необходимостта от операция (микрохирургия) във всеки случай се оценява индивидуално. Предварително е необходимо да се извършват всички диагностични манипулации, да се определи рисковете: само тогава се взема решение за естеството и степента на хирургическа интервенция.

Усложнения и последствия

Ако очите са сърбящи и воднисти в резултат на възпалителен процес и болестта е придружена от зачервяване на клепачите, подуване и фотофобия, е необходимо да се консултирате с лекар, за да започне лечението навреме, за да се избегнат допълнителни усложнения. Какви ще бъдат тези усложнения, дори опитен лекар не може да предвиди. За да се даде такава прогноза, е необходимо поне да има представа за причината за проблема.

Например, най-опасното усложнение на вирусния конюнктивит често е кератит, възпалителна реакция в роговицата на очите. Заболяването се характеризира с замъгляване, болка, зачервяване и язва.

Развитието на усложненията при деца в предучилищна възраст е особено опасно. Те имат особено слаба, незряла имунна защита, така че повърхностната форма на кератит в тях може много бързо да се трансформира в дълбока форма, в която възпалението включва вътрешния слой на роговицата. Този процес може да причини белези, влошаване на визуалната функция до пълната му загуба.

Всяко очно заболяване, независимо от неговия тип и сложност, ако не се лекува, може да повлияе негативно на състоянието на цялото тяло. Следователно, ако очите са сърбящи и воднисти дори без видима причина, по-добре е да посетите лекар и да се консултирате с него за необходимостта от лечение. Навременните терапевтични мерки са ключът не само към доброто здраве, но и за здравето като цяло.

Предотвратяване

Ако очите сърбят и воднисти поради вирусна или бактериална инфекция, трябва да знаете, че такова заболяване може да бъде заразно и може да се предава на здрави хора чрез лични хигиенни предмети, ръце и т.н. Можете да предотвратите проблема, като спазвате определени превантивни правила:

• Всеки член на семейството трябва да има собствена индивидуална кърпа и да използва само тази кърпа;
• Нежелателно е да се използват кърпа за кърпи: хартиените салфетки за еднократна употреба са много по-хигиенични;
• Спалното бельо, особено калъфите за възглавници, трябва да се измиват редовно и често;
• Жените не трябва да използват непроверен или дори нечий друг грим на очите;
• Всички принципи на контактните лещи трябва да се следват при носене на контактни лещи;
• Не трябва да се опитвате да избирате очила сами: за тази цел има много точни методи, които се прилагат от офталмолог или офталмолог по време на медицинска консултация;
• При избора на слънчеви очила е необходимо да се съсредоточите върху тяхното качество и степента на защита на очите от ултравиолетово излъчване;
• Очите трябва да бъдат внимателно защитени от механични и химически увреждания, от прах и други чужди частици;
• Когато работите на компютър дълго време, трябва периодично да се разсейвате от екрана, да правите упражнения за „око“ или просто погледнете настрана (например през прозореца).

В случай на признаци на алергии или вирусни инфекции, лечението трябва да започне възможно най-рано: за тази цел трябва да се консултирате с лекар навреме.

Прогноза

Възпалителните процеси в органите на зрението в повечето случаи са придружени от такива неприятни симптоми, когато очите сърбят и воднисти. Лечението в този случай непременно трябва да последва, тъй като независимо от горните болезнени признаци няма да изчезнат завинаги. Терапията е етиологична, насочена към неутрализиране на фактора, който провокира заболяването. Използваните лекарства по правило са специални капки за очи или мехлеми, а понякога и орални таблетки.

С инфекциозната етиология на заболяването прогнозата може да се счита за благоприятна, осигурявайки компетентна, навременна терапевтична интервенция. С алергичен компонент случаят е малко по-сложен, но необходимостта от лечение не е изключена: той се осъществява във всяка патологична ситуация, когато сърбя и воднисти очи.