Наранявания на ноктите на краката

Травмите на ноктите на краката могат да се случат неочаквано. Нещо тежко може да падне върху крака ви, нокътят ви може да се смачка, когато удари твърда повърхност, или нокътят ви може да се свие и да посинява, когато бягате в неудобни обувки. Какво причинява травми на ноктите на краката и какво можете да направите по въпроса?

[ 1 ]

Травма на нокътя поради падане на тежък предмет

Когато тежест падне върху крака, нокътят веднага реагира на това. Човек може да крещи от болка, да скача върху другия, здрав, крак, а през нощта може да му се повиши температурата и да потрепва крака си под нокътя. Това означава, че не само нокътят, но и пръстът на крака е силно наранен. Той започва да куца на единия крак, да слага всичко, което се нарича студено, върху болния пръст и въпреки това да се събужда през нощта от болка под нокътя - поне 2-3 нощи.

Почти веднага след удара нокътят посинява, после почернява и накрая започва да пада от болния пръст с болка и страдание. Нокътят почернява, защото под него е възникнал вътрешен кръвоизлив поради нараняването. Тогава има два варианта - когато нокътят падне (защото сега той вече не е жива, а мъртва тъкан), под него на пръста ще започне да расте нов. Този нов нокът първо ще бъде неравен, вълнообразен, неестетичен, малък, а след това ще стане гладък и лъскав. Това единственият вариант ли е? Разбира се, че не.

Нов нокът може да порасне крив, гърбав, неестетичен и жълт. Това ще се случи, ако човек не е щадил себе си и ноктите си: пушил е, носел е тесни обувки, натоварвал е прекомерно краката си, не е приемал витамини и е имал диета, бедна на протеини, мазнини и въглехидрати.

Колко време ще отнеме възстановяването?

За да порасне нормален, чист, равномерен и красив нокът, човек може да се нуждае от поне 4-8 седмици, максимум - 4-6 месеца. През това време е много важно да поддържате краката си чисти и да се уверите, че по тях няма рани или закачливи нокти, а ако това се случи, да ги третирате с бактерицидни средства. В противен случай бактериална инфекция може да проникне под нокътя и да съсипе всичко.

По това време си струва да носите и правилно подбрани обувки. В края на краищата, нокътят може да почернее и да падне или да расте бавно поради факта, че е тесен в обувки, които ограничават движението. Правилно подбраните обувки са тези, при които между пръста и края на палеца има разстояние, равно на нокътя на палеца.

Почерняване на нокътя поради тесни обувки

Любителите на модата може изобщо да не мислят за собственото си здраве и повечето от тях може да са изложени на риск от загуба на нокът. Или няколко, ако носят обувки, които са твърде тесни и стегнати. Това важи особено за спортистите, които също не са против да отдадат почит на модата. Спортната мода обаче. Ако човек тича, ходи много, скача или се занимава с други спортове в такива обувки, краката ще бъдат подложени на повишено натоварване и ноктите ще пострадат първи от това, тъй като те ще поемат първия удар.

Нокът, който е притиснат от тесни обувки, първо почернява, а след това започва да се отлепва от пръста - точно както когато го удари нещо тежко. Единственото е, че болката може да е по-малка и може да няма повишаване на температурата.

Но под нокътя се образува и хематом (синина), който оцветява нокътя (или по-скоро пространството под него) в черно или тъмносиньо. В същото време областта под нокътя пулсира, което е доста болезнено. Болката може да продължи 5-6 часа или дори цял ден. Кръвта, която се натрупва под нокътя, влошава ситуацията, оказвайки още по-голям натиск върху нокътя. Човек може да почувства, че пръстът му се разкъсва.

[ 2 ], [ 3 ]

Как да се лекува такъв нокът?

Можете да третирате болния нокът на крака с йоден разтвор. След това трябва да изпуснете кръвта от хематома, за да не се натрупа и да не причини толкова силна болка, като натискате върху нокътя. Можете да вземете игла или кламер, да ги загреете на горелка и да прогорите дупка в нокътя. Натрупаната кръв ще изтече през нея. Няма нужда да се притеснявате: кръвният поток може да бъде доста силен, но това е полезно, а не вредно.

След това е необходимо да приложите компрес, напоен със студена вода или лед, върху нокътя - това ще облекчи възпалението и болката под нокътя. Имайте предвид, че кръвта от хематома трябва да се освободи веднага след увреждането на нокътя, защото в противен случай нокътят ще започне да се отлепва.

Предпазни мерки

Ако не пробиете хематома, на мястото на стария нокът бавно ще започне да расте нов, а старият нокът ще се отлепи. Ако все още боли няколко дни след нараняването, можете от време на време да потапяте крака си в студена вода - това ще облекчи малко болката и възпалението.

За да избегнете гной под нокътя и да избегнете инфекция, можете да използвате мехлем Вишневски за дезинфекция. Трябва да се опитате да вземете болничен, ако сте на работа, и да не стискате нокътя с обувки - никакви обувки, нито тесни, нито просторни.

Ако се страхувате да пробиете хематома и да извършите последващи манипулации, трябва да се свържете с хирург, той ще го направи в нормални болнични условия, за да избегне инфекция.

Ако не премахнете нокътя

Тогава процесът на заздравяване ще протече по-добре. Работата е там, че при премахване на нокът, дори в болнична обстановка, нокътното легло винаги се наранява, а това е много болезнено и лошо за пръста. Новият нокът на негово място не е защитен, може да расте много слабо, на пластове, и в него може да проникне инфекция, тъй като нокътната плочка е все още много слаба.

Ако не премахнете нокътя, старият нокът ще бъде кух в средата, а под него ще порасне нова нокътна плочка. Старият нокът ще го предпази от увреждане и нараняване. За да дадете тази възможност и на двата нокътя - стария и новия, е необходимо да фиксирате стария нокът с лепенка или превръзка за известно време, докато расте новият, и да не носите никакви обувки в продължение на седмица или дори две.

Ако през това време няма кръв или нагнояване под нокътя, значи процесът на заздравяване върви добре, не можете да се притеснявате. Кръвта, която вече е изсъхнала, ще се залепи за новия млад нокът и няма да пречи на растежа му. С напредването на процеса на растеж е необходимо да премахнете старата нокътна тъкан с пинсети или ножици.

Как да защитим ноктите си, когато сме на поход?

Когато ходите на поход, трябва да имате предвид, че можете да паднете, да ходите дълго време и да се катерите по планини и неравен терен, че обувките могат да ви прищипват или трият. Затова е необходимо предварително да се погрижите за мерките за безопасност за здравето на краката и ноктите на краката си.

Избирайте просторни обувки и не стискайте краката си с връзки

За туризъм не бива да вземате маратонки или ботуши с много твърди пръсти. Най-добре е да използвате обувки с амортисьорни подметки и ортопедични стелки, които дишат добре.

За да избегнете натиск върху нокътя, ако е твърде дълъг и се опира в върха на обувката, следете оптималната му дължина. Подрязвайте обувката според нуждите.

За да предпазите краката си по време на преходи, не забравяйте да си купите чорапи от естествена материя и да имате на склад дебели чорапи, които добре абсорбират влагата. Те ще предпазят краката и ноктите ви от удари, а краката ви ще се чувстват комфортно в тях.

Когато слизате надолу, ноктите ви изпитват повишено натоварване, защото цялата тежест пада върху тях. Използвайте малък трик: спускайте се настрани, по този начин ще предпазите ноктите си от натъртвания под тях.

Не използвайте твърде хлъзгави стелки. Те могат да причинят хематоми и наранявания на ноктите. Преди да тръгнете, проверете дали стелката е удобна и, ако е необходимо, я сменете.

Използвайте обувки с десен калъп. Десният калъп е такъв, при който петата е по-ниска от пръстите и по-тясна от върха. Ако е обратното, натискът върху големите пръсти ще се увеличи и стъпалото ще се плъзга и ще притиска ноктите към пръстите на обувката.

Ако ви се налага да бягате много, първо отделете време, за да научите правилната техника на бягане. В противен случай коленете и стъпалата ви ще бъдат подложени на повишено натоварване, да не говорим за ноктите ви. Научете се да бягате с нещо като „гребеща“ крачка, така че краката ви да се търкалят по земята, вместо да я удрят.

Увреждане на ноктите по време на педикюр

Ноктите могат да се повредят и когато искате да ги направите красиви. Тоест, по време на педикюр. Ако специалистът не отмести внимателно кутикулата, отреже кутикулата или самия нокът твърде много, тогава може да се получи увреждане на нокътните гънки.

Ако кутикулата се подрязва редовно неправилно, нокътят може да прилича на стара дъска за пране: ще бъде целият чуплив. Когато кутикулата е увредена, част от нокътя се уврежда и след това той вече не може да расте правилно.

Ако използвате евтини лакове за нокти на краката, продукти с ацетон или други химически продукти за третиране на ноктите, те също ще бъдат увредени. Ноктите на краката могат да пожълтят или да се покрият с бели ивици, може да започнат да се лющят и чупят. Това важи особено за малките пръстчета, където ноктите могат дори да се счупят на две части, ако не се грижат правилно, а когато се закачат за всичко, включително чорапи, чорапогащи и спално бельо, могат да причинят силна болка и кървене. В крайна сметка това е сериозно нараняване.

[ 4 ]

Закачливите нокти водят до наранявания

Нокът може да почернее и да промени цвета си поради банални закачливи нокти. Как може да се случи това? Много е просто: закачливият нокът може да доведе до попадане на бактерии под нокътя. Това може да доведе до отравяне на кръвта или гъбички под ноктите, които след това са много дълги и трудни за лечение. Нокътят може да почернее и да падне поради проникването на патогенни бактерии и гъбички.

Закачалките над ноктите на краката могат да се появят не само поради неправилно отрязване на кутикулата. Или отрязване на кутикулата с нискокачествен, тъп, евтин инструмент. Те могат да се появят и поради твърде честа употреба на различни химикали, като например препарати. Кожата на ноктите на краката реагира на тях мигновено: тя веднага се променя от гладка на грапава, може да се напука, по нея могат да се образуват язви и рани.

Закачливите нокти могат да се появят и поради лоша лична хигиена, когато краката не се мият навреме, когато човек носи некачествени обувки, синтетични чорапи, което води до раздразнение и лющене на кожата. Ако човек има близко разположени съдове по пръстите на краката, рискът от закачливи нокти се увеличава.

[ 5 ]

Какво да правите със закачливите нокти на краката си?

Не можете да ги откъсвате или режете с тъпи ножици, особено не дезинфекцирани. Трябва да се режат с остри ножици, които са предварително загряти на огън, дезинфекцирани с алкохолен разтвор или загряти в специален шкаф за инструменти за маникюр. В противен случай е възможна инфекция и резултатът ще бъде черен, паднал нокът.

Раната, която се е отворила след отрязване на закачалката, трябва да се дезинфекцира, можете да използвате и средство за заздравяване на рани, за да избегнете болка. За това са подходящи масло от морски зърнастец или масло от невен. Ако раната кърви след отрязване на закачалката, можете да я поръсите с евтин, но много ефективен прах - стрептоцид. Той ще дезинфекцира перфектно раната. И, разбира се, след тази процедура трябва да се опитате да не обувате обувки засега, поне за 2-3 часа.

Бъдете здрави и пазете ноктите на краката си от нараняване и неправилна грижа.