^

Здраве

A
A
A

Мазен пърхот

 
, Медицински редактор
Последно прегледани: 29.06.2025
 
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Пърхотът може да бъде сух или мазен. Мазният пърхот представлява струпани жълтеникави люспи, които не падат, а остават върху косата дълго време. Основният фактор, причиняващ образуването на мазен пърхот, е нивото на активност на жлезите, които произвеждат себум. Кога и защо тази активност започва да надвишава нормата? [ 1 ]

Причини мазен пърхот

Медицинските специалисти наричат мазния пърхот себорея. Въпреки че някои автори разграничават тези понятия. Основната причина се нарича условно патогенна гъбичка, която в латентно състояние присъства във всеки човек. При благоприятни условия гъбичката се активира и в процеса на развитие на заболяването отделни мъртви частици се обединяват в бучки. Виждаме ги визуално и ги наричаме пърхот.

  • Причината за пърхота е свръхактивните мастни жлези. Той може да варира в различните периоди от живота, но най-често се проявява при юноши в пубертета и по това време се счита за нормален.

При жените това може да бъде причинено от бременност, която се характеризира с промяна в хормоналния фон. Някои заболявания, промени в хранителните навици или ежедневието също могат да провокират неизправност. Причините включват липса на лична хигиена, стрес и несъответствие на козметиката за грижа с типа кожа и коса. Пърхотът може да се появи и от злоупотреба със сешоар, храносмилателни проблеми, авитаминоза, лоши навици, генетична предразположеност.

Пърхотът често се появява през зимата в резултат на температурни промени. Корените стават лъскави от излишната мазнина, а краищата стават сухи и чупливи. Ако проблемът не се реши, косата не само изглежда непривлекателна, сякаш не е измита, но може да мирише лошо и да се чупи. Състоянието на скалпа се влошава и след това косата започва да пада.

Само специалист може да постави диагноза и да определи причината - с помощта на микроскопско изследване, хормонални тестове, спектрален анализ на косата. Дерматолог или трихолог изследва състоянието на кожата и косата, идентифицира възпаление и увреждане, ако има такива. Въпреки че причините не са напълно установени, проблемът трябва да бъде решен спешно, веднага щом бъде открит. [ 2 ]

Рискови фактори

Нито сухият, нито мазният пърхот са животозастрашаващи, но могат значително да увредят имиджа на всеки човек. В края на краищата, косата, покрита с бели люспи, а понякога и дрехите - не е образът, който се характеризира с естетика и прави човек уверен. Като се научим да контролираме пърхота, е възможно да се сведат до минимум рисковите фактори.

  • Проблемът не е толкова незначителен, колкото може да изглежда на пръв поглед, и не се ограничава само до индивидуални неприятности. Според интернет, повече от една трета от цивилизованото население се бори със сух пърхот.

Казват, че за пърхота има много причини, което всъщност означава, че темата не е задълбочено проучена. И без да се установи и отстрани причината, е невъзможно да се отървем от пърхота веднага и трайно. И ако всеки е способен сам да диагностицира наличието на проблема, причините не са толкова прости.

Широко разпространени групи пациенти са изложени на риск:

  • С генетична предразположеност;
  • При хормонален дисбаланс;
  • След инфекции, хронични заболявания, прием на определени фармацевтични продукти;
  • С неправилно хранене и метаболитни нарушения;
  • С постоянен стрес, продължителна депресия;
  • С заседнал начин на живот, злоупотреба с нездравословни храни и навици;
  • Ако не се грижите правилно за главата си или използвате некачествена козметика.

Увеличават рисковете от акне, алкохолизъм, епилепсия, псориазис, болест на Паркинсон, розацея, съдови патологии, хранителни грешки. [ 3 ]

Патогенеза

Обикновено мастните жлези, чийто брой достига няколкостотин на всеки сантиметър кожа, трябва да омекотяват, овлажняват и предпазват кожата и косата от патогени. Ако има неизправност в системата и омазняването се увеличи драстично, съществува риск от мазен пърхот.

Накратко, патогенезата е следната: пърхотът е кератинизирани кожни елементи, образувани поради повишена активност на мастните жлези. В такава среда гъбичките активно се размножават и това провокира сърбеж и лющене на кожата.

  • В тази ситуация клетките на кожата не получават достатъчно кислород, защото излишният себум запушва порите и им пречи да дишат.

Кератинизираните люспи се слепват една за друга и покриват косата под формата на жълтеникави струпвания. След известно време косата започва да се чупи и да пада. Това е клиничната картина на мазния пърхот, наричан с медицинския термин себорея.

Както сухите, така и мазните варианти се развиват с рязко увеличаване на масата на дрождеподобните гъбички. За да поддържат жизнената си активност, тези микроорганизми използват именно себум - секретите на мастните жлези. Бариерната функция на кожата е отслабена, което допринася за активното размножаване на гъбичките. Симптомите, характерни за пърхота, стават видими и визуално те могат да бъдат трудни за объркване с нещо. [ 4 ]

Симптоми мазен пърхот

По време на пубертета около 20% от подрастващите страдат от мазен пърхот. Освен това проблемът може да бъде причинен от патологии на вътрешните органи и неправилно хранене. [ 5 ]

Признаците на пърхот са очевидни, те са видими с просто око. Специалистите разграничават гъста и течна форма на себорея. Симптоми на гъстата форма:

  • Разширени жлезисти отвори;
  • Блестяща, твърда коса;
  • Удебелен, мръсен скалп;
  • Образуването на комедони;
  • В пренебрегвано състояние - жлезисти кисти със съдържание, подобно на извара.

Без подходящи интервенции, дебелата форма може да провокира пустулозно възпаление, фурункулоза, акне.

Симптоматология на течната форма на пърхот:

  • Лъскава, подобна на портокалова кора кожа;
  • Залепени заедно лъскави нишки;
  • Разпръснати бели люспи;
  • Краста и косопад.

Както в първия случай, нелекуваната себорея може да причини гнойни образувания, а в някои случаи и пигментация.

В тежки случаи косата се слепва, обилно се покрива с пърхот и пада. Пациентът трябва да се консултира с лекар, за да се установи причината и да се предпишат ефективни лекарства за отстраняване на проблема чрез визуален преглед и изследвания.

Мазният пърхот е по-често срещан при жените, отколкото при мъжете. Може да бъде гъст или течен. Можете сами да го разпознаете. При дебела кожа цветът се променя: става сивкава и на допир по-малко еластична. Косата е твърда, неприятно лъскава от мазнини. Люспите са малко, под формата на големи жълтеникави люспи. Косата се замърсява през деня, слепва се в корените, става тежка. Могат да се появят кисти на мастните жлези, раздразнения, акне или черни точки.

Един от първите признаци на течната форма е хрускането; косата изглежда сякаш е била окъпана в растително масло. Скалпът е обсипан с люспи, разширените пори са запушени. Това състояние води до нарушено хранене на косата, а с времето - до оплешивяване.

  • В идеалния случай, ако се появят бели клъстери, пациентът трябва да се обърне към дерматолог, а ако е възможно, и към по-специализиран специалист - трихолог. Чрез преглед, анамнеза и преглед, лекарят определя причината и предписва лечение.

Пърхотът може да се излекува само с комплексен подход. Фармацевтичните продукти трябва да се комбинират с компетентна грижа за косата и кожата, корекция на диетата, ако е необходимо - промяна в начина на живот. Красива и добре поддържана коса не се среща при хора, които са пристрастени към алкохола и тютюнопушенето. [ 6 ]

Усложнения и последствия

Обикновено епителните клетки на скалпа се обновяват на всеки три до четири седмици. При метаболитни нарушения и дисфункция на мастните жлези този процес се ускорява многократно; мъртвите клетки се лющят масово и падат. Така се образува мазен пърхот, който може да бъде течен и гъст.

  • Това не е само козметичен дефект, който разваля външния вид и имиджа като цяло.

Съществува корелация между дебелината на косата и нейната омазняване. Факт е, че всеки косъм има своя собствена мастна жлеза. Следователно, колкото повече жлези има, толкова по-обилна е тяхната секреция. А гъстата коса е в по-тесен контакт помежду си, отколкото рядката коса.

  • Ако проблемът се игнорира, пърхотът води до неприятни последици и усложнения - пустули и циреи, оставящи белези. В особено трудни ситуации може да започне оплешивяване. Медицинските специалисти наричат тази диагноза себорейна алопеция.

При наличие на гъст пърхот се отделя вискозна мазнина. Изпускателните канали се запушват с отлепени клетки и в тези точки се образуват комедони. Могат да се появят и кисти на жлезите, наслоена вторична инфекция с бактериален произход. Кожата променя цвета си на сиво-кафяв, косата става твърда на допир.

  • Когато е течно, от устата „изтича“ много мазнини, което прави кожата и косата лъскави в съвсем не най-добрия смисъл на думата.

Възможни са и усложнения по време на лечението, като например алергична реакция към шампоани, мехлеми или физиотерапевтични процедури. Ако пърхотът ви притеснява периодично, препаратите трябва да се сменят поради привикване и неефективност. [ 7 ]

Диагностика мазен пърхот

Себорейният дерматит е съпроводен с възпаление на кожата и натрупване на епидермални клетъчни слоеве по скалпа. Бели люспи или бучки са ясно видими по косата, а понякога и по дрехите - както от самия пациент, така и от външни лица. Квалифицираната диагноза се поставя от медицински специалисти - дерматолози или трихолози. Важен компонент на диагнозата е хормоналното изследване. Специалистите също така смятат, че предразположението към пърхот е генетично.

  • Понякога пърхотът може да е симптом на други кожни заболявания. Лекарят ще снеме анамнеза и може да се нуждае от остъргване и микроскопски анализ. В някои случаи е необходима биопсия, за да се изясни картината.

Лечението на мазния пърхот зависи от причината и включва както системни, така и локални методи. Ако хормоналният баланс е нарушен, са необходими лекарства за нормализирането му. При намален имунитет или наличие на заболявания се препоръчват имуномодулатори, витаминни и минерални комплекси. Лечението се избира индивидуално. Като правило се предписват хормонални средства, мехлеми за коригиране на секрецията на мазнини, антимикотични лекарства за унищожаване на гъбичките.

Рискът от поява и рецидив на мазен пърхот може да бъде значително намален, ако предприемете ефективна превенция навреме. По-специално, използвайте почистващи шампоани с цинк, катран, салицилова киселина, мийте главата не повече от три пъти седмично. Имайте предвид, че агресивните козметични компоненти могат да активират растежа на гъбичките и развитието на патологичния процес.

Диференциална диагноза

Изглежда, че мазният пърхот не може да се обърка с нищо, може да се диагностицира чрез визуален преглед. Повечето хора разчитат на себе си и започват самолечение с козметични или народни средства.

Въпреки това, лющенето и отлепването на епидермиса може да сигнализира за други заболявания. И ако имате съмнения, сте решени да посетите клиниката, компетентен специалист ще ви предпише диференциална диагноза. Тя е предназначена да изключи следните патологии:

  • Псориазис;
  • Екзема;
  • Атопичен дерматит;
  • Папиларен обрив;
  • Слънчево изгаряне;
  • Алергична реакция.

След като разберете диагнозата и произхода на мазните люспи, можете да преминете към избора на методи за лечение, по-специално специални терапевтични шампоани. Тяхната задача е да се борят с гъбички и други микроорганизми, да премахват излишните мазнини, да отстраняват мъртвите клетки и да възстановяват структурата на кичурите. Ако изберете грешен шампоан, тогава чудодейното лекарство за други пациенти ще бъде неефективно в нашия случай.

Обикновено трябва да прилагате средства срещу мазен пърхот два пъти седмично, в продължение на един или два месеца. Едновременно с това са показани витамини, диета, почивка и масаж на скалпа.

Лечение мазен пърхот

Лекувайте мазния пърхот с народни или медицински средства. При избора на козметичен продукт трябва да се ръководите от активни съставки, които действат срещу гъбички и възпаления. Висококачествените препарати могат да осигурят ефективно лечение и профилактика.

  • Най-често срещаните компоненти в козметологията от този тип са пиритион, кетоконазол, циклопироксоламин. Те елиминират гъбичките и техните последици, облекчават възпалението, спомагат за възстановяване на здравето на косата и кожата.

Шампоаните против пърхот се произвеждат от много компании. По-специално, Clear предлага няколко продуктови варианта: Activsport, за боядисана коса, продукти за мъже. Head&Shoulders произвежда универсален продукт за борба с пърхота, оплешивяването, накъсването на косата, както и серия продукти против пърхот - за фина коса, за мъже, за свежест.

Ако шампоанът не е достатъчно ефективен, трябва да използвате специални мехлеми. Най-ефективни са серните мехлеми, сулсеновите мехлеми, сярно-салициловите мехлеми и пасти.

  • 10% сярна маз се отлепва и отмива люспите.
  • Пастата "Сулсена" има антисептични свойства и предпазва от патогени.
  • Сярно-салицилова паста 5% се използва в комбинация с шампоан: втрива се в главата 3 часа преди измиване.

Народните методи за лечение включват използването на различни маски и растителни сокове. Използват се общоприети продукти и лечебни растения: яйца, кефир, лук, водка, лимон, коприва, невен.

Самолечението обаче не винаги е ефективно. Само лекар може да определи вида и причините за пърхота и след поставяне на диагнозата да предпише системно и локално лечение. [ 8 ]

Средства за мазен пърхот

Класическото средство за мазен пърхот е "Сулсена". Произвежда се под формата на шампоан и паста. Това са терапевтични и профилактични препарати с удължено действие за намаляване на себумната секреция, сърбежа и пърхота. Ако се използват в комбинация, шампоанът е отговорен за почистването, а пастата - за активна грижа и борба с пърхота.

  • Пастата "Сулсена" има дезинфекциращи и обеззаразяващи свойства. Активната съставка е селенов дисулфид. Укрепва корените, повишава тонуса, защитава луковиците. 1% паста се използва за профилактика, 2% - за лечение.

Едноименният шампоан ефективно елиминира причините за мазен пърхот, премахва го и нормализира мастната секреция по главата. Премахва раздразнението и оставя косата чиста и здрава.

Украинският производител "Фармаком" предлага "Себопирокс" 911. Шампоанът има себостатично действие, потиска гъбичките, отделя и отмива кератинизирани клетки. Инструкции за употреба - стандартни за шампоани: нанесете върху мокра коса, разпенете, задръжте за около 10 минути, изплакнете с вода. Ако е необходимо, повторете процедурата.

Популярната серия "Horse Power" произвежда шампоан с кетоконазол. Създаден е по специална формула и е подходящ за всички типове коса. Редовното измиване на косата унищожава не само пърхота, но и неговите причинители. Осигурява превенция на повторната поява на пърхота. Прилага се стандартно.

Полският терапевтичен шампоан за себореен скалп Pharmaceris нормализира прекомерното омазняване, елиминира пърхота, предотвратява чупливостта и косопада. Продуктът се нанася върху мокра коса, разпенва се за една до две минути и се изплаква. В случай на случаен контакт с очите, изплакнете обилно с течаща вода.

За максимален ефект всички средства трябва да се използват съгласно инструкциите. Важно е да се помни, че някои от тях се отпускат с лекарско предписание.

Терапевтични шампоани за мазен пърхот

Изборът на шампоан за мазен пърхот е важен момент от терапията. Това е индивидуализирана процедура, защото при едни и същи диагнози, различните хора може да се нуждаят от различни продукти.

Терапевтичните шампоани за мазен пърхот трябва да се използват съгласно инструкциите. Те съдържат активни съставки, които унищожават гъбичките и намаляват интензивността на лющене.

  • Шампоаните с цинков пиритион действат директно върху гъбичките, намалявайки техния брой и активност.
  • Катрановите средства намаляват скоростта на образуване на пърхот и лющещи се клетки. Катранът лекува, наред с други неща, себореен дерматит.
  • Шампоаните, съдържащи селенов сулфид, инхибират обновяването на епидермалните клетки, елиминират гъбичните лезии. Особеността им е обезцветяването на косата. Ако то е нежелателно, шампоанът трябва да се измие обилно.
  • Салициловата киселина в състава на шампоаните е ефективна срещу мазната форма на пърхот, защото изсушава кожата. За да се компенсира сухотата на епидермиса, продуктът се използва заедно с балсам.
  • Гарантирани резултати обещават козметичните продукти, които включват кетоконазол във формулите си. Той се счита за хиперактивен антимикотичен компонент, който трайно премахва пърхота и свързаните с него симптоми.

Ако избраният шампоан няма ефект, е необходимо да се потърсят алтернативни средства и начини на лечение. Полезни могат да бъдат мехлеми, народни средства, природни маски.

Шампоан против пърхот Vichy Dercos за мазна коса

Сред козметиката за мазен пърхот, продуктите на Vichy се открояват. Марката предлага цяла серия терапевтични шампоани против пърхот за всички типове коса: суха, мазна, нормална. Френският шампоан Vichy dercos от пърхот за мазна коса е себорегулиращ и възстановяващ баланса на скалпа.

  • Себорегулиращият комплекс се състои от четири балансирани съставки, които могат да регулират омазняването и да ограничат разпространението на пърхот по скалпа.

Благодарение на шампоана, косата придобива обем, става лека и лесна за оформяне. Продуктът е дерматологично тестван и хипоалергенен.

  • Лечението за суха коса Vichy е предназначено за мъже и жени, които имат сърбящ скалп и пърхот.

Курсът на приложение е 4 седмици. Редовното измиване с шампоан премахва всички видими видове пърхот, а ефектът трае месец и половина.

Благодарение на селеновия дисулфид, ключовият компонент на шампоана, естественият микробиом (т.е. микробните щамове, които присъстват по кожата) се запазва. Продуктът ефективно почиства и освежава косата и повърхността на кожата, дава незабавен ефект, успокоява сърбежа.

Шампоан Ducray Squanorm за мазен пърхот

Невъзможно е да се излекува мазен пърхот без правилна грижа за кожата и скалпа. Детергентните и терапевтични компоненти на шампоаните нежно премахват люспите от кожата и при редовна употреба елиминират причината за тяхното образуване. Шампоанът ducray squanorm от мазен пърхот сред своите конкуренти има редица предимства:

  • Намалява раздразнението;
  • Нормализира производството на мазнини;
  • Оптимизира отделянето на мъртвите клетки;
  • Елиминира гъбичките;
  • Спира зачервяването и образуването на кръвни съсиреци.

Шампоанът от френския производител Ducrot се използва за всички типове коса като всеки обикновен продукт. Нанася се върху косата, масажира се и се изплаква. При повторно измиване е необходимо пяната да се задържи три минути върху косата. Курсът на лечение е 6 седмици (с приложение два пъти седмично). През това време шампоанът ще се отърве от пърхота и за дълго време ще предпази от повторната му поява.

Активни съставки на продукта:

  • Кертиол - успокоява, елиминира раздразнението и сърбежа;
  • Салицилова киселина - действа като противовъзпалително, антимикотично средство, ексфолира и отмива пърхота от кожата и косата;
  • Сух екстракт от сабал палма - ревитализира, укрепва корените, стимулира растежа на косата.

Шампоанът е ефективен, независимо от причината за белите кичури. След измиване кичурите стават добре поддържани и здрави по цялата дължина, придобиват красив блясък, мекота и пищност.

Маски за мазен пърхот

Тъй като мастните жлези работят твърде активно, кожата се покрива с мазен филм, порите спират да пропускат кислород и започва сърбеж. Възпалените частици се слепват една за друга и образуват струпвания, които визуално наподобяват бели люспи. Това е мазен пърхот, който трябва да се лекува с лекарства и правилна грижа.

  • Маските за мазен пърхот са един от начините за лечение и грижа. Повечето хора предпочитат домашни средства, приготвени от натурални съставки, но можете да си купите и продукти от аптеки, като например терпентиновото масло.

За маски се използват различни растения и хранителни продукти: лимон, невен, лук, мед, майонеза, алое, коприва, зеленчуци, плодове, ферментирали млечни продукти, лечебни билки. Предимствата на домашната козметика - естественост, свежест на съставките, възможност за самостоятелно приготвяне на препарати по изпитана рецепта.

  • Рецепта за домашна маска:

Вземете равни части мед, майонеза, сок от лимон и алое, рициново масло, разтрийте 2 скилидки чесън. Смесете всичко и втрийте в корените. Дръжте маската 45 минути под шапка, за да се затопли. След това измийте косата с топла вода и шампоан.

Добър ефект имат средства от плодове и зеленчуци: от тиква, тиквички, краставица, ягоди, касис, ябълкови кори. От тях се прави каша или се изстисква сокът и се нанася върху скалпа. Време за накисване - 30 минути 1-2 пъти седмично. Постепенно пърхотът изчезва, омазняването се нормализира.

Физиотерапевтично лечение

От методите за физиотерапевтично лечение в клиниките широко се използват дарсонвализация и криомасаж с течен азот. За тази цел се използва специално оборудване.

Високочестотните Дарсонвал токове действат с импулсни синусоидални импулси при ниско напрежение и сила на тока. За процедурата се използва гребенов вакуумен електрод: с него се разресва нежно косата, засегната от мазен пърхот. По този начин се постига дразнене на кожата, което рефлекторно стимулира кръвообращението, метаболизма и съдовия тонус.

  • Устройството има резорбиращ, каутеризиращ, противовъзпалителен и дезинфекциращ ефект. Процедурата се използва като курс, паралелно с шампоани и други средства за пърхот.

Същността на криомасажа на скалпа е, че студът предизвиква свиване, а след това и рязко разширяване на кръвоносните съдове. Благодарение на това се наблюдава засилен кръвен поток към местата на действие, подобрява се храненето на луковиците, нормализира секрецията на мазнини. Следователно, терапевтичните средства, използвани след криомасаж, са много по-ефективни.

Клиниките предлагат цялостно лечение. По-специално, те използват нови техники за изсушаване, почистване и ревитализиране на скалпа. Например, озонотерапия, микроинжекции с витамини, ултравиолетови лъчи, лазерни процедури.

Билколечение

Традиционната медицина успешно се справя с много проблеми, включително мазен пърхот. Понякога обаче ефектът не идва веднага: изисква се постоянство и търпение, за да се постигнат резултати. Лечението с билки обаче има поне две предимства: финансови, както и фактът, че природните средства са безопасни и безвредни.

  • На практика, за терапевтични изплаквания се използват отвари, масла и тинктури от полезни части на билки: листа, коренища, цветове.

Билките нормализират водния баланс, успокояват раздразненията, укрепват космените фоликули, за известно време спират размножаването на патогенни гъбички. Преди да използвате лечебната сила на растенията, е необходимо да установите причината за люспите, както и да изключите инфекциозни кожни заболявания. Трябва да се вземе предвид и естеството на пърхота, защото различните растения помагат при сухи и мазни форми.

  • Рецептите за полезни средства са сходни по метода на приготвяне.
    • 1 супена лъжица листа от коприва се заливат с чаша вряла вода, настояват се за един ден, филтрират се. Настойката се втрива през нощта 2 пъти седмично в продължение на поне 2 месеца, без да се изплаква косата.
    • За чаша вода вземете 2 супени лъжици счукан корен от репей, варете около 10 минути. След охлаждане втривайте в кожата два пъти седмично.
    • Запарка от липов цвят изплакнете измитите с шампоан плитки. За изплакване пригответе повече, отколкото за триене, около 1 литър, така че изплакването да е качествено. Липата придава сянка, така че е по-добре да се използва върху тъмна коса.

Предотвратяване

Както при всяко заболяване, предотвратяването на мазния пърхот е по-лесно от това да се отървете от него. За да направите това, първото нещо, което трябва да направите, е да установите причината, ако е необходимо с помощта на лекар и предписаните от него изследвания. Превенцията обикновено се обсъжда след лечението, за да се избегне рецидив. Ако всички предпазни мерки не дадат резултат, е необходимо да се започне лечение.

Превантивните мерки трябва да бъдат всеобхватни, като се започне със здравословен начин на живот и се завърши с качествена грижа за косата. Много продукти за борба с пърхота имат едновременно и превантивни свойства. Косата трябва да се мие два до три пъти седмично, без да се пресушава и замърсява. Качествени превантивни шампоани:

  • Мирола Сулсен форте;
  • Превенция на пърхота на лечителя;
  • Уелреал;
  • Перхотинет;
  • Натурален пърхот на Джейсън.

Бюджетните версии на такива продукти представляват "Nizoral", "Keto-plus", "911", "Sebozol", "Mycosoral".

Правилната диета трябва да включва витамини и минерали, необходими за здрава коса и дерма. Трябва да се избягват алкохол, тютюнопушене, мазни и пикантни храни. Сладките от брашно също не са полезни за косата. По-добре е да ги замените с натурални ферментирали млечни продукти, ядки, плодове.

За да предотвратите пърхота, използвайте по-рядко сешоари, вентилатори и други фризьорски уреди. Гребените и другите аксесоари трябва да са изработени от естествени материали и да се сменят с чисти, когато се замърсят.

Активната почивка, умерената физическа активност не само облекчава стреса, но и има положителен ефект върху състоянието на кожата и косата. Шапките са нежелани на закрито и на открито, освен ако не ви притесняват студът или жегата.

Прогноза

Обикновено мазният пърхот е нормално да се лекува. Белите пъпки могат да изчезнат със самостоятелни действия, без намесата на лекарства. Прогнозата е благоприятна; тя зависи от причината, степента на пренебрегване на проблема, хигиенните навици, компетентния избор на средства и техники против пърхот. Ефективността на техния ефект се увеличава, ако пациентът е готов да преразгледа диетата и начина си на живот, да се откаже от вредните продукти и навици.

За да се отървете от мазния пърхот, който е истинско бедствие за много хора, са необходими малко пари, но достатъчно усилия и търпение. Процедурите се прилагат на курс, започвайки с измиване с известната паста „Сулсена“ и завършвайки със салонни техники, включващи специално оборудване. В допълнение към процедурите е необходимо да се обърне внимание на диетата, нездравословните навици и други действия, които провокират пърхота. Комплексният подход гарантира избавяне от неприятните симптоми, пълно възстановяване на кожата и косата.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.