Медицински експерт на статията
Нови публикации
Избелване на зъбите у дома
Последно прегледани: 04.07.2025

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Избелването на зъби у дома, въпреки изобилието от методи за професионални процедури, които предлагат да направят усмивката ви снежнобяла, все още буди интерес у мнозина. Трябва да се отбележи веднага, че едва ли бива да очаквате някакъв несравним ефект от тези методи, но все пак можете да опитате някои методи.
Избелване на зъби у дома с водороден пероксид
Избелване на зъби с водороден пероксид
Избелването на зъби с водороден пероксид включва използването на съвременен, ефективен инструмент - избелване на зъби с молив. В допълнение към избелващия молив, специални ленти дават същия ефект. Моливът за избелване на зъби съдържа малък, безопасен процент водороден пероксид (до 8%), както и полиращи, меки вещества, които придават блясък, и масла от естествен произход. Моливът трябва да се използва не повече от два пъти дневно в продължение на две седмици. Като правило, желаният избелващ ефект се постига през този период. При желание, след почивка, процедурата може да се повтори.
Преди да започнете процедурата, се препоръчва старателно да измиете зъбите си с паста за зъби, съдържаща флуорид. След това изплакнете устата си с трипроцентов разтвор на водороден прекис, разреден по равно с вода, в продължение на една минута. След приключване изплюйте разтвора и изплакнете устата си с вода, не пийте вода и не яжте храна в продължение на половин час. Тази процедура може да се прави всеки ден.
Ако добавите сода бикарбонат към пероксида, докато се получи гъста маса, можете да почистите зъбите си с получената смес. Препоръчително е сместа да се нанесе върху повърхността на зъбите и да се остави там за една и половина до две минути. След процедурата изплакнете устата си с вода. Можете също така да избелите зъбите си у дома, като използвате еднопроцентов разтвор на пероксид, разреден с вода и сол, след което трябва да си измиете зъбите с мека четка. Когато използвате пероксид, трябва да имате предвид следното: на деца под дванадесет години е забранено да използват пероксид; ако усетите усещане за парене или хиперемия на венците, този метод също е противопоказан. Използвайте само пресен разтвор на пероксид за процедурата, тъй като той губи активните си свойства при контакт с кислород. Също така, не забравяйте да тествате за алергична реакция преди да започнете процедурата - нанесете малко пероксид върху кожата.
Избелване на зъби у дома с активен въглен
Това средство е известно от древни времена, когато дървесна пепел се е използвала за почистване на зъбите. Таблетката с въглен трябва да се сдъвче старателно, след което процедурата по почистване трябва да продължи със суха четка. Като алтернатива, малко количество въглен може да се добави директно към пастата за зъби.
Използване на сода
Содата е следващото средство, което ви позволява да избелите зъбите си у дома. Веднага трябва да се отбележи, че содата има разрушителен ефект върху зъбния емайл и венците, така че не трябва да я използвате повече от веднъж на седем дни. По-добре е да използвате содата като помощно средство, спазвайки разумни пропорции. Процедурата се извършва приблизително по същия начин, както в случаите с прекис и въглища, можете да използвате сода заедно с паста за зъби.
Избелващи ленти
Избелващите ленти са уникален продукт под формата на тънък филм с гел, който ви позволява да избелите зъбите си у дома. Този процес е доста прост и не отнема много време. Лентата се залепва върху зъбите за двадесет и пет до тридесет минути два пъти дневно. Процедурата се повтаря ежедневно в продължение на една седмица. Положителният ефект от приложението става забележим приблизително на третия ден след началото на употребата, като общо този метод ви позволява да избелите зъбите си с три до четири тона. Това избелване на зъбите у дома не уврежда структурата на емайла.
Лимонов сок или кора
Лимоновият сок или кора не само избелва зъбите, но и предотвратява кървенето на венците. Разтрийте зъбите и венците си с бялата страна на лимоновата кора, след което изплакнете устата си с вода. За избелване на емайла на труднодостъпни места се препоръчва да дъвчете лимоновата кора в продължение на две до три минути. Ако зъбите ви са свръхчувствителни, е по-добре да избягвате този метод. Можете също да използвате вода с няколко капки лимонов сок, за да изплакнете устата си.
Силиконови капачки
Силиконовите капачки са професионално избелване на зъби у дома. Можете да ги изберете от аптека или да ги поръчате от зъболекар. Лекарят ще ви помогне да изберете правилните капачки и ще ви обясни подробно как да ги използвате правилно. Преди употреба върху капачките се нанася специален гел, след което те се поставят върху зъбите и се оставят за шест до седем часа. Ако гелът попадне върху венците, може да се появи дискомфорт, който обикновено отшумява по-късно.
Избелващи пасти за зъби
Избелващите пасти за зъби са най-лесният и приемлив метод за домашна употреба. Такива пасти могат да съдържат както химически, така и абразивни вещества. Трябва да се отбележи, че те не могат да се използват при повишена чувствителност и пародонтални заболявания. Асортиментът от тези продукти е доста голям и е широко представен от марки като Colgate, Blend-a-med, Aquafresh, Lacalut.
Нанасяне на специални пасти
Пастата трябва да съдържа малки абразивни вещества, които премахват първичната плака и полират повърхността на зъбния емайл. Пастите могат да съдържат и вещества, които ферментират протеинови отлагания. Размерът на абразивните частици се регулира от международния стандарт и индекса RDA. Най-ефективни и безопасни за твърдите зъбни тъкани са продуктите с RDA от 100 до 250 единици. Чувствителните зъби изискват по-нисък индекс - от 25 до 75 единици. Трябва да се отбележи, че използването на избелващи пасти не винаги дава положителен ефект, по-скоро е превантивна мярка, която не позволява натрупването на зъбен камък и плака от никотин, чай или кафе.
Избелване на зъби с активни гланцове
Процедурата може да се извърши и с помощта на специални, активни гланцове. Гланцовете се използват в изключителни случаи, когато е необходимо спешно да се постигне ефектът на „холивудска усмивка“. Честата употреба на гланц е неприемлива, тъй като този продукт е изключително агресивен към зъбния емайл.
Най-популярните продукти се считат за комплектите за избелване, благодарение на които избелването на зъби у дома се е превърнало в почти рутинна процедура, същата като периодичното боядисване на коса или депилация. Курсът на приложение на продукти от комплект за избелване на зъби може да продължи около месец. Гелът, включен в комплекта, се нанася върху специални протектори за уста, които от своя страна се поставят през нощта (по-удобно, отколкото през деня). Протектори за уста могат да се поръчат в дентални салони, ако има неправилна захапка или други проблеми.
Ако решите да избелвате зъбите си у дома, първо трябва да ги подготвите за този процес. За целта консумирайте млечни продукти, пресни плодове и зеленчуци всеки ден и мийте зъбите си с паста за зъби с флуор. Процесът на подготовка за такава процедура като избелване на зъби у дома трябва да продължи около двадесет и пет до тридесет дни. За да се запази ефектът, получен в резултат на всички горепосочени процедури, възможно най-дълго, би било препоръчително да се откажете от никотин, кафе, вино, сладка газирана напитка и други продукти, съдържащи оцветители. За да поддържате снежнобяла и красива усмивка, посещавайте зъболекар поне веднъж на всеки четири до пет месеца.