Въздействие на магнитните бури върху човешкото здраве

Влиянието на магнитните бури има отрицателно въздействие върху хората, които са предразположени към тях (според различни източници това е приблизително 50-70% от населението на света). Между другото, трябва да се има предвид, че всеки човек може да изпита началото на подобни стресови реакции по различно време.

Някои хора изпитват тази реакция още преди бурята (1-2 дни преди нея), други се чувстват зле в самия пик на това явление, а при трети симптомите на неразположение се появяват едва известно време след края ѝ.

Магнитните бури могат да повлияят значително не само на здравето на хората, но и на тяхната дейност - те разрушават енергийните системи, нарушават комуникацията и повреждат навигационните системи. Освен това, зачестяват автомобилните и самолетните катастрофи, както и случаите на наранявания в различни индустрии. В същото време лекарите са установили, че броят на самоубийствата се увеличава (5 пъти) именно по време на магнитни бури.

Няколко дни след края на епидемията броят на инсултите с инфаркти, както и хипертоничните кризи, се увеличава. Различни данни показват, че по време на бурни огнища този показател се увеличава с 15% наведнъж.

Въздействието на магнитните бури върху тялото

Магнитните бури обикновено се развиват в средни и ниски географски ширини. Те могат да продължат само няколко часа, но понякога могат да продължат до няколко дни. Това явление се развива в резултат на ударната вълна, генерирана от високочестотни лъчи, изпращани от слънчевия вятър. Поради слънчевите изригвания, голям брой протони и електрони се изхвърлят в космоса. Те бързо се движат към Земята и след това, след 1-2 дни, проникват в нейната атмосфера. Мощен поток от заредени елементи променя магнитното поле. Следователно, бурите възникват, когато има повишена слънчева активност, което влияе на магнитното поле на нашата планета.

Те имат най-силно въздействие върху хора със сърдечно-съдови патологии, високо/ниско кръвно налягане, психични разстройства и вегето-съдова дистония. Подобни колебания практически нямат ефект върху организма на здрави млади хора.

Въздействието на магнитните бури върху децата

Отдавна е отбелязано, че децата реагират много по-остро на промените във времето, отколкото възрастните. Медицинската статистика показва, че приблизително 61% от децата под 5-годишна възраст страдат от повишена метеочувствителност.

Основните симптоми на свръхчувствителност при децата са намален апетит и сън, постоянен плач и капризи, както и повишена честота на заболявания. Отбелязва се, че момчетата са по-податливи на магнитни бури. Освен това, рисковата група включва деца, родени чрез цезарово сечение, както и недоносени бебета.

В такива случаи е важно да се създаде уютна и комфортна среда за детето в къщата и да се опитате да му обърнете колкото е възможно повече внимание - това ще има благоприятен ефект. Необходимо е също така да се поддържа оптималната необходима температура в къщата. Това се прави с помощта на цялостно мокро почистване, премахване на летен прах, летящ от прозорците, и окачване на мокри тъкани на балкона. В същото време можете да поставите съдове, пълни с вода, в шкафовете и да включите вентилатора.

Необходимо е да изберете времето, което ще бъде оптимално за лятна разходка (не си струва да се ходи в силна жега), и същевременно да поддържате необходимия температурен режим. Преди да излезете на разходка, трябва да намажете детето със слънцезащитен крем и да го облечете в лек летен гащеризон (трябва да е от естествена материя - лен или памук). Опитайте се да се разхождате на места, където има защита от слънцето, както и много чист въздух. Всичко това ще добави сили на детето, а също така ще допринесе за здравословен сън.

Въздействието на магнитните бури върху дете може да бъде намалено с помощта на следните методи:

• засилване на храненето;
• давайте му вода да пие по-често, но на малки порции;
• осигурете си възможно най-много разходки на чист въздух, както и здравословен сън;
• извършвайте масаж в областта, където се намират активните точки (на върховете на пръстите, ушните миди и крилата на носа), а също така правете упражнения;
• извършвайте водни процедури.

Симптоми

Негативното въздействие на бурите върху тялото се проявява чрез следните симптоми:

• поява на мигрена;
• болки в ставите и, заедно с това, главоболие;
• негативна реакция към внезапно възникващи силни звуци, както и прекомерно ярка светлина;
• чувство на сънливост или, обратно, безсъние;
• появата на раздразнителност, както и емоционална нестабилност;
• развитие на тахикардия;
• резки скокове в кръвното налягане;
• влошаване на общото здравословно състояние, силна слабост;
• Хроничните патологии се проявяват по-остро при възрастните хора.

Как да намалим въздействието на магнитните бури?

Хората, които зависят от метеорологичните условия, както и тези, които имат хронични патологии, трябва да следят периода на магнитните бури, за да се предпазят предварително през това време от всякакви действия и събития, които могат да провокират стрес. Най-добрият вариант би бил да си осигурите спокойствие, почивка - намалете стреса, както емоционален, така и физически. Необходимо е да се опитате да изключите такива моменти:

• освен физическа активност и стрес, избягвайте преяждането - всичко това увеличава натоварването на сърдечно-съдовата система;
• не пийте алкохолни напитки, а също така ограничете консумацията на мазни храни, тъй като те повишават нивата на холестерола;
• Не се препоръчва рязко ставане от леглото, тъй като това ще засили замаяността и главоболието;
• тъй като негативният ефект на бурите е особено силно усещан в самолетите, а също и в метрото (при резки забавяния и ускорения на влака му), човек трябва да се откаже от този метод на пътуване по време на развитието на магнитни колебания. Отбелязва се, че машинистите на метрото доста често страдат от исхемична болест на сърцето, а пътниците в метрото често получават инфаркти;
• На 1-вия-2-ри ден от буреносния поток шофьорите могат да изпитат забавяне на реакциите (4 пъти), така че е необходимо да бъдат изключително внимателни по време на шофиране. При наличие на метеорологична зависимост се препоръчва пълно въздържане от шофиране по време на бурята.

Как да намалим отрицателното въздействие на бурите:

• Хората с хипертония, сърдечно-съдови патологии, невроциркулаторна дистония и др. трябва винаги да държат необходимите им лекарства със себе си;
• ако няма противопоказания, можете да вземете половин таблетка аспирин - той помага за разреждане на кръвта, което намалява риска от сърдечно-съдови заболявания;
• въздействието на магнитните бури се намалява ефективно с обикновена вода - като вземете душ (най-добрият вариант е контрастен душ) или просто измиете лицето си, можете значително да подобрите състоянието на пациента;
• ако пациентът изпитва пристъпи на тревожност, раздразнителност или безсъние, трябва да му се дадат успокоителни средства като божур, майчина тръстика, валериана и др.;
• Чай с добавени малини или мента е ефикасен, както и напитка, приготвена от листа от ягода. Отвари от жълт кантарион, шипки и маточина се считат за добро средство;
• Необходимо е също да се ядат плодове като боровинки, банани, кайсии, стафиди, както и лимони, касис и червени боровинки.