^

Конюгирана линолова киселина

, Медицински редактор
Последно прегледани: 23.04.2024
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Конюгираната линолова киселина (SLA) е натурален продукт, открит главно в говеждо, агнешко и млечни продукти. SLA е изомер на линолова киселина, основна мастна киселина с двойни връзки с 10 и 12 или 9 и 11 въглеродни атома. Изследователите предполагат, че тъй като SLA може да бъде включена в клетъчната мембрана, тя може да повлияе на реакциите на клетъчните хормони, които могат да инхибират хормоните с катаболитно действие и така да поддържат анаболизма.

trusted-source[1], [2], [3]

Основни функции

  • Увеличава чистата маса.
  • Намалява мастната маса.
  • Той е мощен антиоксидант.

Резултати от изследванията

Повечето от проучванията, използващи CLA, се извършват върху животни. Miller et al. Бяха приложени на пилета, плъхове и мишки преди прилагане на ендотоксин за стимулиране на загуба на тегло и намаляване на протеиновия синтез. След прилагане на ендотоксин, животните, които са получили CLA, поддържат телесното тегло или го възстановяват по-бързо от животните, които не са получили CLA. Храненето на SLA също е допринесло за увеличаване на консумацията на азот и повишаване нивата на албумина. SLK насърчава запазването на протеина в мускулите. Съществуват съобщения, че новодошлите мъже, които приемат 7,2 грама CLA дневно и упражняват в продължение на 6 седмици, са увеличили мускулната си маса повече от бодибилдърите, които са получили плацебо. Учените заключават, че SLA действа като лек анаболен агент.

Тези други непубликувани изследвания, обсъждани в "Екологичен Хранене", показват, че норвежките спортисти, които са получили 1,8 грама на CLA в продължение на 3 месеца, са имали 20% намаление в телесните мазнини в сравнение с плацебо.

При мишки, хранени със SLA, 57% и 60% намаляват натрупването на мазнини и 14% увеличение на чистата мускулна маса в сравнение с контролата. Изследователите заключават, че ефектът от SLA върху телесния състав очевидно се дължи на намаляването на мастните отлагания и увеличаването на липолизата в адипоцитите, вероятно свързано с повишеното окисление на мастните киселини. Това проучване обяснява вероятния механизъм на действие на SLA върху количеството мастна тъкан.

Препоръки

Информация за всякакви вредни реакции в резултат на консумацията на добавки от SLA липсва. По-голямата част от изследванията обаче се извършват върху животни. Използването на SLA като ергогенен медикамент оправдава още добре контролирани проучвания, включващи хора.

Внимание!

За да се опрости възприемането на информацията, тази инструкция за употреба на наркотика "Конюгирана линолова киселина" е преведена и представена в специален формуляр въз основа на официалните инструкции за медицинска употреба на лекарството. Преди употреба прочетете анотацията, която се появи директно към лекарството.

Описание, предоставено за информационни цели и не е ръководство за самолечение. Необходимостта от това лекарство, целта на режима на лечение, методите и дозата на лекарството се определя единствено от лекуващия лекар. Самолечението е опасно за вашето здраве.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.