Медицински пост за Суворин

Алексей Алексеевич Суворин, руски емигрант, последвал дългосрочния метод на пост (докато езикът не беше напълно очистен). Той също не е имал медицинско образование (той е историк и филолог), но е бил очарован от различни методи за подобряване на човешкото тяло, много от които, между другото, той е тествал върху себе си.

Трудно е да се каже колко дълго може да живее този удивителен човек, ако не и за трагичната смърт на възраст от 75 години. Той гладуваше за 10, 37, 39.5, 40, 54 дни. В книгата си „Медицински пост” той разказва за удивителни реални случаи на продължително гладуване за 52, 62 и дори 65 дни, след което хората не само не се сбогуват с живота, а напротив, стават по-активни. Това отново потвърждава теорията на Ю.С. Николаева е за големите възможности и резерви на нашия организъм, които не се считат за биологично надеждна система.

Трябва да се каже, че Алексей Суворин не се е придържал към определен период на пост, считайки това за чисто индивидуален въпрос. Той дори въвежда отделна концепция в практиката за лечение на глад - пълноценен гладуване. Така той нарече процедурата, по време на която е имало пълно прочистване на тялото, което може да се съди по изчезването на плаката на езика, който в процеса на гладуването променя цвета и свойствата му. Веднага след това, според Суворин, апетитът е възстановен, с което той има предвид не само нуждата от храна, но и усещането за нейния вкус, удоволствието от храната, както и вътрешния контрол на количеството консумирана храна. Ако гладуването е приключило преждевременно, храната ще изглежда безвкусна за човека и ще бъде погълната трудно.

Идеята за медицинско гладуване за Суворин е по същество близка до класическия метод на мокро гладуване, но не очертава периодите на гладуване, които винаги са индивидуални и зависят от шлаковането на тялото, напълняемостта на пациента и скоростта на метаболитни процеси, протичащи в тялото му.

Отказът да се яде, според Суворин, се дължи на необходимостта да се поддържа отворена горната пътека на пречистване (горната част на ГИ тракт) и да се предотврати проникването на "отломки", натрупани в тялото в по-ниските пътища на пречистване. Но по-ниските пътеки (червата) са само основният контейнер на така наречения боклук, така че Суворин вярва, че пълното почистване на тялото е невъзможно без почистване на червата, затова в навечерието на гладуването той, подобно на много други, препоръчва да се вземе слабително средство или да се замени с вазелиново масло или в крайни случаи - отвара от слабително билки.

Техника на гладно

Започването на гладно за Суворин трябва да бъде няколко дни след прехода към диетата за млечно-зеленчуци. В навечерието се препоръчва лека закуска и обяд, а за вечеря вместо храна ще трябва да вземете слабително средство. На следващата сутрин пациентът трябва да постави клизма (използвайки чашата на Есмарк и 1,5-2 литра чиста топла вода). Суворин вижда необходимостта от клизми не в почистването на червата (това прави слабително), а в попълването на водоснабдяването на организма.

След почистване на червата, трябва да изчистите стомаха, като пиете 0.5-1 литра топла вода и предизвиквате повръщане, като натискате корена на езика.

Този метод на почистване е подходящ за тези, които нямат проблеми с червата. В противен случай, не приемайте слабително, а на първия и втория ден 3 пъти правете клизма. На третия ден те почистват стомаха и вечер отново слагат клизма.

По време на пост, Suvorin оставя само вода в храната, но препоръчва да се намали количеството на водата, която пиете до минимум (клизмите правят останалото, което трябва да се поставя ежедневно). Задължителните ежедневни процедури включват и миене на зъбите и езика, стомашна промивка, утринни упражнения от 10 упражнения за 10 повторения. Лаксатив трябва да се приема всеки ден 2-3 часа преди лягане след клизма.

Освен това A.A. Suvorin препоръчва ходене (най-малко 6 км на ден) с ритмично дишане, масаж (активно триене на тялото и крайниците), с тегло 1 път в 2 дни. Но от лекарствата той категорично иска да се въздържа.

За да се избегне гладна психоза и влошаване на състоянието на пациента, когато гладувате повече от 30 дни, Suvorin препоръчва да се пие по 1/2 чаша чай с мед и вино 2-3 пъти седмично.

Суворин, подобно на Марва Оханян, смята, че освобождаването на слуз и гной от дихателния и храносмилателния тракт е положителен симптом, който, според него, показва отварянето на горните очистващи начини. Това не е причина да се отказваме от глад, а напротив трябва да имаме окуражаващ ефект.

Що се отнася до периодите на гладно, тук трябва да се съсредоточите върху вашето здраве и степента на чистота на езика. Чистият червен език и апетитът показва почистване на тялото и готовност за възстановяване. Въпреки това, според автора на книгата “Медицински пост”, по-добре е да се преработи, отколкото да се подхранва, защото в последния случай процесите на прочистване ще тлеят в тялото, отравяйки го. Така че дори при апетит е по-добре да се въздържате от храна за 1-2 седмици.

Въпреки това, в някои случаи е по-добре да спрете гладуването, преди езикът да се почисти напълно, ако благополучието на пациента се влоши значително, двойното виждане или тежката слабост не позволяват да се изправи от леглото за 2-3 дни.

Изход от гладно

Изход от гладно A.A. Суворин разбира своя път. Той отхвърля идеята, че гладуването продължава през периода на възстановяване и твърди, че храносмилателните процеси в тялото се възстановяват заедно с първата позната храна. Това означава, че това вече не е медицинска процедура, а връщане към обичайния режим.

Suvorin предлага да се възстанови схемата:

• първите 2 дни - храна за въглехидрати,
• 3-ти и 4-ти ден - храна, състояща се от млечни и растителни протеини, плюс въглехидрати,
• 5-9 дни - към горните продукти се добавят растителни мазнини,
• 10 и следващите дни - добавят се месни храни, започвайки от 10-15 грама на ден (само с голямо желание).

Преди всяко хранене Suvorin съветва да почистите устата чрез дъвчене на застоял черен хляб с лук или парче ябълка. Дъвчената каша трябва да се избърше добре в устата и да се изплюе, като се опитва да не поглъща капка. Прекомерната слюнка ще помогне за почистването на устата.

За да стимулирате червата през първите 3-4 дни след гладуването, трябва да изпиете отвара от пелин (1 глътка преди хранене) и да поставите клизма ежедневно, да вземете топла вана, преди да си легнете и разтрийте тялото с топъл зехтин. За възстановяване на полезната микрофлора в организма, която по време на процеса на пречистване от глада се елиминира от тялото заедно с патогенния, Suvorin препоръчва да се приемат лекарства от млечна и бифидобактерии. Последното хранене трябва да бъде не по-късно от 19 часа.

За да консолидира резултата от пълен глад, А. Суворин настоява да се повтарят 5-дневни курсове за отказ всеки месец и предлага, ако е възможно, премахване на месо, масло, сол, захар, оцет и мастни течности от диетата. Но салати от пресни зеленчуци и плодове са добре дошли.

[1], [2]