^

Хранене по време на бременност

Изключително важно е да се грижи за добре обмислената диета на бременна жена.

Храненето по време на бременност играе решаваща роля и до голяма степен определя характеристиките на хода на процеса на пренасяне на детето, защото за всяка майка е много важно бебето да се ражда здраво и силно.

Правилното хранене ще гарантира доброто му здраве, избухването на жизненост, ще даде сила и сила. През този критичен период бъдещата майка трябва да получи всички необходими витамини, минерали, микроелементи и хранителни вещества, защото тялото й претърпява големи хормонални промени и стрес.

В този случай рационалният избор ще бъде рационалното хранене. Трябва да се помни, че количеството консумирана храна и необходимостта от специфични видове храни ще се променят по време на бременността в съответствие с нарастването на нуждите на плода.

Лук при бременност

Трябва ли да добавяте лук към диетата си по време на бременност? В края на краищата, по време на бременност жената трябва да се придържа към определени хранителни принципи, тъй като, заедно с майката, бъдещото дете също косвено яде същата храна.

Ягоди при бременност

Ако бременността падне през сезона на горските плодове, понякога е трудно за жената да устои да опита една или друга червена и ароматна ягода. Бременните жени обаче често са обезпокоени от въпроса: разрешени ли са ягоди по време на бременност?

Боровинки при бременност

Брусницата по време на бременност е здравословно лакомство и безопасно билково лекарство за лечение и профилактика на много заболявания.

Dosheerak при бременност

Някои хора не виждат никаква вреда в добре познатия „Доширак“, например, докато други предпочитат да останат гладни, но в никакъв случай не консумират „инстантни юфка“.

Сокове при бременност

Соковете по време на бременност са питателни и вкусни напитки, които всяка бъдеща майка трябва да пие. Нека разгледаме ползите от прясно изцедените сокове и най-здравословните натурални напитки.

Маршмелоу при бременност

Най-деликатната сладост, ефирният и лек маршмелоу не оставя никого безразличен, може би, към себе си. Някои жени обаче се интересуват: разрешен ли е маршмелоу по време на бременност?

Кайсии при бременност

Кайсиите по време на бременност са здравословен и вкусен плод. Нека разгледаме дали бременните жени могат да ядат кайсии, полезните свойства на плодовете и противопоказанията за тяхната употреба. А също и рецепти за вкусни ястия за бременни жени от кайсии.

Lipa при бременност

Липата по време на бременност е ефективно и безопасно средство за лечение на болки в гърлото, хрема и дори бронхит. Въпреки това, когато приема който и да е билков компонент, бъдещата майка трябва да бъде внимателна и да се консултира с акушер-гинеколог относно противопоказанията.

Банани при бременност

Бананите по време на бременност са чудесна алтернатива на десертите, купени от магазина, вярно ли е това? Какви са ползите от този популярен екзотичен плод и има ли противопоказания за употребата му?

Диня при бременност

Динята по време на бременност, освен че ще зарадва вкусовите рецептори с кадифена сладост, ще ви позволи лесно да утолите жаждата си, давайки на тялото голямо количество влага, тъй като се състои главно от вода.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.