Бреза сок по време на бременност

Бреза сок по време на бременността е не само полезен продукт, но и вкусно. Поради богатия си състав той има много лечебни свойства и е полезен не само за бъдещите майки, но и за хората с определена патология извън бременността. По-добре е този продукт да бъде свеж, в момент, когато то трябва да се събере. Но също така е важно да можете правилно да го съхранявате, така че да съдържа максималното количество микроелементи.

Ползите от бреза сок за бременни жени

Бременност е периодът, когато организмът на майката изисква полезни вещества не само за нормалното функциониране на тялото, но и за нормалното развитие на плода. Процесът на органогенеза започва през първия триместър, а след това расте и диференциацията на тъканите продължава, което също изисква повишено внимание към диетата. Въпросът за режима на пиене на бременна жена също е много важен, тъй като е необходимо да се осигури воден баланс, който да не спомогне за образуването на оток, като същевременно е необходимо да се предотврати развитието на ранна гистоза. В края на краищата правилната рехидратация по време на повръщане на бременни жени е важен компонент на лечението и предотвратяването на усложнения.

Въпросът за използването на брезовия сок по време на бременност е широко обсъден, тъй като има мнения, според които то е вредно. Но до днес, изучавайки състава на бреза сок, можете да кажете със сигурност, че не е вредно, просто има някои характеристики на използването му.

Предимствата на брезовия сок за бременни жени се дължат на богатия му състав. В допълнение към огромното количество фруктоза, глюкозата, брезовият сок съдържа минерални вещества - калий, калций, желязо, магнезий. Тези микроелементи се съхраняват в достъпна форма и лесно се усвояват, когато навлизат в стомашно-чревния тракт. Също така в състава му има фитонциди - естествени защитни вещества, ксилитол, сапонини, антиоксиданти. Такъв богат минерален и органичен състав от бреза сок дава своя многостранен ефект върху функционирането на много органи и системи.

Калият е електролит, който се съдържа в клетката и осигурява нормалната работа на клетъчните помпи. В случай на нарушение на водно-електролитния баланс при бременни жени количеството натрий се увеличава, което в случай на липса на калий, попада в клетката и тегли вода зад нея, което допринася за образуването на отоци. Ако недостигът на калий се допълва в тялото на една жена, тогава всички процеси попадат на място и калият заема своето място в клетката, което допринася за освобождаването на натрий и вода. По този начин се проявява диуретичният ефект на брезовия сок, което е много важно за нормализирането на водния баланс, когато жената има тенденция да набъбва. Ето защо, бреза сок с подуване по време на бременност е номер едно лекарство, като се вземат предвид, освен ясно изразен диуретичен ефект, други полезни свойства на този продукт.

Магнезият е минерална субстанция, която осигурява предаването на нервен импулс в ганглиите и насърчава изразеното успокояващо действие.

В допълнение към минералните вещества съставът на брезовия сок включва ксилитол - вещество, което има изразен холагенозен ефект. Той се използва като лекарство за нарушения на изтичането на жлъчката при пациенти с холелитиаза и други патологични състояния на черния дроб и жлъчните пътища. Предвид факта, че бременните жени често се наблюдават през втората половина на покойния гестоза като холестаза, рецепция бреза сок по време на бременност помага за възобновяване на функцията на жлъчните пътища и да се намали тежестта на клиничните симптоми. При приемането на брезов сок поради холеретично действие, степента на жълтеница, сърбеж намалява и клиничните параметри се нормализират.

Що се отнася до гестазата, ползата от бреза се вижда и в този случай. Рано гестоза бременна, които включват гадене, повръщане, слюноотделяне, може да се компенсира с ежедневно приложение на бреза сок в доза от не по-малко от три чаши на ден. Това се дължи на изразените диуретични свойства, както и на способността за подобряване на метаболизма в черния дроб и неговата функция за детоксикация. Следователно, всички недоокислени метаболични продукти, включително кетонни тела, които се образуват по време на токсимия при бременност, лесно се елиминират и състоянието се подобрява.

Бреза сок също влияе върху кръвното налягане, което се обяснява не само с диуретичния му ефект, но и със съдържанието на антиоксиданти и сапонини. Тези вещества не само намаляват високото кръвно налягане, но и нормализират налягането, когато намаляват. Ето защо, благоприятните свойства на бреза соп се появяват като нормализиране на кръвното налягане.

Трябва също така да се отбележи, че брезовият сок намалява теглото чрез подобряване на метаболизма, както на клетъчно, така и на органно ниво. Поради това, в периода след раждането, приемането на бреза сок помага за нормализиране на теглото и насърчава лактацията.

Всички тези полезни свойства на брезовия сок могат да бъдат широко препоръчани на бременни жени както в първата, така и в втората половина на бременността и в следродилния период.

[1]

Противопоказания за употребата на брезов сок при бременност

Въпросът за ползите от брезовия сок по време на бременност започна да се обсъжда не толкова отдавна, както преди беше казано за вредата от тази натурална напитка за бъдещите майки. Това е погрешно мнение, защото преди това те все още не са знаели за състава на сока и неговите полезни свойства.

Не забравяйте, че всяко лекарство, дори природен, е полезно за умереност и при специални обстоятелства. В този случай трябва да се каже, че бреза сок не може да се използва при определени условия. Противопоказанията за употребата на брезов сок по време на бременност се дължат на ефекта му върху метаболизма. Те включват:

• алергични реакции при анамнеза при бременна жена с полен от бреза. Трябва да се отбележи, че по време на бременност тялото на жената е по-чувствително към различни алергени, така че когато алергиите от полен от бреза са алергенно противопоказани. Що се отнася до другите полинози, е необходимо да се препоръчва с внимание бреза, тъй като по време на бременност, точно поради състоянието на имунната система, са възможни алергии.
• холелитиаза - изразен диуретичен ефект от брезовия сок при наличието на камъни в жлъчния мехур може да провокира чернодробна колика.
• при захарен диабет, като се има предвид високото съдържание на глюкоза в бреза, е необходимо да се ограничи консумацията на тази напитка, тъй като има висок гликемичен индекс.

Това са основните противопоказания, които се вземат предвид при препоръчване на консумацията на бреза, в други случаи е необходимо да се направи индивидуална оценка на ситуацията.

Бреза сок по време на бременност е много полезен продукт както за подобряване на водно-електролитния баланс, така и за нормален метаболизъм. Приемането на този продукт при жени с токсикоза може да намали тежестта на симптомите и да нормализира общото състояние. Благодарение на наличието на антиоксиданти бреза соп има антитуморен ефект, който е важен в бъдеще не само за бебето, но и за майката. Не забравяйте за приятния вкус на тази натурална напитка и нейния тонизиращ ефект.

[2]