Зелено кафе с джинджифил за отслабване

Хранителната индустрия произвежда напитки, които могат да се използват за отслабване. Например, зеленото кафе с джинджифил от различни производители е добър пример за това.

Известно е, че всяка съставка на горната напитка е помощник за поддържане на добра форма. А как работят те заедно? И как трябва да приготвите напитка за стройна фигура?

Преди всичко, струва си да се знае, че зеленото кафе вече се е утвърдило като самостоятелна напитка за оформяне на тялото. Хлорогеновата киселина, която е част от зърната, има балансиращ ефект върху кръвната захар. Този химичен компонент не само оптимизира захарта, но и притъпява чувството на глад. Следователно, нуждата от сладкиши като източник на енергия, както и от периодични закуски, започва да изчезва от само себе си. Ако пиете зелено кафе периодично през деня.

Този вид кафе е известен и със своите антиоксидантни свойства – способността да извежда токсини, канцерогени и други вредни вещества от организма. Зеленият аналог на кафеената напитка е известен и като ускорител на метаболитните процеси. Този ефект се постига чрез общото действие на коктейл от витамини, съдържащи се в екстракта от зърната.

Полезните свойства на джинджифила вече бяха споменати в тази статия. Той се справя с проблема с отслабването самостоятелно. Но в дует със зелено кафе синергичният ефект на двата продукта се увеличава няколко пъти.

Така че, ако имате под ръка търговско приготвена напитка от зелено кафе с джинджифил, просто трябва да следвате инструкциите на опаковката. Ако имате пресен корен от джинджифил и зелено кафе поотделно, трябва да прочетете препоръките по-долу.

[ 1 ], [ 2 ]

Рецепти със зелено кафе и джинджифил за ефективно отслабване

Зелено кафе с джинджифил за отслабване се приготвя по следния начин.

• Рецепта №1

Най-добре е да използвате зелени кафени зърна. Необходимото количество зърна за един ден се смилат в кафемелачка. Порция за една чаша кафе се приготвя като обикновена напитка в турка. След това можете да добавите настърган корен от джинджифил към кафето в размер на една чаена лъжичка на чаша течност. Напитката трябва да се остави да се запари (и това е поне половин час). През това време кафето може да се охлади, така че е по-добре да го излеете в термос и да го оставите там за определения период от време.

Естествено, вкусът на такава напитка не е приятен. Затова, за да подобрите вкуса, трябва да добавите лъжица мед към кафе с джинджифил. Но едва след като кафето вече не е горещо, а стане много топло.

• Рецепта №2

Ако нямате корен от джинджифил под ръка или процедурата за приготвяне на напитката ви се струва твърде дълга, можете да използвате друг метод.

Коренът от джинджифил с мед се приготвя предварително: джинджифилът се настъргва на едро ренде, слага се в буркан и се смесва с мед. Бурканът се покрива с капак и сместа се съхранява в хладилник.

След като сутрешното зелено кафе е готово, към него се добавя една чаена лъжичка от сместа, но само когато температурата на напитката е по-малка от седемдесет градуса.

• Рецепта №3

Ако не искате да се занимавате с пресен корен от джинджифил, можете да добавите джинджифил на прах към приготвената напитка. Тази подправка се продава във всички хранителни магазини и супермаркети. Следователно, купуването ѝ по всяко време не е особено трудно.

Джинджифил на прах се добавя към чаша кафе на върха на нож. Естествено, сега напитката трябва да се подслади със същия мед.