^

Хранителни добавки, съдържащи цинк

, Медицински редактор
Последно прегледани: 23.04.2024
Fact-checked
х

Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.

Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Цинкът е минерал, необходим в малки количества за множество метаболитни процеси. Хранителните източници включват стриди, говеждо месо и обогатени зърнени храни.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8],

Твърдения ефект на цинка

Някои експерти смятат, че когато приемате цинк малко след началото на развитието на студени симптоми, цинкът под формата на цинков глюконат или ацетатен смучещ бонбон може да съкрати продължителността на обикновения настин. Съществуват по-сериозни доказателства, че в развиващите се страни добавки, съдържащи 20 mg цинк, както и желязо, приемани веднъж седмично, намаляват смъртността при кърмачета с диария и респираторна инфекция. Налице е също така силно доказателство, че добавки, съдържащи 80 мг цинк и антиоксиданти, приемана веднъж дневно, забавят прогресията на атрофичен (суха форма), свързана с възрастта макулопатия на умерена тежест до тежка в напреднала възраст.

Нежелани ефекти на цинка

Цинкът обикновено е безопасен, но при високи дози може да се развие интоксикация.

trusted-source[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15],

Внимание!

За да се опрости възприемането на информацията, тази инструкция за употреба на наркотика "Хранителни добавки, съдържащи цинк" е преведена и представена в специален формуляр въз основа на официалните инструкции за медицинска употреба на лекарството. Преди употреба прочетете анотацията, която се появи директно към лекарството.

Описание, предоставено за информационни цели и не е ръководство за самолечение. Необходимостта от това лекарство, целта на режима на лечение, методите и дозата на лекарството се определя единствено от лекуващия лекар. Самолечението е опасно за вашето здраве.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.