Наука и технологии

Вегетарианците имат по-ниски нива на няколко често срещани и редки вида рак

Анализ на кохортата Adventist Health Study-2 (AHS-2) е публикуван в The American Journal of Clinical Nutrition: сред 79 468 жители на Съединените щати и Канада без рак в началото на проучването, вегетарианците (всички видове взети заедно) са имали 12% по-нисък риск от всички видове рак ( HR 0,88; 95% CI 0,83-0,93), а за „умерено редки“ тумори (напр. стомах, лимфоми) - с 18% ( HR 0,82; 0,76-0,89).

15 August 2025, 08:39

От микробиота до съдове: Как средиземноморската диета се бори с метаболитния синдром

Средиземноморската диета системно засяга ключовите възли на метаболитния синдром (централно затлъстяване, хипергликемия, дислипидемия, хипертония) и механистично се основава на митохондриите, микробиотата и противовъзпалителните пътища.

15 August 2025, 08:21

Селен и щитовидната жлеза: защо микроелементът е важен още преди раждането — и как да не прекаляваме

В прегледа на „Хранителни вещества“ италиански педиатри и диетолози са събрали основните факти за селена, микроелемент, без който щитовидната жлеза не може да функционира нормално. Авторите показват, че селенът е от решаващо значение от вътреутробния живот до юношеството: той е част от ензими, които активират тиреоидните хормони (Т4 → Т3) и предпазват тъканите от оксидативен стрес.

14 August 2025, 23:06

Дни без червено месо: Работеща стратегия за превенция на колоректален рак

Учени от няколко румънски клиники са тествали как биха се харесали на хора на възраст 18-50 години еднодневно меню за превенция на колоректален рак: без червено месо, с акцент върху фибри, пълнозърнести храни, бобови растения, зеленчуци/плодове и нискомаслени протеинови алтернативи (риба, птици). 75% са намерили диетата за „доста“ или „много привлекателна“, 77% - за достатъчна по отношение на засищане и енергия; 90% са готови да се хранят така поне няколко дни в седмицата.

14 August 2025, 22:51

Невронни мрежи за болка и социалност: NOP агонистът отслабва хиперактивацията при мигрена

В „Невропсихофармакология“ те показаха, че в класическия модел на мишена мигрена (инжектиране на нитроглицерин) страда не само чувствителността към болка, но и социалното поведение. Селективният агонист на NOP рецептора (Ro 64-6198) елиминира както механичната алодиния, така и социалните нарушения; ефектът е частично елиминиран от NOP антагониста SB-612111, което потвърждава точката на приложение.

14 August 2025, 22:33

Твърде млади за възрастта си: Защо „младежкият“ имунитет в напреднала възраст може да ви тласне към автоимунитет

В книгата си „Nature Aging“ имунолозите Корнелия Вейанд и Йорг Горонци предлагат противоречива идея: че „запазването на младежкия“ имунитет в напреднала възраст само по себе си може да увеличи риска от автоимунни заболявания.

14 August 2025, 22:09

Средиземноморска диета и простатата: Мъжете с доброкачествена хиперплазия на простатата имат по-добър поток на урина и по-малко симптоми

В проспективно проучване на 400 мъже със симптоми на долните пикочни пътища (СДПП), дължащи се на доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ), по-високото придържане към средиземноморската диета (MedDiet) е било свързано с по-добър максимален поток на урина (Qmax) и по-ниска тежест на симптомите (IPSS).

14 August 2025, 20:00

Яйца в растителна диета: Повишен HDL и по-ниско тегло при метаболитен синдром

Авторите съобщават, че добавянето на яйца към растителната диета при хора с метаболитен синдром (МС) е свързано с повишаване на HDL холестерола, намаляване на телесното тегло и частично „обращане“ на критериите за МС (при ~45% от участниците).

14 August 2025, 19:40

Доброто хранене е свързано с по-добър сън по време на бременност

Проспективен анализ на подпроучването nuMoM2b Sleep е публикуван в Current Developments in Nutrition: колкото по-високо е качеството на диетата при бременни жени (според индекса HEI-2005), толкова по-дълъг и по-добър е техният сън.

14 August 2025, 19:31

Две истини за допамина: по-нисък при депресия, по-силни симптоми - по-силна психоза

При пациенти с психотична депресия, синтезът на допамина в стриатума е по-нисък, отколкото при мания/смесени състояния; трансдиагностичен - колкото по-висок е капацитетът за синтез на допамина, толкова по-силни са позитивните психотични симптоми (налудности/халюцинации).

14 August 2025, 18:27

Новини