Медицински експерт на статията
Нови публикации
Диета с яйца и портокали
Последно прегледани: 04.07.2025
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Ако имате нужда спешно да отслабнете преди някакво събитие (дори и най-важното в живота), диетата с яйца и портокали ще ви дойде на помощ. Периодът на диетата е изключително кратък, само седмица, но в резултат на това ще бъдете сигурни, че ще загубите излишните килограми и хармонично и грациозно ще изстрелвате стрелите на Купидон навсякъде, където и да сте.
Защо диетата с яйца и портокали е толкова интересна за много мъже и жени?
На първо място, простота и ненатрапчивост, защото не е нужно да стоите с часове на котлона, притеснявайки се дали нещо е препечено или изгоряло. Просто зарадвайте тялото си с уникалната лекота и присъщата изтънченост на простотата на вашата диета.
Всичко е много по-просто, изобщо не е нужно да прекарвате време в гореща кухня, а да изядете само три чифта портокали и да изядете 6 яйца. Вкусно е!
Критиката е по-подходяща за политиците
Има възмутени хора, които протестират срещу диетата с варени яйца. Борците за всеядност не харесват такъв бърз и ефективен начин за отслабване.
Наистина ли е възможно да се живее само с белтъци? Трябва да се изключи жълтъкът. Нека уточним: трябва да се яде рохко сварено яйце, като се замени с портокал.
Това е графикът на диетата с яйца и портокали
Ядеш едно яйце за закуска, после си правиш своите неща за един час, ядеш един портокал. И правиш това по цял ден, цяла седмица: яйце, портокал, яйце, портокал. Това е. Това е за една седмица. Просто, нали?
Пийте с мед за ваше здраве!
Ще трябва да пиете много течности по време на диетата, за да прочистите тялото си и да получите енергия. Дори имате избор. Пийте или зелен чай, или вода, основното е да приемате поне 2 литра на ден.
И ако наистина ви стане мъчно за такава седмична диета, подсладете чая си с лъжица вкусен мед. Основното е да не си позволявате дребни шеги и да се придържате към диетата си. Приятно хранене!
Диетата с яйца и портокали ще ви помогне да се отървете от неприятните мастни натрупвания и определено ще ви донесе добро настроение.
[ 1 ]