Сушени плодове от диария

Напитките от сушени плодове и плодове имат повишено съдържание на хранителни вещества. Те подобряват защитните свойства на имунната система и храносмилателния процес, подсилват сърдечно-съдовата система.

Помислете за популярните сушени плодове и възможността да ги използвате за диария :

• стафиди

Един от най-достъпните, но полезни продукти. Изразено стягащо действие, сушено грозде няма, но помага да се елиминира причината за чревните смущения. Има антибактериални свойства, бори патогени в червата и възстановява здравата микрофлора.

Прочетете също:  Напитки от диария

Стафидите спират процесите на ферментация и отделянето на токсини, като премахват диарията и съпътстващите я симптоми. Също така стафидите държат вода в тялото, предотвратявайки дехидратацията, която се развива с бързо воднисто изпражнения.

• сушен

Сушената кайсия без камък съдържа много полезни вещества. 100 g от продукта са източник на витамин А, по-точно 12% от дневните нужди на тялото. Също така съдържа органични киселини, витамини и минерали.

Изсушените кайсии благоприятно засягат стомашно-чревния тракт. Може да се използва както при диария, така и при запек. Всичко зависи от дозировката му. Няколко сушени кайсии в комбинация с други съставки ще ускорят възстановяването на тялото в случай на стомашно-чревни нарушения.

• смокини

Плодовете от смокини са богати на витамини от група В, С и Е. Съставът на плодовете включва пектин, различни ензими и аминокиселини. В изсушена форма смокините умножават полезните си свойства, както и много други сушени плодове.

Фигурите подобряват функционирането на червата, насърчават отстраняването на патогени и токсини от тялото. Увеличава нивото на хемоглобина в кръвта, подобрява сърдечно-съдовата система, спира възпалението. Когато сухият плод е преястен, се появява лек слабително действие.

• сушени сливи

Съдържа голям брой пектинови вещества, белтъчини, фибри, захар и органични киселини. Сушената слива има лек слабително действие, така че не се препоръчва за остра диария. Но тя ще бъде полезна при заболявания на сърдечно-съдовата система, за предотвратяване на възпаление в организма и нормализиране на кръвното налягане.

• дати

Той е източник на витамини и хранителни вещества. Плодовете на дата палми съдържат минерали, важни за тялото (калций, сяра, желязо, мед, калий) и други микроелементи. Те включват аминокиселини и смилаеми фибри.

Също така съдържат витамин А, който се абсорбира добре от организма и помага да се спре тежката диария. Разтворимите влакна възстановяват нормалното функциониране на отделителната система и установяват лошо изпразване. За борба с диарията се препоръчва да се яде няколко дни на ден. В случай на преяждане, сухите плодове могат да причинят обостряне на болестното състояние.

За да премахнете разстройството на червата, можете да използвате такива алтернативни начини, базирани на сушени плодове:

• Изплакнете с топла вода 150 г стафиди и излейте 200 мл стръмна вряла вода. Разтрийте на малка ренде 100 моркови и добавете към стафидите. Пригответе напитката на слаб огън за 15-20 минути. Компотът се приема на равни части през целия ден.
• Вземете 50 г сушени круши и ябълки. Изсипете ги с 500 мл вряла вода и оставете да се варят за 40 минути. Филтрирайте, добавете лъжица мед и вземете половин чаша за един ден.
• Измийте шепа сушени кайсии, дати и стафиди, нарязани на малки парчета и откраднете 500 мл вряла вода. Бульонът трябва да се настоява, докато се охлади и се отцеди. За да подобрите вкусовите характеристики на напитката, препоръчително е да добавите малко мед или лимонов сок.

Когато се използват сушени плодове при лечението на диария, трябва да се има предвид, че някои плодове или плодове могат да причинят силна алергична реакция. Като се започне от това, не е излишно да се консултирате с лекар.

Стафиди от диария

Много алтернативни рецепти за лечение на чревни заболявания включват грозде, но стафидите не са по-малко полезни. От диарията се използва както сурова форма, така и състав на различни бульони и лекарствени смеси.

Сухото грозде има антиоксидантни свойства, съдържа витамин А. Съставът на сушени плодове включва фолиева киселина, витамини В, С, К, минерали и други вещества, полезни за организма.

• С бързо воднисти изпражнения е достатъчно да се яде 5-7 стафиди 3-4 пъти на ден, измиване с топла вода.
• Можете също така да приготвите отвара на базата на сушени плодове. За да направите това, вземете 100 грама стафиди и 300 мл вода. Изсушените плодове се изсипват във вода и се топят на слаб огън за 10-15 минути. След като напитката се охлади до стайна температура, тя може да се консумира.

За лечение на диария може да използвате както светли, така и тъмни стафиди. Двете сортове нормализират функционирането на стомашно-чревния тракт поради съдържанието на сухи влакна, които се вливат в подуване на тялото, увеличавайки обема на целулозата. Стафидите са противопоказани при пациенти под 1 година, със захарен диабет и прекомерно телесно тегло, туберкулоза, пептична язва.