Продукти, които повишават потентността

Човек иска винаги да остане човек и понякога няма да е излишно да знаете кои храни, които увеличават потентността, трябва да се обърне внимание винаги да са "на върха".

За основната част от мъжкото население ефикасността е не само възможност за сексуален контакт, но и определящ елемент на човека, неговата чест и статут. Ефективността е отговорна за сексуалната функция на човека, състоянието на пениса му, скоростта и пълнотата на ерекцията, продължителността и качеството на сексуалния контакт.

За съжаление, възраст и начин на живот на техния ефект върху сексуалната функция на мъжкото тяло: особено играе роля на лоши навици (консумация на алкохол, тютюнопушене, наркотици), продължително и безконтролно използване на анаболни хормони, голямо количество стрес.

[1], [2], [3]

Ядки, които повишават потентността

Полезни продукти, които оказват положително влияние върху мъжкото либидо, включват ядки - отлично средство, което има сложен ефективен ефект върху всички процеси в организма, като го снабдява с всички необходими вещества. Едновременно с адаптирането на основния и хормоналния метаболизъм се засилва силата.

Но, както знаете, има много сортове ядки, така че какво точно трябва да се използва за постигане на резултата? Всъщност, почти всички съществуващи видове ядки носят ползи и те трябва да се консумират постоянно, като се опитват да заместят един или друг от своите сортове.

Какво е в ядките на това необичайно, което допринася за увеличаване на потентността и, между другото, не само мъжки? Ядките съдържат много протеини и полезни мастни киселини, които увеличават производството на хормони в тялото.

Уникален в свойствата на аминокиселината аргинин, която присъства в ядки, има способността да внимателно, но много ефективно увеличаване на лумена на вените и артериите, което го прави по-лесно да се напълни с кръв сексуална пениса по време на монтаж, което значително подобрява качеството на полов акт. Този аминокиселинен компонент влияе положително върху сперматогенезата, увеличавайки броя и мобилността на сперматозоидите.

Антиоксидантите токоферол, цинк, селен са незаменими вещества за подпомагане на сексуалната функция, те често се използват в медицината при лечението на мъжкия фактор на безплодие.

Редовното приемане на всякакви ядки ще направи вашите сексуални възможности непоклатими.

Плодове, които увеличават потентността

Витамините и микроелементите, които са изключително необходими за пълна сила, се срещат и в големи количества в плодовете. Понякога диета с плодове помага да се отървете от много проблеми със сексуално естество. Плодовете, които увеличават потенцията, имат в състава си определени комбинации от витамини, които са в състояние да възстановят и подобрят сексуалната функция. Сред тях е да се подчертаят плодовете, съдържащи фолиева и аскорбинова киселина, токоферол и различни необходими микроелементи.

Цитрусовите плодове - портокали, мандарини, лимони - са отлични доставчици на витамин С, който ускорява метаболизма, подхранва тъканите на тялото, подобрява пълнотата на усещанията по време на сексуален контакт. Богати на важни витамини са също киви, нар, смокини и манго.

Повечето плодове имат способността да повишават тестостерона при мъжете, това свойство прави техните ползи още по-осезаеми. Кайсия, пъпеш, ананас, папая, праскова, круши, райска ябълка и грозде - всички тези плодове просто са длъжни да влязат в ежедневната диета на този човек.

Чай, който увеличава потентността

Коя напитка пием повече през деня? Повечето хора ще изберат, разбира се, чай. Тази напитка обаче може да се пие не само за удоволствие или за охлаждане на жаждата, но и с голяма полза за тялото. Чай, който увеличава потентността - да, има такива!

Например обикновен зелен чай. Той има много цинк, който допринася за синтеза на тестостерон, блокира развитието на простатит, подкрепя тонуса на мускулната система на гениталните органи. Единственото отклонение - зеленият чай задължително трябва да бъде прясно приготвен, след пиене е пиян за по-пълна асимилация на микроелементи.

Червеният чай (хибискус или каркад) укрепва тялото и подобрява силата си добре. Такъв чай съдържа аскорбинова киселина, протеини, аминокиселини, които регулират метаболитните процеси и сексуалната функция. По-добре е да го използвате горещо през втората половина на деня.

Ако не поздравите нито зелен, нито червен чай, тогава за вас има добри новини: възможно е да използвате черен чай, но за да подобрите потентността, трябва да добавите кардамон, джинджифил или лимон. Също така е полезно да добавите към чай и други източници на витамини - касис, малина, жълт кантарион, куче роза.

Добавки, които повишават потентността

Споровете относно ползите или вредите от биологично активните добавки се запазват от момента на появата им. От една страна, тези продукти са естествени, обикновено съдържат растителни или животински компоненти. От друга страна, изглежда, това не е лек, а само препоръчителна добавка към храната.

В действителност ефектът от използването на биологично активна добавка може да бъде огромен, но само ако са изпълнени двете основни условия: хранителните добавки не трябва да се купуват от ръцете, а само от аптеките; приемането на хранителни добавки трябва да се комбинира с определени промени в начина на хранене и начин на живот.

Добавките, които повишават потентността, са много популярни в света. Единствените видове такива добавки са няколкостотин. Тук са най-известните от тях:

• Yarsagumba - екстракт от същия корен, подобряващ потентността;
• капсули Вигор - ускорява възстановяването на ефикасността, подобрява ерекцията;
• означава "джентълмен" - аналог на Виагра, но действа по-мек и по-ефективен;
• "Африкански лъв" - укрепва потентността и удължава сексуалния контакт;
• Платинов тестостерон - засилва възбудата и укрепва ерекцията;
• Мъжко кафе - премахва еректилните проблеми;
• Levitra - хапчета, които увеличават ефикасността по време на естествена стимулация.

Джинджифил да увеличи потентността

Джинджифилът е известен като подправка, често добавяна към супи, салати, много втори ястия. Храненето на храната, ароматизирана с джинджифил, е много полезна за организма като цяло, и по-специално за потентността.

Този тропически корен съдържа много полезни вещества: магнезий, фосфор, желязо, цинк, калций и калий, аскорбинова киселина, витамини В и витамин А.

Фактът, че джинджифил увеличава потентността, се научава само в древен Китай по време на китайския философ Конфуций. Джинджърът започва да се използва не само за настинки и храносмилателни разстройства, но и като стимулант на еректила, за да се удължат функционалните възможности на репродуктивната система.

Китайски учени от тези времена, намиращи се в джинджифилови свойства, за да подобрят сексуалното шофиране името му на китайски означава "мъжественост". Джинджифил след такива открития стана много скъпо подправка, в допълнение, понякога, за да подобри ефекта, добави кардамон и индийско орехче.

За увеличаване на ефикасността можете да използвате джинджифил в прясна и суха форма или като джинджифил. Можете да добавите чай на вкус, разбъркайте с вода и мед около половин чаена лъжичка в чаша вода.

Зеленчуци, които увеличават потентността

Основните "мъжки" зеленчуци, които увеличават потентността:

• Пекинско зеле - използвано за пречистване на кръвта, укрепване на имунитета, подобряване на притока на кръв към половите органи;
• карфиол - 50 грама от такова зеле съдържа дневна норма на аскорбинова киселина; този зеленчук устоява на развитието на аденома, предотвратява увреждането на клетките и дегенерацията, осигурява антиоксидантна защита;
• броколи - съдържа фолиева киселина, цинк, желязо; премахва токсините и солите на тежките метали от тялото, пречиства кръвта;

• целина - увеличава сексуалните способности на мъжете;
• авокадо - съдържа много протеини, има вълнуващ ефект;
• домати - съдържат голямо количество витамини и микроелементи, алкализират кръвта;
• тиквички - съдържат протеини, наситени и ненаситени мастни киселини, леко стимулират потентността;
• моркови - мултивитаминен зеленчук, нормализира минералния метаболизъм и сексуалната функция; моркови - най-добрият източник на витамин А, който подобрява тестисите, ускорява синтеза на тестостерон и процесите на сперматогенеза, активира функцията на простатната жлеза и семенните везикули.

Мед за повишена ефикасност

Медът се състои от голям брой полезни вещества, микроелементи, аминокиселини, естествени хормони, които естествено стимулират сексуалното желание. Медът увеличава потентността и укрепва мъжкото тяло.

През зимата се препоръчва да ядете 1 супена лъжица на ден, а през лятото малко повече.

За да подобри ефекта, медът може да се смесва с орехи или други ядки: това е не само полезно, но и много вкусно. Като добавки към меда използвайте сини сливи, смокини, сушени кайсии, предварително ги смилате на месомелачка.

Медът и другите пчелни продукти идеално възстановяват здравината на мъжете и увеличават притока на кръв към гениталиите. Глюкозата и фруктозата, съдържащи се в меда, дават енергия и биостимулантите ще подобрят качеството и продължителността на сексуалния контакт.

Полезни субстанции от мед са абсолютно абсорбирани от човешкото тяло, осигурявайки стабилен ефект на увеличаване кръвообращението в гениталните органи, улеснявайки потока на артериална кръв в ингвиналния регион.

Магданоз за увеличаване на потентността

Магданоз - обикновен запознат с всички подправки, подобрява вкуса и аромата на ястията. Хубаво е да научите още една собственост на тази зеленина - магданозът увеличава потентността!

100 грама магданоз съдържат две дневни норми на аскорбинова киселина и витамин А, освен това има и витамини В, витамин Е, много полезни микроелементи.

Лечебните свойства на магданоза са присъщи на почти всяка част от растението: листа, корени, семена. Алтернативната медицина препоръчва магданоз за загуба на сила, умора и нарушения на сексуалната функция.

В допълнение към постоянното използване на този вид зеленина като добавка към основните ястия на храната, използването му е възможно и за приготвяне на инфузии, отвари и чай. Магданозът внимателно почиства тялото, отстранява токсичните вещества от него, укрепва метаболизма, укрепва кръвообращението на органите. Той е отличен антиоксидант, който защитава организма от свободни радикали и има противовъзпалителен ефект. Също така са известни анти-канцерогенните свойства на магданоза, който може да предотврати развитието на злокачествени образувания на простатната жлеза.

Заквасена сметана за увеличаване на потентността

За увеличаване на потентността се препоръчва използването на различни продукти от кисело мляко, включително заквасена сметана. Той е много питателен и съдържа в допълнение към протеините и мазнините доста голямо количество минерали (калций, магнезий, цинк) и витамини (А, В, С, Е). Заквасената сметана има положителен ефект върху сексуалната система и хормоналния баланс.

Важно е да се яде заквасена сметана, но не я злоупотребявайте, защото е доста висококалоричен продукт и затлъстяването не спомага за подобряване на потентността.

Заквасената сметана и всяко кисело мляко са богати на протеини, което е необходимо за нормалното производство на тестостерон; за да се подобри сперматогенезата, се препоръчва заквасена сметана, подобрявайки качеството и количеството на сперматозоидите.

Въз основа на заквасена сметана е възможно да се направят укрепващи коктейли с добавка на магданоз, сушени плодове, мед или любими плодове.

В един ден е достатъчно да се яде няколко лъжици заквасена сметана, за да усетите проявата на полезни свойства на продукта. Сезон със заквасена салата, добавете към десерти или други ястия, или яжте точно така - лъжица - също много вкусно, особено ако не използвате опцията за магазина, а истинското селище.

Чесън за повишена ефикасност

Чесънът увеличава потентността, ускорявайки кръвообращението в ингвиналния регион, което води до естествено подобрение на сексуалните способности.

Чесънът настоява за алкохол, добавя се към вино, мляко или просто яде с храна. Това растение разширява кръвоносните съдове, като увеличава притока на кръв към органите.

Чесънът е вид антибиотик, който има злокачествен ефект върху много видове бактерии. Той пречиства и разрежда кръвта.

Съдържа се в активното вещество чесън, алицинът се счита за отличен антиоксидант, детоксифицира бактерии, микробни клетки, включително патологично променени ракови заболявания. Съставът на чесъна е обогатен с азотни, натриеви, калиеви, калциеви, магнезиеви, селенови, силициеви и фосфорни киселини, витамини С, В, фитонциди и етерични масла.

Чесънът предотвратява застаряването на клетките и кръвоносните съдове на тялото.

За да се осигури траен ефект, чесънът трябва да се консумира постоянно и ежедневно, поне три денички на ден. Въпреки това, не можете да използвате всичко това: дразнещият ефект на чесъна неблагоприятно засяга стомашната лигавица при възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт.

Напитки, които повишават потентността

В допълнение към зеления и червения чай има и други напитки, които увеличават потентността: всички те са достатъчно безопасни и носят осезаеми ползи за тялото.

Много е полезно да добавите лимонов сок към всякакви напитки: голямо количество аскорбинова киселина активира метаболитните процеси и ускорява метаболизма. Можете да подготвите питателен коктейл от пъдпъдъчи яйца, мед и лимонов сок: смес от протеини, глюкоза, фруктоза и витамин С не е по-лошо от Виагра!

Отличен ефект се наблюдава при използване на смес от бреза и сок от моркови; някои любители добавят там и цвекло прясно изцеден сок. Такава напитка е желателно да вземете една чаша на ден, а после резултатът няма да отнеме много време.

Всички протеинови коктейли, продавани в магазините за спортна храна, също така перфектно стимулират потентността.

Увеличава сексуалните възможности и обичайния компот от сушени плодове: сливи, смокини, кайсии, варени и подправени с мед, дават отличен ефект. Можете да приготвите компот и на базата на прясно кюфтета френско грозде, малини, добавяне на малко мед и лимонов сок. Също така добра помощ е отвара от глухарчетата и черния сок от репички.

Оказва се, че простите промени в диетата могат да бъдат много полезни за много функции в тялото.

Ако не сте сигурни за вашите сексуални способности, няма нужда да бягате в аптеката за чудо. Може би продукти, които увеличават потентността, лежат на масата ви или в хладилника!

[4], [5], [6], [7], [8]