Храни при диария

Интоксикацията е опасно състояние, което възниква поради поглъщане на различни токсини. Има много видове отравяния, най-често срещаното е хранителното отравяне. Народните средства за отравяне и диария ви позволяват да отстраните вредните вещества и да възстановите нормалното функциониране на всички органи и системи.

Овесена каша за диария

Ястие, което има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт, е овесената каша. Тя често се използва като основа за терапевтично хранене при много заболявания. Овесените каши са не по-малко полезни и при диария, нека разгледаме най-ефективните от тях:

1. Ориз – има стягащи свойства, абсорбира влагата и помага за отстраняването на вредните вещества от тялото. Консумацията на оризова каша подобрява функцията на червата и нормализира процеса на дефекация.
2. Овесени ядки – елиминират възпалителните процеси, покриват лигавиците и ускоряват възстановяването след тежка интоксикация, диария и повръщане.
3. Грисът е питателна каша, богата на витамини и минерали. Може да се използва като възстановително средство при диария.
4. Елдата е най-здравословната зърнена култура, с високо съдържание на витамини и минерали. Лесно се усвоява от организма, подходяща е за деца и възрастни. Подобрява чревната перисталтика, насърчава прилива на жизненост и ускорява възстановяването от чревни инфекции.
5. Пшеницата е една от най-нискокалоричните зърнени храни. Съдържа много протеини и въглехидрати, но е противопоказана при алергия към глутен. Ефективна е при чревни разстройства, причинени от инфекциозни процеси. Има свързващо и прочистващо действие. Добре се абсорбира и стимулира моториката на стомашно-чревния тракт.

Има каши, които са противопоказани при диария: ечемик, грах, мляко. Не се препоръчват и каши с добавени зеленчуци, плодове, месо или масло. За лечение е необходимо да се готви постна каша във вода и да се яде на малки порции през целия ден.

Пъпки от диария

Необичайно, но ефективно средство за лечение на диария са пилешките пъпки. Карантиите съдържат голям брой ензими, които имат благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт и възстановяват чревната микрофлора.

• За да приготвите лекарството, трябва да купите пресни пилешки воденички, да ги измиете и нарежете. Отстранете жълтия филм, изплакнете ги под вода и ги стиснете леко.
• Поставете пъпките върху чиста кърпа и ги поставете на перваза на прозореца, за да изсъхнат, или ги сложете във фурната да съхнат за няколко часа.
• Изсушената суровина трябва да се смила на брашно и да се съхранява в затворен, за предпочитане стъклен съд.

При първите признаци на разстройство, вземете чаша топла вода и разтворете в нея една чаена лъжичка от лекарството. Приемайте напитката 2-3 пъти на ден. Облекчението настъпва в рамките на 3-4 часа.

Пилешки стомаси за диария

Доста популярен и добре познат народен лек за лечение на диария са пилешките стомаси. Те съдържат много протеини и фибри, добре се абсорбират от организма и спомагат за прочистването на червата.

Вентрикулите съдържат следните компоненти:

• Фолиева киселина – регулира метаболитните процеси в организма, нормализира функционирането на стомашно-чревния тракт.
• Витамини от група В и желязо – насърчават производството на червени кръвни клетки.
• Селен – укрепва защитните свойства на имунната система и има благоприятен ефект върху функцията на сърцето.
• Ензими – подобряват храносмилането и стимулират производството на стомашен сок, възстановяват нормалната микрофлора на стомашно-чревния тракт.

При диария можете да използвате както пресни пилешки стомаси, като ги варите или печете, така и сушени. За сушене се използва вътрешната обвивка на стомасите, която трябва да се отдели от месото, да се измие и подсуши. Готовата суровина се смила на прахообразно състояние и се приема по 1 чаена лъжичка на чаша вода 2-3 пъти на ден.

Банани за диария

Вкусно и здравословно лекарство за лечение на стомашно-чревни разстройства са бананите. Плодът съдържа вещества, които имат благоприятен ефект върху храносмилателната система:

• Плодови фибри – имат стягащи свойства, нормализират консистенцията на изпражненията.
• Нишесте - успокоява възпалените чревни стени и задържа течности в тях, предотвратявайки дехидратацията.
• Захароза – енергизира.
• Пектини – възстановяват чревната функция, като покриват стените на лигавиците и ги предпазват от вредни вещества.
• Танини – имат свързващ ефект върху разхлабените изпражнения.

В допълнение към гореспоменатите компоненти, бананът съдържа инулин, чието действие е насочено към възстановяване на чревната микрофлора. А ензимите, съдържащи се в пулпата, улесняват процеса на храносмилане.

Консумацията на банани при диария потиска растежа на патогенни микроорганизми и облекчава стомашните спазми. Плодът се смила лесно, така че не създава тежест за възпалените черва. За лечение е необходимо да си купите банани и да ги ядете на малки порции през целия ден. Само неузрелите плодове имат противодиарийни свойства. Зрелите плодове, напротив, стимулират червата.

Плодът е противопоказан за хора със стомашни язви и повишено кръвосъсирване. Забраната важи за пациенти с диабет. При използване на тази народна рецепта за лечение на деца трябва да се вземе предвид рискът от развитие на алергични реакции.

[ 1 ], [ 2 ]

Бананов сироп за диария

Бананите имат уникален състав, здравословен вкус и лечебен ефект. Препоръчват се за употреба при стомашно-чревни и стомашно-чревни разстройства. Плодовете могат да се консумират цели или да се използват за приготвяне на напитка, желе или сироп за лечение на диария.

Растението има следните свойства:

• Тоник.
• Успокояващо.
• Обгръщане.
• Бактерицидно.
• Антиконвулсант.

Съдържа вещества, които са особено полезни при чревни разстройства: инулин, нишесте, пектини, ензими, танини, аминокиселини, витамини, микро и макро елементи.

За да приготвите бананов сироп, вземете 500 г зелени плодове и ги смелете до кашаво състояние. Добавете 100 г захар и 400 мл топла преварена вода. Разбъркайте добре сиропа, така че захарта да се разтвори. Приемайте по 50 мг през целия ден. Това средство против диария е чудесно за лечение на деца.

[ 3 ]

Супи за диария

Честите изпражнения с високо съдържание на вода причиняват дискомфорт и протичат с комплекс от болезнени симптоми. Лечението на чревните разстройства започва с идентифициране на факторите, които са ги провокирали. На пациентите се предписват лекарства, а могат да се използват и алтернативни методи.

Особено внимание се обръща на диетичната терапия. Храненето по време на заболяване трябва да бъде възможно най-щадящо, за да може стомашно-чревният тракт да се възстанови. Течните ястия, т.е. супите, трябва да бъдат основната част от диетата. Следните диетични рецепти са най-подходящи при диария:

1. Пилешката супа е най-популярното ястие при храносмилателни разстройства. При приготвянето ѝ е по-добре да се използват пилешко филе, картофи, моркови, лук, зелени и овесени ядки. Всички съставки се приготвят като за обикновена супа, но много ситно нарязани, като по желание гъстата част може да се пасира с блендер. Благодарение на овесените ядки, ястието се получава лигаво, което е много полезно за раздразнени черва. Вместо пилешко месо, можете да използвате пуешко, което ще направи ястието още по-здравословно.
2. Рибена чорба – за приготвянето на това ястие е по-добре да използвате риба с високо съдържание на йод. Сьомга, хек или сом са идеални. Можете да добавите картофи, няколко лъжици грис, билки и сол на вкус към рибения бульон.
3. Месна супа – при диария могат да се използват само постни меса. Допускат се младо телешко, говеждо или заешко. Месото в супата трябва да бъде ситно нарязано или разделено на влакна след готвене. От зърнените храни е по-добре към ястието да се добави елда, която също е полезна при диария.

Супите възстановяват чревната микрофлора, нормализират функциите на усвояване на течности и хранителни вещества. При приготвяне на лечебни ястия е противопоказано използването на растителни или животински мазнини, преваряването на зеленчуците или добавянето на люти подправки. Всички съставки трябва да бъдат ситно нарязани или пасирани след готвене.

Горски плодове за диария

За да премахнете лошото храносмилане с разхлабени изпражнения, можете да използвате не само билки или техните корени, но и горски плодове. Боровинки, червени боровинки, морски зърнастец, червени боровинки, череши, птичи череши, грозде, ягоди и цариградско грозде са добри при диария.

Народни средства с горски плодове за диария:

1. Залейте една супена лъжица сушени плодове от череша с чаша вряла вода и оставете да къкри 10-15 минути. След охлаждане прецедете и добавете една чаена лъжичка прополисов алкохолен тинктура. Приемайте по ½ чаша 2-3 пъти на ден преди хранене.
2. Вземете 100 г череши и ги залейте с 500 мл сухо червено вино, приготвено от грозде. Лечението трябва да се запари за 48 часа на топло място. Тинктурата трябва да се прецеди и да се приема по 50 мл 2 пъти на ден.
3. Вземете птича череша и боровинка в съотношение 4:3. Залейте плодовете с 250 мл вряла вода и оставете да къкри 20 минути. Прецедете и пийте по 50 мл 3-4 пъти на ден преди хранене.
4. Запарете две супени лъжици плодове и листа от червена боровинка в 500 мл вода и варете 10-15 минути. Охладете и прецедете. Приемайте по 100 мл 4 пъти на ден.

Прясно изцеден, но разреден с преварена вода в съотношение 1:1 сок от червени боровинки, цариградско грозде, ягоди има противодиарийни свойства. Преди да приготвите лекарството от горски плодове, трябва да се самоубиете при липса на противопоказания за употребата му.

[ 4 ]

Боровинки за диария

Вкусна и здравословна ягода е боровинката. При диария се използва под формата на отвари или запарки в комбинация с други растителни компоненти. Лечебните свойства на зърната се състоят в повишено съдържание на витамини и танини. Стягащият ефект при консумация на боровинки по време на диария се дължи на галовата киселина и хидрохинона.

Зрънцето помага при следните храносмилателни проблеми:

• Диария – стягащите компоненти на плода възстановяват изпражненията и подобряват функционирането на стомашно-чревния тракт.
• Лошо храносмилане, газове – тонизира, има гастропротективен ефект и нормализира храносмилането.
• Възпалителни заболявания на червата – помага при инфекции от патогенни микроорганизми. Спира гнилостните и ферментационните процеси.

Популярни рецепти с боровинки за лечение на диария.

1. Смелете добре две чаени лъжички плодове и ги залейте с чаша вряла вода. Напитката трябва да се запари за 3-5 часа и да се раздели на 4 дози през деня. Можете също така да ядете по 3-5 пресни плодове на всеки 4 часа, като ги дъвчете старателно.
2. Вземете една супена лъжица сушени цветове от боровинки и залейте с 500 мл вряла вода. Поставете продукта във водна баня и варете, докато се изпари наполовина. Използвайте топъл, 1/3 чаша преди хранене.
3. Сварете 2 литра вода и добавете 200 грама сушени боровинки и 100 грама кристална захар. Варете всичко на среден огън за 20-30 минути. Постепенно добавете 4 супени лъжици нишесте към напитката и разбъркайте отново, за да се отстранят бучките. Желето трябва да се консумира по 150 мл 3-4 пъти на ден.

Боровинките са противопоказани при повишена стомашна киселинност, свръхчувствителност към неговите компоненти, уролитиаза, панкреатични патологии и за лечение на малки деца.

[ 5 ], [ 6 ]

Сурово яйце за диария

Лечението на стомашно-чревни разстройства се извършва с помощта на комплекс от различни методи и рецепти. Яйцата за диария са народно средство. Ефективността на продукта се потвърждава от неговите свойства:

• Обгръща лигавиците, предпазвайки от дразнещото въздействие на храната.
• Подпомага възстановяването на увредените тъкани и лигавици, особено при чревни инфекции.
• Повишава локалния имунитет, прави организма по-малко податлив на патогенни микроорганизми.
• Спира разпространението на патогенна флора в червата и насърчава нейното елиминиране.
• Снабдява тялото с полезни вещества и микроелементи.

Суровите яйца за диария могат да се приемат не повече от веднъж на ден. Но трябва да се има предвид рискът от инфекция със салмонела. За да се предотврати това, е по-добре да се добавят няколко капки йод към яйцето. Продуктът има обгръщащ ефект и предотвратява дразнене на лигавицата.

Твърдо сварените яйца спомагат за задържането на изпражненията. Вареният жълтък е лесно смилаем и е полезен за стомашно-чревния тракт. Протеинът нормализира чревната функция. При диария можете да ядете не повече от две варени яйца на ден.

Трябва да се има предвид и фактът, че яйцата са силен алерген. Ако съществува риск от развитие на алергични реакции, е по-добре да се използват пъдпъдъчи яйца. Те са хипоалергенни, но имат същите свойства като кокошите яйца и съдържат повече хранителни вещества. Можете да ядете не повече от 3 броя на ден.

Сухари за диария

Друго народно средство за диария са крекерите. Те действат като вид абсорбент, който абсорбира токсини и други вредни вещества, ограничава чревната подвижност и възстановява храносмилателния тракт. Приготвят се от хляб, при чести изпражнения с високо съдържание на вода можете да използвате следните крекери:

• Пшеница – съдържа витамин B6, PP, E, минерали и микроелементи.
• От бял хляб – богат на въглехидрати, ефективен при отравяния и по време на следоперативна диета. Съдържа витамини B1 и B2, E, PP, калций, фосфор, калий.
• Ръж - нискокалорична, не натоварва червата. Съдържа витамини от група В, калций, кобалт и други вещества.

За лечение на диария можете да си направите вид желе на базата на крекери. За целта вземете чаша вода и накиснете шепа крекери в нея, докато се разтворят. Яжте не повече от 2-3 чаши на ден. Крекерите могат да се консумират в чист вид, пиещи се с билков чай.

Специално внимание трябва да се обърне на приготвянето на сухарите. Хлябът трябва да се нареже на тънки филийки и да се подсуши във фурната от двете страни, докато се образува леко златиста коричка. Хлябът не трябва да се пържи в олио, тъй като това е противопоказано при чревни разстройства, а и е вредно за черния дроб и панкреаса.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]