Медицински експерт на статията
Нови публикации
Алкохолни енергизатори
Последно прегледани: 07.06.2024
![Fact-checked](/sites/default/files/fact-checked.png)
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
![](https://bg.iliveok.com/sites/default/files/styles/term_image/public/alkogolnye-energetiki.jpg?itok=jtIOSqn1)
Алкохолните енергийни напитки са напитки, които комбинират алкохол със стимуланти, намиращи се в обикновените безалкохолни енергийни напитки. Тези стимулиращи съставки могат да включват кофеин, таурин, различни витамини от група В, гуарана и други вещества, които са предназначени да увеличат енергията и бдителността. Комбинирането на алкохол със стимуланти създава напитка, която е едновременно енергизираща и релаксираща, което може да доведе до повишена консумация на алкохол и висок риск от негативни последици за здравето.
Законодателство и регулация
В някои страни продажбата и производството на алкохолни енергийни напитки са строго регулирани или забранени поради свързаните с тях здравни и социални рискове. Правителствата и здравните организации често предупреждават за потенциалните опасности от пиенето на тези напитки, особено сред младите хора.
При консумацията на напитки, съдържащи алкохол и/или стимуланти, е важно да сте наясно с възможните рискове и да действате отговорно.
В края на март Московската областна дума прие закон № 40-2023-ОЗ, който забранява продажбата на алкохолни енергийни напитки в Московска област. Въведено е и ограничение за продажбата на безалкохолни енергийни напитки.
История на появата на алкохолни енергизатори
Историята на появата на алкохолните енергийни напитки е тясно свързана с развитието на пазара на енергийни напитки и промените в предпочитанията на потребителите. Енергийните напитки, предназначени за бързо възстановяване на енергията и увеличаване на физическата и умствената активност, започнаха да набират популярност през 80-те и 90-те години на миналия век. Най-известният представител на тази категория напитки е Red Bull, който беше представен за първи път в Австрия през 1987 г. и бързо се разпространи по света.
Появата на алкохолните енергийни напитки може да се разглежда като естествено развитие на пазара на напитки, когато производителите започнаха да експериментират с комбинирането на стимулиращите ефекти на енергийните напитки и алкохола. Тази тенденция започна да набира скорост в края на 90-те и началото на 2000-те години.
Една от първите и най-популярни алкохолни енергийни напитки беше напитка под марката "Four Loko". Появявайки се за първи път на американския пазар през 2005 г., той съдържа алкохол и кофеин в една опаковка. Напитката бързо стана популярна сред младите хора поради способността си да повишава енергията и същевременно да предизвиква алкохолна интоксикация.
Комбинацията от алкохол и кофеин в енергийните напитки обаче доведе до безпокойство на обществеността и регулаторите поради възможни неблагоприятни последици за здравето. Предполага се, че комбинацията може да доведе до повишен риск от злоупотреба с алкохол, както и сърдечно-съдови проблеми и други заболявания. В резултат на това много държави наложиха ограничения върху продажбата на такива напитки. По-специално, през 2010 г. в Съединените щати Федералната администрация по храните и лекарствата (FDA) издаде предупреждение към производителите на алкохолни енергийни напитки да премахнат кофеина от такива продукти.
Оттогава много производители на алкохолни енергийни напитки или са променили формулите си, за да премахнат стимулантите, или са спрели да ги произвеждат напълно. Независимо от това интересът към комбинирането на алкохол с енергийни съставки остава, което води до нови продукти, насочени към удовлетворяване на регулаторните изисквания и потребителските предпочитания.
Състав на алкохолни енергийни напитки
Алкохолните енергийни напитки често съдържат високи нива на кофеин и други съставки като таурин, гуарана, билки, съдържащи кофеин като гуарана, както и захар и други въглехидрати. Тези напитки са популярни сред младите хора и често се консумират заедно с алкохол, което може да доведе до повишен риск от различни негативни последици за здравето, включително повишен риск от алкохолна зависимост, небезопасно поведение като рисково сексуално поведение и шофиране в нетрезво състояние и когнитивни увреждане. Консумацията на енергийни напитки в комбинация с алкохол е свързана с повишено пиене и намалено възприемане на степента на интоксикация, което може да доведе до повишена консумация на алкохол и съответно повишен риск от алкохолна зависимост.
Енергийните напитки могат да подобрят времевата издръжливост и физическото представяне поради съдържанието на кофеин и глюкоза, но има противоречива информация относно ефекта им върху загубата на тегло. Някои данни сочат, че комбинирането на консумацията на енергийни напитки с упражнения може да помогне за намаляване на телесната мастна тъкан. Консумацията на енергийни напитки обаче е свързана с редица отрицателни странични ефекти, включително проблеми със съня, сърдечно-съдови проблеми и повишен риск от пристрастяване и други психиатрични разстройства.
В допълнение към кофеина, енергийните напитки често съдържат таурин, гуарана, женшен, ниацин, пиридоксин и цианокобаламин, които могат да засилят стимулиращия ефект на напитката. Въпреки това, въпреки твърденията на производителите, научните доказателства за ефектите на тези компоненти, в допълнение към кофеина и глюкозата, върху физическото и когнитивното представяне остават ограничени.
Проучванията показват, че енергийните напитки с добавен плодов сок или естествени пигменти имат значително по-висока антиоксидантна активност в сравнение с класическите енергийни напитки, съдържащи големи количества кофеин и захар. По този начин енергийните напитки от плодов сок и/или напитките с добавени естествени пигменти може да са за предпочитане по отношение на антиоксидантните свойства, но все пак съдържат големи количества кофеин и захар, което изисква повишено внимание при консумацията им.
Вреди от алкохолни енергийни напитки
Алкохолните енергийни напитки комбинират алкохол със съставки, често срещани в енергийните напитки, като кофеин, таурин и гуарана. Тази комбинация може да представлява сериозен риск за здравето и благосъстоянието на потребителите поради няколко причини:
Маскиране на потискащия ефект на алкохола
Кофеинът и други стимуланти могат да маскират потискащите ефекти на алкохола върху централната нервна система. Това може да доведе до това, че човек не осъзнава колко е опиянен и продължава да пие алкохол, увеличавайки риска от алкохолно отравяне.
Повишен риск от злоупотреба с алкохол и зависимост
Комбинацията от стимулиращия ефект на кофеина и опияняващото действие на алкохола може да доведе до повишена консумация и следователно до развитие на алкохолна зависимост.
Сърдечно-съдови рискове
Консумацията на алкохолни енергийни напитки може да увеличи сърдечната честота и кръвното налягане, което е особено опасно за хора със сърдечно-съдови заболявания.
Дехидратация
Алкохолът има диуретичен ефект, а кофеинът може да увеличи дехидратацията. Това е особено опасно по време на тренировка или танци в клуб, където консумацията на енергийни напитки може да доведе до прегряване и дехидратация.
Нарушение на съня
Кофеинът може значително да наруши качеството и продължителността на съня, което от своя страна се отразява на цялостното ви здраве и благополучие.
Поведенчески и психологически рискове
Комбинацията от алкохол и стимуланти може да доведе до агресия, рисково поведение, включително опасно шофиране, и лошо психично здраве.
Риск за младите хора
Младите хора са особено податливи на рисковете, свързани с алкохолните енергийни напитки, поради недостатъчно развити възприятия за риска и склонност към експериментиране.
Повишен риск от рисково поведение
Консумацията на алкохолни енергийни напитки може да доведе до по-агресивно и рисково поведение в сравнение с пиенето на алкохол без стимулиращи добавки.
Възможни психологически ефекти
Комбинацията от алкохол и стимуланти може да увеличи или да причини тревожност, пристъпи на паника и други психологически проблеми.
В отговор на потенциалните рискове много страни са регулирали или напълно забранили продажбата на алкохолни енергийни напитки. Важно е да използвате такива напитки с повишено внимание и да сте наясно с възможните последици за здравето.
Списък на алкохолните енергизатори
На руския пазар наистина има алкохолни енергийни напитки, но си струва да се има предвид, че информацията за такива продукти може да се промени с течение на времето поради промени в законодателството, пазарните предпочитания и политиките на производителите. По-долу е даден списък на алкохолни енергийни напитки, които са били известни по това време до април 2023 г.:
- Jaguar е една от най-известните марки, предлагащи алкохолни напитки с енергийни компоненти.
- Strike е друга популярна алкохолна енергийна напитка, която се предлага на пазара.
- Revo е напитка, която съчетава алкохол и енергийни компоненти.
- Адреналинът е алкохолен енергизатор, чието име подчертава целта му да повишава енергията и бдителността.
- Jaga е друг член на категорията алкохолни енергийни напитки.
- Burn е добре позната марка, която предлага както традиционни енергийни напитки, така и алкохолни версии.
- Flush е напитка, която също комбинира алкохол с енергийни компоненти.
- Scorpion е алкохолен енергизатор, предлаган на пазара.
Списък на изследванията, свързани с изследването на алкохолните енергизатори
Заглавие: „Алкохол, смесен с енергийни напитки: модели на потребление и мотивация за употреба при студенти в американски колежи“.
- Автори: Marczinski, CA, Fillmore, MT, Henges, AL, Ramsey, MA, Young, CR.
- Година: 2013
Заглавие: „Ефекти от поглъщането на енергийни напитки върху алкохолната интоксикация“
- Автори: Ferreira, SE, de Mello, MT, Pompeia, S., de Souza-Formigoni, MLO.
- Година: 2006
Заглавие: „Енергийни напитки, алкохол, спорт и травматични мозъчни травми сред подрастващите“
- Автори: Ilie, G, Boak, A, Mann, RE, Adlaf, EM, Hamilton, H, Asbridge, M, Cusimano, MD.
- Година: 2015