Течащ нос при бременност

Хремата по време на бременност е доста често срещано явление. Често бъдещите майки изпитват това заболяване поради преструктуриране на тялото на хормонално ниво, което води до подуване на носната лигавица и други лигавици.

Виновниците са прогестерон и естроген – хормони, чиито нива се повишават в кръвта на бременна жена, което от своя страна води до намаляване на дебелината на лигавицата и нейното подуване.

Хрема по време на бременност може да се развие в резултат на синузит, назофарингеални полипи, аденоидна пролиферация или изкривяване на носната преграда. Тя може да бъде причинена от ниска влажност на въздуха, алергии и инфекции. За да се предотврати заболяването, на жената се препоръчва да посети УНГ лекар и да отстрани съществуващите проблеми преди бременността. Тези препоръки са свързани с факта, че почти всички капки за хрема са противопоказани за бременни жени, тъй като имат вазоконстрикторен ефект.

[ 1 ]

Причини за хрема по време на бременност

Хрема по време на бременност може да се появи по редица причини. Във всеки случай, ако се появи заболяването, бременната жена трябва да се консултира с лекар, тъй като такъв безобиден, на пръв поглед, симптом може да причини много усложнения и да повлияе негативно на хода на бременността.

Причините за хрема по време на бременност се крият предимно в отслабения имунитет на жената. Настинки или респираторни инфекции много често дебнат бъдещите майки, а хремата почти винаги е ярък симптом, съпътстващ тези заболявания. В този случай лечението трябва да се проведе непременно, тъй като инфекцията може да навреди на детето.

Хремата при бременни жени често се появява поради хормонални промени в организма. Това неинфекциозно явление в медицината се нарича „вазомоторна ринит“. В резултат на развитието му бременната жена получава подуване на носната лигавица, което провокира запушване на носа, както и обилно отделяне на слуз от нея. Най-често вазомоторната ринит се появява през втория и третия триместър на бременността и изчезва след раждането. Този вид хрема не изисква специално лечение, но със сигурност е необходимо да се вземат мерки за облекчаване на състоянието на бременната жена.

Алергичният ринит се характеризира с внезапно начало с кихане, сълзене на очите и обилно течение от носа. Често алергичният ринит при бременни жени е сезонен и се появява по време на цъфтежа на някои видове треви, растения и дървета. Такъв ринит може да бъде провокиран и от редица други фактори: домашен прах, парфюми или животински косми. В този случай бъдещата майка трябва спешно да се консултира с алерголог.

Сред другите причини за развитието на хрема, лекарите също така изтъкват:

• наличие на аденоиди;
• хроничен синузит;
• доброкачествени и злокачествени тумори (карциноми);
• изместване на носната преграда.

При всякакъв вид хрема бременната жена трябва да потърси помощ от лекар. Не бива да се самолекувате и особено да не приемате лекарства, включително капки, които могат да имат обратен ефект.

[ 2 ], [ 3 ]

Хронична хрема по време на бременност

Хремата по време на бременност може да стане хронична, ако не отшуми за дълъг период от време. Причините за хроничен ринит, по-специално, могат да бъдат:

• общи заболявания на тялото (наличие на аденоиди, VSD, неврози, стрес, сърдечна недостатъчност и др.);
• изместване на носната преграда;
• хормонални промени в тялото,
• полипи, наличие на тумори в носната кухина;
• дългосрочна употреба на лекарства за обикновена настинка;
• лоши условия на труд (прах, сух въздух, температурни контрасти, замърсяване с газове в помещенията и др.);
• наличието на латентна или напреднала инфекция в организма.

Хроничният ринит по време на бременност може да бъде причинен от нелекувана или пренебрегната инфекция. Най-често основните огнища на хроничната инфекция са назофаринксът. На фона на отслабения имунитет на бременните жени често се появяват и влошават синузит, фарингит, тонзилит и ринит. Ако бъдещата майка знае за наличието на определено хронично заболяване в организма си, тя трябва да уведоми лекаря за това и при първите симптоми на заболяването да вземе мерки за тяхното отстраняване възможно най-скоро.

Хроничният хрема по време на бременност влияе негативно върху качеството на съня на бременната жена. Поради затруднено дишане, тя трудно се наспива, което води до бърза умора, главоболие и отпадналост. Наличието на хронична инфекция в организма на бъдещата майка е опасно от гледна точка на намален имунитет и отрицателно въздействие върху развитието на плода. По-специално, е възможна вътрематочна инфекция, в резултат на която може да се случи спонтанен аборт или да започне преждевременно раждане. Дългогодишна инфекция в организма на бъдещата майка може да доведе до образуването на различни усложнения на бременността: гестоза, токсикоза, влошаване на общото състояние на жената, както и раждане на болно дете. Ето защо преди зачеване на дете, бъдещата майка трябва предварително да се погрижи за здравето си и да посети УНГ лекар, ако вече е имала проблеми със заболявания на назофаринкса. Активен курс на имуномодулатори и лечение на хронична патология ще помогнат на организма да се справи с предстоящата задача - бременността, и надеждно ще укрепят имунната система.

Откриването на назофарингеални инфекции (т.нар. „фокална санация“) обикновено се случва с помощта на назофарингеални култури, въз основа на резултатите от които се предписва антибактериална терапия, както и широкото използване на физиотерапевтични методи на лечение. Важен фактор за елиминиране на инфекциите е лечението на кариозни зъби. Кариесът може да провокира обостряне на синузит, тонзилит и други проблеми, свързани с устната кухина и назофаринкса. Следователно, бъдещата майка трябва да лекува зъбите си предварително, за да избегне всякакви усложнения по време на бременността.

[ 4 ], [ 5 ]

Постоянен хрема по време на бременност

Хремата по време на бременност може да бъде постоянна. В този случай говорим за вазомоторния ринит - състояние, при което има постоянна запушеност на носа. Причините за появата на такава хрема може да останат неизвестни.

Постоянната хрема по време на бременност сигнализира за евентуално наличие на вазомоторна хрема при бъдещата майка, което е изключително нежелателно. Обикновено постоянната хрема е съпроводена с неприятно „гъделичкане“ в носа, нужда от обилно кихане. Развитието на вазомоторна хрема често води до факта, че процесът на дишане се осъществява само през устата. Рискови фактори за развитието на постоянна хрема могат да бъдат:

• лоши навици, по-специално тютюнопушене;
• твърде сух или замърсен въздух в помещенията;
• реакцията на тялото към определени миризми;
• развитие на астма;
• различни наранявания на носа;
• емоционални преживявания, стрес;
• хормонални промени в тялото (особено по време на бременност).

Ако бременна жена има постоянен хрема, тя трябва възможно най-скоро да се свърже с медицинско заведение за диагностика. Тъй като има много причини за вазомоторния ринит, инфекциозният характер на заболяването трябва да се изключи. Бременната жена трябва да се консултира със своя гинеколог, който ще я насочи към компетентен медицински специалист - алерголог, ендокринолог или отоларинголог. За ефективно лечение на вазомоторния ринит, лекарят трябва да установи неговия произход (етиология). Изборът на лекарства за лечение на постоянен хрема при бъдеща майка трябва да се извършва особено внимателно, като се вземат предвид възможните рискове за плода.

Постоянният хрема по време на бременност е опасен, защото може да причини редица негативни последици:

• Запушването на носа нарушава циркулацията на кислород в дихателната система, което води до хипоксия в тъканите на назофаринкса, което може да провокира превръщането на опортюнистичната микрофлора, която винаги присъства в човешкото тяло в допустими граници, в активно патогенна микрофлора. Това е изпълнено с развитието на риносинуит - състояния, които изискват задълбочено, внимателно обмислено и дългосрочно лечение.
• На фона на постоянна хрема, мозъчните тъкани са слабо снабдени с кислород. Поради това бременната жена изпитва чести главоболия, замаяност, умора, летаргия и бърза умора. Освен това е вероятно да се проявят невротични симптоми: апатия, плачливост, невроза, раздразнителност и нарушения на съня.
• Постоянното дишане през устата поради ринит води до разпространение на инфекцията в долните дихателни пътища, което може да доведе до усложнения като тонзилит, фарингит, ларингит и др.

За да се предотврати развитието на усложнения, свързани с постоянна хрема при бременна жена, лечението на ринит по време на бременност трябва да бъде възможно най-бързо, компетентно и безопасно, а също така да има мощен превантивен аспект.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Хрема през първия триместър на бременността

Хремата по време на бременност в началния етап на носене на бебе най-често се дължи на хормонални промени в женското тяло - рязко повишаване на нивото на прогестерон и естроген в кръвта. Резултатът от този процес е подуване и изтъняване на носната лигавица. Обикновено такава хрема отшумява скоро след раждането и за да не притеснява бъдещата майка, тя трябва да увеличи приема си на витамин С, след консултация с лекар.

Хрема през първия триместър на бременността с вазомоторна природа не изисква специално лечение, но е необходимо да се облекчи състоянието, в противен случай бременната жена ще има затруднено дишане, което може да доведе до хипоксия, което е изключително нежелателно както за бъдещата майка, така и за нейното бебе. Често хрема може да се появи в резултат на настинка, която е много често срещана при бременни жени поради отслабена имунна система. Хрема, придружена от главоболие, температура, болки в гърлото и кашлица, изисква задължителна консултация с лекар. Вероятно става въпрос за вирус, който може да окаже много негативно влияние върху здравето на бъдещата майка и вътрематочното развитие на бебето.

Хремата през първия триместър на бременността може да има други причини. Във всеки случай, за точна диагноза е необходимо да бъдете прегледани от лекар. Често бременността причинява алергичен ринит, особено през пролетта, когато растенията активно цъфтят. Основното е да се определи диагнозата и да се елиминира заболяването възможно най-бързо, в противен случай силната, изтощителна хрема в ранните етапи на бременността може да провокира спонтанен аборт, тъй като през първите седмици развиващият се ембрион е твърде уязвим.

След като се установят причините за хрема по време на бременност, бъдещата майка трябва стриктно да спазва всички предписания на лекаря. През първия триместър не се препоръчва лечение на ринит с химикали, както и консумация на мед, прием на витамини и неконтролирано вземане на горещи вани. При студена, суха топлина са полезни билковият чай и почивката на легло.

[ 9 ]

Хрема през втория триместър на бременността

Хремата по време на бременност може да притеснява бъдещата майка както в ранен, така и в късен етап от носенето на бебето. Във всеки случай това е много опасен симптом, тъй като запушването на носа причинява затруднено дишане и по този начин предотвратява снабдяването с необходимото количество кислород, което е много важно за правилното развитие на бебето.

Хремата през втория триместър на бременността не е толкова опасна, колкото през първия триместър, когато съществува риск от спонтанен аборт поради различни неблагоприятни фактори. На този етап от бременността малформациите при детето са почти невъзможни, но хрема, причинена от настинка, може да има много негативен ефект върху детето, особено ако бъдещата майка не се лекува и е пренебрегнала болезненото състояние. Усложнения, причинени от настинка, са възможни под формата на:

• фетоплацентарна недостатъчност, когато плацентата не се справя добре с функциите си и не осигурява на плода кислород и хранителни вещества;
• нарушения на нервната система на детето, тъй като активното му развитие се случва именно през втория триместър;
• вероятността детето да се роди преждевременно, както и ниското тегло на бебето (в случай на неконтролирана употреба на лекарства и тежко протичане на заболяването).

Трябва да се отбележи, че силната и изтощителна хрема през втория триместър на бременността (особено на 19-20 седмици) може да провокира неуспехи в процеса на развитие на яйцеклетките. Ако бременната жена очаква момиче, тя трябва да обърне специално внимание на този фактор, тъй като бебето може впоследствие да бъде безплодно.

Преди да започне да приема лекарства за хрема, бременната жена трябва да се консултира с лекар, за да установи основната причина за ринита. По време на бременност не се препоръчва прием на лекарства с химически произход, така че лекарят трябва да обмисли лечение, което по никакъв начин няма да навреди на бебето.

Важно е да запомните, че хремата, която се проявява в лека форма, ако се пренебрегне, може да провокира развитието на сериозни заболявания:

• бронхит,
• синузит, както и други видове синузит,
• пневмония.

Лечението на подобни заболявания е много продължително и изисква употребата на лекарства, което е силно нежелателно по време на формирането на плода. Ето защо е толкова важно да се предотврати развитието на възпалителния процес и да се започне лечение на хрема своевременно, след като се консултирате предварително с лекар.

[ 10 ], [ 11 ]

Хрема в третия триместър на бременността

Хремата по време на бременност може да представлява заплаха за плода на всеки етап от бременността. Развитието на ринит в последните месеци на бременността може да бъде причинено от хормонални промени, в резултат на които обемът на циркулиращата кръв се увеличава и се появява подуване на лигавиците. В този случай е необходимо да се грижите за хигиената на помещението: да проветрявате помещението, да извършвате мокро почистване. Бременната жена трябва да се разхожда на чист въздух възможно най-често и да прекарва по-малко време на закрито. Умерените упражнения са много полезни за бъдещите майки.

Хремата през третия триместър на бременността може да бъде симптом на настинка, която често води до усложнения като:

• преждевременно раждане;
• стареене на плацентата, поради което плодът е лишен от надеждна защита;
• хормонален дисбаланс, който усложнява процеса на производство на кърма на 34-та седмица;
• възможността за попадане на инфекция в околоплодната течност, консумирана от бебето.

Ето защо е толкова важно да се разпознае началото на настинка, чийто основен симптом е силна хрема. Но дори лекият ринит в 37-та седмица от бременността може да сигнализира за наличието на латентна инфекция в тялото на бъдещата майка. Ето защо е важно своевременно да се свържете с медицинско заведение и да си направите кръвни и уринни изследвания, за да идентифицирате инфекциозния агент възможно най-бързо и да предприемете необходимите мерки за елиминирането му.

Развитието на ринит в 38-та седмица от бременността трябва да предупреди бъдещата майка, тъй като при раждането бебето може веднага да попадне в „света на инфекцията“. За съжаление, слабият организъм на новороденото не винаги е в състояние да се справи с инфекцията. Следователно, след раждането то е изолирано от майката, която има изразени признаци на настинка, включително силна хрема. Не бива да излагате нероденото бебе на опасност и дори при лека хрема бременната жена трябва да се консултира с лекар за точна диагноза и ефективно лечение на установеното заболяване.

[ 12 ]

Хрема в ранна бременност

Хремата по време на бременност не бива да остава незабелязана, тъй като причината ѝ може да е вирусна инфекция, което е много нежелателно както за бъдещата майка, така и за нейното дете. Сред другите причини за хрема могат да се отбележат хормонални промени в тялото на бременна жена, които причиняват подуване на лигавиците, в резултат на което се развива хрема, или алергична реакция на организма към някакъв дразнител.

Хремата в ранна бременност може да има различна етиология, но ако е причинена от инфекция, положението на бременната жена става по-опасно. След като проникне в тялото на жената, вирусът мигновено се транспортира чрез кръвта до всички органи, включително матката. По този начин бебето може да се зарази. Възпалителният процес често провокира спонтанен аборт, а също така причинява редица усложнения. Ето защо хремата трябва да предупреди бременната жена, а ако заедно с нея се наблюдават и други симптоми на настинка: главоболие, треска, задух, болки в гърлото, кихане и суха кашлица и др., бъдещата майка трябва незабавно да се консултира с лекар.

Хремата в ранна бременност, причинена от настинка, е особено опасна през първите седмици от бременността, когато се извършва първоначалното формиране на всички органи и системи на ембриона. В допълнение към възможните усложнения, дължащи се на инфекция, обилното течение от носа и постоянното му запушване усложняват процеса на носно дишане при бъдещата майка. Продължителността на това явление може да доведе до кислородно гладуване, а след това и до хипоксия на плода.

Трябва да се отбележи, че лечението на хрема през първите 8 седмици от бременността трябва да бъде възможно най-щадящо. На бременна жена е забранено да използва вазоконстрикторни лекарства (Нафтизин, Галазолин, Називин, Санорин и др.), тъй като те могат да разредят лигавицата на назофаринкса, което може да доведе до атрофия на обонятелните нервни окончания. Всяко лекарство може да навреди на детето, така че при първите симптоми на настинка, включително хрема, бременната жена трябва да потърси помощ от медицинско заведение възможно най-скоро.

[ 13 ]

Хрема в края на бременността

Хремата по време на бременност обикновено се появява през първите седмици след зачеването и е свързана главно с хормонални промени в организма на бъдещата майка. Ако обаче бременна жена забележи силна хрема през третия триместър на бременността, това може да е тревожен сигнал. Това може да е признак на вирусна инфекция, особено ако освен ринит, бременната жена има и други неприятни симптоми, включително треска.

Хремата в края на бременността може да бъде причинена от настинка. Според лекарите, настинките в края на бременността не водят до сериозни последици, тъй като всички органи на бебето вече са оформени, а плацентата е надеждна бариера за навлизането на различни микроорганизми в матката. Това обаче не означава, че настинката може да бъде оставена на произвола на съдбата. Здравето на бъдещата майка трябва да бъде на първо място, защото от този фактор зависи резултатът от предстоящото раждане и състоянието на бебето.

Бременната жена трябва да помни, че настинките, чийто често срещан симптом е силна хрема, през последните месеци на бременността могат да повлияят негативно на хода и изхода на раждането. Ситуацията е особено опасна, ако детето е заразено от майката по време на раждане. Вероятността от предаване на вируса на бебето, докато то преминава през родовия канал, се увеличава.

Хремата в края на бременността причинява дискомфорт, включително затруднено дишане. Тъй като носът е постоянно запушен, бременната жена трудно заспива и често се сблъсква с проблеми като безсъние, умора и световъртеж. Това се дължи на недостатъчно снабдяване с кислород на мозъчната тъкан. Запушването на носа при бъдещата майка може да доведе до кислородно гладуване на детето. Ако този процес се пренебрегне, могат да се наблюдават усложнения като плацентарна недостатъчност и дори преждевременни контракции. Разбира се, рискът не е голям, но все пак съществува. Ето защо е толкова важно бъдещата майка да обърне внимание дори на такава привидно дреболия като хрема. Във всеки случай отговорността за здравето на детето трябва да бъде много по-висока от съмненията и самостоятелните неконтролирани действия. Ето защо, ако бременната жена има силна хрема, тя трябва да се консултира с гинеколог, който, в зависимост от ситуацията, ще я насочи към специализиран медицински специалист, за да се изясни диагнозата.

Силна хрема по време на бременност

Хремата по време на бременност е симптом с различен произход, но най-често тежкият ринит е следствие от вирусна инфекция. За да се избегне развитието на опасно заболяване, е необходимо своевременно да се консултирате с лекар, в противен случай, поради хрема или по-точно вирус, който е попаднал в тялото на бъдещата майка, детето може да страда.

Силният хрема по време на бременност трябва да се лекува незабавно, в противен случай, ако болезненото състояние се пренебрегне, вредата за плода ще се увеличи значително. Затрудненото дишане, което се появява при бременна жена поради запушен нос, може да доведе до липса на кислород и впоследствие до хипоксия на детето. Поради силния хрема бременната жена е принудена да диша през устата си, а това е изпълнено с последствия под формата на настинка, особено ако навън е студено.

Инфекциозният ринит се среща при всяко инфекциозно заболяване (ОРИ, ОРВИ, грип), както и в случай на обикновена настинка. Защо се появява силна хрема? Този процес се причинява от проникването и разрушителното действие на патогенни микроби, различни бактерии и вируси върху носната лигавица. Бързото им размножаване провокира увреждане на лигавицата, което води до лющене на горния слой на епитела. Появяват се усещане за парене в носните проходи, запушен нос, обилно отделяне на слуз, както и промяна в гласа и затруднено дишане. Така работи защитната функция на човешкото тяло: патогенните микроорганизми се отстраняват от носа заедно с обилно отделяне на храчки. Ако диагнозата "инфекциозен ринит" се потвърди, бременната жена се нуждае от спешна медицинска помощ, като се вземат необходимите мерки за ефективно локализиране на заболяването.

Силна хрема по време на бременност, причинена от инфекция, показва възможното ѝ разпространение в долните дихателни органи. В този случай бронхите и белите дробове могат да страдат, а възпалителният процес в тялото на самата бъдеща майка може да има отрицателен ефект върху детето. В ранните етапи на бременността това е изпълнено със спонтанен аборт или отклонения във вътрематочното развитие на бебето. Ето защо е много важно бременната жена незабавно да започне лечение на всички възникнали заболявания, включително силна хрема. В крайна сметка, ако ринитът стане хроничен, лечението ще бъде по-сериозно и продължително.

Хрема по време на бременност: как да се предпазите и да предотвратите усложнения? За да избегнете страданието от този симптом, бременната жена трябва да следва важни препоръки:

• укрепете имунната си система, като наблюдавате начина си на живот, диетата и приема на витамини;
• не преохлаждайте се, обличайте се според времето;
• когато посещавате обществено място (търговски център, офис, кино, магазин и др.), смажете вътрешността на ноздрите с тънък слой оксолинов мехлем, особено през есенно-зимния период, когато случаите на грип зачестяват;
• ограничете контакта с болен член на семейството, доколкото е възможно, като използвате респиратор;
• Потърсете незабавно медицинска помощ, ако получите и най-малките симптоми, показващи здравословни проблеми, включително ринит.

Основното правило за бъдещата майка е да не се самолекува! При запушен нос и силна хрема (особено ако тези симптоми не отшумят до няколко дни), бременната жена задължително се консултира с медицински специалист.

Защо хремата е опасна по време на бременност?

Хремата по време на бременност, освен че причинява дискомфорт на жената, може да бъде много опасна, особено през първите месеци от развитието на плода. Когато бременната жена има хрема, тя най-често изпитва затруднено дишане и съответно се влошава снабдяването на женския организъм с кислород, което е много нежелателно по време на бременност, тъй като може да причини кислородно гладуване на плода. Запушването на носа, причинено от хрема, води до принудително дишане през устата, а това има неблагоприятен ефект върху защитата на организма срещу микробни атаки. В крайна сметка е известно, че много микроби се задържат в носа - поради уникалната структура на лигавицата, покрита отвътре с вили, които задържат най-малките частици прах и микроскопични вещества, вдишвани с въздуха.

Какво е опасно при хрема по време на бременност? На първо място, лечението ѝ изисква специален подход и избор на средства, тъй като всякакви капки за хрема са противопоказани за бременни жени, тъй като провокират вазоконстрикция. Ако хремата е с вирусен характер, тогава има вероятност вирусът да попадне през кръвта на бъдещата майка към нероденото дете. Това може да причини спонтанен аборт - спонтанно прекъсване на бременността.

Както хормоналният, така и алергичният или студен ринит могат значително да подкопаят имунитета на женския организъм, а също така да се развият в хронична форма на заболяването, като по този начин навредят на бебето. Студеният ринит с инфекциозен характер може да повлияе негативно на вътрематочното развитие на детето, особено през първите 3 месеца от бременността, когато се формират всички жизненоважни органи и функции на ембриона, и всяка инфекция е изключително нежелателна за този процес. Ето защо, трябва да се обърне специално внимание на лечението на ринита по време на бременност.

Всяко заболяване, което е съпроводено с хрема при бременна жена, се усложнява от ограничаването на употребата на много ефективни лекарства или лекарствена терапия. Не се паникьосвайте и не се депресирайте - важно е да се консултирате с лекар своевременно. Прием на витамини, дихателни упражнения, използване на билкови препарати - това са компонентите на компетентното лечение, което ще доведе до незабавно възстановяване.

Лечение на хрема по време на бременност

Хремата по време на бременност може да причини редица усложнения, така че лечението ѝ трябва да започне възможно най-рано. Лечението трябва да започне с посещение при лекар, който ще прегледа бременната жена и ще проведе диагностика, за да установи точна диагноза на заболяването.

Лечението на хрема по време на бременност трябва да бъде комплексно и да включва лекарства, които по никакъв начин няма да повлияят на правилното протичане на бременността. Най-често срещаното средство, към което бъдещите майки най-често прибягват при поява на силна хрема, са вазоконстрикторните капки за хрема, чието действие е насочено към бързо премахване на запушването на носа и отделянето на слуз. За съжаление, самите капки не се справят с причината за хремата, а само премахват този симптом. Освен това, продължителната им употреба може да доведе до пристрастяване, повишено кръвно налягане, изсушаване на носната лигавица и най-важното - да причини рязко стесняване на кръвоносните съдове на женските органи - плацентата и матката. Последният фактор често води до фетална хипоксия. Ето защо, за по-голяма безопасност, медицинските специалисти препоръчват бременните жени да използват капки не повече от 3 дни, само преди лягане, т.е. веднъж дневно. Освен това, лечението с капки трябва да бъде предписано от лекар, тъй като много от тези лекарства са противопоказани за бременни и кърмещи жени.

При лечение на хрема при бременни жени е най-добре да се използват народни методи. Например, като:

• изплакване на носните проходи със солен разтвор или билкови настойки (лайка, невен, живовляк);
• затопляне на носа с варено яйце, топли торбички със сол или елда;
• пийте много течности (поне 2 литра на ден);
• кратки билкови инхалации;
• използване на мехлем "Звездочка" и други процедури.

Лечението на хрема по време на бременност трябва да се определи от лекар в зависимост от основните причини за този симптом и състоянието на бременната жена. Самолечението може да навреди както на бъдещата майка, така и на нейното дете, така че е толкова важно да не се избягва посещение при медицински специалист.

Алергичният ринит най-често се причинява от сезонния цъфтеж на алергенни растения. Основният принцип на лечение на такава хрема е да се предотврати контактът на бременната жена с алергена. Необходимо е да се елиминират домашни любимци, чиято козина също може да провокира алергии и да предизвика защитна реакция на организма. Необходимо е по-често мокро почистване на помещенията, а при необходимост и инсталиране на въздушни филтри.

Ако хремата е причинена от остра респираторна инфекция, е много важно да се спазват правилата за хигиена на помещението. Необходимо е въздухът в помещението да е добре овлажнен и свеж. Този фактор ще спомогне за лесното отстраняване на слузта, натрупваща се в синусите, както и за подобряване на функционирането на всички лигавици. За тази цел трябва да използвате специално устройство - овлажнител за въздух. Той може да се използва и като инхалатор, като предварително сте добавили няколко капки етерично масло от евкалипт, чаено дърво, хвойна или мента в резервоара с вода. По този начин въздухът в помещението ще бъде наситен с полезни лечебни вещества.

Хремата по време на бременност се лекува ефективно с инхалации. За отделна процедура се препоръчва използването на инхалатори (небулизатори), но ако няма такова устройство, можете да опитате отворено вдишване. Топлите пари с лекарствено вещество имат благоприятен ефект върху носната лигавица и равномерно затоплят носните кухини.

Добър начин за облекчаване на силна хрема е масажирането на така наречените „рефлексни“ зони. Процедурата включва едновременно масажиране на носа и областта над горната устна. Масажирането на тези точки ефективно облекчава запушването на носа. Други методи за такъв масаж включват леко потупване на носната кост от двете страни, както и масажиране на максиларните синуси и областта над надбръбните дъги.

Пиенето на много течности е важен момент в комплексното лечение на хрема. Най-добрите напитки за бременна жена са компоти, билкови настойки, топло мляко, плодови напитки, чайове и негазирана минерална вода. Компот от касис и настойка от шипка също са полезни, тъй като съдържат витамин С, който е необходим за ефективен контрол на инфекциите. За да приготвите правилно настойка от шипка, трябва да варите леко изсушени съцветия в продължение на 5 минути, като добавите малко количество захар към водата.

Необходимо е да се създаде благоприятен микроклимат в помещението, т.е. да се осигури оптимална влажност (приблизително 60%) и температура на въздуха (18-20 °C). Важно е също така да се проветрява помещението по-често и да се прави мокро почистване. Можете периодично да палите аромалампа, като използвате същите етерични масла, както при парните инхалации.

Бременната жена трябва да обръща голямо внимание на дишането си, когато има хрема. Трябва да се опитва да диша плитко, но плавно, като леко удължава вдишването и издишването. Такива упражнения помагат бързо да се отървете от досадната хрема.

Хремата по време на бременност е симптом, който не бива да се пренебрегва от бъдещата майка. Затрудненото дишане при бременна жена провокира намаляване на количеството кислород, доставян на бебето. Всяка жена трябва да знае за това, защото е отговорна за бебето, което носи под сърцето си.