Изпотяване след раждане

Случва се жените да започнат да се оплакват от изпотяване след раждане, въпреки че нищо подобно не им се е случвало преди. Има разумно обяснение за това явление, защото хормоналната система е претърпяла сериозни промени и ще отнеме известно време, за да се върне към нормалното. Понякога не само хормоналният дисбаланс причинява повишено изпотяване (хиперхидроза), но са налице и други тревожни симптоми, които трябва да се вземат предвид. [ 1 ]

Причини потене след раждане

Бременността е съпроводена с рязък спад на нивото на естроген, женския полов хормон. След раждането настъпва постепенно връщане към първоначалното състояние, което се превръща в основна причина за изпотяване. Възстановяването на хормоналния фон отнема средно от няколко седмици до два месеца.

Друг фактор е натрупването на течност, което е типично по време на бременност. По време на раждането по-голямата част от околоплодната течност се освобождава и водно-солевият баланс се възстановява. Изпотяването е един от механизмите за отстраняване на останалото в тялото.

След раждането жените започват да произвеждат мляко и по това време има и високо ниво на хормона пролактин, който насърчава засилената секреция на потните жлези. По време на периода на кърмене това продължава по-дълго, отколкото при некърмещи майки. [ 2 ]

Рискови фактори

Факторите, които увеличават изпотяването, включват емоционален стрес, свързан с раждането, тежко физическо натоварване, необходимо за грижите за бебето, хронична липса на сън и тревога за новороденото.

Наднорменото тегло, натрупано по време на бременност, и депресията често се превръщат в рискови фактори за повишено изпотяване.

Патогенеза

Изпотяването е естествен процес на терморегулация на тялото, в който основна роля играе симпатиковата част на вегетативната нервна система. Тя отделя невромодератори, които, когато достигнат до потните жлези, задействат определени биохимични процеси и сигнали, осигуряващи отделянето на течност.

За да поддържа различните си функции, тялото ни трябва да бъде в температурния диапазон от 36,6º-37ºС. Кръвта навлиза в човешката кожа, преминава през множество капиляри, охлажда се и се връща през венозната система към съдовете, сърцето. Това става възможно благодарение на изпотяването.

Симптоми потене след раждане

След раждането жената забелязва, че е започнала да се поти повече през деня, не само подмишниците, но и краката и главата. Изпотяването през нощта е особено тревожно, тя може да се събуди с напълно мокра пижама. Първите признаци понякога се проявяват с втрисане, внезапна вълна от топлина или студ.

Усложнения и последствия

Прекомерното изпотяване след раждане обикновено отшумява от само себе си, когато органите и системите, участващи в раждането, се върнат към предишното си ниво. Хиперхидрозата може да бъде следствие и усложнение от инфекции, мастит, възпаление на матката и следродилна депресия.

Диагностика потене след раждане

Обикновено изпотяването след раждане отшумява само, но ако симптомите не изчезнат след два месеца, трябва да се консултирате с лекар. Наличието на други симптоми, като треска, кърваво вагинално течение, втвърдяване и болезненост на гърдите, прекомерна умора, болка и парене при уриниране, замаяност, припадък.

В този случай ще трябва да се подложите на общ медицински преглед, да вземете общи изследвания на урина и кръв, биохимия на кръвта, вагинална намазка за посявка от гинеколог и други, въз основа на предположенията на лекаря.

Инструменталните методи помагат за поставяне на точна диагноза; в случай на неразположение и изпотяване след раждане, това може да включва ултразвук, ЯМР, компютърна томография и рентгенови снимки на различни вътрешни органи.

Диференциалната диагностика се провежда между диагнози, свързани с репродуктивния орган, млечната жлеза, пикочната система, както и с психиката на пациента.

Лечение потене след раждане

Няма специфични методи за лечение на хиперхидроза с лекарства. Дори онези малко лекарства, които могат да намалят изпотяването (успокоителни, транквиланти, които намаляват активността на нервните влакна, инжекции с ботулинов токсин), са неприемливи за кърмеща жена.

Но какво да правим с прекомерното изпотяване след раждане, как да се справим с него? Има редица правила, които ще ви помогнат да преживеете този труден период. Те са следните:

• поддържайте хладен микроклимат в стаята, контролирайте влажността, проветрявайте, това ще е от полза не само за майката, но и за детето;
• носете памучно бельо и използвайте същото спално бельо;
• не се опитвайте да отслабнете, като се лишавате от адекватно хранене;
• яжте поне 4-5 пъти на ден, като използвате диетични продукти и методи на готвене в диетата си;
• пийте много течности (до 2 литра на ден), за да възстановите водния баланс;
• ходете повече на чист въздух, избягвайте стреса, почивайте си и спете достатъчно;
• извършвайте редовна хигиена.

Витамини

Диетата на майката в следродилния период трябва да включва храни, богати на различни витамини и минерали, а за по-бързо възстановяване, с помощта на лекар, да се избере витаминен комплекс, който да съдържа витамини A, E, C, D, група B. Витамините B6, B12 и фолиевата киселина играят специална роля за нормализиране на нервната система. Мултивитаминният комплекс Elevit Pronatal напълно отговаря на всички изисквания за бременни жени и след раждане.

Физиотерапевтично лечение

Ефективен физиотерапевтичен метод за борба с изпотяването след раждане е контрастният душ, използван няколко пъти на ден. Хардуерните методи включват йонофореза, чието действие се основава на ефекта на слаб електрически ток върху потните жлези.

Народни средства

Традиционните методи за лечение на прекомерно изпотяване могат да помогнат на жената, от които е необходимо да се изберат безопасни за външна употреба, тъй като при вътрешен прием те попадат в детето с майчиното мляко и могат да причинят вреда.

За да избършете изпотените части на тялото, използвайте:

• разтвор на сода;
• запарка от лайка със сода;
• отвара от дъбова кора (една супена лъжица суровина се залива с чаша вряла вода и се запарва за половин час);
• хвощът се комбинира с алкохол в съотношение 1:10, поставя се на тъмно място за няколко дни. Преди употреба се разрежда наполовина с вода;
• прясно сварен зелен чай;
• лимон (нарязан на филийки).

Хомеопатия

В борбата с изпотяването, хомеопатията използва метода за въздействие върху симпатиковите части на централната нервна система, отговорни за терморегулацията на организма, чрез нормализиране на неговата реакция. Екстракти от билки със седативен, стягащ ефект се комбинират с минерални съставки. Сред тях са Acidum fluoricum, Hepar-sulfur, Carbo anim, Pulsatilla, Silicia, Natrum muriaticum и други.

Предписанието трябва да бъде направено от лекар-хомеопат, като се вземат предвид много индивидуални фактори, форми и прояви на хиперхидроза, както и кърменето, ако има такова.

Хирургично лечение

Съществува хирургичен метод за лечение на хиперхидроза – симпатектомия. Същността му е, че под обща анестезия се прави пункция в гръдния кош в областта на подмишницата, където се вкарва тръба с видеокамера на края. През други две пункции се вкарват инструменти, с помощта на които се пресича симпатиковият ствол.

Други видове хирургично лечение могат да бъдат свързани с основни медицински състояния, които водят до прекомерно изпотяване.

Предотвратяване

Умерената физическа активност, много въздух, положителни емоции, добър сън, с помощта на други членове на семейството, са най-добрите превантивни мерки, които ще помогнат за преодоляване на неприятния следродилен симптом.

Прогноза

В повечето случаи прекомерното изпотяване след раждане изчезва, състоянието на организма се връща в предишните си граници, стресът намалява и животът става по-систематизиран, освен ако няма сериозна диагноза.