Някой например не вижда никаква вреда в известната "Доширака", а някой предпочита да остане гладен, но във всеки случай не използвайте "бързи юфка".
Ако бременността пада върху сезона на плодовете, тогава жената понякога изпитва трудности да се противопостави да не опитате това или онова червено и ароматно зрънце. Често бременните жени обаче се притесняват от въпроса: е допусната ягода по време на бременност?
Храненето по време на бременността през тримесечието включва определени правила, избора на необходимите продукти, формулирането на оптимално балансирано меню.
По време на бременността жената често променя вкусовите си предпочитания. Като правило бременните жени имат тенденция към солени или сладки ястия, но в някои случаи има силно желание да се яде нещо остър.
Възможно е да се каже утвърдително, че ако не съществуват категорични противопоказания, е възможно да се ядат пресни малини или конфитюри от тях, да се пие чай или пурпурночервен мърс.
Ананасът е мощен алерген, така че заслужава да се контролира количеството плодове, които се консумират - не повече от сто и петдесет грама на хранене.
Правилното хранене е необходимо условие за благоприятния ход на бременността и за нормалното развитие на нероденото дете. В диетата на жената трябва да се използват само най-пресните и най-полезните храни.
Използването на грозде по време на бременност, някои жени не напразно имат някакви съмнения.
Да пиете сок от тиква по време на бременност - съветът е полезен и, най-важното, оправдан, тъй като тиквата е достъпен източник на витамини и микроелементи, необходими за организма на бъдещата майка.
За сок от цвекло е полезен продукт, той трябва да бъде правилно подготвен. Мокрото цвекло се препоръчва да се накисва в студена вода (около 20-30 минути), да се обелва кожата с нож от неръждаема стомана и да се нарязва на парчета, да се изпрати до сокоизстисквачка.