Медицински експерт на статията
Нови публикации
Боровинки за подобряване и възстановяване на зрението
Последно прегледани: 23.04.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Боровинките са популярно известни като панацея за всички болести. В сезона на нейното узряване много патешки патици се събират в горите, за да събират и насищат с витамини, за да си набавят зимата. Други правят живота си по-лесен и купуват на пазарите. Бери е известно с високото си съдържание на витамини А, Б, С, флавоноиди, манган, калций, магнезий, танини, пектини. Той се използва за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, захарен диабет, стоматит, външно използвани за лекуване на рани, изгаряния. Но се смята, че най-големият ефект се постига при лечението на очни заболявания, възстановяването на зрението. Боровинки за подобряване на визията - мит или реалност?
[1]
Показания за предписване
Показания за назначаване на боровинки са заболявания, свързани със ретината на окото. Предимствата на боровинките се дължат на наличието на антоцианини в състава си - пигментни вещества, поради което плодовете придобиват такъв цвят. Те не се синтезират в тялото и не се натрупват в него, но се хранят и веднага се изтеглят. Антоцианите се характеризират с бактерицидни и антиоксидантни ефекти, благодарение на способността им да се борят със свободните радикали и да предотвратят разрушаването на клетъчните мембрани. Благоприятният ефект върху ретината на очите е, че те се задържат в тъканите, укрепват мрежата от кръвоносни съдове и капиляри, осигуряват изтичането на течност в окото, като по този начин нормализират налягането в нея. Антоцианините в боровинките помагат на очите да се справят с висок стрес и умора.
Колко време отнема да се яде боровинка, така че да има благотворен ефект върху зрението? Ежедневната норма на човек в антоцианините е 200-300 mg на ден. Експертите препоръчват ежедневно да ядете 2-3 супени лъжици плодове.
Лечение на боровинки очи
Погрешно се смята, че всички заболявания на очите могат да бъдат излекувани от боровинки. Това погрешно схващане се използва успешно от нечестни рекламодатели, които предлагат това или онзи бактериален лек. В действителност, неговите терапевтични офталмологични свойства са много ограничени, въпреки че като цяло ефектът върху организма е много положителен.
Боровинки за зрението
Фармацевтичната индустрия се погрижи за нас, освобождавайки редица лекарства под формата на таблетки за очи с боровинков екстракт. Едната от тях е Форбунд Форт с комплекс Лутеин. Препоръчва се като биологично активна хранителна добавка. В допълнение към боровинката комплекс съдържа аскорбинова киселина, рутин, лутеин, фруктоза, цинк, витамини В1, В2, В6. Той активира процесите на възстановяване, стимулира пропускливостта на мембраните на клетките на очните тъкани, подобрява зрителната острота. Необходимата доза за деца 3-7 години е една таблетка два пъти дневно, на възраст 7-14 години - едни и същи, но три пъти и по-възрастни хора - 2 броя два пъти дневно по време на хранене. Можете да вземете 2-4 месеца подред и дори редовно, като организирате десетдневни почивки.
Други витамини за виждане с боровинки включват: "Dobrynya" Боровинките с моркови "," Spirulina боровинка "," М-Лутеин боровинка око, лутеин, витамини С и А "," боровинка-форте с цинк "," Seyf- форте BBC "," Doppelgerts Актив Витамини за боровинки око "и др. Немския производител, фамилия на автора се е погрижил за хора с проблеми със зрението и се съберат различни версии на хранителни вещества, принизяването основната роля на лечебните плодове. Тези лекарства подобряват подаването на кръв към ретината, разширяват кръвоносните съдове, ускоряват регенерацията на клетките. Всички тези лекарства ефикасно облекчава умората от очите му в дългосрочен визуално натоварване, което е много важно в ерата на компютърните технологии и нашата привързаност към екрана, за да се забави, свързани с възрастта промени в очите.
Очни капки с боровинки за подобряване на зрението
На фармакологичния пазар има не само витамини, но и очни капки с боровинки, за да се подобри зрителната острота. Те включват междуклетъчни и интрацелуларни плодове. Показано е за лечение и профилактика на възпаление на ретината, зрение от здрач, катаракта, глаукома. Те са полезни при диабетна ретинопатия, миопатия - заболяване, свързано с увреждане на мускулите на окото, полиневрит. Те могат да бъдат използвани от хора, които прекарват много време в компютъра, в напреднала възраст, хора с диабет, с намалена острота на зрението, отдалеченост, късогледство.
Боровинки листа за зрение
Заедно с плодове, чиито полезни свойства не се оспорва, листни растения също са богати на лечебни свойства, по-специално антиоксиданти: те се използват като противовъзпалително, диуретично, с тяхна помощ намаляване на високо кръвно налягане, лечение на панкреатит, те са част от диабет сърдечния такси намалете захарта. В офталмологията, главно използва зрънце, поради съдържанието на антоцианини, може да подобри процеси в визуален апарата. Независимо от това, тинктури, отвари и чайове от листата на черната боровинка са полезни за организма като цяло, да се засили имунитета, подобряват обмяната на веществата. Можете да използвате както пресни, така и сухи листа. Доставка на суровини направи през лятото, целият сушене на измити листа в сянка. Съхранявайте ги в хартиени торби или торбички.
[2]
Замразена боровинка за зрение
Ние нямаме възможност да имаме пресни боровинки през цялата година, но има и техническа възможност да се замразява, като по този начин се купува цяла година. Уникалността на това зрънце е, че не губи своите полезни свойства под въздействието на ниските температури. Замразените боровинки също лекуват за зрението, както и пресни. Преди да замръзнете, трябва да се изсуши добре (не можете дори да го измиете, ако е визуално чист), опаковайте го на малки порции в пластмасови торбички или сашета и го поставете във фризера. Как да използваме боровинки за зрение? Разтопеното зрънце може да бъде просто изядено, възможно е да се добавят портокали, извара, печене, за приготвяне на компоти и целувки.
Противопоказания
Основната пречка за използването на боровинки е в състояние да понася алергии към плодове. Това ще ви даде сърбеж и обрив по кожата, подпухналост, зачервяване на очите, усещане за пясък. Друго противопоказание е способността му да се фиксира, но запек може да причини само голямо количество ядене на плодове. Оздравяването на панкреатичните заболявания също прави боровинките нежелани в диетата. Използвайки боровинки, трябва да сте сигурни, че няма радиоактивност, което е напълно възможно след катастрофата в Чернобил. По принцип плодовете на официалните пазари се подлагат на такъв контрол, а продавачите имат сертификати за безопасността на своите стоки.
Как мога да заменя боровинката за виждане?
Антоциани, полезни за зрението, оцветяват плодовете в богати червени, сини и виолетови цветове. Червено и черно френско грозде, череша, малина, къпина, черница, черен бъз, грозде тъмно, оранжево, червено зеле, патладжан кожи, черни маслини - всичко това в една или друга степен съдържа полезна съставка за зрението. Но еквивалентен партньор за предотвратяване на очните заболявания е боровинка. Външно е много подобен на боровинките. Екстрактът от боровинки е известен със своите антиоксидантни свойства. При провеждане на изследвания за влиянието му върху визията, групата от хора, на които тя се прилага, умората на очите при създаването на специални условия, неблагоприятни за тях е много по-малък, отколкото от друга страна. Учените препоръчват редовно да ядат плодове, особено за стари хора, т.е. Това не само предотвратява и предотвратява развитието на катаракта и глаукома, но и на болестта на Алцхаймер. Ако няма пресни или сушени плодове, можете да прибягвате до хранителни добавки с боровинков екстракт. Две капсули от 500 мл ще задоволят нуждите.
Отзиви
Всъщност ползите от боровинките се смятат от почти всички, така че те оставят положителна обратна информация за плодовете и препаратите с нейното участие. Най-надеждните са рецепти за алтернативна медицина, в които тя се включва, защото се тества от времето и от хората. Сигурно те са накарали учения да избере обекта на изследването.