Поради това, което хормони е теглото на една жена се увеличава?

Забелязали са една такава картина: една жена в ранна възраст може да отслабне свободно, когато тя иска и едва едва да я чука 45-50, вече не може да отслабне. Виновните могат да бъдат хормони. Защо?

[1], [2], [3]

Свързани с възрастта нарушения в организма и хормони

Има няколко възрастови синдроми, които ендокринолозите се квалифицират като причини за наднорменото тегло. Тук те са:

• PMS (т.нар. Предменструален синдром)
• депресия
• Хронична умора
• фибромиалгичен синдром
• синдром на поликистозните яйчници

Тези условия засягат хормоналния баланс, нарушават го и по този начин не ни позволяват да контролираме и поддържаме теглото си в нормално състояние. И с възрастта тези държави са само отслабени и следователно техните последици все повече са трудни за жените.

Ето защо е важно да се консултирате с лекар от време на време за хормонални нива в организма.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Нека изясним някои от условията

Това е необходимо, за да може една жена да разбере какви хормонални процеси се случват в тялото й в този или този период от живота й.

Какво представлява пременопаузата?

Това е периодът, през който жената не може да се оплаче от нередовно месечно и лошо състояние на тялото като цяло. Хормоналното равновесие е нормално в този момент.

Какво представлява перименопаузата?

Това е времето, когато хормоните на прогестерона и естрадиола намаляват при жените. Тя се оплаква от месечните, които понякога се случват, тогава не. Освен това броят на екскрементите се променя всеки път, което води жена до истерия.

Какво представлява пременструален синдром (PMS)?

Това е времето между периода на овулация и менструация. По това време една жена може радикално да промени настроението си - от внезапна раздразнителност и агресия до ледено спокойствие и апатия. Менструалният цикъл продължава, яйчниците работят и произвеждат полови хормони.

Какво представлява менопаузата?

Това е период в живота на една жена, когато нейните периоди спират. Работата на яйчниците е възпрепятствана и след това те престават да функционират въобще.

Лекарите по менопаузата нарекли периода от време, когато няма месечно за една година. Менопаузата може да бъде естествена (поради промени във възрастта) и хирургична (когато матката се отстранява).

Какво представлява постменопаузата?

Това е периодът от време, който настъпва след окончателното спиране на менструацията. Спрете да развивате и полови хормони.

Как перименопаузата влияе върху наддаването на тегло?

Когато жената най-накрая спира месечно и менопаузата идва, нивото на половите хормони намалява значително.

Заслужава да се отбележи, че не всички жени по това време могат да наддават на тегло. Но повечето от тях са жертви на повишен апетит и увеличени мастни натрупвания. Такива жени, според статистиката, повече от 80%. Те започват да се възстановяват преди всичко в талията и корема.

Неприятни "подаръци" на товара до увеличаване на теглото - безсъние, объркване на паметта и вниманието, намалена привличане към мъже, немотивирана агресия, промени в настроението, докато пълната апатия към живота. Въпреки това работата на нервната и имунната система може да се разстрои, което заплашва с чести алергии, които дори не са били на лице.

Нарушенията на сърцето и съдовете могат също да причинят хормонална недостатъчност по време на менопаузата. Това може да доведе до неочаквана пълнота.

Липса на полови хормони и последствията

В периода 45-50 години жената вече може да има менопауза. Но в тази възраст тя все още е социално активна: жената работи, се занимава със семейство, прави всичко в къщата. Тази активна дейност е насложена върху нейното физическо състояние, което може значително да се влоши. И направете себе си и отидете на лекар веднъж, но жената не смята, че е необходимо.

Плащането за невнимание за себе си е страхотно: нивото на стресовия хормон кортизол се увеличава, броят на половите хормони намалява, защото яйчниците не са толкова активни. Жената рискува появата на диабет, сърдечно-съдови заболявания, скокове под налягане и крехка кост. Ноктите, косата и кожата в резултат на хормонален дисбаланс не са най-добрият вид.

Всичко това допълнително потиска работата на яйчниците и производството на полови хормони. В резултат на това - значително увеличение на теглото, особено на фона на малка физическа активност.

За да избегнете тези проблеми, трябва да се свържете с ендокринолог за преглед на хормоналното ниво. След това можете да контролирате липсата или излишъка от хормони. Като следствие - за да оптимизирате теглото си и да подобрите здравето си.