Медицински експерт на статията
Нови публикации
Как да приготвяме джинджифил?
Последно прегледани: 20.11.2021
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Джинджър, наричан още рогав или бял корен, съдържа много витамини, както и етерични масла. Ето защо тя често се използва в процеса на приготвяне на здравословни напитки и вкусни ястия. Тъй като джинджифилът има остър, но приятен специфичен вкус и пикантна миризма, от него често се произвежда чай. Тази напитка е много полезна за тялото, защото джинджифил може да ускори метаболизма, да укрепи имунитета. По-нататък в статията ще научите как да приготвите джинджифил, за да подобрите доброто си състояние и да стабилизирате телесното си тегло.
Как да се варя джинджифил за загуба на тегло?
За да приготвите джинджифил за отслабване, ще ви трябва малко парче от тази съставка, която трябва да бъде почистена и избършена чрез фин ренде. В крайна сметка получавате 2 супени лъжици. Натрийте корен, към който трябва да добавите половин лимон (изцедете сок от нея и смилайте кожата му) и 2 супени лъжици. Мед.
Първо, трябва да заври 1 литър вода и след това да добавите джинджифил към него. Дръжте на огъня в продължение на 10 минути, след това охладете и добавете мед и лимонов сок към питието джинджифил (също така малко канела понякога се добавя за вкус). След това натискайте течността с марля и чаят е готов. Пийте по-добре преди да ядете, за да заглушите апетита и в същото време да наситете тялото с хранителните вещества, от които се нуждаете.
Как да приготвяме джинджифил?
Преди правилното приготвяне на джинджифил, трябва да разберете как ще бъде по-вкусно и по-полезно. Обикновено се продава бял джинджифил, който вече е напълно обелен. Но черен джинджифил, който не е бил почистен, по-силна миризма, както и горящ вкус. Най-подходящи са твърдите светлинни корени на растението, между грудките, на които няма плесен - такъв джинджифил е най-сочните и най-пресните.
За да направите напитка, изсипете джинджифил на тънки фигури, добавете към него зелен чаен лист и поставете свеж лимон (3-4 лобула) нагоре и го изсипете с вряла вода.
Как да приготвяме джинджифил за студ и кашлица?
Джинджър чай се счита за класически анти-студен лекарство. Изпиването на джинджифил от студа не е никак трудно - за 4 чаши трябва да вземете джинджифил (малко парче, не повече от 2-3 см), почистете и след това нарязани на малки тънки филийки. След това го слагат в чайника, изсипва чаени листа и излива вряла вода.
Тази рецепта е подходяща за ситуации, при които гърлото боли и дори при кашляне. За да приготвите джинджифил от кашлица, трябва да вземете зелен / черен чай, 1-2 карамфил, 2 кардамови шушулки и всъщност самият джинджифил.
Първо трябва да варя чай просмуче с помощта на марля в пота, а след това се добавя към напитки настърган джинджифил, кардамон, карамфил и след това сварени около 20 мин. В крайна сметка, понякога добавете малко оранжево (прясно изцедено) или лимонов сок.
След това напитката трябва да се охлади и отново да се филтрира. Можете да пиете този вид чай, топло и студено. Такъв джинджифил чай лекува не само леко студ и кашлица, но също така може да намали интензивността на кашлицата с пневмония и тежък остър бронхит.
Как да приготвяме джинджифил за имунитет?
Рецептата за варене джинджифил за имунитет:
- Обелете и котнете малко парче джинджифил корен;
- След това изсипете чаша вода и го варете в тенджера;
- Охлажда се полученият бульон.
Тази напитка може да се пие в чиста форма, разредена с вода (всякакви пропорции) или предварително добавена към чая. Ако всеки ден пиете най-малко половин чаша от този джинджифил бульон, вашето здраве ще се подобри. Освен това спомага за укрепването на имунната система.
Как да си направим чай и кафе с джинджифил?
Има много възможности за това как да приготвите кафе с джинджифил. Джинджифилът може да се добави към турския, където се приготвя кафе (преди това коренът трябва да бъде настърган или нарязан) - така че ще получите джинджифиново черно кафе.
Средиземноморското кафе с джинджифил има по-мек вкус, тъй като към него се добавя какао. Също така сред компонентите са анасон, канела и портокалова кора, които създават вкусен аромат на тази напитка.
Latte с джинджифил се вари, както следва: кипете млякото, добавете канела, индийско орехче, както и карамфил и кардамон. След 1 минута добавете към този пресен настърган джинджифил с нарязани листа от мента. След това можете да добавите кафе и да доведете получената смес до кипене. Накрая е необходимо да дадете кафе за вливане в продължение на 5-10 минути.
Добавете зелен джинджифил в кафе се препоръчва в по-малко количество, отколкото прясно, тъй като вкусът на подправката е по-остър.
Много лесно да се направи чай с джинджифил - трябва да нарязани на малки резени около 2-3 см от корена на растението, а след това ги излее 2 л вода и варя. През деня трябва да пиете 0,5 чаши на ден. Чай преди или след хранене. Можете да добавите на вкус лимон, мед или сироп.
Как да варя корен на джинджифил?
Коренът на джинджифила може да ви помогне да утолите жаждата си с интензивна топлина и също така да унищожи различни бактерии, тъй като е отличен бактерициден агент с лечебни свойства.
Нанесете пресен корен от джинджифил може да бъде да се подготви за благоуханна миризма и парене напитка, съдържаща огромен брой полезни компоненти, които могат да помогнат при лечението на настинка, както и кашлица и възпалено гърло. Джинджифил също помага при лечението на по-сериозни заболявания на бронхите и белите дробове.
Как да варя корен на джинджифил? Има много методи за приготвяне на питие от него. Например, почистете свежия корен на джинджифил (100 грама) от кожата, нарязани на филийки, след което излейте вряла вода и оставете да се влеят под капака за 5-10 минути. Друга възможност е да добавите джинджифила към вече врялата вода и да го готвите по този начин в продължение на 5-10 минути и след това да оставите за около 15 минути. Бульонът трябва да се напие топло.
Трябва да се отбележи, че ако джинджифил ще остане в гореща вода за дълго време, чай ще започне да се вкус горчив.
Напитка, направена от джинджифил, можете да използвате и студено. Той може да премахне гаденето и да потуши жаждата си. И ако искате да загреете с чай от джинджифил, добавете малко канела или лют червен пипер. Напитката трябва да бъде засадена със зелен или черен чай, а за да добавите вкус, можете да добавите мента към нея. За варенето обикновено се използва изсушен корен на джинджифил.
Как да приготвяме джинджифил с лимон?
Пивоварният джинджифил с лимон се получава по следния начин. Необходимо е да почистите корена на джинджифила и след това да го разтриете с малко ренде. За едно питие ще е достатъчно 1 чаена лъжичка. Получения прах, който е смлян с лимонов парче и се изсипва с вряща вода (ако е необходимо, можете да добавите захар на вкус). Необходимо е бульонът да се приготви, след това да се охлади до подходяща температура. Получената напитка ще има приятен вкус и пикантен вкус.
Как да приготвим джинджифил в термосферата?
Как да приготвим джинджифил в термосферата? За да направите това, вземете нов корен на джинджифил (2 см от растението за 2 литра вода), отлепете кожата и нарязани на филийки. След това ги поставете в термос, изсипете капацитета с вряща вода и оставете да се влеят в продължение на около 40 минути. Това е най-лесният начин да приготвите чай от джинджифил. Пийте едно питие през деня. За подобряване на вкуса можете да използвате конфитюр, мед или лимон.
Как да приготвяме джинджифил с чесън?
Джинджифилът в комбинация с чесън е в състояние да предпази тялото от настинки и да подсили имунната система. Освен това тя помага да се справим с вече откритата инфекция.
За да приготвите джинджифилов чай с чесън, имате нужда от корен от пресен джинджифил (около 4 см), както и от 2 скилидки чесън. Джинджифилът се почиства и нарязва на филийки, след което се поставя заедно с чесън в термос и се излива във вряща вода. Настоящата смес се филтрира и пие през деня. За да подобрите вкуса, можете да добавите мед с лимон към питието.
Трябва да се отбележи, че варени джинджифил чай с добавяне на чесън няма миризма на чесън.
Как да се приготви сух, свеж и смлян джинджифил?
За да се запазят лечебните свойства на джинджифила, се използват различни методи за варене. Тази съставка е идеално комбинирана с черен / зелен чай, различни подправки (канела), мелиса, мента и роза бедрата. Можете да приготвите сух джинджифил под формата на пръст - това отнема около 5 минути.
Джинджифил чай е отличен тоник, който може да се използва като безалкохолна напитка - за това се добавят ледени кубчета. Освен това нарязани листа от мента, захар и лимонов сок се поставят в чая.
Прясният джинджифил се приготвя за 20 минути. Използвани съставки като 3 супени лъжици. Трион джинджифил, 3 супени лъжици. Оранжев или лимонов сок, 6 супени лъжици. Захар (или 5 члена мед) и 1,2 литра вода (5 чаши). Можете също така да добавите нарязани листа от мента.
Добавете прясна джинджифил към варената вода, след което я извадете от топлината. Ако чайът трябва да се използва като лекарство за настинки, варийте бульонът, без да покривате тигана с капак, в продължение на 10 минути.
В напитката добавете захар (мед), след това щам, опитвайки се да изстискате от джинджифил максималната течност. След това добавете сока и малко пипер. Чаят трябва да се пие горещ.
Зимният джинджифил има значително предимство преди да бъде пресен - не е необходимо да бъде предварително приготвен преди приготвяне на чай; освен това тя може да се съхранява за дълго време. Най-лесният начин е да се приготви зелен джинджифил, добавяне на щипка джинджифил прах към прясно приготвен чай.
Колко време отнема да се приготвя джинджифил?
Обикновено отнема около половин час, за да се приготви джинджифил. Въпреки че има рецепти, в които чаят с този подправка трябва да се настоява за около 1 час.
Колко пъти мога да приготвя джинджифил?
Най-полезните свойства са пресен джинджифил чай, така че най-добре е да се приготви джинджифил само веднъж и да се направи нова част от прясната съставка.