Диета за хемороиди

Какво да кажа, да се бори с такава болест като хемороидите е трудно, но е необходимо да го направите. И че ефектът от лечението е по-осезаем, ще ви е необходима специална диета за хемороиди.

Хемороиди - неприятно заболяване, когато поради отслабена васкуларна стена има увеличение и издуване на ректума. Всичко това е придружено от симптоми на болезненост, сърбеж, кървене. 

[1], [2], [3], [4], [5]

Каква е диетата за хемороиди?

Хемороидите често се лекуват консервативно или хирургично, предписват заседнала вана или затоплящи се компреси, супозитории, омекотяващи движения на червата. Въпреки това, храненето е важно и при лечението на хемороиди. Благодарение на правилно подбрана диета, можете да намалите болезнените симптоми, да възстановите разстройствата на изпражненията, да постигнете пълно разграждане на храната и да намалите тежестта върху венозния отвор и ректалната лигавица.

Диета за вътрешни хемороиди включва, преди всичко, увеличаване на размера на влакна консумира - влакнест растителен тъкан, която е устойчива на ензимни вещества човешкото храносмилателния тракт, и е от съществено значение за нормализиране на дефекация. Влакна съдържа:

• в зърнени храни (пълнозърнести хлябове, макарони от твърда пшеница, всички зърнени култури (с изключение на ориз и манки) и бобови растения);
• в плодове (както в кожата, така и в пулпа на плода);
• в сушени плодове (в костюм, сушени кайсии, смокини, дати, сушени сини сливи);
• в зеленчуци (сурови и варени);
• в кореноплодни растения (цвекло, картофи, моркови).

Фибрите могат да се използват и като отделни хранителни добавки, които се продават в аптеките. Все пак, трябва да се помни, че може да се консумира не повече от 50 грама на ден. Що се отнася до пресните плодове и зеленчуци, те могат да се консумират в достатъчни количества.

Как функционира влакното? Той е в състояние да абсорбира течността и да промени структурата на изпражненията: столът омекотява и се движи по-лесно през червата. В допълнение, поради влакното, обемът на изпражненията се увеличава значително.

Навременният стол, липсата на запек намаляват натиска върху стените на кръвоносните съдове. Вследствие на това възпалението се отслабва, мукозата се възстановява, подпухването преминава.

Диетата за остри хемороиди трябва да включва достатъчно количество течност. Ако не бъбреците и щитовидната жлеза, което може да причини оток, препоръчва напитка от 1,5 до 2,5 литра на ден, като повечето от необходимостта да се пие през първата половина на деня. Това може да бъде чиста вода (не чешмяна вода), прясно изцедени сокове, билков чай или компот от сушени плодове. Между другото, сливи са също много подходящи в диетата, тъй като има добри слабителни свойства. Въпреки това, водата трябва да се пие не по-рано от един час след хранене, или половин час преди хранене.

Необходимо е да се спазва режимът на прием на храна. Храносмилателната система, както и цялото човешко тяло, също има свои специфични навици. Храната е небалансирана, "когато е необходимо" и "където е необходимо", не е приемлива за нормалните процеси на храносмилане. Храненето едновременно с това дисциплинира стомашно-чревната система, подобрява функционирането й, осигурява редовно ежедневно движение на червата.

Диета с хемороиди с кървене се извършва на фона на задължителни терапевтични мерки. Елиминирането на кървене от хемороиди може да се лекува само. Целта на диетата в тази ситуация е да се намали тежестта върху вените, като по този начин се засяга ранното заздравяване на увредената васкуларна стена.

За да се намали вероятността от застой в изпражненията в долните части на червата, се препоръчва използването на кисели млечни продукти в достатъчни количества. Такива продукти са изключително важни за организма: те допринасят за възстановяването на оптималния състав на чревната микрофлора, което на свой ред създава благоприятна среда за лекуване на лигавични и васкуларни лезии.

Диетата за хемороиди и запек също предполага отхвърляне на някои продукти или ограничаване на тяхното използване:

• захар, бонбони, кифли, пайове, бял пшеничен хляб, белтъчини, бисквити, бонбони, сладкиши и т.н .;
• месни ястия;
• твърди, наденички, преработени сирена;
• алкохол под всякаква форма;
• Кафе, силен черен чай, шоколад;
• сол (включително чипс, осолени фъстъци, крекери, маринати, кисели краставички, заготовки с много сол).

Не забравяйте, че не можете да изчакате положителния ефект от лечението на болестта, без да променяте предишната дневна диета. Борбата срещу запек и цялостното подобряване на тялото са основните компоненти на новата диета.

Диета с хемороиди и пукнатини на ануса трябва да е насочена към омекотяване на изпражненията и улесняване на преминаването им през чревните пътища. За да направите това, е необходимо да включите нерафинирано растително масло в ежедневната диета, като го добавите към всички видове салати и ги напоявате с гарнитури. Още по-добре - ако свикнеш всяка сутрин да пиеш лъжица масло, за предпочитане маслинено или ленено семе, с малко количество вода. Растителното масло е отличен стимулант на червата. Ако не можете да си насилвате да поглъщате маслото, можете да го разбъркате с чаша кефир или кисело мляко. Не забравяйте, че за да се отпуснете червата, трябва да пиете само прясно кисело мляко или кефир, което не е повече от три дни. В противен случай, вместо отслабващо действие, можете да го направите, напротив.

Диетата за обостряне на хемороидите трябва да бъде относително строга. Трябва да бъде задължително да се откажат от всички алкохолни напитки. Необходимо е да се пие чиста минерална вода без газ, има много зеленчуци и разнообразие от плодове. Ако лекарят реши да премахне хемороидните възли по оперативен начин, той ще ви разкаже за храненето си в деня преди операцията поотделно. В бъдеще е необходимо да се следват общите препоръки за хранене при хемороиди. Не мислете обаче, че ако проблемът бъде премахнат незабавно, няма да се случи отново. Ако се върнете към стария начин на живот, където има преяждане, недохранване, запек - хемороидите могат да се появят отново. Затова се опитайте да свикнете да се храните правилно - това ще бъде най-добрата превенция на повторната поява на болестта.

Строго погледнато, диета след хемороиди е обикновена, но рационална и балансирана диета, с редовен прием на храна, без преяждане и гладни стачки. Необходимо е да се избягва изяждането на храната - може да доведе до образуването на хронична форма на запек, което значително ще влоши прогнозата за хемороиди.

Ако на фона на хемороиди имате склонност към диария - проверете при Вашия лекар: може да се наложи да се коригира бактериалната флора на червата.

Диета за хемороиди по време на бременност

За съжаление, бъдещите майки често могат да станат жертви на хемороиди през второто или третото тримесечие на бременността. Причината може да бъде налягането, което се получава от разширена матка върху венозната мрежа на малкия таз, включително хемороидните вени. Понякога заболяването се проявява след раждането, което се свързва с натоварването на съдовата система, когато детето преминава през родовия канал.

Болестта може да се развие постепенно, без да се показва. Поради тази причина много лекари препоръчват по време на бременност да се спазва определена диета, която служи главно за предотвратяване на хемороиди и, в присъствието на болестта, ще облекчи симптомите. Измененията в диетата на жените трябва да са насочени към подобряване на функцията на червата, нормализиране на изпражненията.

Остри подправки, салати, сладки, брашно, тежки протеинови продукти - се анулират. Храната, която ядем, трябва да поддържа и насочва храносмилателната система, а не да създава пречки в храносмилането. Необходимо е да се изостави богатата супа, използвайки вместо зеленчукова супа, задушени зеленчуци, тъмни хляб, зърнени храни във водата. Вместо пълномаслено мляко е по-добре да се използват кисели млечни продукти. В менюто ви трябва да присъстват сушени плодове, банани и други плодове, овесени ядки, салати с добавка на нерафинирано масло.

Опитайте се да ядете бавно, дъвчете всяко парче добре. Изберете прясна храна, прясно приготвена. Не използвайте продукти с изтекъл срок на годност: не рискувайте здравето или здравето на нероденото си дете.

[6], [7], [8], [9], [10]

Меню диета за хемороиди

Ето пример за такова меню:

• Закуска - овесена каша на водата, с мед и измити стафиди, пълнозърнест хляб, зелен чай.
• Закуска е плодова салата с гръцко кисело мляко.
• Обяд - бобова супа, печена риба с елда овесена каша, тъмно хляб, отвара от роза бедрата.
• Снакът е банан.
• Вечеря - зеленчукова задуша с моркови, тиквички и патладжан, парче хляб Бородино, компот от сушени сини сливи.
• През нощта - чаша кисело мляко.

Вторият вариант:

• Закуска - извара със стафиди, сушени сини сливи и ядки, пълнозърнест хляб, прясно изцеден плодов сок.
• Снек - печена ябълка с ядки.
• Обяд - супа от леща, парметни кюфтета с барбекю, парче черен хляб, зелен чай.
• Снек - доматен сок с пълнозърнест хляб.
• Вечеря - зеленчукова салата с парче варена пилешка гърда, хляб Бородино, компот от сушени плодове.
• През нощта - кисело мляко.

Направете менюто според собствените си вкусове и нужди, без да забравяте да приведете препоръките на лекаря за правилното хранене. Може би, придържайки се към добри и полезни съвети, ще забравите за такова неприятно заболяване като хемороиди.

Диета с хемороиди е важна, иначе всички опити да се отървете от болестта могат да бъдат безсмислени.