Медицински експерт на статията
Нови публикации
Морски дарове при панкреатит
Последно прегледани: 07.06.2024
Цялото съдържание на iLive е медицински прегледано или е проверено, за да се гарантира възможно най-голяма точност.
Имаме строги насоки за снабдяване и само свързваме реномирани медийни сайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, медицински проучвания, които се разглеждат от специалисти. Имайте предвид, че номерата в скоби ([1], [2] и т.н.) са линкове към тези проучвания.
Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или под съмнение, моля, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.
Всяко заболяване има своите особености на лечение, диета и упражнения. Болестите на стомашно-чревния тракт например налагат пациентът да спазва диета. Храната се оценява по отношение на ползата или вредата, която може да донесе на тялото. Рибата и морските дарове са от съществено значение за здравите хора. Но с морски дарове при панкреатит не всичко е толкова недвусмислено.
Кои могат и кои не?
Когато говорим за морски дарове при панкреатит, няма една дума за това. Морските деликатеси са различни, както и начините на обработка и консумация. Кои можете и кои не, зависи основно от това. Може да се каже недвусмислено, че консервираните, осолени, пушени, пържени деликатеси и рибни диетолози напълно изключват от диетата. Под забрана е и рибният хайвер.
Опасността от тези продукти е, че вредните компоненти, които влизат в тялото, могат да провокират възпаление дори на здрав панкреас, а след атака на панкреатит още повече очаквайте неприятности.
- Хранейки се здравословно, пациентът се предпазва от опасност поне за известно време или още по-добре за постоянно. Това е възможно, ако превърнете здравословното хранене в ежедневно правило.
Но има добри новини за любителите на морски дарове. Мидите и скаридите не са ограничени, ако ги варите или използвате като съставка в пилаф или ризото. За промяна, гастрономите готвят кебапчета от скариди, пекат ги на скара.
- Позволени са и постни сортове бяла риба. Подходящи са заливни и печени котлети на пара.
Миди, калмари, миди се добавят към зеленчукови салати, залети с масло. Ако популярната херинга е включена в менюто на пациента, тя трябва да бъде нискомаслена и несолена.
Такива морски дарове не са вредни, а напротив, насищат тялото с микроелементи и витамини, на които са особено богати.
Хайвер при панкреатит
По време на атака на панкреатит е неправилно да се говори за каквато и да е храна. Пълната липса на храна е основното условие за спиране на болезнената атака и предотвратяване на прогреса на възпалителния процес. Рибният хайвер при панкреатит е двойно неподходящ, тъй като стимулира образуването на панкреатичен сок, а това е недопустимо при това състояние.
Солта, холестеролът правят деликатеса опасен, а консумацията в противоречие със забраните на лекарите причинява неблагоприятни усложнения и увеличаване на неприятните симптоми.
- Нито червеният, нито черният хайвер, както и други морски дарове при панкреатит, в острата фаза не могат да присъстват на масата на пациента.
Разбира се, хайверът от сьомга съдържа не само вредни вещества. Здравословно тяло Деликатесите от хайвер са полезни като източник на желязо, протеини, витамини и минерали. Редовната консумация на продукта повишава апетита, поддържа имунитета, ускорява метаболизма, стабилизира нервната система.
Но дори и при постоянна ремисия, дозировката на рибената хайвер е минимална: 1 ч.л. не повече от веднъж на всеки три дни и не на празен стомах. Това трябва да е продукт от сьомга с гарантирано качество, а не сурогат и не заместител. В крайна сметка е известно, че изкуствените видове хайвер съдържат не естествени компоненти, а вредни оцветители, примеси и добавки.
Като опция е позволено да замените хайвера от сьомга с хайвер от щука. Има доста богат състав и по-нежно въздействие върху стомашно-чревния тракт.
Скариди за панкреатит
Спомнете си за скаридите при панкреатит, любителите на морския деликатес не могат по-рано от прекратяването на болезнените симптоми и нормализиране на тестовете. Въпреки че морските дарове при панкреатит не са най-популярната съставка на диетичното хранене, но не можете да отречете тяхната полезност.
- Протеин с висока хранителна стойност, здравословни мастни киселини, противовъзпалителни вещества, аминокиселини - такъв букет от съставки ще задоволи и най-претенциозния гурме.
И във фазата на възстановяване такива вещества, особено протеини от животински произход, са особено необходими за отслабения панкреас. Йодът, флуорът също са полезни елементи за организъм с храносмилателни проблеми.
- Нискокалоричните скариди се съчетават добре със зеленчуци, зърнени храни, сосове и други морски дарове. Зеленчукова или зърнена супа придобива специален вкус, ако добавите към нея пюрирани варени скариди.
Извън процеса на обостряне продуктът не може да се разтрива, а да се добавя към салати, супи, гарнитури цели или на парчета. Периодът на постоянна ремисия ви позволява да ядете печени и задушени морски дарове. Това ще разнообрази менюто от скучни ястия, ще обогати тялото с изключително важни компоненти, ще допринесе за ранното възстановяване на пациента.
Раци за панкреатит
Вкусните раци при панкреатит далеч не са най-необходимата храна. Малко вероятно е гастроентеролозите да препоръчват на пациентите си този деликатес като съставка на диетични или терапевтични менюта.
- За разлика от морските дарове, раците са дезинфектанти на сладководни тела.
Те ядат мърша, натрупват радиоактивни и отровни вещества, съдържат алергени. Това вече е достатъчно, за да не включвате раци при панкреатит в диетата, без значение колко много болният би искал да се върне към обичайната храна. В крайна сметка нездравословната храносмилателна жлеза е готова да "експлодира" болка от всяко малко нещо!
- Сладководните раци се нареждат редом с морските деликатеси, защото са близки до тях по състав.
Протеиновите съединения, наборите от витамини и минерали се усвояват лесно и обогатяват тялото. Месото от раци е нежно и меко, но има едно „но“: не се счита за толкова чисто, колкото месото от скариди или други добре познати продукти. Мекотата и нежността на продукта е много измамна: както вече беше споменато, той може да натрупа отровни съединения, които могат да причинят заболявания при здрави хора. И още повече, такава съмнителна храна е опасна за болен човек.
Ако човек се чувства нормално за няколко седмици, тогава забраната за раци се смекчава. Малко деликатес ще направи диетичното меню празнично и по-вкусно. Човек трябва само да помни да бъде внимателен, да не преяжда и постоянно да следи благосъстоянието си.
Херинга при панкреатит
Всяка херинга от повечето хора е доста мазна риба. А мазнините от този вид стимулират секрецията на панкреаса, който, когато е възпален, усилва болката и съпътстващите симптоми на патологичния процес. Това е твърде скъпо плащане за храна, без което по принцип можете да минете. Следователно херинга при панкреатит е неприемлив продукт.
- Малко парче вкусна риба с умерено съдържание на мазнини може да се яде само след като острия процес приключи и здравето ви се нормализира.
За умерена масленост се счита, когато маслеността не надвишава 12/100 g от продукта. И не говорим за любимата на мнозинството маринована и пушена риба, а за варена херинга, предварително накисната в чай или мляко. И ако морските дарове са разрешени при панкреатит, тогава маринованата и пушена риба е строго забранена.
- За здрави хора херингата, обикновено замразена, е здравословна риба, обогатена с омега киселини и питателен протеин, който се усвоява почти напълно. Продуктът доставя на организма уникално вещество метионин, което липсва във всички видове месо, много минерали.
При хроничен панкреатит е най-добре труповете да се варят на пара или във вода, с добавяне на дафинов лист, моркови, лук. Такава храна не предизвиква подуване на корема, добре се усвоява, което е важно за отслабено тяло. Първото парче трябва да е мъничко; увеличаването на частта трябва да бъде съгласувано с лекаря и в зависимост от реакцията на тялото.
Треска при панкреатит
Треската е много нискомаслена риба. Филето му съдържа само 1% мазнини. Останалото се съхранява в черния дроб и този деликатес, за който всички са чували, вече не е диетичен продукт.
Сравнително евтината риба е безценен източник на протеини. Има го колкото в месото, но е по-добър за организма: напълно усвоен, включен в метаболизма и клетъчното изграждане. Тези качества на треската при панкреатит са безценни.
Рибата, морските дарове при панкреатит се включват в диетата при различни условия. Предимството на треската е, че не дава отрицателни странични ефекти, но носи много ползи.
- Треската е ценена от диетолози, които изготвят диети за отслабване, спортно хранене, детски и медицински менюта. Продуктът се препоръчва за бременни и кърмещи жени.
Именно рибата, включително треската, в диетата се свързва с младостта и дълголетието на жителите на крайбрежните райони. Йодът има благоприятен ефект върху щитовидната жлеза. Калий, натрий, фосфор, калций - всички тези важни елементи присъстват в храната, приготвена от треска, подпомагайки сърдечната и мозъчната дейност, укрепвайки скелета, зъбите и ноктите.
Единственото противопоказание е диагнозата уролитиаза. Треската може да влоши хода си поради високия процент на витамин D.
Скумрия при панкреатит
За съжаление на любителите на скумрията, при панкреатит тя отсъства от списъка с рибни ястия - не само по време на острата форма, но и в стадия на ремисия. Има достатъчно причини за такова радикално решение:
- Високо съдържание на мазнини, нежелателно при панкреатит.
- Липса на липаза за разграждане на мазнините, поради слаба активност на възпаления орган.
- Без липаза патологичното състояние се влошава.
Но има и положителна информация. Вместо мазни диетолозите ви позволяват да ядете постна риба и морски дарове с панкреатит. Мазнините в тях са наполовина по-малко, а полезните компоненти - същото количество. И така, морските продукти намаляват холестерола, регулират метаболизма, насърчават регенерацията на важни клетъчни компоненти на различни тъкани. Рибата съдържа протеини, витамини, микроелементи. Риба тон, сьомга, скумрия, розова сьомга са особено вкусни и богати. Сред обитателите на сладководни тела са подходящи шаран, платика, шаран.
- За да се ускори възстановяването, лекарите препоръчват да се яде само топла храна (не студена или гореща), която не стимулира производството на храносмилателни сокове.
Не преяждайте, за да не провокирате лошо храносмилане, диария или метеоризъм. За да избегнете претоварване на органа, е желателно да разделите дневната доза на 6 хранения, да контролирате скоростта на протеини и въглехидрати. Смелете ястия, пригответе течна мека храна.
Ухо при панкреатит
Рибните ястия са надежден доставчик на протеини и минерали, необходими както на здрави, така и на болни хора. Но докато традиционните рецепти са подходящи за здрави хора, готвенето с риба, като например рибена чорба при панкреатит, изисква спазването на определени условия.
- Основното нещо е изборът на видове и разнообразие от риби. Варените дебели ястия натоварват възпаления орган и застрашават рецидив, така че за супа изберете рибни трупове с минимално съдържание на мазнини.
Хек, минтай, хлебарка, шафранова треска, писия, щука - всеки от тези видове е подходящ за приготвяне на супа, ако говорим за менюто през първите седмици след нападението. По време на обостряне, както вече беше споменато, на пациента се показва гладна диета.
Асортиментът от риба и морски дарове при панкреатит се разширява с подобряване на здравословното състояние. Нискомаслена херинга, червени видове, сом, костур, скумрия - подходяща риба в диетата през този период, а с настъпването на постоянна ремисия в менюто включва и камбала.
Уху се приготвя без подправки, лук и олио. Излишната мазнина се отстранява и е още по-добре да се готви уху на вторичен бульон, леко осолен. В никакъв случай не пресолявайте ястието, в противен случай може да се появи подуване. Солта също допринася за производството на прекомерен в тази ситуация храносмилателен сок.
Уху трябва да се сервира топло, както и друга храна. Топлата и студена храна дразни храносмилателната жлеза, което не е добре при наличие на възпаление.
Калмари за панкреатит
Калмарите са деликатес за любители. Специфичният вкус, липсата на хранителни традиции не допринасят за популярността на такава храна. И със сигурност малко хора ще искат да ядат калмари при панкреатит. И това е правилно, защото лекарите не съветват да включвате в менюто този морски дар при панкреатит в острия стадий.
- Причините за това са най-малко две: високото съдържание на екстрактивни вещества, които активират панкреатичната секреция и наличието на алергенни компоненти.
Ползите от калмарите са в техния химически състав и ниско съдържание на калории. Набор от аминокиселини, мастни киселини, йод и таурин правят морските дарове желани на трапезата на здрави хора, както и на тези с хроничен панкреатит в ремисия.
Калмарите трябва да се приготвят умело. Пипалата, филетата, мантията на това неприятно на вид главоного мекотело са подходящи за храна. Диетична рецепта - варене. Тайната е, че калмарите се готвят не повече от 10 минути, в противен случай стават твърди.
- Сварените парчета трябва да се стриват на прах преди консумация.
Ако пациентът се чувства задоволително и иска отново да яде калмари, последващата обработка може да бъде по-разнообразна. Разрешено е задушаване, печене, добавяне към салати и супи. Пълнежът от филе се използва като пълнеж за рула и пайове.
Но солени, мариновани, консервирани калмари не са подходящи: те имат малко витамини, но много сол, което влияе зле на възпаления панкреас.
Розова сьомга за панкреатит
Розовата сьомга е един от най-ценните и вкусни видове риба. Съдържа много витамини, омега киселини, протеини. Съставките, на които е богата розовата сьомга, насърчават преминаването на ензими в 12-перитонеума, стимулират функционирането на жлъчния мехур, нормализират храносмилателния тракт.
- В диетата на здрави хора розовата сьомга или друга червена риба може да присъства два пъти седмично. Розовата сьомга при панкреатит също е показана, тъй като тази риба няма високо съдържание на мазнини (от 8 процента).
Преди да включите в диетата червена риба или морски дарове при панкреатит, трябва да се консултирате с Вашия лекар за количеството, както и за възможността от алергични реакции. Особено когато става дума за розова сьомга или пъстърва.
Препоръчва се задушена и печена розова сьомга. Пълнежът, смлян от филето, е подходящ за котлети на пара. Супата не е сред здравословните ястия.
За котлетите на пара са необходими следните съставки:
- 0,5 кг мляно постно филе;
- 2 яйца;
- бяла крушка;
- 100 масло;
- малко грис;
- сол.
Рибата и лукът трябва да се смилат в блендер, яйцата да се смесят със зърнените култури, всички заедно да се смесят до хомогенно състояние. Поставете оформените котлети в уред за пара или фурна на съответния режим.
Миди за панкреатит
Мидите са морски мекотели. Поради ниското си съдържание на калории и изобилието от протеини, мекотелите се считат за диетични продукти. Богати са и на ненаситени мазнини, витамини, микроелементи. Месото от миди при панкреатит може да присъства в диетата, ако режимът на консумация и методът на кулинарна обработка.
- По време на остри периоди морските дарове при панкреатит, включително мидите, не са полезна храна. Месото им е плътно и това изобщо не е щадящ фактор.
По време на ремисия в хронична форма, варени миди могат да бъдат включени в менюто на пациента като източник на животински протеин. Включването трябва да става постепенно, като се започне с едно парче на ден. Ако тялото възприема положително новия продукт, порцията се увеличава до 200 g.
- Целите миди се задушават или пекат, сервират се с гарнитури или в диетични салати. Ризото, паеля с миди също се считат за диетични ястия. Но традиционните пикантни сосове за миди, както и пържени, пушени, мариновани мекотели - не за пациенти с панкреатит.
По правило пресни миди има само по бреговете, където се ловят. Повечето хора могат да си купят само замразени миди, които трябва да се размразят след връщане от супермаркета и да се консумират същия ден. Мидите са нетрайни и не могат да се замразяват повторно.
Качественото месо е леко и твърдо. Ако купувате предварително опаковани продукти, обърнете внимание на опаковката, наличието на лед, сняг, чужди примеси. Ако има много от това, по-добре е да откажете такъв продукт.
Маринована херинга при панкреатит.
Говорейки за херинга, първото нещо, което идва на ум, е маринованата риба, нарязана на апетитни филийки: с лук, дафинов лист, черен пипер. Със сигурност това е най-популярното рибно предястие в някои народи, включително и у нас. И това не е случайно: именно технологията на мариноване запазва здравословните качества на херингата в най-добрия им вид.
- Въпреки това, осолена херинга с панкреатит по някакъв начин не се съчетава с диетичните правила. Мазнини, подправки, сол очевидно не са съставките, с които можете да излекувате възпаления панкреас. Точно обратното.
Рибата и морските дарове при панкреатит са доставчици на протеини. Те са по-добри от месото, дори от пилешкото месо, защото са по-лесно смилаеми и не причиняват дискомфорт в стомаха. Освен това херингата има дълъг списък от полезни свойства:
- изчиства кръвоносните съдове;
- засища глада;
- понижава холестерола;
- контролира захарта;
- действа противовъзпалително;
- нормализира метаболитните процеси;
- подобрява структурата на косата;
- ревитализира умореното тяло;
- неутрализира токсините.
Въвеждането на херинга в диетата зависи от стадия на заболяването и наличието на рецидив. В острия курс никаква храна, включително риба, не е добре дошла - нито от лекарите, нито от самия пациент, страдащ от болка и дискомфорт. Същата картина се наблюдава при обостряне на хронична патология. И само в ремисия на масата се появява риба, но диетична: варена, на пара, не повече от 100 г на ден. Солени по изключение - в минимална доза и само след накисване във вода, която трябва да се сменя няколко пъти.
Висококачествена натурална херинга, която беше спомената в началото, можете да си позволите шест месеца след обострянето, ако се чувствате добре и в добро здраве. Съдържанието на мазнини в тази риба е от 2 до 12%.
Рибено мляко при панкреатит
Защо мъжките тестиси и спермата на рибите се наричат "молоки" - вероятно заради млечнобелия цвят на черупката, наподобяваща филм. Това е популярен хранителен продукт, който се приготвя по същия начин като самата риба: варени, пържени в брашно, пълнени в пайове. Някои нации ценят молоки наравно с рибен хайвер.
- Рибеното мляко при панкреатит е ценен източник на витамини и мазнини, с които обаче не трябва да се злоупотребява по никакъв начин. Това води до влошаване на състоянието на пациента.
Въпреки че за здрав човек това са оптималните мазнини. Предотвратяват инфаркти и инсулти, атеросклеротични изменения. Най-много омега киселини в млеката на есетрови риби и сьомга. Подобно на морските дарове при панкреатит, млеката могат да причинят алергии при някои хора.
При обостряне на панкреатит или остра форма на мляко е малко вероятно да си спомни пациентът или диетологът, компетентно предписващ диетата. Така че пациентът няма да се нуждае от забраната на гастроентеролог.
След приключване на тази фаза и при настъпване на трайна ремисия продуктът може да се приготви, но в минимално количество. Порцията трябва да се натрупва постепенно, като се вслушвате в реакцията на тялото и вашето благосъстояние.
Морската риба и деликатеси са чудесна храна: вкусна, здравословна, лесно смилаема. Не е изненадващо, че такива ястия дори ежедневната маса правят празнична. За съжаление, морски дарове с панкреатит, лекарите, по очевидни причини, не позволяват. Но не всичко е толкова безнадеждно: спазването на препоръките на лекаря нормализира жлезата и дава шанс на възстановения човек да се наслади на всякакви деликатеси в бъдеще.