Джинджифил за деца

С хилядолетната история на използване на корен от джинджифил за медицински цели и практически безупречната фитотерапевтична репутация, която има днес, въпросът все още остава: могат ли децата да използват джинджифил?

Педиатрите казват, че коренът от джинджифил може да се използва за деца, но едва след като детето навърши две години, тоест когато броят на жлезите в стомашната лигавица започне да се увеличава, тъканите на стомашно-чревния тракт се диференцират и храносмилателната система се адаптира към по-„възрастна“ диета. Но европейските и американските лекари не препоръчват даването на джинджифил на деца под една година.

[ 1 ]

Полезни свойства на джинджифила за деца

Списъкът с многобройните полезни свойства на джинджифила за деца традиционно започва с витамини, от които има много в пресния корен от джинджифил (C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, E), и химични елементи (калий, натрий, фосфор, магнезий, калций, желязо, мед, цинк, манган, селен). Но, представете си, всичко това е второстепенно, тъй като много познати зеленчуци и плодове имат подобен набор.

Джинджифилът съдържа ω-3 и ω-6 мастни киселини, както и незаменими аминокиселини – триптофан, треонин, изолевцин, левцин, лизин, метионин, тирозин и др. Не става въпрос обаче дори за тях: при нормални условия всяко дете ги получава от хранителни продукти – млечни продукти, месо, зърнени храни, бобови растения.

Лечебните свойства на джинджифила се осигуряват от алкалоидите, гликозидите, флавоноидите и полифенолните съединения (терпени, терпеноиди, терпенови киселини и техните изомери), включени в етеричното му масло. Невъзможно е да се изброят всички, но е необходимо да се посочат най-активните, за да се предоставят някои „биохимични аргументи“, потвърждаващи полезните свойства на джинджифила за деца и възрастни. Това са 6-гингерол, 6-шогаол, цингерон, евгенол, капсаицин, мирцен, p-цимен, α- и β-пинени, линалоол, феландрен, кверцетин, β-бизаболен, фарнезен, борнеол, камфор; кафе, хлорогенна и ферулова киселини и др. И след това - медицински факти и препоръки кога и как да се дава джинджифил на деца.

Корен от джинджифил за деца: кашлица, хрема и други

Повечето природни съединения, съдържащи феноли, имат антисептични и антибактериални свойства, а коренът от джинджифил съдържа повече от достатъчно от тях: гингероли, цинеол; α-терпинеол, шогаол, бензалдехид, β-пинен, капсаицин, хлорогенова киселина, цитрал, цитронелал, фурфурал, лимонен, линалоол, мирицетин и др. β-бизаболен, α-пинен, куркумин, борнилацетат, лимонен, цимен и гореспоменатите киселини са доказали, че имат антивирусни свойства (включително срещу вируса на херпес симплекс), а 6-гингерол, 6-шогаол, борнеол и евгенол имат антипиретични свойства. Следователно, чаят от джинджифил за деца е едно от най-добрите домашни средства за всички настинки и инфекции на горните дихателни пътища.

Джинджифилът може да се използва при кашлица при деца: това ще бъде подпомогнато от комбинираното отхрачващо действие на цинеол, камфен, гераниол, лимонен, α-пинен, цитрал и борнил ацетат, както и от бронхо-релаксиращия и успокояващ ефект на терпеноидите линалоол и нерол.

Как да даваме джинджифил на деца при настинка? По същия начин, както на възрастните - под формата на чай. А приготвянето на джинджифилов чай за деца също е лесно. Отрежете малко парче (2-2,5 см дължина) от корена, обелете го, нарежете го възможно най-ситно, залейте го с две чаши вряла вода и варете четвърт час. След това отварата се запарва до приемлива температура за пиене и се прецежда. Препоръчително е да се добави малко мед (ако детето не е алергично) и резен лимон; давайте по 100-150 мл два или три пъти на ден. Между другото, докато варите джинджифила, можете да добавите чаена лъжичка сух зелен чай, а преди пиене изстискайте сока от половин портокал директно в чашата.

Джинджифилът помага и при болки в гърлото – благодарение на аналгетичните свойства на 6-гингерол, мирцен, 6-шогаол, р-цимен, кверцетин, както и на кафе, ферулова и хлорогенова киселини. Освен това, чай от джинджифил се препоръчва при тонзилит: възпалението в гърлото ще премине по-бързо, тъй като активните вещества на растението инхибират синтеза на ензима циклооксигеназа (COX-2) – катализатор на всички възпалителни процеси в организма.

Джинджифилът за хрема при деца се използва под формата на инхалации. Първият метод е да се вдишват парите на отвара от корена, вторият е да се настърже малко джинджифил и да се вдишват отделяните етерични вещества през носа няколко пъти на ден в продължение на 2-3 минути.

Джинджифилът се използва широко като алтернативно лечение за гадене, свързано с морска болест при деца. За целта майката трябва да има със себе си бутилка етерично масло от джинджифил и веднага щом детето се почувства зле, да капне една или две капки масло върху дланта му (то ще се изпари по-бързо от топлата кожа) и да остави детето да вдиша.

Коренът от джинджифил е безопасен и доста ефективен за деца като газогонно, антидиарийно и хепатопротективно средство. Поради антихистаминовите свойства на шогаол, гингерол, цитрал, мирицетин и др., те вдишват миризмата на джинджифил и пият чай от джинджифил като антиастматично средство.

А общият успокояващ ефект, който джинджифиловият чай дава на децата, се осигурява от гама-аминомаслена киселина, цинеол, кариофилен, цитрал и други вещества в корена на това растение.

Противопоказания за употребата на джинджифил при деца

Както разбирате, неминуемо има случаи, когато въпреки всички безусловни ползи от растението, то не си струва да се използва. Джинджифилът не е изключение: има противопоказания за употребата на джинджифил при деца.

Първо, необходимо е да се вземе предвид индивидуалната свръхчувствителност на организма, при която обикновеният чай с джинджифил може да предизвика алергична реакция. Ето защо - при първото даване на чай от джинджифил на дете с настинка - трябва да се ограничите до няколко глътки и да наблюдавате реакцията през деня: има ли обриви по лицето, коремни болки, чревни нарушения и др. Освен това, джинджифилът е противопоказан при заболявания на стомаха и жлъчния мехур, тежки патологии на сърдечно-съдовата система, тромбоцитопения.

Потенциалната вреда от джинджифила за децата е, че „рогатият корен“ разрежда кръвта и може да увеличи риска от кървене, а също така може да понижи нивата на кръвната захар. Флавоноидът кемпферол не се свързва с желязото и нарушава неговото усвояване. Алкалоидът капсаицин (който придава на джинджифила острия му вкус) дразни горните дихателни пътища, кожата и лигавиците и увеличава слюноотделянето. Действието на невротрансмитера гама-аминомаслената киселина е съпроводено с понижаване на кръвното налягане и сърдечната честота. Терпентинът галанолактон е антагонист на 5-HT3 серотониновите рецептори - действайки върху тези рецептори в червата, той намалява двигателната активност на хранопровода, което може да причини стомашно-чревна дискинезия при деца в предучилищна възраст.

Но като цяло джинджифилът може да донесе значителни ползи за детския имунитет: активните му вещества не само помагат за регулирането на някои метаболитни процеси в организма, но и го предпазват от свободните радикали, повишавайки устойчивостта и защитните сили.

В книгата на индийските лекари С. и А. Пакраши „Джинджифил: Универсална лечебна билка“ се казва, че идеалното време за въвеждане на джинджифил в детската диета е два месеца след началото на храненето с по-гъсти храни. Едно от основните предимства, които джинджифилът предоставя на малките деца, е решаването на проблеми със стомашно разстройство, запек, колики и газове. Азиатските лекари смятат, че за тази цел е достатъчно да се дава на бебето четвърт чаена лъжичка пресен сок от джинджифил, смесен с половин чаена лъжичка плодов сок, веднъж дневно.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]