Диета с простатит

Загубата на сексуално привличане и импотентност се възприема от по-голямата част от по-силния пол като край на живота, кошмар, който слага край на сексуалността му. Един от факторите, които могат да доведат до тази ситуация, е възпалителният процес, засягащ простатната жлеза и медицинският простатит. Тази ситуация е не само физически и психологически неприятна, но изисква незабавна медицинска намеса. Не го отхвърляйте. В протокола за лечение на това заболяване се прилагат както медикаменти, така и физиотерапевтични техники. Не последното място при спирането на проблема е диетата с простатит.

[1]

Имате ли нужда от диета за простатит?

След диагностициране на това заболяване, лекуващият лекар със сигурност ще даде препоръки за коригиране на диетата, но пациентът може също така да въведе необходимите ограничения. Ето защо отговорът на въпроса дали е необходим хранителен режим с простатит е недвусмислен - ще трябва да промените диетата си, ако човек иска да се сбогува с проблема си възможно най-скоро.

Но веднага не е необходимо да се разстройваме, защото диетата, както го възприемаме, не е необходима в тази ситуация. Не трябва да се придържате към строга диета със значителни ограничения за продуктите. При простатит, както при много други заболявания, човек просто трябва да извади от менюто си няколко храни, които са недопустими за хранене за дадено възпаление.

Ето защо, дали имате нужда от ограничение в храната - да, това е необходимо! По-долу ще разгледаме какво е възможно и какво е по-добре да се избягва с възпаление на простатната жлеза.

[2], [3]

Каква е диетата за простатит?

Във факта, че да се придържат към определени правила при подготовката на ежедневните си менюта, човек, чиято история е обременена от въпросната болест, е необходимо - беше установено. Нека да разгледаме сега каква диета при простатит е назначена или номинирана за такъв пациент.

Първият и може би най-важен въпрос, който представителят на силната половина на човечеството трябва да направи, е да премахне напълно или поне да сведе до минимум количеството консумиран алкохол. И по време на обострянето на заболяването за такъв пациент "сухият закон" действа уникално.

Ако заболяването е хронично състояние, и за период пълно възстановяване или ремисия човек може да "поеме гърдата" е не повече от един литър бира на ден, или две чаши вина, или чаша (70 - 100 мл) на всяка силна алкохолна напитка (джин, водка, ром, уиски, коняк и т.н.).

Струва си да се изясни, че това е висококачествен продукт от водка и коняк. Това разрешение не важи за нискокачествени бодигардове и лунен календар на съмнителна подготовка. Чаша от този коктейл е в състояние да изпрати пациента на болнично легло и да утежни ситуацията с лечението на простатит.

Под забраната са също газирани напитки, които дразнят лигавицата на храносмилателния тракт. Тъй като простатната жлеза е "съсед" на червата, раздразнението и възпалението се простират и до нея. Вторият нюанс, който изключва газирани продукти от сода, е фактът, че пикочния мехур, събиращ урината, бързо се запълва, започва да стиска простатата и вече се възпалява.

Диета с простатит и аденом

Ако е имало обостряне на болестта, човекът трябва веднага да промени диетата си, като отиде на лесно и бързо смилаеми и рециклируеми продукти. Диета с простатит и аденом е почти една и съща, специално място, в което заемат зеленчуковите култури, което е желателно да се яде в сурова форма или при минимално топлинно въздействие. По същия начин се използват различни плодове.

Не е необходимо да се яде пържени храни, те ще бъдат много по-здрави и губят минималния брой необходими на тялото вещества, ако те се третират с пара, ще отиде до масата за пациент в варени или печени форма. При същите вкусови качества остават непроменени.

Дори и млечни продукти, които не са сред фаворитите, игнорира присъствието им не трябва да е на масата, те са не само хранителни, но и има благоприятен ефект върху храносмилателната система, което е от съществено значение за облекчаване на проблема.

При възпаление на простатата трябва да увеличите приема на всякаква течност. Ежедневното количество, което влиза в човешкото тяло, трябва да бъде от един и половина до два литра. Тази сума включва цялата течност, включително супи. Подходящ само чиста вода, но за да се увеличи стойността на витамин напитки, той трябва да бъде най-различни плодови и зеленчукови сокове, десерти, плодови напитки, плодове компот и сушени плодове, билкови чайове и запарки.

Лекуващият лекар може да предпише на пациента диета № 5 медицински диета, която съответства на ограниченията, определени след резекция на жлъчния мехур и при лечението на други патологии, свързани с нарушения на храносмилателния тракт.

"Излизането" на такива ограничения не е прекалено драстично, трябва да влезете безпроблемно в продуктите, които вече са изключени. Тъй като бързият преход към ежедневната диета може да предизвика връщане на болестта.

Отхвърлянето на лоши навици, рационалното ежедневно меню и здравословния начин на живот са от значение за всяко здравословно състояние на всяка възраст. Това отношение към вашето здраве ще запази тялото си тонизирана, имунните сили на високо ниво, което неизменно ще повлияе на повишаването на либидото и репродуктивната способност на тялото.

Има някои разлики в ограниченията на продуктите при тези заболявания. За простатит, споменат по-горе, и с аденома такива характеристики на диетата, от диетата се отстраняват:

• Бял хляб.
• Кафе.
• Необходимо е да се ограничи приема на месни продукти. Свинското месо е напълно изключено.
• Цялото опазване.
• Захар, сладкиши, сладкарски изделия.
• Силен черен чай.
• Маринати.
• Не се позволява да пиете алкохолни напитки.
• Животински мазнини.
• Сол.
• протеин частично компенсира недостига на морски, постно месо и рибни продукти (40%), а останалите 60% припокриване растителен протеин: соя, леща, фасул, боб, елда и овесена каша.

[4], [5], [6]

Диета с остър простатит

Основните симптоми на острата фаза на заболяването са:

• Доста често желание и болезнено уриниране, или, обратно, стагнация на урината.
• Повишена ректална температура (до 38 ° C).
• Остра болка симптоми в ануса и перинеума.
• Ако не предприемете подходящи мерки, температурата може да се повиши до 40 ° C, а болката стане пулсираща.
• На фона на висока температура, има гадене и желание да повръща, тялото започва да победи треската.

Диетата при остър простатит не е превантивна, а терапевтична. Особено важно е незабавно да се изключат от диетата продукти, които могат да раздразнят лигавицата на стомашно-чревния тракт, което неизбежно води до увеличаване на възпалителния процес, който засяга простатната жлеза. Целта на хранителните ограничения в острата форма на болестта е необходимостта от оптимизиране на функционирането на простатата.

Преди всичко, това, което трябва да се направи с изостряне на болестта, е да се премахне от вашата диета:

• Алкохол и газирани напитки.
• Кисел плод.
• Лук, чушки, чесън и, съответно, пикантни ястия.
• Те позволяват на урината да придобие свойства, които, когато преминават през уретрата, дразнят стените, като по този начин стимулират възпалението.
• Пушени продукти.
• Силен чай, какао и кафе.
• Запазване.
• Те допринасят за разширяването на кръвоносните съдове, доставящи кислород и хранителни вещества до органите на малкия таз, като по този начин намаляват притока на кръв в простатната жлеза и стискат уретрата.
• Бобови растения, кисело зеле и други продукти, които водят до повишаване на метеоризма.

Тогава масата на пациента трябва да е богата:

• Зърнени зърнени храни: елда, як, перлен ечемик, овесена каша и др. Те стимулират чревната перисталтика.
• Количеството консумирана течност трябва да се увеличи до един и половина до два литра, което ще позволи разреждането на урината, което ще я направи по-малко концентрирано. Това трябва да включва и отвари от лекарствени билки, които допринасят за най-бързо възстановяване, упражнявайки бактерицидно действие върху тялото на пациента.
• Храната трябва да бъде лесна, бързо смилаема и смилаема. Това ще позволи на тялото да изразходва повече енергия за борба с болестта, вместо да преработва храна.

[7],

Диета с хроничен простатит

Симптоматологията на разглежданото заболяване, която е в хроничната форма на просмукване, се различава до известна степен от острия стадий:

• Симптоматологията на болката не е пулсираща, както при остър простатит, но и болезнено, локализирано в чатала, но се отдалечава от областта на кръвоносната и урогениталната система.
• Има затруднения при уриниране.
• Сърбежът се появява в гениталната област.
• Намалено либидо.
• По време на развитието на заболяването възниква импотентност.

Диетата при хроничен простатит е както лечебна, така и превантивна. На фона на физическата и моторната дейност животът на човек значително подобрява качеството му и болестта преминава в равнината на постоянна ремисия.

Ако остър простатит не може да бъде спрян в рамките на три месеца, болестта отива в хроничната равнина. Заболяването е трудно да се лекува достатъчно, но комбинирана терапия, в който важна роля играе с правилно подбрани диета е способен, ако не и напълно отърве човек от проблема, или поне да намали проблем и дискомфорт.

Основната постулат на тази диета е умереност. Първото нещо, което пациентът трябва да направи, е да изостави напитки, съдържащи алкохол и кофеин. Това не е пълен отказ, понякога все още можете да се насладите на чаша вино или чаша водка, но това не трябва да бъде система.

Силният черен чай е по-добре да се замени със зелени сортове. В допълнение, че течността разрежда урината, помага за пречистването на уретрата, чая и леки противовъзпалителни свойства.

Трябва също така да премахнете всички мазни храни от вашата диета. В края на краищата, мастните клетки водят до образуването на холестеролни плаки, които не се отстраняват от човешкото тяло, а се натрупват по стените на кръвоносните съдове, което води до влошаване на кръвотока и запушване на кръвоносните съдове. Колбите за холестерол блокират "доставянето" на кислород и хранителни вещества до органите, включително простатната жлеза. В допълнение, мастните клетки, идващи от храната, се метаболизират в вещества, които могат да раздразнят лигавицата на храносмилателния тракт, пътищата за екскреция на урина, които само стимулират възпалителния процес.

Тя трябва да сведе до минимум консумацията на пържени храни, предпочитайки печена и варена храна. Никой не говори за пълен отказ, човек трябва само да намали процента на тези ястия в храната на пациента.

По същата причина, за да намалите дразненето, трябва да намалите употребата на сол, както и остри подправки и подправки. Необходимо е напълно да отстраните от вашата храна киселинни и консервирани продукти, майонеза, аджика и други подобни.

Но на зеленчуци и плодове не трябва да се спасяват, те трябва да поемат по-голямата част от тази диета. Богати на зеленчукови груби влакна, тези продукти подобряват обработването и популяризирането на погълната храна през червата, подобрявайки храносмилането. Този подход спомага за намаляване на възпалителния процес.

С изключение на силата на - количеството на месни продукти, дефицит на протеин трябва да се компенсира от производството на растителни протеини, може да е боб, соя, боб, извара, постно месо, морски дарове и морска риба.

В хроничния ход на заболяването, тялото на пациента с продуктите трябва да получи необходимото количество цинк. Този химически елемент е жизненоважен за пациент на простатит. Положително влияе върху работата на простатната жлеза, стимулира достатъчно производство на сперматозоиди и осигурява нормална ерекция. Това е дефицитът на цинк в тялото на човек, който може да причини мъжко безплодие.

Желателно е да се ядат храни, богати на цинк, заедно с витамин Е (храни с високо съдържание). Този тандем води до по-пълно и лесно асимилиране на този микроелемент.

[8], [9], [10]

Диетичното меню за простатит

Както вече беше посочено по-горе, диетата за простатит има своите ограничения: продуктите, за да се изключи (или намаляване на техния прием до минимум), а има и такива, които имат приоритет в диетата на пациенти, страдащи от въпросната болест. След като се запознахме с този проблем, сега ще разгледаме пример за препоръчваното дистрибуция на храна и храни през целия ден.

Трябва да се отбележи, че менюто за диета за простатит включва частично хранене на малки порции. За предпочитане е дневната доза да бъде разделена на четири до шест хранения.

Нека се опитаме да предложим приблизително дневно меню.

Ден 1

Закуска:

• Овесена каша овесена каша.
• Всички плодове.
• Зелен чай.

Обяд - суфле от малини.

Обяд:

• Ухото е на водата, а не на богатия бульон.
• Салата - Асортирани зеленчуци.
• Компот от сушени плодове.

Снек е круша.

Вечеря:

• Варени калмари.
• Зеленчукова соте.

Точно преди лягане - чаша ryazhenka.

[11], [12]

Ден 2

Закуска:

• Парна омлет със зеленчуци.
• Плодове и желе зърна.

Обядът е шепа ядки.

Обяд:

• Последен борш.
• Варена риба.
• Прясна салата от моркови.
• Отвара от диви розови плодове.

Снек - ябълка, печена с канела.

Вечеря:

• Месо фрикаси.
• Моркова салата от захарна тръстика.

Веднага преди лягане - чаша кисело мляко.

[13], [14]

Ден 3

Закуска:

• Яйцето се удряше.
• Перловая каша.
• Прясна краставица.
• Минерална вода без газ.

Обяд - плодова салата.

Обяд:

• Елда раздробена каша.
• Морски дарове.
• Варени аспержи.
• Зелен чай.

Снек е печена тиква.

Вечеря:

• Заеш, изпечен в заквасена сметана.
• Салата от задушено зеле.

Точно преди лягане - чаша кисело мляко.

[15]

Ден 4

Закуска:

• Вино кашкавал.
• Бери желе.

Обяд - ябълки.

Обяд:

• Сладка картофена супа.
• Варено месо.
• Кайма котлет.
• Плодов сок.

Снек - кайсии.

Вечеря:

• Месо изпечено в таверна със зеленчуци.
• Салата от пресни зеленчуци.

Точно преди лягане - чаша изпържено мляко.

Ден 5

Закуска:

• Header скоба (мамалига).
• Парче твърдо сирене (не мазно).
• Плодове пресни.

Обяд - суфле от банани.

Обяд:

• Зеленчукова супа с броколи.
• Риба, изпечена на зеленчукова възглавница.
• Салатна възглавница.
• Компот от плодове.

Следобедна закуска - извара.

• вечеря:
• Миди в лимонов сос.
• Салата е салатен зеленчук.

Веднага преди лягане - чаша кефир.

[16], [17], [18]

Ден 6

Закуска:

• Варен ориз.
• Меко варено яйце.
• Билков чай.

Обяд - плодов десерт.

Обяд:

• Макарони от твърди сортове, приготвени от "al dente".
• Патладжан.
• Салата от пресни домати и краставици.
• Компот от сушени плодове.

Снек - сирници със стафиди.

Вечеря:

• Свинско говеждо.
• Задушени зеленчуци.

Точно преди лягане - чаша мляко.

[19],

Ден 7

Закуска:

• Перлен ечемик с настърган лук и моркови.
• Винегрет.
• Зелен чай.

Обяд - тиква, печена с ябълки.

Обяд:

• Гъбата супа е пюре.
• Крекери от тъмния хляб.
• Плодов компот.

Снек - пелинкола със зеленчуков пълнеж.

Вечеря:

• Задушете пилето.
• Зеленчукова салата.

Точно преди лягане - чаша кисело мляко. Последното хранене трябва да е лесно, не трябва да претоварва храносмилателния тракт през нощта.

Трябва също така да се отбележи, че степента на ограничаване може да варира до известна степен, тъй като това зависи от тежестта на самата патология, от историята на съпътстващите заболявания на пациента и от състоянието на отделния пациент по време на диетата. Следователно, препоръчително е диетичният съвет да бъде даден от лекуващия лекар.

Трябва също така да се отбележи, че за да напуснете диетата трябва да бъде постепенно, тъй като рязката промяна в диетата може отново да предизвика връщане на болестта.

[20]

Диетични рецепти за простатит

Предлагаме рецепти за диета с простатит, които отговарят на изискванията на специалистите по хранене, като същевременно остават вкусни и представими.

[21]

Части от розова сьомга, изпечени с лимон и зеленчуци

Съставки:

• Месо от розова сьомга - 400 гр
• Лимон - един
• Копър - един пакет
• Зехтин - три супени лъжици
• Трошка на земята, хляб - една чаена лъжичка
• Сол на вкус (минимално количество)

Метод за приготвяне:

Отстранете филето от костите, изплакнете и изсушете с кухненска хавлия. Подгответе марината, смесвайки растително масло, сол, галета. Разбъркайте. Влез в нарязания копър. С тази маса, решетка розова сьомга. На върха с лимон нарязани на пръстени.

На мазна тава за печене прехвърлете рибата. Във фурната, предварително загрята до 180 градуса, поставете тавата за печене и задръжте за около 15 минути. Това е достатъчно, за да направи рибата готова.

Масата се сервира на салатните листа. Ястието може да се сервира както топло, така и студено.

Телешко гърди с месо

Съставки:

• Месо - 100 - 150 гр
• Оризът е едно чаша
• Различни корени. Това може да са моркови, целина, пащърнак, корен от магданоз и т.н.
• Лист на залива
• Растително масло - две супени лъжици
• Сол на вкус

Метод на производство:

Поставете парче месо във врящата вода и я върнете обратно на кипене. След като водата се вари, оригиналът трябва да се източи и месото отново да се излее с вода, да доведе до възпаление. Във втория бульон поставете корените, лавровата сол. Кук, докато готови да готвя телешко месо.

Изплакнете обилно със студена вода. Нарежете тиган чрез нагряване на растително масло. Ориз се запържва до златисто, намалява огъня и се изсипва половин чаша вода в зърното, сол. Тава за пържене, за да създадете паралелен ефект, да го покриете и да го доведете до пълна готовност.

Поставете ориз и парчета месо на чиния, поръсвайте със зелени.

Картофени клинове се пекат във фурната

Съставки:

• Картофи - четири средни грудки
• Паприка - една чаена лъжичка
• Ароматен пипер - на върха на ножа
• Парче кимион - една четвърт чаена лъжичка
• Орегано - една супена лъжица
• Растително масло (за предпочитане зехтин) - две супени лъжици
• Сол на вкус (3/4 чаена лъжичка)

Метод на производство:

Обелете картофените клубени, изсушете с кухненска кърпа и нарязани на филийки. В дълбока купа поставете картофите, изсипете растителното масло и разбъркайте.

В друга купа смесете всички налични подправки. С готова смес, избършете картофените филийки, разпределете правилно подправките в картофите.

Успоредно с включете фурната и го загрейте на 200 градуса.

Печене на тавата капак със специална гланцирана хартия, върху която и сложете готови парчета картофи. Задръжте в предварително загрятата фурна за 20 - 30 минути. Обикновено това е достатъчно, за да подготвите ястието.

Времето за печене зависи от размера на лобите, както и от качеството на фурната.

На масата можете да сервирате с пресни салати, доматен сос.

Изпечено сирене пудинг

Съставки:

• Извара с ниско съдържание на мазнини (или без мазнини) - 450 g
• Сурово яйце - три парчета
• Брашно - две супени лъжици
• Захар - пизок - две супени лъжици

Метод на производство:

Изкуствено изсушеното прясно извара или, което е по-лесно, преминава през месомелачка. Яйцата разбиват и отделят жълтъка и протеина. В извара добавете яйчни жълтъци, брашно и захар, разбъркайте добре.

Отделете протеините с всякакви удобни кухненски уреди, за да ги разбиете в устойчива пяна. Много внимателно го вмъкнете в извара. Бъркащата острие трябва да се намесва гладко в една посока.

На този етап в изварата можете да добавите захаросани плодове, различни плодове и плодове, сушени плодове.

В матрицата, намазана с масло, оформете извара "тесто". Нагоре подравнете и смажете с жълтък. Пудингът се приготвя във водна баня (може да бъде в мулти-марка), докато не бъде напълно приготвен.

[22]

Елда каша с гъби

Съставки:

• Грис от елда - половин чаша
• Домати - едно парче
• Пресни гъби (шампанско) - четири средни
• Лук - наполовина среден
• Зелен магданоз
• Растително масло (за предпочитане зехтин) - две супени лъжици
• Сол на вкус

Метод на производство:

Елда гриза до готовност, като водата в съотношение на една част от зърнени култури на две части на водата. За да добавите.

На нагретия тиган изсипете растителното масло и леко запържете лука, нарязан на половин пръстени. Въведете измити и разделени на четири шафона. Леко запържете. Нарежете доматите на малки филийки, поставете ги в пастел, пипер и добавете. На малък огън за защита. В приготвената марината добавете приготвената каша от елда и нарязаните билки. Дръжте още няколко минути на печката. Ястието е готово!

Зеленчукова яхния

Това ястие се приготвя по класически начин, т.е. Всички зеленчуци, които човек обича (освен само зеле и други продукти, които са забранени) се вземат.

Зеленчуците трябва да бъдат нарязани на кубчета. Започваме да изхвърляме, като отчитаме скоростта на подготовка на всеки продукт (вземаме обратен ред). Например, първо трябва да извадите малко моркови и праз и едва тогава да въведете картофи. Патладжани, сладкиши и тиквички се внасят в яхтата дори след картофите.

Процесът на готвене се извършва на малък огън, наливайки в зеленчуци малко количество вода (но толкова много, че са задушени, а не пържени) и растително масло, както и леко подложка и черен пипер.

В самия край на готвенето можете да вмъкнете доматите и българските чушки.

Ябълки, печени с френско грозде

Съставки:

• Apple - две
• Блокове от черно френско грозде (пресни или замразени) - стъкло
• Някои захар и захар на прах

Метод на производство:

Плодовете се измиват, разделени на две половини. Внимателно извадете ядрото с остър нож.

Отделно, френско грозде от касис за заливане на захар, разбъркайте. Половината от ябълките се запълват с плодове със захар и се поставят в съда за печене.

Във фурната, предварително загрята до 200 градуса, поставете формата и задръжте за 10 до 15 минути. След това извадете, оставете да се охлади леко. Затоплете топлата чиния с прах.

[23]

Какво можете да ядете с простатит?

За да предотвратите недоразумения и недоразумения, трябва да разработим въпроса какво може да се консумира с простатит.

Тези продукти не само позволяват възпаление на простатната жлеза, но са включени в списъка с най-важните, тъй като организмът трябва да получава напълно дневно количество от всички хранителни вещества, необходими за нормалното му функциониране.

• Животински протеин е необходим при храненето на такъв пациент.
  • Но е желателно да спрете вниманието си върху бялото птиче месо (например пилешкото), червеният елен идеално се радва на развъждане, но в отсъствието му може лесно да замести свинското, телешкото, агнешкото.
  • Неосолени сирена с ниско съдържание на мазнини.
  • Морски дарове. Това включва мазна морска риба.
  • Не забравяйте и за продуктите от кисело мляко. Мляко - може да се консумира през целия ден. Ryazhenka, кисело мляко, кефир, нискомаслено извара, айран - продукти, които могат да се консумират за закуска и точно преди лягане. Изброените продукти не допринасят за бързо запълване на дебелото черво и пикочния мехур. Това предотвратява бързото им пълнене, стискането, не предизвиква стагнация на веществата в простатата.
• Поне половината от диетата на пациента трябва да бъде заета от разнообразие от зеленчуци и плодове. Такива въглехидрати трябва да присъстват в храната на всеки мъж:
  • Комплексните въглехидрати са зърнени храни. Тя може да бъде всички видове овесена каша и други ястия, базирани на тях: царевица, просо, елда, овесена каша и така нататък. Зърнените храни са само хранилище на витамини, но те са особено богати на витамини от група В, които са източник на енергия и стимулатор на клетъчния метаболизъм.
  • Различни зеленчуци: моркови, зеле, целина, тиква, домати, цвекло, тиквички и т.н. Те са лесно смилаеми и са доставчик на витамини и микроелементи. Зеленчуците с растителни влакна подобряват чревната подвижност, която защитава мъжкото урогенизирано тяло от застояли явления. Някои зеленчуци са включени в списъка на превантивните продукти от раковите заболявания.
  • Лук и чесън - превантивен панацея за много инфекциозни и настинки. Етеричните масла от тези зеленчуци подобряват притока на кръв, което е важно за простатит. Достатъчно е всеки ден да се яде малко от тези продукти и здравето на човека ще се подобри значително. Смята се, че въвеждането на лук във вашата ежедневна диета спомага за увеличаване на потентността, а чесънът действа като неутрализатор на патогенната микрофлора.
  • Пресни плодове и плодове, техните сушени плодове - несравним извор на микро- и макроелементи, витамини, други вещества, без които човешкото тяло не може да работи нормално. Те участват в синтеза на много ензими и хормони, участват във всички процеси, укрепват имунната система. Има положителен ефект върху либидото на мъжете, се активират сперматозоидите и техните възможности за оплождане на яйцето.
  • Хрянска горчица, пащърнак, магданоз - тези зеленчуци задължително трябва да присъстват на масата. Те блокират развитието на туморни клетки, нормализират кръвта и кръвния поток и играят важна роля при лечението на проблемите на пикочо-половата система на човека.
  • Pure изворна вода, плодови напитки, плодови напитки и желета (за предпочитане не-сладък плодове и свободен захар), различни сокове, пресни плодове и зеленчуци, плодове бульон от бедрата.
• Не забравяйте, че мъжката жлеза, за нормалното й функциониране, изисква химичен елемент като цинк. Нейната доста в ядки, тиквени семки (но ще отговарят на други) и различни ядки. Съществува и в мастни риби, морски дарове и яйчен жълтък.
• Не можете да правите без мазнини, но трябва незабавно да посочите, че техният обем трябва да бъде значително ограничен. В края на краищата приема на мазнини стимулира образуването на холестеролни плаки, които се установяват на стените на кръвоносните съдове, блокират ги, нарушават кръвния поток, което е неприемливо за това заболяване. Ето защо, мазнините могат да влязат в тялото на човек само в малки количества, например, с постно мляко, мляко и копаят. Но са разрешени растителни мазнини, например зехтин. Маслиновото масло съдържа висок процент на витамин Е (токоферол), което може да повлияе положително синтеза на сексуална хормонална секреция и функционирането на простатата.

Трябва също така да се отбележи, че всички ястия трябва да се готвят на пара, варени и печени. Пържените храни трябва да се избягват.

Какво не можете да ядете с простатит?

Но има и такива храни, които трябва да бъдат напълно отстранени от диетата им или да се намали процентът на тяхното потребление, тези продукти, които стимулират по-нататъшното развитие на патологията и предотвратяват нейното ефективно поставяне. И така, какво не може да се яде с простатит? Кои продукти трябва да бъдат ограничени:

• Намалете въвеждането на сол във вашата диета.
• Остри подправки, защото раздразняват лигавицата на храносмилателните органи и чрез тях и върху простатата.
• Намалете консумацията на пушени храни, солени и сушени храни.
• Премахнете диетата им от мазнини, мазнини, мастни риби и ястия, базирани на тях. Това се свързва с холестеролните плаки и намаляването на нормалната скорост на кръвообращението в простатната жлеза.
• Завършени продукти, които купуваме в супермаркетите и които съдържат много "дахо": консерванти, емулгатори, подсладители, стабилизатори, оцветители, овкусители.
• Производство на бързо хранене.
• Пържена храна.
• Репички, репички.
• Месни странични продукти: бели дробове, бъбреци, сърце и т.н.
• Пълнени бульони. Това важи за месо, риба и гъби бульони.
• Бяло зеле и представители на семейството на бобовите растения, те провокират чревните процеси на ферментация, предизвиквайки газообразно образуване.
• Риба и месни консервирани продукти.
• Спанак, киселец.
• Печенето и пресните хлебни изделия, захарта също допринасят за повишена ферментация.
• Напитки, заредени с газ.
• Никотин и наркотици.
• Алкохолни напитки с всякаква сила. Тази течност, която се намира вътре, се трансформира в ацеталдехид - токсично химическо съединение, което може систематично да навреди на цялото тяло. Алкохолът нарушава кръвообращението в тазовите органи, утежнявайки хода на заболяването.
• Ограничете приема на шоколад, какао, кафе, силен черен чай. Това се дължи на високото съдържание на кофеин в тях, което оказва неблагоприятно въздействие върху засегнатия орган. Тези продукти могат да бъдат заменени: кафе, например, заместващо производно на цикория, чай е по-добре да консумира билков или зелен.
• Изключете квас.

Диета с простатит при мъжете

Не се съсредоточавайте върху думата "диета". Храната на базата на разрешените продукти може да бъде не само полезна, но и вкусна. След като го овладее, с течение на времето човек е изненадан как може да яде по-различно, защото тази диета лекува цялото човешко тяло.

Диетата за простатит при мъжете трябва да се състои от продукти, които са класифицирани като разрешени и изключват тези, които остават забранени. Естествено, за да научите как да направите ежедневно меню, това ще отнеме известно време, но да се върнете към нормалното, защото това в следващите не се нуждае от много време и усилия.

В ежедневната диета можете да въведете разнообразие от супи, но не приготвени на богати бульони. Обогатете масата си с разнообразие от зеленчукови и плодови салати. Печено месо, варена риба, зеленчуци, риба и месни котлети, кюфтета, злато. Гарнитура за тях ще бъде рохкава каша и тестени изделия от твърда пшеница, варени или печени зеленчуци.

Балансирана и разнообразна диета, включително необходимото количество протеини, въглехидрати (предимно сложни), мазнини (основно зеленчукопроизводство) ще задоволят глада. Тази диета да запълни ежедневните норми на витамини, минерали, макро- и микроелементи.

Такава диета стабилизира теглото, което ви позволява да се отървете от излишъка, подобрява състоянието на всички системи и органи на човешкото тяло, включително простатната жлеза.

Отзиви за диетата с простатит

Доверете се, но не проверявайте. Много хора се придържат към този жизненоважен принцип и този подход към всичко е вярно в много отношения. Следователно, след като започна лечението и коригира диетата си, човек може да чете в интернет многобройни прегледи за диетата с простатит.

Голяма част от респондентите споделят опита си от справянето с този проблем, а не на последно място се дават промени, засягащи ежедневната диета.

Почти всички отбелязват простотата на диетата, чиито ограничения не водят до глад, дават възможност да се състави достатъчно разнообразно, вкусно и питащо дневно меню.

Съществува и фактът, че на фона на лечението на възпалението на простатната жлеза човекът е паралелен на целия организъм. Налице е повишаване на тонуса, укрепва имунната система на организма, подобрява функционирането на други органи и системи на човешкото тяло.

За недостатъците на диетата някои респонденти смятат, че има нужда от голям прием на течности, защото когато има множество заболявания в тялото на пациента, този аспект е неприемлив. В тази ситуация не може да се направи без консултация с специалист. Квалифициран лекар ще ви помогне да намерите алтернатива на тази диета или ще постигнете някакъв компромис.

Фенове на пържени и пипер храни се оплакват от "вкус ястия", но тук вече трябва да изберете: чиния от пържени картофи, или здраве. Такъв пациент може да бъде посъветван да опита в "морето" на различни допустими рецепти, все още да намери тези, които ще бъдат по негов вкус. Особено след като диетата с простатит не е толкова строги ограничения и от време на време все още можете да се насладите на пържено ястие.

Също така трябва да се помни, че такова ограничение не е постоянно, след възстановяване на проблем, постепенно можете да се върнете към обичайната си диета. Въпреки че лекарите все още съветват да не се включват в "вредните" продукти.

Здравословният и активен начин на живот, спазването на правилата за правилно хранене са уместни по всяко време и във всяка възраст. Но особено този въпрос трябва да се тревожи за хората, когато има здравословни проблеми. Високото ниво на имунитет и поддържането на тонуса на тялото значително ще намали честотата. Тези правила се отнасят до възпалителни процеси, засягащи простатната жлеза на човек. Ето защо, диета с простатит не само ще елиминира проблема, ще се освободи от дискомфорта, която създава, но и ще подобри съществено тялото на мъжете изобщо. Това е адаптирането на храненето, което го прави много по-лесно и по-бързо да се прехвърли болестта под внимание.