Може ли каша за кърмачки?

Възможно ли е каша за кърмещи майки, когато повечето други продукти могат да предизвикат алергии при бебето? Изглежда, че отговорът на този въпрос е очевиден, но всъщност не всички зърнени култури за майките по време на кърмене могат да бъдат разрешени. Ето защо, преди началото на храненето, майката трябва да се запознае със списъка на зърнените култури, който ще бъде полезен за нея и за бебето за периода на кърмене.

Какви зърнени култури могат да бъдат по време на кърмене?

За да оптимизирате целия процес на кърмене, трябва да вземете под внимание много фактори, а диетата може да бъде много широка. Това се отнася и за използването на зърнени храни в диетата на млада майка. Ако предпочитате да кърмите, очевидно искате най-доброто количество мляко. Необходимо е да се разбере кои каши и как те влияят върху производството на кърмата и които могат да бъдат вредни и полезни за майката и бебето.

Възможно ли е да кърмите майка просо каша? Кашата от просо може да бъде много полезен продукт поради богатия си състав. По време на кърмене тя се счита за един от най-полезните видове зърнени храни, които имат много добри ефекти за майката и детето. Просото може да не е най-често срещаният вид култура, която сте яли преди бременността. Но в периода, когато започнете да кърмите бебето, трябва да въведете този продукт във вашата диета.

Най-добрите ползи за здравето от просо каша включват способността за защита на сърцето, предотвратяване на диабета, подобряване на храносмилателната система, намаляване на риска от развитие на рак, детоксикация на организма, подобряване на здравето на дихателните пътища, повишаване на имунната система, повишаване на енергийните нива и подобряване на здравето на мускулите и нервите.

Просото е важно поради уникалното си високо съдържание на хранителни вещества, включително впечатляващи нива на нишесте, витамин В, калций, желязо, калий, цинк, магнезий и мазнини. В допълнение, пшеницата има значителни нива на протеини и диетични фибри, което прави още по-голям принос за ползите за здравето от това важно зърно.

Кашата от просо е една от най-добрите зърна, които да добавите към вашата диета, ако искате да защитите сърцето си. Той е богат източник на магнезий, който е важен минерал за понижаване на кръвното налягане, което може да наруши жените след бременност. Просото също е отличен източник на калий, който понижава кръвното налягане още повече, действа като вазодилататор. Намаляването на кръвното налягане и оптимизирането на кръвоносната ви система е един от най-добрите начини за защита на сърдечно-съдовата система. В допълнение, растителните лигнини, открити в просото, могат да се превърнат в микрофлора в храносмилателната ни система и защитават срещу някои хронични заболявания като рак и сърдечни заболявания.

Просото овесена каша може да повлияе благоприятно на храносмилането: поради високото си съдържание на фибри, тя елиминира проблеми като запек, излишен газ, подуване и колики. Чрез регулиране на храносмилателните процеси, вие също подобрявате задържането на хранителните вещества и намалявате вероятността от по-сериозни стомашно-чревни заболявания, като стомашна язва. Редовната храносмилане и изхвърлянето на отпадъци също помагат за оптимизиране на здравето на бъбреците, черния дроб и имунната система, тъй като тези органични системи са тясно свързани с метаболитната активност на организма. Този ефект има просо овесена каша не само за тялото на майката, но и за детето с мляко, а ефектът от просото, която яде майката, също се проявява.

Много от антиоксидантите в просото могат да детоксикират тялото ви. Кверцетин, куркумин, елагинова киселина и различни други полезни катехини могат да помогнат за изчистване на вашата система от всякакви агенти и токсини, насърчавайки правилното отделяне и неутрализиране, ензимната активност в някои органи.

Преработените храни, като например просото, могат да намалят риска от развитие на неинсулинозависим диабет чрез абсорбиране на захар от червата и намаляване на необходимостта от освобождаване на големи количества инсулин. Като се има предвид, че нарушението на глюкозния толеранс при майките след бременност често се случва, е необходимо да се предотврати развитието на диабет по този начин. Бавното освобождаване на сложни въглехидрати в просо каша поддържа енергийни нива, което ви позволява да поддържате пълна концентрация на храна и намалява чувството на глад след хранене.

Овесената каша от просо съдържа голямо количество витамин В6, което стимулира отделянето на химически серотонин. Високите нива на серотонин са свързани с чувство за благополучие, а също така помагат за отдих и почивка в мир. Нивата на честота на серотонина с намалена слънчева светлина могат да доведат до депресивно състояние. За бебето е очевиден и такъв успокояващ ефект.

Възможно ли е за кърмеща майка да приготвя каша от грис, когато на пръв поглед изглежда, че това е абсолютно безопасна овесена каша, която се хранят дори с бебета. Добавянето на грис към вашата диета при хранене на бебето с кърмата може да бъде отлична алтернатива на много хранителни добавки. На първо място, грисът ви помага да постигнете дневния си прием на желязо. Всяка порция предлага 1,8 милиграма желязо - което е 10 процента от потреблението на жените и 23 процента за бебетата. Яденето на диета, богата на желязо, допринася за кръвообращението, тъй като предотвратява развитието на анемия след раждането на майката и предотвратява ранната анемия при бебетата.

Съдържанието на глутен в грис го прави добър избор за приготвяне на хляб и макаронени изделия, но ако сте алергични към глутен или пшеница, грисът може да не е добър избор. Ако имате алергия, има продукти, изработени от грис, това е невъзможно, тъй като детето може да има и прояви на това. Ако сте алергични към пшеница, не трябва да консумирате нищо, приготвено с грис. Следователно, ако майката няма свръхчувствителност, тогава грисът може да бъде отличен вариант.

Възможно ли е царевична каша за кърмачки, защото самата царевица се смята за тежък продукт за храносмилането? Естествено, варена царевица е сложен продукт, но съдържа много полезни вещества, така че след като царевицата се смили на брашно, тя може да бъде отличен продукт за готвене на каша.

Една порция от каша, приготвена от вода, съдържа 384 калории и 5,88 грама мазнини, от които 1 грам е наситена мазнина. Останалата част от мазнината е под формата на сърдечно-здрави ненаситени мазнини. По-впечатляващо е около 10 грама протеин в тази част на царевичното брашно. Това количество съответства на 22 процента от дневната нужда, която кърмещите майки трябва да имат всеки ден. Царевична каша не съдържа холестерол. Царевичната каша съдържа 9,4 грама фибри на порция.

Царевичната каша съдържа минерали, които са много необходими за организма. И всички видове царевица, както и царевично брашно, съдържат фосфор, манган, желязо, мед, магнезий и цинк. Освен това, царевичното брашно съдържа микроелементи като селен, което не се открива лесно в нормалните храни.

Междувременно, фосфорът е необходим за коригиране на нормалния растеж и здравето на костите, както и за оптимална бъбречна функция. Магнезият е важен за поддържането на нормален сърдечен ритъм, както и за увеличаване на здравината на костите. Ето защо тя се счита за една от големите ползи от царевица овесена каша.

Ползите от царевична каша за майки с недоносени бебета са превенцията на анемията. Защо царевичната каша предотвратява анемията? Както можете да видите, анемията често възниква поради липса на витамини. Междувременно, царевица овесена каша съдържа значително ниво на желязо, което е един от важните минерали, които се нуждаят от образуването на нови червени кръвни клетки. Ако нямате желязо, може да страдате от анемия и ако детето Ви има гестационен период под тридесет и седма седмица, рискът от анемия е висок. Ето защо, използването на царевична каша може да предотврати анемия поради съдържанието на желязо. Две порции царевична каша доставят около 3 милиграма желязо. Желязото е важно за здравите червени кръвни клетки и поддържа здравата имунна система. Същата част осигурява 3,1 милиграма цинк. Цинкът позволява на тялото ви да се адаптира след раждането и по-вероятно е да се излекува. Също така ще получите около 2,5 милиграма ниацин, както и калий, фосфор и магнезий.

Едно от предимствата на царевичната овесена каша по време на кърмене е осигуряването на големи количества бета-каротин, който може да помогне за образуването на витамин А в тялото и в тялото на бебето. Също така е важно да се поддържа добра кожа и зрение. В допълнение към това, витамин А е много добър за кожата, както и за лигавиците. В допълнение, витамин А, получен от бета-каротин може да помогне за засилване на имунната система. Количеството на бета-каротин, което не се превръща във витамин А в тялото ви, може да действа като мощен антиоксидант, като всички каротеноиди. Този мощен антиоксидант може да се бори с ужасни болести като сърдечни заболявания и рак.

Може ли кърмачка оризова каша? Отговорът е недвусмислен - това е много полезен и диетичен продукт. Оризовата каша е продукт от цялото зърно, който може да подобри и укрепи имунната система, да намали астмата и да намали риска от холестерол, сърдечни заболявания, диабет и много други заболявания с помощта на витамини и минерали, които присъстват в него. Мастните киселини, които присъстват в ориза, са полезни за понижаване на лошия холестерол и спомагат за повишаване на нивото на добрия холестерол, наречен HDL. Това може да помогне за предотвратяване на високо кръвно налягане при майката след раждането. Високото кръвно налягане може да доведе до много усложнения на бременността и може да бъде притеснително след раждането.

Овесената каша е подходяща за психично здраве. Някои проучвания показват, че оризът може да помогне за намаляване на разстройствата на настроението, етапите на депресия и умората.

Поради хормонални промени и загриженост за родителското състояние е много лесно за кърмещите жени да усещат стрес или емоционална депресия. Овесената каша може да предотврати внезапна промяна в режима и стреса.

Също така, оризовата каша е подходяща за регулиране на храносмилането, защото оризът също е висок източник на фибри. Влакното, присъстващо в ориза, помага за регулиране на движението на червата и поддържа по-пълно усещане.

Запекът е често срещано оплакване по време на кърмене поради хормонални промени в тялото на бременните жени, което забавя движението на червата. Затова оризът, приготвен в лека форма, може да регулира състоянието на запек.

Овесената каша е много полезна за мозъка и нервната система на вашето дете. Оризът е богат на витамин Б. Този витамин ускорява метаболизма в мозъка. Оризът също е много богат на магнезий. 150 грама ориз съдържа 73,5 милиграма магнезий. Магнезият помага за регулирането на нервите и мускулния тонус. Това предотвратява внезапното освобождаване на калций в нервните клетки и активирането на нерва. Помага за поддържане на релаксацията на нервите и мускулите.

Оризната каша е богата на минерали и хранителни вещества, като магнезий, ниацин, манган, фосфор, селен и цинк, които помагат за производството на енергия и контролират умората и много други здравословни проблеми. Също така оризовата каша е полезна при лечение на безсъние. В края на краищата, оризът съдържа хормон на съня, наречен мелатонин. Той подобрява качеството на съня, отпуска нервите и увеличава цикъла на съня. Това е много важно за кърмещите майки, особено през първия месец от живота на бебето, когато моделът на съня на майката е нарушен поради нощно хранене.

Овесената каша подобрява имунната защита на детето. Оризът съдържа значителни количества антиоксиданти, като цинк, селен, които подпомагат имунната система на организма. Те подхранват тялото, ускоряват заздравяването и повишават способността му да се бори с инфекции като обикновената простуда и грип.

Ето защо, оризовата каша по време на кърмене трябва да присъства в диетата поне веднъж седмично.

Възможно ли е за пшеница каша? Пшеницата е най-разпространеното зърно в света и се радва на голямо търсене през последните години поради богатите ползи за здравето. Храни, като хляб, тестени изделия, бисквити, сладкиши, кексове и кифли са само няколко примера за продукти от пшеница, но яденето им за кърмещи майки може да не е много полезно поради увеличената ферментация.

Пшеницата се счита за една от най-здравословните храни и осигурява диета, богата на хранителни вещества. Това значително намалява риска от сърдечно заболяване поради относително ниското му съдържание на мазнини. Той също така регулира нивата на кръвната захар. Ползите за здравето на пшеницата до голяма степен зависят от формата, в която я консумирате.

Докато пълнозърнестата пшеница е изключително питателна, ползите се намаляват, ако ядете бяло брашно, получено чрез преработка след 60% от екстракцията от зърното. Ето защо, за кърмещата майка, този продукт трябва да е в диетата, но предимството трябва да се даде не на брашното, а на пшеницата.

Пшеницата е огромен източник на енергия през всички части на зърненото зърно, включително трици, зародиш и ендосперма. Хранителните вещества в него остават дори след приготвяне на овесена каша. Както като цяло, пшеницата, пшеницата е богат източник на хранителни вещества. Пшеничните микроби имат изобилие от витамини и минерали и са особено богати на витамин Е. Известно е, че пшеничните зародиши са основен източник на витамин В комплекс и включват витамини като тиамин, фолиева киселина, витамин В6 и минерали като манган, магнезий и цинк.

Пшеницата е богата на каталитични елементи, минерални соли, калций, магнезий, калий, сяра, хлор, арсен, силиций, манган, цинк, йодид, мед, витамин В и витамин Е. Културна база или база за хранене. Ето защо, пшеницата може да се консумира ежедневно, просто да се променя гаринир, като проблеми, свързани с анемия, дефицит на минерали, камъни в жлъчката, рак на гърдата, хронично възпаление, затлъстяване, астения, проблеми с бременността и кърменето, бързо се подобряват чрез консумация на цяла пшеница.

Пшеницата има естествена способност да контролира теглото, но тази способност е по-изразена при жените. Съдържанието на бетаин в пшеницата е това, което помага за предотвратяване на хронично възпаление. Бетаинът се среща и в цвекло и спанак. Консумацията на бетаин засяга няколко аспекта на нашето тяло, което осигурява по-нисък риск от хронично възпаление и други заболявания, като остеопороза.

Пшеничната овесена каша е най-популярната и лесно достъпна разхлабителна добавка, която може да има отношение към жените след раждането, както и при бебетата им. Когато поддържате богата на фибри диета, можете да сте сигурни, че проблеми като газове, гадене, запек и разтягане ще бъдат премахнати възможно най-скоро.

Пшеничните трици увеличават скоростта на метаболизма на естрогена, което може да бъде от значение на фона на последните родове и дискоординация на хормоналните нива. Пшеницата е богата на витамини: тиамин, рибофлавин и ниацин, всички от които са свързани с метаболизма. Друг витамин В, фолиева киселина (фолиева киселина), помага на организма да образува червени кръвни клетки и е от решаващо значение за предотвратяване на вродени дефекти при бебетата. Наред с витамини, пшеничната каша е отличен източник на минерали, които телата ни трябва да съдържат, за да останат здрави. Те включват желязо, което пренася кислород в тялото и помага за предотвратяване на анемия, както и на магнезий, който изгражда костите, и селен, който предпазва от окисление. Като се имат предвид всички тези ползи за здравето, пшеницата трябва да е в диетата на младата майка.

Млечната каша по време на кърмене не се използва активно. Майките, които ядат каша от краве мляко, имат по-високо ниво на секреторна IgA в кърмата. Изследване на клетъчно култивиране показва, че майчиното мляко с високо sIgA блокира абсорбцията на неразградено краве мляко от чревните клетки. Секреторният IgA е вид антитяло, което изгражда чревния тракт на бебето, за да образува бариера, която може да неутрализира заплахите, които се спускат през червата. Колкото по-висок е sIgA, толкова по-малко бета-лактоглобулин може да премине през клетките, т.е. Смилането на структурата на майчиното мляко се влошава. Това може да накара бебетата да имат колики, защото майката е използвала овесена каша, приготвена с млякото предишния ден. Но не изключвайте напълно всички млечни продукти, и ако не можете да ядете каша с мляко, тогава можете да ядете кефир в умерени количества.

Може ли овесена каша за кърмачки с кърмене? Отговорът е прост - можете. Овесената каша е също една от най-популярните храни, които младите майки ядат, за да направят повече кърма и да поддържат кърменето. Продуктите от овес и овес са отлично допълнение към здравословното хранене за кърмене, защото имат много положителни ефекти за кърмещите майки.

Овесена каша съдържа невероятна гама от хранителни вещества, като бета-глюкани, фитохимикали, протеини, фибри и въглехидрати. Това ще допринесе за по-доброто производство на кърмата.

Овесена каша е чудесен източник на желязо. Нискомаслените майки често се борят с ниски нива на мляко, а овесената каша може да помогне. Овесената каша има допълнителна полза от понижаване на холестерола. Всички сортове овесени ядки имат изобилие от фитохимикали, известни като полифеноли, които имат силни антиоксидантни свойства. Полифенолите измиват вредните свободни радикали от тялото и предотвратяват някои потенциално фатални сърдечни заболявания. Те също така намаляват възпалението, повишават имунитета и спомагат за борбата с вирусите.

Овесена каша съдържа протеини, витамини и минерали. Те съдържат големи количества желязо, цинк, манган и калций. Те са отличен източник на разтворими фибри. Освен това те съдържат витамини от група В, които спомагат за увеличаване на енергията, подобряване на настроението и борба с изтощението, тревожността, стреса и депресията.

Овесена каша съдържа сапонини. Сапонините са вещества, които могат да имат положителен ефект върху хормоните, свързани с производството на кърмата.

Овесът включва растителни естрогени. Продукти, съдържащи растителен естроген, са свързани с стимулиране на гърдата и увеличаване на производството на кърмата. Така се освобождават окситоцин и релаксин, който стимулира производството на кърма и помага при изтичането на мляко. Казва се, че окситоцинът стимулира чувството на доверие, така че го предавате на вашето дете, което по този начин ще яде по-добре.

Бета глюкан е в овес. Бета глюканът е вид влакно, за което се смята, че повишава нивото на кърмене пролактин. По-високите нива на пролактин могат да имат положителен ефект върху производството на кърмата.

Овесена каша по време на кърмене осигурява разнообразие от ползи за здравето на майката и също има голям ефект върху производството на мляко, така че може да бъде включена в диетата на кърмещите майки.

Hercules каша може да се използва и в диетата, защото е една от разновидностите овесена каша.

Ечемичната каша принадлежи към една от групите продукти, което увеличава лактацията. Ето защо тя е толкова полезна и трябва да ядете майки, когато се хранят. Ечемичната каша съдържа нишесте, диетични фибри, като бета глюкан и ензим диастаза. Ечемичната каша е галактоген и се използва от майките в много култури за увеличаване на предлагането на мляко. Ечемичната каша се счита за лактогенна храна, защото съдържа триптофан. Триптофанът е прекурсор на серотонина (добрия ни невротрансмитер) и серотонинът поддържа лактацията. Той противодейства на допамина, който инхибира пролактина (необходим за производството на мляко). По този начин всичко, което поддържа нивото на допамина, на свой ред поддържа високите нива на пролактин; което ги прави лактогенни и помага за борба с ниски нива на мляко.

Ечемичната каша също съдържа бета глюкан. Полизахаридите са естествени форми на дългосрочна захар, които имат терапевтично или имуномодулиращо действие върху организма. Продукти, съдържащи полизахариди, особено бета-глюкан, са в състояние да стимулират секрецията на пролактин и по този начин да повишат нивото на пролактин в кръвта.

Ечемичната каша е най-високият продукт в съдържанието на влакна на всички цели зърна, средно около 17% влакна, а някои сортове са до 30%.

Влакното действа като източник на гориво за приятелските бактерии в нашето дебело черво. Тези бактерии спомагат за ферментацията на влакното в каша от ечемик, като по този начин образуват маслена киселина, която е основното гориво за чревните клетки. Той е много ефективен за поддържане на здравословното дебело черво. Поддържането на червата в добро състояние спомага за борбата със запека.

Съдържанието на фосфор и мед в каша от ечемик осигурява цялостното състояние на костите във вас и бебето, особено на фона на недостиг на калций поради бременност. Известно е, че калцият е един от ключовите компоненти за защита на костното здраве. Нуждаем се от манган за нормално костно производство, както и при желязодефицитна анемия.

Като много питателна, ечемичната каша е особено полезна, защото укрепва имунната система и намалява шансовете за настинка и грип. Той подобрява обема на кръвта и предотвратява анемията и умората, помага за правилното функциониране на бъбреците и развитието на клетките на тялото.

Ечемичната каша е добър източник на селен, който помага за поддържане на еластичността на кожата, като по този начин я предпазва от увреждане и отслабване на свободните радикали. Освен това той подобрява функционирането на сърцето, панкреаса и имунната система.

Възможно ли е да се яде каша от ечемик? Ечемичната каша в състава е почти аналогична на ечемичната каша, но е по-обработена и полирана. Затова можете да ядете овесена каша, която ви харесва повече, а ползите за кърменето ще бъдат същите.

Може ли кърмене тиква каша? Garbuz каша може да се счита за един от най-полезните зеленчукови продукти. Тиквената каша е богата на антиоксиданти, като цинк и витамин С. Тези антиоксиданти могат да подобрят цялостното здраве. В допълнение, тиквата е богата на фолиева киселина, фолатите могат да помогнат за предотвратяване на вродени дефекти при новородените. И накрая, тиквата е богата на витамини като витамин Е, ниацин, биотин, В1, В2 и минерали като калций, калий, селен и манган, които са добри за майките и техните бебета.

Тиквената каша обикновено е добра за кърмещи жени, тъй като е много питателна. В допълнение, тиквата също е богата на фибри, която може да помогне за предотвратяване на запек при бебето. Въпреки това, тъй като тиквата подобрява кръвообращението, тя може да увеличи нежеланите лохии. Следователно трябва да се избягва прекомерната консумация.

Тиквата е богата на бета-каротин, витамин С и фибри.

Може ли кърмене мама грах каша? Да, напълно безопасно е за кърмещата майка да яде каша от грах и други продукти от бобови растения, които стимулират производството на газ, като например броколи, зеле и брюкселско зеле. Въпреки че мнозина смятат, че тези продукти могат да причинят образуването на газ в бебето, но всички поотделно.

Ако детето ви изглежда наистина неспокоен, няма никаква вреда при премахването на храната от вашата диета, като например каша от грахово зърно, за да е сигурно, че има значение за развитието на колики. За да направите това, изберете една храна, която да се премахне през седмицата, и проверете симптомите на детето си. Но е по-вероятно стомашните проблеми на детето ви да бъдат решени сами, за да можете да ядете всички хранителни храни, които харесвате. А граховата каша е много полезно зеленчуково ястие, което има много витамини от група Б.

Може ли каша от елда да бъде кърмеща майка? Едната каша е една от най-здравословните и питателни зърнени храни, които можете да ядете по време на кърмене. Елдата се състои от следните основни хранителни вещества за вашето дете: витамини А, В1, В2, С, ниацин, фолиева киселина, калий, фосфор, магнезий. Съдържа и микро съединения: селен, желязо, цинк, манган. Елда каша има повече протеин, отколкото всяка форма на зърнени култури. Зърната от елда съдържат около 11-14 грама протеин на всеки 100 грама пълнозърнести храни. Основното предимство на елда каша в сравнение с други е, че той има уникален състав на протеини. Те включват ефектите на понижаване на холестерола и подобряване на храносмилането чрез намаляване на запек. Рутин, фитонутриент в елда, е важен антиоксидант за сърдечно-съдовата система. Този фитонутриент поддържа кръвоносната система и спомага за борбата с кръвното налягане и високия холестерол. Потенциалните положителни ефекти върху здравето на рутин не се ограничават до съдови ползи. Храните, богати на коловози, като елда, също се приписват на борбата срещу възпалителни състояния.

Елда каша се счита за хипоалергенна храна, което означава, че тя също е с ниско съдържание на други протеини, които причиняват алергии, и затова е малко вероятно да предизвика алергични реакции при повечето бебета, защо майка трябва да се страхува по време на кърмене. Елдата може също да помогне за облекчаване на съществуващите алергични реакции. Зърнен екстракт от елда има силно антиалергично действие.

Може ли кърмене от ленена мама? Това се счита за една от най-здравословните зърнени култури, при условие, че кърмещата майка ще хареса вкуса си. Но въпреки че вкусът на тази овесена каша не е най-приятен, неговата употреба е голяма. Ленената каша е пълна с витамини и полезни елементи. Той е отличен източник на диетични фибри, минерали като магнезий, калий и цинк, протеини и витамини В6 и Е. Ленните семена са източник на омега-3 мастни киселини и растителни лигнани.

Ленената каша съдържа две есенциални мастни киселини - линолова киселина и омега-3 мастни киселини, които играят важна роля в развитието на детския мозък на ранен етап от неговото развитие. Редовната консумация на ленена овесена каша в умерени количества, заедно с много вода, може да облекчи движенията на червата и да предотврати запек. Въпреки това, той може да бъде причина за запек, ако се приема в излишък и без достатъчно течности.

По време на кърмене е безопасно да се яде умерено количество ленени зърнени култури, тъй като големи количества могат да действат като естрогени в организма, причинявайки хормонални нарушения.

Кърмещата майка трябва да яде различни видове зърнени култури, тъй като това е основният източник на диетични фибри и някои витамини. Но преди да решите каква каша ще ядете, трябва да решите как ще бъде полезна за вашето дете. В обобщение, трябва да кажа, че всяка овесена каша може да се консумира, ако бебето ви реагира добре на него.